Pasa a la Acción con Sofia Contreras
Sofia Contreras
A lo largo de su carrera, Sofía Contreras ha jugado en la intersección de marketing y startups. Liderando fondos de inversión de +200MM USD, potenciado el crecimiento de cientos de negocios y co-fundado su primera ONG a los 23 años, hoy en 18 países. Actualmente, es CEO y fundadora de Mastery Haus firma de consultoría que ayuda a empresarios a escalar sus resultados.
En este podcast, encontrarás herramientas y metodologías sobre productividad, mentalidad y negocios para alcanzar lo que te propones.
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Episodes
Mentioned books
Apr 28, 2025 • 12min
Negocios: Cómo Dejar De Apagar Incendios | Ep. 108
En este episodio te comparto los principios fundamentales para que tu negocio crezca, dejando de apagar incendios y desbloqueando cuellos de botella.
Apr 21, 2025 • 43min
El Poder Del Subconsciente: cómo influye en tus acciones | Ep 107
Nuestra mente funciona como un iceberg. La parte consciente es lo que vemos, pero el subconsciente es el que realmente mueve todo. Y la mayoría de las veces, ni nos damos cuenta.En este episodio, te cuento sobre una mujer que, hace casi un siglo, desafió todo lo que se creía sobre el subconsciente y demostró cómo entrenarlo para cambiar nuestra realidad.
Apr 14, 2025 • 9min
Los Negocios No Crecen de Forma Lineal (y es un buen Síntoma) | Ep. 106
Es común creer que el crecimiento de un negocio se da de forma exponencial en una única dirección, sin contemplar las subidas y bajadas por las que tendrá que pasar para potenciar tus resultados. Pero cada nuevo nivel trae desafíos que incomodan y nos frenan. Y dejame decirte que esa fricción no es un error, es parte del proceso. Muchas veces hay que retroceder, detenerse y evaluar para luego avanzar con más fuerza.
Apr 7, 2025 • 18min
5 CLAVES Para Que tu Vida NO Dependa del Contexto | Ep. 105
En este episodio, te cuento las 5 claves para dejar que tu vida quede a merced del contexto. Y ser vos quién decida y accione para dejar de ir por la vida en piloto automático. Y, que realmente, puedas pasar a la acción.
Mar 31, 2025 • 13min
El Secreto Detrás Del Progreso (Déjalos Que Hablen) | Ep. 104
Muchas veces escuchamos frases cómo: "no vas a poder lograrlo" o "eso no es para vos". Y esas expectativas ajenas nos limitan para alcanzar lo que nos proponemos. Pero, es el progreso lo que realmente demuestra tus resultados. La vida que querés depende de vos. Mi nuevo libro Pasa A La Acción está en preventa hasta el 2 de abril con beneficios exclusivos, ingresá a este link para adquirir tu ejemplar con bonos: https://shop.soficontreras.com/libro
Mar 25, 2025 • 10min
¿Una Descarga Eléctrica O 15 Minutos Con Tus Pensamientos? | Ep. 103
Se aborda la incomodidad de enfrentarse a la soledad y el poder de estar presente en el momento. A través de un experimento, se revela que muchos prefieren el dolor físico a la introspección. Además, se reflexiona sobre la insatisfacción que surge al alcanzar metas y se destaca la importancia de vivir plenamente en el presente. También se invita a un evento de lanzamiento de un libro que promete herramientas para que las personas tomen el control de sus vidas y dejen de ser víctimas de su contexto.
Mar 17, 2025 • 11min
Silencio Estratégico: El Verdadero Poder Del Estoicismo | Ep. 102
El 26 de marzo, sale a la luz mi próximo libro Pasa A La Acción. Más que un libro es una guía paso a paso para crear un sistema de decisiones, hábitos y acciones para lograr lo que te propones. Un mapa directo hacia la vida que querés. Sumate al evento virtual de lanzamiento y preventa, ingresando acá: https://masteryhaus.com/accion
Mar 10, 2025 • 12min
Cómo Superar El Síndrome del Eterno Aprendiz | Ep. 101
El 26 de marzo, sale a la luz mi próximo libro Pasa a La acción. Más que un libro es una guía paso a paso para crear un sistema de decisiones, hábitos y acciones para lograr lo que te propones. Un mapa directo a la vida que querés. Sumate al Evento virtual de Lanzamiento y preventa, ingresando acá: https://masteryhaus.com/accion
Mar 6, 2025 • 8min
Se Publica Mi Libro | Ep 100
Para sumarte al Evento Virtual del Lanzamiento, ingresá acá: https://masteryhaus.com/accion
Mar 3, 2025 • 8min
¿Cuánto Es Suficiente En Tu Vida? | Ep. 99
Este episodio son 9 minutos para que no desperdicies tu vida persiguiendo una zanahoria imaginaria.
