Gry Hammer Podcast

Sarah sluttet jobben for å dedikere seg til Øverland Andelsgård. Det er en gård jeg har hatt gleden av å besøke i mange år og høstet de nydeligste grønnsaker fra. Å være med i en andelsgård passer for alle, enten du er ung og enslig, nyskilt eller har stor familie. Det er et sted du kan være nærme naturen, være i fellesskap og finne glede i de fineste råvarene, i sesong.Du finner flere andelsgårder over hele landet. Søk HER for å se hvor din nærmeste andelsgård er!God lytt og del gjerne <3 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Et  nysgjerrig fyrverkeri av en kvinne som har vært ute noen vinternetter. En ærlig og varm prat om et bærekraftig liv og hvordan sønnen fikk bedre helse gjennom kost og livsstilsendringer. Adina har ledet og gjennomført flere store og banebrytende forskningsprosjekter, samt forfatter.Her får du en god lapskaus av svensk, norsk, svorsk og latter. Vi berører tema som:EnsomhetKvinner og kjøkkenbenkerForbrukerstatistikkViktigheten av å være snillNysgjerrighetMå man klemme mer enn 20 sekund for å få helseeffekt?Og mye mye mer!Og er det slik at andelsgårder kan være løsningen på mange av  vår tids utfordringer? Det snakker vi også om 🌞God lytt og del gjerne episoden om finner den givende 🧡 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vågeyoga, hva i allverden er det? Hvorfor har Anita Sharma og Gry Hammer utviklet dette konseptet og hva er det vi vil?Vi vil hjelpe det moderne mennesket, som føler seg nummen og tom, men like fullt overveldet, på jakt etter mening i det tilsynelatende meningsløse, stresset og på evig jakt etter det perfekte, en evig jakt lykken i illusjonen. Dette er ambisiøst, spennende, dypt menneskelig og dypt åndelig. Vi har jobbet med Vågeyoga i lang tid- og er overmodne for å dele tankene om hvordan vi vil jobbe med dette, med deg, om du vil.Vi snakker om hva yoga og chakrasystemet er, og kommer med personlige eksempler.Hva tenker vi om at yoga er blitt vestliggjort, trendstyrt og underlagt markedskreftene?Hvordan kan dette eldgamle systemet hjelpe det moderne mennesket til å føle seg hel, og oppleve at livet gir større mening?Vi ønsker å hjelpe til at vi alle i større grad våger:Å være den du er, ærlig og uten ego-dyrkingÅ ta ansvar for deg selvÅ finne hjem til deg selvÅ dedikere seg til en egenpraksis og lærer hvorfor det er så viktig.Vi snakker om alt dette i denne podcastenepisoden.Ikke minst får du mulighet til å bli med oss på yogakurs, over 7 moduler, fordi vi har bygget kurset rundt 7 chakra. Du finner mer informasjon om kurset og et unikt tilbud som varer i noen dager til, på www.gryhammer.noAnita Sharma har undervist yoga i mer enn 20 år.Gry Hammer har undervist yoga siden 2007.Beste hilsenAnita og Gry Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Melkebonden fra Olden, Silje Åsnes Skarstein, delte et hjertesukk på sin Facebook-profil den 20 juni i år. Ikke visste hun at det skulle bli delt mer enn 17000 ganger, og med tusenvis av kommentarer, samt store oppslag i media og sågar i Svenske medier. Hun traff en nerve- og det snakker vi om i denne podastepisoden, samt mye mer. Virkelig en episode verd å lytte til! Under kan du teksten hennes:https://www.facebook.com/silje.asnesskarsteinVerda har blitt rablande gal! (Skrevet av Silje Åsnes Skarstein)Nokre dagar når eg sit og ser utover bygda så vert eg overbevist om at verden har blitt rablande gal og at livet vi lever egentlig er heilt meiningslaust. Grunnen til desse tankane denne gangen er alle cruiseskipa som ligg til kai og spyr ut drit over bygda dag ut og dag inn, passasjerane som vert frakta hit og dit med bussar og kjøper billig jugl made in china samtidig som alle skrik høgt om at problemet med global oppvarming ligg her hos meg i fjøsen min. Menst eg legg meg ned i graset og høyrer på dei få humlene som susar rundt og ser opp på skyene ser eg fly som reiser hit og dit, fraktar folk som berre MÅ ut og reise og eg snur meg og åpner heller ei avis. Men det same møter meg der: rødt kjøt er syndaren, vi må slutte å ete kjøtt, desse dyra rapar så mykje elendighet ut i lufta at einaste løysinga er å kutte dei ut.Eg let att augene og funderer over korleis noko så naturleg som dyr som et gras har klart å blitt erklært klimaversting og at det er vi bønder som må sette himmel og jord i bevegelse for å redde jorda? For det heng nemleg ikkje på greip.Antall dyr, som er drøvtyggarar har gått ned jevnt og trutt dei siste 80 åra, (ser ein på det i eit historisk perspektiv har det vert ganske stabilt, men med skifte frå ville planteetarar til husdyr). Kan vi sei det samme om f. Eks fly og cruiseturistar? Utsleppa frå landbruket har gått med i takt med reduksjon i antall dyr, menst utslepp frå fly, bilar og båtar har eksplodert. Alikevel er det mine dyr som er problemet.Eg nektar å gå med på denne tankegangen. Eg nektar å gå med på idiotiske klimatiltak i min fjøs fram til vi får med det positive som beitande dyr bidreg med. Og eg nektar å ta pålegg seriøst før vi får med i klimarekneskapen kor lenge metan lever i atmosfæren og vi får nye modellar å berekne utslepp på.Eg nektar også at skogen min ikkje skal telle med i klimarekneskapen fordi dei manglar skog på Island. Her er så ufattelig mange idiotiske påfunn i dette reknestykket at det går ikkje an å ta det seriøst. Dette her har ingenting med å fornekte at vi er i ei klimakrise å gjere, absolutt ikkje. Men det har alt å gjere med at eg går ikkje med på at rødt kjøtt er syndaren og at løysinga er å kutte det ut.Vi lever i eit grasland og uten drøvtyggaren i fjøsen kva vil då skje med karbonbindinga dei bidreg til? Skal hjorten ta over? I så tilfelle må eg berre sånn vennlig minne om at den spyr ut metan den også. Kva er egentlig planen? Finst det ein plan? Eller er alt vi lever etter kun populistisk styrt? Eg er rett og slett drita lei av å bli stempla som klimaversting når det einaste vi gjer er å jobbe til vi nesten stuper for å lage mat, basert mest på reine, trygge råvarer til befolkninga. Vi står på 365 dagar i året, jobbar MED naturen, passar på kulturlandskapet vårt, bidreg til beredskap og tjener elendig. Alt dette menst Oslo kommune sit og seier at dei skal redde klimaet med å kutte alt rødt kjøtt. Dei kan heller legge om livsstilen slik at dei ferierer og forbruker like lite som ein bonde, DÅ hadde vi sett ein nedgang i klimautslepp då. Men det går jo ikkje an å kreve, folk må jo få gjere som dei vil og reise dit dei vil, berre dei ikkje et rødt kjøtt på vegen dit i flyet som spyr ut enorme mengder klimagassar. Eg seier det igjen: verda har blitt fullstendig rablan Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

 Filmregissør, manusforfatter og filmprodusent, Margreth Olin er aktuell med filmen Fedrelandet. Hun har tidligare laga anerkjente og prisbelønnede dokumentarer som:Kroppen minDei mjuke hendeneDe andreMannen fra SnåsaSelvportrett Med sin unike fortellerstil, har hun nå laget et naturepos av rang. Det er en ære å ha Margreth som første gjest i høstsesongen.Vi snakker om filmen- og om å skape, se, formidle, menn sin vanskelige rolle i vår tid, kjærligheten, kunsteren, datteren, livskriser, naturkriser, hest, barn, forbilder, og om å finne tilbake til naturen og oss selv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Her kommer en liten sommer-bonus, for podcasten min skulle egentlig ha sommerferie. Men denne episoden presset seg frem, etter en sjelsettende fergetur på Vestlandet nylig. Jeg ønsker deg en god sommer videre og gleder meg til sesongoppstart onsdag 16. august, med ett av de fineste og mest interessante menneskene jeg kjenner. Bare å glede seg :-) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Are Thoresen er veterinær og har studert akupunktur, osteopati og homeopati. De siste årene har han jobbet ut fra midtpunkts-teorien og med åndelig medisin.I denne episoden snakker vi om translokasjon, som er et svært spennende tema. Det handler om at sykdom forflytter seg innad i kroppen og sågar "hopper over" til andre dyr, mennesker og organismer om vi ikke blir bevisst på å behandle sykdom med det mål at det skal oppløses og ikke forskyves/flyttes. Symptombehandling tar ikke bort sykdom, men gjør at den vedvarer, forflytter seg eller på andre måter endrer form. Den vil ikke opphøre/oppløses, med mindre vi blir bevisst translokasjon.En spennende episode for alle som jobber med naturmedisin og ulike alternative behandlingsformer, men også for alle som er opptatt av såkalt skolemedisin.Jeg har vegret meg for å dele denne episoden fordi tema er så "annerledes", men håper den blir tatt godt imot og bidrar til nye tanker og økt bevissthet om hvordan vi kan tenke om sykdom, behanding og helse.Are Thoresen har skrevet en rekke bøker, holder kurs og foredrag i inn- og utland og har sin klinikk i Sandefjord. Han har behandlet tusenvis av mennesker og dyr siden 1977.Are kan kontaktes på epost: arethore@online.noDu finner hans bøker på Amazon og i flere norske nettbokhandler. For eksempel HERMine tilbud finner du på: www.gryhammer.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Richard er ett av de menneskene som har inspirert meg mest det siste året. Episoden handler om alkymi, om det å forvandle det vondeste og mest destruktive til det fineste og godeste. Dette temaet er viktig for alle mennesker og episoden handler også om å våge å leve ærlig og i vår egen sannhet. Vi snakker også om:Hvilke strategier Richard har for å leve et liv uten rus.Hvilke triggere som kan utløse trangen til å ruse seg og hvordan unngå disse.Ruspolitikk og kriminalomsorg.Ahimsa, og hvilke verdier som er aller viktigst for Richard.Jeg håper du blir like inspirert som det jeg blir av å høre på Richard.  Du finner Richard, Line og Anita på Styrkestua på FB og på Instagram. Styrkestua og yogatimene til Richard er i Hønefoss.https://www.facebook.com/profile.php?id=100089297986443Episoden med hans kone, Line Sortehaug Grønlie, finner du HER!Tilbudet til episoden finner du i lenken under:https://gryhammer.no/produkt/fermentert-drikke/Beste hilsenGry  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Jeg har invitert Anders Nordstad tilbake for å snakke om de mange paradoksene i norsk politikk, handel og matproduksjon. Dette er en svært matnyttig episode med et hav av konkrete eksempler og gode råd til  deg som føler deg avmektig og handlingslammet. Jeg lover du går med friskt mot ut i verden etter å ha lyttet til episoden. For det er mye vi kan gjøre og på så mange måter for å bidra å få bedre mat på bordet og få politikere og kjøpmenn- og kjøpkvinner til å fylle butikkhyllene med gode råvarer og minimalt med ultraprosessert mat. Anders er kjent som samfunnsdebattant  på Facebook, Instagram og kronikker i aviser-og landbrukets skytsengel. Han er utdannet siviløkonom og jobbet tidligere som råvaretrader, og har vært Generalsekretær i Norsk Bonde- og Småbrukarlag. Han skriver nå bok om matsystemet som kommer ut til høsten.Du finner tilbudene mine på www.gryhammer.noAnders var med i en tidligere episode, søk etter episode 16 i fjor høst, så får du enda mer kjøtt på beinet.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne uka får du bli med på bokbadet under lanseringfesten til min nyeste bok. Festen var bokhandelen til Cappelen Damm og bokbader var Susanne Holzweiler, gründer bak klesmerket Holzweiler.Det var en levende og glad prat med mye latter men også alvor. Jeg håper du vil like episoden. Mange hadde lyst til å være med, og her får du altså en gylden mulighet. Bokbadet blir innledet av redaktøren min Lise Galaasen som kommer med litt "juicy" informasjon om meg som kanskje ikke er så kjent.Bokbadet ligger også i videoform på min youtubekanal. Lenke her:https://www.youtube.com/watch?v=JG_ujMi675g&t=21sSignert eksemplar av nytt opplag får du kjøpt her:Gladere mage, gladere deg!Håper du vil like episoden og det glade budskap.Beste hilsenGry Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.