Brain We Are CZ

Vitamin D3 je pravděpodobně nejdůležitější výživnou látkou, kterou může doplnit téměř každý, kdo má na sobě oblečení a nežije v tropech. Vitamin D3 (cholekalciferol) hraje důležitou roli v procesech jako jsou imunitní funkce, růst kostí, svalů, ale i spánek. Přirozeně se v těle tvoří při vystavení se slunečnímu záření. Při dnešním způsobu života ho má ale většina společnosti nedostatek.   Naší novou zábavou se nyní stává i eshop, kde kolektujeme produkty, jejichž původ, výroba i účinky nás baví. Vitamin D3 je už jeho součástí adalší budou přibývat. Odkazy: článek na codeoflife Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Připoj se do naší FB skupiny  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači

Je vědomí jenom zabalený štrůdl? Rodíme se do světa jako nahá nemehla, která ani nevědí, jak se zde ocitla. Prvních pár let narážíme do zdí, ochutnáváme hlínu a obtiskáváme do sebe okolní svět. Tak rozlišujeme mezi tím, co je užitečné a co je nebezpečné. Později se naučíme i mluvit a s jazykem ve světě objevujeme i zmatení. Co je pravda? Co je lež? Jak vznikají myšlenky? Komu máme věřit a podle jakých pravidel se řídit? Ve dnešním dílu se bavíme o nástroji, který nám změnil život. Je to vědecká metoda, logika a otevřenost. Vědecká metoda je způsob myšlení, kterým se snažíme vybírat a testovat možnosti, které ve Vesmíru a ve světě obecně fungují. Ale znamená to, že se zavřeme před vším, co nemá vědecké důkazy? Existuje vědecká metoda i pro Boha? Jak vypadá psychedelická realita? O tom a ještě více se dozvíte ve dnešním dílu mozkového podcastu s lahodícím zvukem z nových mikrofonů! Moc děkujeme, že jste s námi a přejeme příjemný poslech. Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači Minutáž: 1:00 Vznik podcastu Brain We Are 4:00 Podcast jako nástroj sebe-zlepšování - Show your work 9:00 Rozšiřování tématického zaměření a zájem o věci 11:00 102. Výročí Richarda Feynmanna 21:00 Otevřenost a kritická mysl 25:30 Strach ze zavřenosti 27:00 Jak uvěříme myšlence? 31:00 Vědecká metoda 35:00 Nedogmatičnost a nevědomost jako potenciál poznání 1:04:00 Placebo a jeho síla 1:09:00 Naděje a kultivace nových myšlenek a pocitů

Placebo je jeden z nejznáměnjších pojmů ve vědě. Studie, která není dvojitě placebem zaslepená automaticky ztrácí část její validity. Studuje se ale placebo jako takové? Odpověď je ano a právě to rozebíráme ve dnešní studii.  Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Čtěte naše články na Codeoflife.cz Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Sledujte nás na IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/ Studie: https://www.psypost.org/2020/02/new-study-finds-placebo-effects-can-be-socially-transmitted-from-doctors-to-patients-55767

Co se vám vybaví pod pojmem "Umělá inteligence"? Vývoj technologií a umělé inteligence doprovází ve společnosti mlha neporozumění. Virtuální svět dat a informací je pro člověka tak složitý, že jeho mozek selhává v přemýšlení o něm a přitom ho denně užívá ve formě internetu, sociálních sítí nebo aplikací. Tento virtuální svět je plný samo-učících systémů, které zpracovávají data a čím dál více ovlivňují naše životy. Je umělá inteligence něco o čem bychom se měli více vzdělávat? A proč? Nejen na tyto otázky jsme hledali odpověď ve druhé části povídání se Sarou Boutall, která se v prostředí "Umělé inteligence" pohybuje a svou činností se snaží o její přiblížení veřejnosti. Sara vystudovala kulturní antropologii a archeologii na Oxfordu a toto unikátní zaměření jí umožňuje naprosto nádherně vysvětlit problémy a užitek spojený s umělou inteligencí. Společně v debatě propojujeme umělou inteligenci s evolucí živočichů a kulturou člověka, filosofujeme nad morálními otázkami, ale i například nad otázkami týkající se vědomí. Co je to umělá inteligence? Kde všude ji nevědomky používáme? Proč bychom se o ni měli zajímat a dostat ji mezi veřejnost? Jak překonat komunikační bariéru? Proč mají jednotlivé kultury jinou představu o umělé inteligenci? V čem je umělá inteligence jako dítě? To a ještě více se dozvíte v nabitém rozhovoru s úžasnou Sarou Boutall. Přejeme příjemný poslech. Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Odkazy: prg.ai , startup disrupt , science to go Sledujte Saru na twitteru a Instagramu Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači 7:00 Typy umělé inteligence (AI) 11:00 člověk a umělá inteligence 16:00 Utváření smyslu 19:30 Morální kodex 22:30 Paralela biologického vývoje a vývoje umělé inteligence 25:00 Etické otázky AI a společenský kontext jejího fungování 28:30 AI, dlouhodobost a budoucnost 37:00 Singularita AI 45:00 Kulturní antropologie a AI 50:00 AI porozumění člověku a vytvoření zkušenosti 59:15 propojení člověka s AI 1:04:00 Proč je potřeba vzdělávat o tom jak funguje AI? 1:10:00 Otevřenost novým informacím vs. Uzavření se pokroku 1:13:00 Extrémy v Kyberprostoru 1:17:00 Transparentnost a síla dat v moderní době 1:21:00 Jak naše kultura funguje jako "rodič" pro umělou inteligenci 1:23:50 Umělá inteligence jako průkopník nových objevů 1:26:00 Super-užitečnost generalistů jako propojovatelů a zprostředkovatelů 1:30:00 Disrupce a myšlení za hranou 1:39:00 Jak si Česká republika stojí ve vývoji umělé inteligence?

Hlasování: https://www.podcastroku.cz/ V mozku je něco kolem 86 miliard neuronů, které se podílejí na naší schopnosti myslet, psát, pohybovat se a komunikovat. Jak se ale spolu tyto neurony dorozumívají? Mozkové vlny jsou zajímavým fenoménem, díky kterému můžeme doslovat měřit, jak k nám mluví naše mysl. V tomto dílu se dozvíte, co jsou to gamma oscilace, jakou roli v mozku hrají a jak nám mohou pomoci s řadou problémů moderního myšlení.  .  Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Sledujte nás na IG: https://www.instagram.com/brain_we_are/ Zdroje:  https://www.alzforum.org/news/research-news/flash-beep-gamma-waves-stimulate-microglia-memory?fbclid=IwAR1SwvrkEOe-phZpnEqB29id316868INurPswJARuLkLvfRwIU3HKXBDMzQ https://www.pnas.org/content/101/46/16369.short

Jsme lidé. Miliony let jsme společně kráčeli evolucí. Naše vzorce chování, DNA i stavba těla vyhrávají evoluční soutěž na plné obrátky, ale přesto jsme geneticky podobní banánu nebo mouše. Co nás tedy dělá tak výjimečnými na poli moderního světa? Na to jsme se zeptali Sary Boutall, která vystudovala Archeologii a Evoluční antropologii na Univerzitě v Oxfordu. Vydáváme se s ní po stopách historie člověka a jeho kulturní evoluce. Zavítáme do jeskyní s prvními lidskými malbami vůbec. Rozebereme význam symbolů, rituálů a jejich úlohu v myšlení člověka. A řeč bude jako vždy i o mozku a vědomí!  Hráli drogy nějakou roli v evoluci? Proč jsou mezi námi psychopati? Jak mohla vypadala subjektivní zkušenost prvních pravěkých umělců? Liší se vnímání světa napříč kulturami? A co to všechno má co do činění s umělou inteligencí? To a mnohem více se dozvíte ve dnešním dílu s fantastickou Sarou Boutall, který vznikl po našem prvním 6hodinovém setkání! Nenechte si ujít pokračování příští týden a teď už přejeme příjemný poslech.   Hlasování podcast roku Odkazy: prg.ai , startup disrupt , science to go Sledujte Saru na twitteru Čtěte naše články na Codeoflife.cz  Podpořte nás jednorázově nebo na startovači Minutáž: 4:00 Jak se Sara v 8 letech rozhodla jít na Oxford? 8:00 Kulturní Antropologie a ovlivnění každodenního života 10:30 Rituály, Vánoce a efekt dávání 11:30 Sobecké aspekty altruismu 14:15 Extrémní případ virtue signalling 16:00 Umělá inteligence 21:00 Evoluce umělé inteligence a symboly 25:00 Možný mechanismus konzervace schizofrenie v evoluci 27:30 Zkreslení archeologie a vznik jeskynních maleb 31:00 Opakující se motivy po celém světě 35:00 Drogy v evoluci a nástinné malby 40:00 Psychopati mezi námi 42:30 Důležitost jedince a jeho dopad na celý svět 46:00 Podcast jak bejt pozitivní psychopat 48:00 Jak se myšlenka šíří a jak se myšlenka validuje? 51:30 Memetika, archeologie a vztahování na náš život 58:00 Starověké Řecko a Řím 1:00:30 Vývoj společnosti - selhávání lidské intuice a přemýšlení o vývoji lidstva a technologií, kam to směřuje a kde se teď nacházíme 1:08:00 Co bude zásadní pro člověka v budoucnu? 1:10:00 Důležitost propojení a multidisciplinarity 1:14:00 Problém čar a rozdělování

Jaký jeden "hack" nám může zlepšit zdraví ve městě? Město je života plné. Je domovem spousty lidí, centrobodem zábavy, práce a když se jeho obyvatelům poštěstí, mají kolem sebe i kus přírody. Je to rozhodně místo, kde se vyplatí žít. Ale i na tak skvělém místě jsme denno denně obklopeni částečkami, které naše lidské smysly těžko zaregistrují a přitom jsou pro naše zdraví tak škodlivé. Město se neobejde bez dovozu potravin, dopravy a výroby, a tak se do ovzduší uvolňují nejrůznější částečky a škodlivé plyny vzniklé spalováním. A právě to se ukazuje, že když je přítomno už v malém množství, tak to ovlivňuje, kolika let se můžeme dožít. Naštěstí existují způsoby, jak dopady znečištěného vzduchu na naše zdraví vyrovnat a o tom je dnešní díl podcastu.  Studie: https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0160412019335512?via%3Dihub Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Sledujte nás na: Instagramu  Youtube Čtěte naše články na Codeoflife.cz Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/

Jaká schopnost bude nejcennější ve 21. století? Moderní doba pro nás přichystala spoustu změn. Lidé čím dál více pracují z domova nebo z cest, vzdělávání už není jen úkolem škol a internet se stává alternativní realitou, do které vplývá postupně celý náš život. Není lehké se v tomto prostředí neustálé změny pohybovat a už vůbec si neumíme představit, kam nás toto tempo dostane za pár let. V tom všem je člověk stále omezován svými emocemi, prastarými vzorci chování, svou vlastní psychologií a vypadá to, jako kdyby mu nedoběhly aktualizace vhodné pro současnou dobu. Jeho myšlení selhává v přemýšlení o sobě a o světě kolem. Na čem by měl tedy člověk pracovat, aby se ve světě exponenciálního růstu neztratil? A proč je důležité aktualizovat svůj systém poznávání světa?    Ve dnešním dílu podcastu se bavíme o lidské mysli. Na naší schopnosti myslet spočívá nejen spousta všedních činností, ale i spousta současných světových problémů. Naše schopnost myslet ovlivňuje i to, jakou školu si vybereme, kde budeme pracovat nebo kdo budou lidé, kterými se obklopujeme. Mysl nám dává možnost směrovat vývoj sebe i světa kolem. Ale máme vůbec na myšlení ve 21. století nějaký systém? Víme, jak se orientovat a jak to správně využít? Ve dnešním dílu podcastu se bavíme o systémovém myšlení a proč je užitečné tuto schopnost kultivovat. Proč člověk vytváří dogmata a bias? Co je to Dunning Kruger efekt a hora hlouposti? Jak se pohybovat ve svém informačním prostředí? Jak najít něco, co mě baví? Jak moc důležité jsou sociální bubliny, lidé a komunikace? To vše se dozvíte ve dnešním dílu podcastu. Přejeme příjemný poslech a jako vždy budeme nadšení za vaši zpětnou vazbu.    Tento díl vznikl ve spolupráci s Budějovický Majáles 2020 Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Čtěte naše články na Codeoflife.cz Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Minutáž: 1:00 Spousta srandy a smíchu 6:00 Filmy, které nás nejvíce ovlivnily 11:00 Kognitivní bias a dogmata - placatá země https://www.bbc.com/news/world-us-canada-51602655 17:00 Důležitost aktualizace aparátu poznávání světa 23:00 Biologická Harfa - jediné co vnímáme je naše biologie: 27:00 Danning kruger efekt a hora stupidity 32:00 Kolektivní inteligence 37:00 Jak zlepšit svůj život a systém utváření smyslu 41:00 Kontroluješ svoje informační prostředí 45:00 Jak myslet na svoje já v budoucnu a na co se ptát. Jak se mění naše identita 48:00 Jak poznat co mě baví? 51:00 Kreativita a potenciál myšlenek v našem prostředí - Myšlenkové pole 54:30 Vědění z kterého můžeme čerpat 1:00:00 Komunikace a vztahy 1:03:30 Každý si může najíst svůj kontext, kde funguje skvěle 1:06:00 Jinakost, divnost, samota a jak najít další 1:10:00 Laterální myšlení 1:17:30 Richard Feynmann Zmíněné knihy: Jack Kerouac Kvantová teorie nikoho nezabije Feynman - Surely you are joking Mr. Feynmann Michio Kaku - Budoucnost mysli Svatí muži indie - Poltikovič Dropping ashes on a buddha Marcus Aurelius Why is there something rather than nothing Siddhartha - Herman Hesse Alchymista - Paulo Coelho

Jakou úlohu hrají samotáři v evoluci? A co nám o tom mohou napovědět hlenky? O tom se pobavíme ve dnešním studijním dílu podcastu studie: https://journals.plos.org/plosbiology/article?id=10.1371/journal.pbio.3000642 https://www.youtube.com/watch?v=GY_uMH8Xpy0 Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu!

Převzetí zodpovědnosti za vlastní zdraví a propojování vědomostí starodávných kultur s moderní technologií a vědou. To je pro nás Biohacking. Ve dnešním dílu podcastu jsme se potkali se skvělou Veronikou Allister, autorkou knihy Hoř Pomalu a zakladatelkou projektu Code of Life. Veronika začala svůj biohackingový příběh, aniž by o tom tušila. Od mala se o své biologii učila skrze různé sebe-experimenty, hraniční výkony a extrémy. Stejně jako nás ji baví hledat a objevovat skrytý potenciál člověka, přijímat informace bez dogmat a otevřeně komunikovat. To jsou ve zkratce i hodnoty, které patří k Biohackingu. S Veronikou jsme se potkali před rokem při nahrávání 20. dílu podcastu. Od té doby se stala spousta věcí. Jednou z nich je, že se naše příběhy propojily a s Veronikou i dalšími biohackery jsme spoluzaložili společný projekt Code of Life, se kterým chceme přinést užitečné a člověku prospěšné metody Biohackingu do Česka.Co to je a jak vznikla platforma Code of Life? Jaké jsou přínosy a hodnoty Biohackingu? Jak se liší Biohacking od Seberozvoje? Jaká je vize do budoucna a jaký potenciál má Česko? Jak může jedinec osobním přístupem ovlivnit celou společnost? Jak se zodpovědností roste i sebevědomí? Proč se nebát inspirovat a jak na to? To se dozvíte ve dnešním dílu podcastu. Přejeme příjemný poslech.  Veroniky IG: https://www.instagram.com/veronika.deer/ FB: https://www.facebook.com/horpomalu/ Náš e-shop: uplife.cz zadejte kód BWA pro 10% slevu! Čtěte naše články na Codeoflife.cz Podpořte nás jednorázově: http://bit.ly/369xovA nebo na startovači: https://www.startovac.cz/patron/brain-we-are-podcast/ Minutáž: 3:30 Naše první setkání Jak jsme se potkali a kde vznikla myšlenka Code of Life? 7:00 Vznik Code of Life 10:00 Biohacking, jeho definice a hodnoty 17:00 Nedogmatičnost, otevřenost a zodpovědnost 22:00 Důležitost dat a sebeměření 24:00 Měření biologického věku 26:00 Věda a individuální přístup 29:30 Biohacking v česku 36:30 Pobyt ve tmě a vize Biohackingové platformy a bytu 41:00 Česko jako inspirace pro svět 47:30 Česko a sebevědomí 49:00 Síla jedince a myšlenky v dnešním světě 51:00 Ocelové město 56:00 Důležitost jedince 1:01:00 Nedokonalost biohackera a nedokonalost Veroniky Nadčasová kniha Hoř Pomalu 1:03:00 Veroniky psaní nové knihy 1:08:00 Proč se nebát lidi inspirovat a proč ukázat svoji práci světu 1:10:00 Code of Life a budoucnost Vznik e-booku lepsiimunita.cz 1:16:00 Veroniky smysl ve světě