Share & Grow - Dein Podcast für Positive Psychologie

#389 10 gute Gründe zu Lächeln, auch wenn es sehr nach Klischee und Romantik klingt! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

#388 Die Broaden & Build Theory von Prof. Barbara L. Frederickson ist eine sehr zentrale in der positiven Psychologie und ein wichtiger Grundstein für das Thema der nächsten Folgen: Positive Emotionen. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

#387 Meine 5 liebsten, persönlichen Tipps, um neue Gewohnheiten zu etablieren! BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

#386 Heute habe ich eine 10-Minuten Meditation für Dich mit der Du eine positive Einstellung und mehr Leichtigkeit entwickelst. BALANCE RETREAT 2022: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

#385 Macht der Routinen & guten Gewohnheiten Wie nutze ich die Macht der Routinen für mich? Und bringen Gewohnheiten überhaupt etwas? LIVE WORKSHOP & GET TOGETHER 19.5 https://www.eventbrite.de/e/333442584747 BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

Manifestation und selbsterfüllende Prophezeiung Hast du den Begriff „Manifestation" schon mal gehört? Bestimmt! Denn dieser Begriff wurde in den letzten Jahren gehyped, v.a. auf Social Media. Wir schauen uns in dieser Folge genauer an, was den dran ist an dieser Methode oder ob es sich nur um Hokuspokus handelt. Tickets Balance Workshop & Get-Together 19.05.22 https://www.eventbrite.de/e/333442584747 BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

Muriel im Interview - Teil 2 Damit ihr mich besser kennen lernen könnt, hat meine wunderbare Kundin Anna-Lena Kümpel mich in ein etwas längeres Gespräch verwickelt. Deshalb hast Du jetzt auch den zweiten Teil in Deiner Podcast App! Wir sprechen über meine Schlaf- und Morgenroutine, darüber, wie die Positive Psychologie meinen Alltag beeinflusst, womit ich Trudis Haare vom Sofa entferne und darüber, was ich von True Crime halte. Viel Spaß damit! Anna-Lena Kümpel https://www.annalena-kuempel.de Links zu den Empfehlungen: Stefanie Stahl - Das Kind in dir muss Heimat finden https://amzn.to/3rXnPwf Sonja Lyubomirsky - Glücklich sein https://amzn.to/3Lt9245 Carol Dweck - Mindset https://amzn.to/3KCTPMR Tierhaarentferner https://amzn.to/3kk6ycj BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

Muriel im Interview - Teil 1 Damit Ihr die Möglichkeit bekommt mich besser kennen zu lernen, hat meine wunderbare Kundin Anna-Lena Kümpel mich in ein Gespräch verwickelt und mir viele Fragen gestellt. Unter anderem sowas wie: Warum nennst Du Dich Psychologin nicht Coach? Was wolltest Du als Kind werden? Und wie finde ich überhaupt ein gutes Coaching Angebot für mich? Anna-Lena Kümpel findet Ihr hier: https://www.annalena-kuempel.de BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

#381 Vielleicht kennst Du das auch: Unter Stress bekommst Du auch noch Magenbeschwerden oder im Urlaub wirst Du auf einmal krank. Eine Assistenzärztin für innere Medizin erklärt uns, was es damit auf sich hat, was im Normalbereich ist und wie Du Dich schützen kannst. BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger

#380 Heißt körperlich fit zu sein, automatisch auch geistig fit zu sein und andersherum? Müssen wir uns quasi nur um eine Seite kümmern und die andere zieht nach? BALANCE RETREAT: https://murielboettger.com/event/ Online Workshop HOW TO: BALANCE https://flooz.link/murielboettger/ stay in touch: www.murielboettger.com Mail: mb@murielboettger.com Newsletter: http://eepurl.com/doHve5 Instagram: @murielboettger