Grand bien vous fasse !

Émeric Languerrand, psychologue et auteur, partage des outils pratiques pour redonner du sens à la vie, tout en évoquant l'impact des réseaux sociaux sur la quête de sens. Alyosha Wald-Lazowski, philosophe et musicien, aborde la distinction entre signification et direction, soulignant l'importance du rythme relationnel. Ensemble, ils discutent de la crise de la quarantaine comme occasion d'introspection, de l'amour comme moteur du sens et de la musique pour reconnecter aux émotions. La patience et la réappropriation des rythmes sont des clés essentielles.

Thibaut de Saint-Maurice explore des concepts fascinants autour de la pensée critique. Il discute d'Alain et de sa fameuse phrase « penser, c'est dire non », révélant une interprétation plus profonde que le simple rejet. Le non devient un catalyseur de prise de conscience face aux tyrans et aux préjugés. Il compare le penseur à une sentinelle, invitant chacun à remettre en question ses propres idées. En conclusion, dire non est essentiel pour accueillir la vérité.

Ali Rebeihi s'ouvre sur la mémoire de sa mère, soulignant la force du lien maternel. Il explore les différents types de mères, mettant un accent particulier sur celles qui sont protectrices, avec des anecdotes drôles et touchantes. Le film « Mon bébé » est présenté comme une réflexion sur les relations mère-enfant, illustrée par des scènes mémorables. La discussion mélange humour et émotion, rappelant que nos vies sont souvent façonnées par l'orgueil et l'amour maternel.

Vincent Ferniot, journaliste gastronomique passionné par la cuisine, et Laurent Mariotte, chroniqueur culinaire, partagent leur amour pour la pomme de terre. Ils évoquent des souvenirs d'enfance et des recettes traditionnelles, tout en expliquant les différentes variétés et leurs usages. L'origine andine du tubercule est discutée, ainsi que des conseils pour choisir et conserver la patate. Des recettes savoureuses comme le gratin dauphinois et les frites croustillantes sont également révélées, offrant un aperçu délicieux de ce tubercule incontournable.

Gwenaëlle Boulet, rédactrice en chef de Pomme d'Api, partage son expérience de parent et ses anecdotes. Julien Bisson, directeur des rédactions du 1 Hebdo, aborde la pression sociale et le deuil de l'enfant rêvé. Marie-Pierre Arnaud, chroniqueuse et mère, évoque la charge mentale et l'importance de créer des communautés de soutien. Ensemble, ils discutent de l'importance de respecter l'autonomie des enfants et de la nécessité d'une approche plus humaine et réaliste de la parentalité.

Sébastien Boller, docteur en neurosciences, explore comment les hormones influencent notre cerveau. Martine Duclos, endocrinologue, aborde les rôles des œstrogènes et de la progestérone, tout en liant les phases du cycle aux émotions. Lucie Joly, psychiatre, parle des mécanismes sous-jacents aux fluctuations hormonales, et leur impact sur l'humeur et la cognition. Ensemble, ils discutent de la plasticité cérébrale, des effets de l'ovulation et des défis liés à la périménopause et à la contraception, offrant un éclairage fascinant sur le rapport entre hormones et bien-être.

Charlie Ed, mentaliste et auteur du livre « Arrête de scroller pour de bon — 48 heures », partage son parcours d'addiction au smartphone et propose des solutions pour réduire son usage. Sylvie Chaucron, neuropsychologue, aborde les mécanismes cérébraux derrière l'envie de scroller. Ensemble, ils discutent des techniques pour identifier les déclencheurs, des méthodes pour limiter l'accès aux applications, et les bénéfices d'une réduction du temps d'écran, tout en plaidant pour la lecture comme antidote aux réseaux sociaux.

Jules, dessinateur et scénariste de bandes dessinées, discute du bonheur à travers son nouvel album, mettant en avant l'importance des relations sociales et de l'expérience personnelle. Avec Thibaut de Saint-Maurice, chercheur en philosophie, ils explorent la pluralité des formes de bonheur, la mélancolie, et la créativité nourrie par l'angoisse. Jules partage ses réflexions sur la musique judéo-arabe et son attachement à la Tunisie, tandis que Thibaut commente une punchline de Lévi-Strauss sur le voyage et la rencontre.

Thibaut de Saint-Maurice explore une punchline provocante de Claude Lévi-Strauss sur le voyage. Il remet en question l'oxymore "Je hais les voyages et les explorateurs" comme une invitation à repenser notre rapport au voyage. La critique du regard exotisant sur les cultures invite à réfléchir sur les préjugés du tourisme. Lévi-Strauss est présenté comme un incontournable de l'ethnologie, valorisant l'égalité entre les cultures. Thibaut conclut en encourageant une rencontre renouvelée avec l'humanité.

Dans cette discussion, l'animateur explore l'attrait des films de Noël en novembre, offrant un réconfort face à l'anxiété ambiante. L'accent est mis sur Love Actually, un film adoré malgré ses défauts, notamment son manque de diversité. Les scènes cultes sont évoquées, rappelant la magie de revoir Mr Bean ou le Premier ministre dansant. L'importance de Richard Curtis est soulignée, avec son humour anglais et sa bande sonore emblématique. Une recommandation finale invite à redécouvrir ce film à l'esprit festif.