ULTRA TALK by Arnaud Manzanini

En seulement trois ans, il est passé d’une vie sédentaire à l’ascension des plus hauts sommets du monde.Du chemin de Compostelle à l’Everest, du Manaslu au K2, Charles Page, Québécois passionné, a vécu une transformation fulgurante… jusqu’à devenir le Canadien que des millions de spectateurs ont découvert dans le documentaire “KAIZEN” d’Inoxtag.Dans cet épisode d’Ultra Talk, il raconte — avec simplicité, lucidité et une incroyable humilité — comment un déclic né pendant la pandémie l’a conduit à redéfinir totalement sa vie.Avant 2022, Charles ne pratique ni la course à pied ni l’alpinisme.Il part sur le chemin de Compostelle “pour voir”, sans objectif sportif… et revient avec 700 km au compteur et une révélation :👉 tout projet, même le plus grand, se construit un pas à la fois.Quelques mois plus tard, il découvre l’altitude sur le volcan Acatenango, au Guatemala. Puis tout s’enchaîne : premières courses, premières ascensions, premiers crampons… jusqu’à un premier 8000 (le Manaslu) un an plus tard.Après le Manaslu, une phrase change tout Charles se lance vers l’Everest.KAIZEN : la vérité derrière “le Canadien” du documentaireBeaucoup l’ont découvert à travers une scène devenue virale.Ce Canadien, drôle, naturel, surpris par la caméra au camp 2… c’est lui.Et surtout, il raconte la sensation étrange d’assister, pour la première fois, à la projection du film devant une salle comble à Paris.Courage, inconscience et lucidité en haute altitudeCharles parle avec franchise de la frontière fragile entre :le courage, qui consiste à avoir peur et avancer quand même,l’inconscience, qui pousse certains à prendre des risques non calculés.Il raconte comment il a déjà renoncé à 300 mètres d’un sommet après 20 heures d’effort, lucide sur les risques.Une preuve de maturité rare dans un univers où la “fièvre du sommet” pousse parfois à l’irréparable.🙏 Les sherpas : les véritables hérosAvec force et reconnaissance, Charles rappelle une vérité essentielle :👉 sans sherpas, il n’y a pas d’ascensions.Il évoque son lien unique avec Rinji et Phuri, les deux sherpas avec qui il a tout vécu :le travail incroyable, les sacrifices, la responsabilité immense qu’ils portent… et l’amitié profonde qui s’est créée.❤️ Un sommet au service des enfantsSon Everest n’est pas seulement une aventure personnelle.Charles a choisi de l’associer à la cause des enfants malades, via Opération Enfant Soleil.Objectif initial : 100 000 $.Résultat : 150 000 $ collectés, en plus d’un doublé Everest–Lhotse en moins de 24 heures.Il explique comment cette mission l’a porté dans les moments difficiles et pourquoi cet engagement se poursuit encore aujourd’hui.🔥 Un épisode puissant, humble et inspirantDans Ultra Talk, Charles Page nous offre un témoignage rare :authentique, inspirant, humain, profondément ancré dans la réalité de l’aventure et de l’engagement.👉 Épisode disponible dès maintenant sur Acast et toutes vos plateformes d’écoute.Bonne écoute !📍 À écouter sur toutes les plateformes : SPOTIFY, Apple Podcasts, Deezer, ou directement sur ultratalk-podcast.com.🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et oui : vous le connaissez peut-être déjà…Parce que le Canadien que l’on aperçoit dans le film #KAIZEN d’Inoxtag, c’est lui.Et dans Ultra Talk, il raconte enfin l’histoire complète derrière cette aventure inattendue.Rdv demain pour une nouvelle histoire vraie ! Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien !#ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de Ultra Cycling Podcast, on revient sur la victoire impressionnante de Guillaume Desforges, qui s’impose sur le 1000 km de la Race Across Belgium après sa victoire sur le 500 km de la Race Across Paris.Une aventure menée en 1 jour, 20 heures et 55 minutes, à travers un parcours exigeant, des pavés mythiques et deux nuits d’autonomie totale.Guillaume raconte sans filtre :ses erreurs de nutrition à Paris qui lui ont servi en Belgique,la gestion du sommeil et la règle des 4h/36h,le charme des passages de nuit,et surtout son duel passionnant avec Ralph Diseviscourt, légende mondiale de l’ultra-distance.L’épisode dévoile comment stratégie, lucidité et prise de décision transforment une course longue distance en véritable partie d’échecs. Guillaume partage aussi sa préparation actuelle pour les Championnats de France Masters en contre-la-montre, et la manière dont l’ultra nourrit sa progression.Un épisode dense, humain, riche en apprentissages pour toutes celles et ceux qui aiment comprendre ce qui se joue derrière un exploit d’ultra-distance.🎧 À écouter dès maintenant – immersion garantie dans l’univers des Races Cross Series.📍 À écouter sur toutes les plateformes : SPOTIFY, Apple Podcasts, Deezer, ou directement sur ultratalk-podcast.com.🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Une histoire de 1000 km, de pavés et de stratégieDemain, découvrez un extrait exceptionnel de notre épisode consacré à l’incroyable victoire de Guillaume Desforges sur la Race Across Belgium 1000 km.Un duel intense, des choix tactiques millimétrés et une aventure vécue au cœur de la nuit belge.Un avant-goût parfait avant l’épisode complet qui sort dès vendredi.Restez connectés : l’extrait arrive demain matin. 🎧🔥📍 À écouter sur toutes les plateformes : SPOTIFY, Apple Podcasts, Deezer, ou directement sur ultratalk-podcast.com.🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Et si l’aventure la plus belle était celle qu’on partage ?🌍 Dans cette REDIFFUSION. de épisode d’Ultra Talk, je reçois les jumeaux du projet LTDG – Les Tourneurs du Globe, deux frères animés par une même idée : faire le tour du monde à vélo pour vivre, témoigner et inspirer.Des routes d’Amérique du Sud aux cols himalayens, en passant par les déserts australiens, ils ont traversé les continents en duo, unis par la passion, l’humour et la solidarité.Leur aventure, c’est un condensé d’énergie, de dépassement et de fraternité.🎧 Dans cet épisode, on parle de :La logistique d’un tour du monde à vélo en duoLes galères et les fous rires du quotidienLe lien unique entre deux frères face à l’imprévuLeur vision du voyage lent, du minimalisme et de la liberté“Quand ton frère est ton coéquipier, tu ne peux pas abandonner — tu avances ensemble, quoi qu’il arrive.”Une rediffusion qui célèbre l’esprit d’équipe, la simplicité et l’endurance, à travers le regard de deux aventuriers inspirants.Un récit de vie et de route, comme un appel à pédaler plus loin…📍 Écouter l’épisode complet sur :Spotify, Apple Podcasts, Deezer et ultratalk-podcast.com🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Du fjord au sommet : comment un amateur breton est monté sur le podium du Norseman 2024TexteParti 60e dans les eaux froides, arrivé 3e au sommet du Gaustatoppen.Dans Ultra Talk, Aurélien Le Lay (31 ans) raconte une course d’orfèvre : remontée en vélo, marathon découpé en checkpoints mentaux, et un support crew réglé au millimètre. Résultat : podium sur le triathlon extrême le plus mythique — et 3e Français à le faire en 21 éditions.3 leviers à retenir :Plan simple, exécution exigeante : nager « propre », rouler « fort mais juste », courir « par objectifs ».L’équipe fait la perf : logistique, rythme, infos — rien n’est laissé au hasard.Mental granulaire : avancer de ravito en ravito, de borne en borne, zéro place au négatif.« Croire en soi et vivre sans regret. »🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien !#ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Teaser disponible dès maintenant. Demain, mercredi 12 novembre 2025, place à l’épisode complet d’Ultra Talk avec Aurélien Le Lay, triathlète amateur breton devenu 3e du Norseman 2024 — seulement le 3e Français à monter sur le podium en 21 éditions. Une conversation dense sur le moteur, le mental… et la force d’une équipe qui vous porte jusqu’au Gaustatoppen.Partagez l’extraitSi cette histoire vous parle, partagez l’extrait à quelqu’un qui rêve d’un triathlon extrême. Et dites-nous en commentaire : quelle est votre “Zombie Hill” en ce moment ?🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien !#ultratalk #podcast Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Sur la ligne de départ de la 4e édition de Race Across Paris, Hakim, 40 ans, papa de trois enfants, s’élance sur son premier 1000 km. Trois ans d’ultra derrière lui, une organisation millimétrée mais simple, et surtout l’envie de partager : avec sa famille, le public… et une classe de CM2 qui suivra son aventure en direct.De la passion du vélo à l’ultraCe qui l’anime ? Le dépassement de soi et la transmission.L’ultra, Hakim l’a découvert par ses amis et des contenus inspirants (vidéos, récits, organisateurs pionniers). Sans coach, avec peu de moyens mais une détermination massive, il s’est formé seul : observer, tester, ajuster.« Je fais du vélo tous les jours. Au minimum 50 km. Quand je ne peux pas sortir, je roule en intérieur. L’important, c’est de s’adapter. »Être père de trois enfants lui a offert une compétence décisive en ultra : la gestion du sommeil… et une solide capacité d’adaptation.Préparation : la simplicité au service de la performanceDepuis le début de l’année, Hakim a cumulé 3 000 km. Pas de plan « usine à gaz », plutôt un cadre clair :Sorties longues pour habituer le corpsSéances d’intensité sur home trainerEntraînements de nuit pour simuler la fatigueAlimentation testée et surveilléeSa règle d’or : faire au mieux avec le temps disponible, sans culpabiliser.À ceux qui voudraient débuter l’ultra, il répète :« Faites le premier coup de pédale. Pas besoin de matériel hors de prix. Explorez, découvrez, osez. »Un 1000 km pour (re)découvrir Paris et au-delàLe parcours de Race Across Paris est unique : La Madeleine, l’Opéra, le Louvre, la Tour Eiffel, le Trocadéro, puis cap sur le Vexin, deux boucles de 500 km, et les Ardennes.Un mille où l’aventure se vit avec les yeux et le cœur.Côté stratégie, Hakim assume la simplicité :« J’écoute mon corps. Je mange quand j’ai faim, je m’arrête quand j’en ai besoin. Mon objectif : finir. »Pas de pression, pas de chrono — juste l’envie d’avancer et de profiter.Le kit pédagogique : l’ultra qui entre à l’écoleParmi les plus belles initiatives de Race Across Series, le kit pédagogique pour le primaire (CE2–CM1–CM2) : 15 pages illustrées pour expliquer l’ultra, l’équipement, l’alimentation, les défis et l’aventure.Hakim l’a utilisé pour intervenir dans une classe de CM2 à Cormeilles-en-Parisis. Il est venu avec son vélo, a présenté son matériel, répondu aux questions. Les enfants ont rêvé.« Les enfants étaient fascinés. Certains ont décidé qu’un jour, eux aussi, feraient une grande aventure. »Pendant la course, la classe pourra suivre Hakim en live et lui envoyer des messages.C’est ça, l’esprit Race Across Series : transmettre.📍 À écouter sur toutes les plateformes : SPOTIFY, Apple Podcasts, Deezer, ou directement sur ultratalk-podcast.com.🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Aujourd’hui, nous vous dévoilons un extrait exclusif du prochain épisode du Ultra Cycling Podcast, enregistré au cœur de la 4ᵉ édition de Race Across Paris.Dans cette séquence, vous découvrirez Hakim, papa de trois enfants, passionné de vélo et sur le point de s’élancer sur son premier 1000 km. Un parcours inspirant, une préparation simple mais efficace, et surtout une volonté forte : partager l’aventure.Ce qui rend son histoire unique ?Hakim ne se contente pas de pédaler.Grâce au kit pédagogique Race Across Series, il partage son défi avec une classe de CM2 qui suivra sa progression en direct. Une belle manière de transmettre l’esprit de l’ultra aux nouvelles générations.« Faites le premier coup de pédale. Explorez, découvrez, osez. »🎥 Regardez l’extrait maintenant👉 [insérer le lien vers la vidéo]📅 Demain à 6h : sortie de l’épisode completUne immersion inspirante dans l’univers de l’ultra… et dans les coulisses de la course.Ne manquez pas la publication — abonnez-vous pour être notifié(e).📍 Écoutez dès maintenant l’épisode complet sur Ultra Talk, disponible sur Spotify, Apple Podcasts, Deezer, et sur le site ultratalk-podcast.com.🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien !#ultratalk #podcast #Bikepacking #Aventure #Solidarité #ReliefExplore #AmériqueDuSud #Vélo #Humanitaire #Expédition Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Marie Leautey, alias LootieRun, a couru plus de 26 000 kilomètres à travers 4 continents et 25 pays en 697 jours, reliant à la force de ses jambes les océans, les cultures et les rencontres.Ancienne cadre financière, elle quitte tout pour poursuivre un rêve fou : faire le tour du monde en courant, seule, avec un simple chariot et une volonté de fer.Pendant près de trois ans, elle affronte les déserts australiens, les routes américaines, les cols andins, les plaines d’Europe, et la solitude.🎧 Dans cet épisode #289 d’Ultra Talk, Marie raconte :Comment naît une idée aussi démesuréeLes défis physiques et mentaux d’une course autour du mondeLes doutes, les blessures, mais aussi les moments de grâceEt surtout, ce qu’on apprend sur soi quand on avance chaque jour, pas après pas“Je voulais voir jusqu’où je pouvais aller. Pas seulement sur la carte, mais à l’intérieur de moi.”Une conversation inspirante sur le courage, la lenteur, la détermination et la beauté de l’effort.Une rediffusion à (re)découvrir pour tous ceux qui croient que l’aventure commence quand on ose dire oui.📍 Écoutez l’épisode complet sur :Spotify, Apple Podcasts, Deezer et ultratalk-podcast.com🙌 Vous aimez cet épisode ?Partagez-le dans vos stories ou taguez quelqu’un qui devrait l’écouter ! Chaque partage compte et nous aide à faire grandir la communauté. ❤️Chaque partage fait une énorme différence. Merci pour votre soutien ! Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.