Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie

Muriel Mertens
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Apr 13, 2022 • 18min

Erschöpfung, Fatigue & Co - Was ist was und wie beuge ich vor?

#379 Was ist Erschöpfung, was ist Burnout und was Fatigue? Wie beuge ich Erschöpfungen jeglicher Art vor? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Apr 7, 2022 • 20min

Wie beeinflussen sich Körper und Geist? Erkenntnisse aus der Sportpsychologie

#378 Unsere seelische Gesundheit wird heute zum Glück vermehrt thematisiert, das Thema Psyche bzw. Psychische Erkrankung ist allerdings noch häufig noch ein Thema, über das nicht offen gesprochen wird. Dabei ist es wichtig zu wissen, wie Geist und Körper miteinander verknüpft sind. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Mar 30, 2022 • 1h 6min

Dating, Partnerschaften und unser limbisches System - Kummerkasten mit Gina Wahner

#377 Kummerkasten zum Thema romantische Beziehung mit Gina Wahner Gina hat mich dankenswerterweise dabei unterstützt Eure offenen Fragen zum Ende dieses Monats zu beantworten.Wir sprechen über Singles, Dating, Partnerschaften und den Wunsch danach, Sorgen um die eigene Freiheit und über die Beziehung zu Dir selbst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Mar 24, 2022 • 15min

Was brauche ich, um eine gesunde Partnerschaft zu führen?

#376 How to: Gesunde Partnerschaft Was brauche ich, um eine gesunde Partnerschaft zu führen? Und welche Vorteile hat es überhaupt eine liebevolle Partnerschaft zu pflegen? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Mar 17, 2022 • 15min

Dating - Wie lerne ich jemanden kennen und was sind die Vorraussetzungen dafür, dass es gelingt?

#375 Dating - Die einen lieben es, die anderen eher nicht. Wenn Du Dir eine Partnerschaft wünschst, ist es notwendig Menschen kennenzulernen. Welche Vorraussetzungen Du schaffen kannst, um die passende Person zu treffen, erfährst Du in dieser Folge. Die heutige Folge wird von Readly präsentiert. Du findest dort tausende Zeitschriften, z.B. über Psychologie. Über diesen Link kannst Du die App einen Monat gratis nutzen. Viel Spaß dabei! http://de.readly.com/share 5 Sprachen der Liebe: Deutscher Test im Buch oder zum englischen Test online: https://www.5lovelanguages.com/quizzes/love-language BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Mar 10, 2022 • 14min

Welcher Bindungstyp bist Du?

#374 Über Bindungs- und Verlustangst: Wie dein Bindungsstil spätere Beziehungen beeinflusst. http://www.web-research-design.net/cgi-bin/crq/crq.pl BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Mar 3, 2022 • 15min

Welcher Beziehungsstatus macht uns glücklich?

#373 Im März sprechen wir über romantische Beziehungen. Zum Start wollen wir erst einmal klären: Braucht es die Partnerschaft um glücklich zu sein? Woher kommt der Druck in einer Partnerschaft sein zu müssen und wie viele Menschen sind eigentlich Single? Ich freue mich über Deine Erfahrungen mit dem Thema. Sende mir dazu gerne eine Mail an hallo@murielboettger.com NEUE TERMINE: BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Feb 24, 2022 • 14min

7 Fragen zu persönlichem Wachstum - Kummerkasten

#372 Im Kummerfalten beantworte ich monatlich Eure Fragen. Dieses mal zum Thema Persönlichkeitsentwicklung und Wachstum. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Feb 17, 2022 • 12min

Mit Smalltalk zu mehr Optimismus

#371 Persönliches Wachstum entsteht natürlich leichter, wenn wir einen konstruktiven und positiv gestimmten Blick in die Zukunft entwickeln. Wie Du Optimismus erlernen kannst, erfährst Du in dieser Folge. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger
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Feb 10, 2022 • 19min

Trete in Kontakt mit Deiner Angst - Imaginationsübung

#370 Angst kannst uns dabei helfen unsere Komfortzone zu verlassen und persönliches Wachstum zu erfahren. Wie Du Deine Angst als Antrieb nutzen kannst und mit Ihr in Kontakt trittst, erfährst Du in dieser Folge. Eine kleine Imaginationsübung wird Dich dabei unterstützen. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

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