

Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti
Psi Mammoliti
La gestión emocional es la llave de acceso a una vida con sentido. ¡Y está en tus manos aprenderla! De la mano de la psicóloga clínica Marina Mammoliti nos sumergimos a bucear en las profundidades de la mente.
Psicología al Desnudo es el pódcast de Psi Mammoliti, una plataforma de Psicología y Bienestar. Aquí encontrarás herramientas muy valiosas para mejorar tu día a día. ¿Nos acompañas?
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Jan 27, 2023 • 11min
¿Qué hago con mis celos? | Bonus track VIII
Los celos pueden ser un infierno. Tanto para la persona celosa, como para la persona celada.
¿De dónde vienen los celos y por qué aparecen? ¿Qué tienen que ver con las inseguridades? ¿Cómo los trabajamos?
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También te recomendamos:
Guía COMPLETA para comprender y transformar LOS CELOS
Reto de 10 días para gestionar los celos con mi pareja de manera saludable
¿Por qué sentimos celos? ¿Es posible dejar de ser "celoso" o "celosa"?
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Producción: Parque Podcast
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Jan 20, 2023 • 33min
¿Qué viene a enseñarme el enojo? | Bonus track VII
¿Por qué nos enojamos? ¿Por qué algunas personas viven enojadas y otras nunca se enojan?
El enojo esconde nuestros más grandes secretos, a veces desconocidos hasta por nosotros mismos. Además, es nuestro guardián interno.
Te juro que después de este episodio vas a poder honrarlo y amarlo tanto como yo.
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También te recomendamos:
Ira incontenible vs. enojo saludable: ¿Cómo expresar nuestras emociones?
Transforma tu Enojo: Técnicas para una Expresión Positiva
T1 E5 ¿Cómo se manifiesta el enojo?
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Producción: Parque Podcast
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Jan 13, 2023 • 20min
¿Qué hacer con la depresión? | Bonus track VI
Hoy, 13 de enero, se conmemora el día mundial de la lucha contra la depresión. Hoy el mundo elige sensibilizar, orientar y prevenir esta enfermedad.
¿Qué es la depresión? ¿Cómo se ve? ¿Por qué aparece? ¿Qué se esconde detrás? ¿Qué podemos hacer con ella?
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También te recomendamos:
T2 E37 Cómo ayudar a alguien con depresión
La depresión
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Producción: Parque Podcast
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Jan 6, 2023 • 10min
¿Qué hacer después de una infidelidad? | Bonus Track V
¿Se puede perdonar y volver a confiar después de una infidelidad? ¿Cómo hacemos eso? Te comparto algunos aspectos claves para tomar decisiones acertadas.
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También te recomendamos:
T1 E70 Los jinetes del apocalipsis: Predictores de rupturas en el amor
Tomarnos un tiempo en la pareja
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Dec 30, 2022 • 15min
¿Cómo cerrar mi año? | Bonus Track IV
Te regalo mis 3 rituales sagrados para hacer balances y cerrar el ciclo del año con mucha consciencia.
Es la mejor forma de prepararse para un 2023 lleno de prosperidad.
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Producción: Parque Podcast
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Dec 23, 2022 • 14min
¿Cómo atravesar estas fiestas conscientemente? | Bonus Track III
¿Vives las fiestas en modo apresurado y automático? Aquí te comparto mis recomendaciones más valiosas para atravesar estas fiestas despacio y a consciencia.
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Producción: Parque Podcast
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Dec 16, 2022 • 11min
¿Cómo encuentro mi vocación? ¡Quiero cambiar de rumbo! | Bonus Track II
¿Cómo dejo un trabajo que no me llena? ¿Qué pasa si tengo ganas de cambiar de carrera? ¿Y si aún no encontré lo que me apasiona? ¿Cómo descubro mi vocación?
No estás perdiendo el tiempo, sólo necesitás enfocar tu energía para volver a vos.
Te cuento cómo.
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Orientación vocacional: Elegir mi camino profesional
¿Cómo encuentro mi propósito? #EpisodiosEnComunidad 1
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Dec 9, 2022 • 11min
¿Cómo descansar mejor y prevenir el agotamiento? | Bonus Track I
Vivimos en la época de mayor rendimiento, hiperproductividad, ansiedad, cansancio y agotamiento crónico que la humanidad haya visto. Sufrimos de un déficit de descanso porque no entendemos el verdadero poder del descanso.
Para vivir bien, hay que saber descansar. La ciencia lo confirma.
Hablemos del descanso y de cómo incorporarlo en nuestro día a día.
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T2 E9 Agenda llena, vida vacía. ¿Cómo manejar el agotamiento?
T2 E28 Dormir bien puede salvarte la vida
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Nov 24, 2022 • 50min
T1 E100 - Marina Mammoliti: la voz detrás de Psicología al Desnudo
Nunca hablo de mí… Me refiero a la persona que está detrás de este podcast. De Marina.
Pero este episodio es diferente. ¡Es el número 100! Y como me emociona haber llegado hasta aquí, quise celebrarlo a lo grande.
Para eso, elegí contar en detalle cuestiones de mi vida personal y profesional. Invité a Guido, mi productor, y a ustedes.
Hoy hablamos de mí, de este podcast, de los proyectos, de viajar, de las motivaciones para escribir e investigar, de mis aprendizajes como psicóloga y como humana… de la vida. ¿Me acompañas?
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¡Lanzamos nuestro canal de YouTube! Ve a ver las novedades aquí.
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💫 Recurso | Test de ansiedad gratuito
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Nov 17, 2022 • 18min
T1 E99 - Elegir al terapeuta adecuado: guía para tu bienestar emocional
Elegir psicólogo no es nada fácil. En el mundo de la sobreinformación hay demasiadas opciones. ¿Qué debería tener en cuenta para elegir a mi terapeuta ideal? Te comparto las claves que necesitas para elegir a conciencia.
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Episodios complementarios:
86- Diferentes enfoques en psicoterapia.
85- ¿Mi terapia está funcionando?
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Producción: Parque Podcast
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