Die Zeitplanerin

Wenn du in einem Beruf arbeitest, indem du vor allem reagieren musst, ist es schwierig, deinen Tag vorab zu planen. Das heißt aber nicht, dass du auf Struktur verzichten musst. Im Gegenteil: Weil in Jobs, in denen wir viel und schnell springen müssen, die Übersicht schnell verloren geht, ist Planung umso wichtiger. Hier kommen deshalb die besten Tipps, um quasi unplanbare Tage zu planen. Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Newsletter-Magazin abonnieren: https://zeitplanerin.de/newsletter/

Zu viele Tools, zu wenig Regeln, kein Überblick... Damit Teamarbeit effizient funktioniert und alle Teammitglieder zufrieden arbeiten können, braucht es gute Strukturen. Wie du funktionierende Strukturen für Termin-, Aufgaben- und Wissensverwaltung organisieren kannst, erkläre ich dir heute. Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zum Newsletter-Magazin anmelden: https://zeitplanerin.de/newsletter/

Caroline von mein-mama-konzept ist Vereinbarkeitsmentorin. Sie erklärt dir heute, wie du mit guter (flexibler) Selbstorganisation und Mindset-Arbeit deiner Familie gerecht wirst, aber dabei deine eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht vergisst. Und: Für Hörer des Zeitplanerin-Podcast hat Carolin einen Gutschein-Code für Ihren Kurs "Keine Zeit war gestern" mitgebracht. Mit dem Code "ZEITPLANERIN" bekommst du den Kurs bis Ende 2024 (!) 10 % günstiger: www.carolinhabekost.de/keine-zeit-war-gestern  Wenn du Caroline besser kennenlernen oder Kontakt mit ihr aufnehmen willst, kannst du das hier tun: Instagram @carolinvonmama_konzept Finde-dein-Mama-Konzept-Podcast www.carolinhabekost.de/podcast Oder du trägst dich in ihrem Newsletter ein und findest mit dem Zeit-Archetypen-Quiz heraus, wie du mit Zeit umgehst: www.carolinhabekost.de/quiz Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Anita, wie schaffst du das alles? Die kurze Antwort: Gar nicht! Das habe ich aber leider gerade erst und auf die harte Tour gelernt. Meine eigenen Grenzen erkennen ... das ist eine Super-Power, die ich immer noch nicht gemeistert habe. Mir sagt mein Körper, wenn ich über meine Grenzen gehe und das hat er in den letzten Wochen sehr, sehr deutlich gemacht. Deshalb wird sich im Zeitplanerin-Universum einiges ändern. Was, wann und wie sehr, erfährst du hier. Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin-Newsletter-Magazin: https://zeitplanerin.de/newsletter/

Heute geht es um folgende Fragen: Wie schaffst du es, 300 Bücher im Jahr zu lesen? Du erwähnst immer wieder, dass du auch digital journalst. Welche Apps/Programme kannst du empfehlen? Ich suche Ringbücher, die schmal und handlich sind. Kannst du welche empfehlen? Dein Podcast beginnt mit der Pomodoro-Folge, aber du erwähnst darin, frühere Folgen. Wo finde ich die? Führst du deine Listen im BuJo wie Gewicht, Bücher, Erfolge usw. monatlich, wöchentlich oder in einem anderen Rhythmus? Shoppinglist auf Amazon: https://www.amazon.de/hz/wishlist/ls/1BHJGAMOXG6DY/ref=navwishlistlists_2 Playlists auf Spotify: Zeitmanagement für Anfänger Zeitmanagement mit dem Bullet Journal Prokrastination besiegen Prioritäten richtig setzen Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Musik oder Geräusche allgemein können eine riesige Hilfe sein, wenn du Probleme hast, dich zu konzentrieren. Bilaterale Musik geht noch einen Schritt weiter. Sie wird auch in der Trauma-Therapie eingesetzt und hilft dir nicht nur, fokussiert zu bleiben. Sie kann sogar negative Gedankenspiralen durchbrechen und nachweislich deine Stimmung und damit auch deine Leistungsfähigkeit verbessern. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/bilaterale-musik/ Damit du Bilateral Music direkt selbst ausprobieren kannst, habe ich noch zwei großartige, Playlisten für dich: Bilaterale Musik mit Gesang Bilaterale Musik ohne Gesang Ich bin sehr gespannt auf deine Erfahrungen und freue mich, wenn wir uns austauschen. Schreib mir einfach einen Kommentar oder eine Mail! Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Heute geht es um folgende Fragen: Du hattest in einem Podcast mal über den Zeitstrahl im BUJO erzählt. Darf ich fragen wie du das gestaltest? Ich bin aus der Planungspraxis „gepurzelt“. Nach ein paar guten Wochen ist das Sammellisten führen, das tägliche Drüberschauen, die Wochenplanung – alles – weg gewesen. Und ich komme einfach nicht wieder rein. Was kann ich tun? Ich muss an der Arbeit sehr viele unterschiedliche Dinge tun. Meine eigentlichen Büroarbeiten bleiben dabei aber leider oft liegen. Wie kann ich mich organisieren, dass ich die Büroarbeit schaffe und das operative Geschäft trotzdem am Laufen halte? Ist es sinnvoll im Urlaub zu planen oder sollte ich doch lieber mal ganz abschalten? kannst du mir vielleicht mal ein paar Beispiele geben, was im privaten Bereich Fokus-, was Extra- und was Mini-Aufgaben sind? Übrigens, wenn du selbst auch eine Frage für die FAQ-Serie hast, schick sie mir gern einfach per Mail! Du bekommst zeitnah eine individuelle Antwort, wenn ich deine Frage später anonymisiert für eine FAQ-Folge im Podcast nutzen darf. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/faq-xi/ Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Wenn nichts so läuft, wie du es geplant hast, ist der Frust groß. Aber keine Sorge: Das passiert uns allen. Regelmäßig. Was du tun kannst, wenn alles anders kommt als geplant, erkläre ich dir heute. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/anders-als-geplant/ zum Newsletter-Magazin anmelden: https://zeitplanerin.de/newsletter/ Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/

Mit Jenny von freiraumordnung @freiraumordnung rede ich heute darüber, wie wir eine gemütliche, saubere Wohnung schaffen können, ohne jede Woche 3, 4, 5 Stunden Lebenszeit am Stück mit putzen zu verbringen. Sie teilt Konzepte, Methoden, Strukturen und den ein oder anderen Hack mit uns. freiraum_ordnung auf Instagram: https://www.instagram.com/freiraum_ordnung/ Ordnungsclub Clean & Cozy: https://dein-freiraum.apprex.net/clean-and-cozy-Insta Jennys Newsletter: https://freiraum-ordnung77275.activehosted.com/f/13 Kostenfreies eBook für deine Ordnungsroutine: https://www.freiraum-ordnung.de/startschuss/ Website freiraum_ordnung: www.freiraum-ordnung.de Jennys Buch: https://tidd.ly/3FCU4a0 Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/ Zeitplanerin online: https://zeitplanerin.de/

Um deine Aufgaben ordentlich zu organisieren, musst du sie aufschreiben. Immer, sofort und am selben Ort. Das kannst du im Bullet Journal machen, aber manchmal ist die eine digitale Aufgabensammelliste die bessere Lösung. Welches aus meiner Sicht die 3 besten To-Do-Apps (für Android) sind und warum, erfährst du heute. Skript zur Episode: https://zeitplanerin.de/to-do-apps/ Yasemin von endlich.produktiv: https://endlich-produktiv.de/ Mails an: info@zeitplanerin.de Zeitplanerin auf Instagram: https://www.instagram.com/zeitplanerin/