Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

¿Por qué le tenemos tanto miedo a morir? ¿Qué ideas tenemos de la muerte? ¿Qué dicen las antiguas tradiciones de ella? ¿Hay algo después? ¿De qué se arrepienten las personas justo antes de morir? ¿Cómo nos amigamos con la idea de nuestra propia muerte? ¡Vamos a meternos de lleno en el corazón de la muerte! Acompañame. . También te recomendamos: Guía completa para comprender y trabajar el miedo T1 E94 El sentido de la vida: Ikigai . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

¿Tiene esta vida algún sentido? ¿Existe algo así como un único sentido que tenemos que ir a buscar y estamos destinados a encontrar? ¿Por qué y para qué estamos en este mundo? ¿Tiene alguna relación encontrar el sentido de la vida y sentirse pleno? ¿Cuál? ¿Cómo nos acercamos a la plenitud a través del sentido? Acompañame a descubrirlo. Libro recomendado del episodio: Ikigai Esencial de Ken Mogi. . También te recomendamos: 7 claves para una vida con sentido ¿Demasiado optimistas? Cuando la positividad se vuelve tóxica 4 valores que te alejan de la felicidad: por qué no somos felices . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

¿Qué tienen que ver las relaciones humanas con otras personas y nuestro nivel de bienestar? TODO. Posiblemente sean los dos conceptos más interrelacionados que existan en el mundo de la felicidad. Nuestro "sistema inmunológico psicológico" tiene muchas formas de alcanzar la felicidad, hoy te cuento la principal. ¡Acompañame! . Tambipen te recomendamos: T2 E13 Relaciones sanas de pareja: ¿Cómo construirlas? T1 E69 Amistades sanas T2 E12 No hablo con mamá: ¿Cómo sanar la relación? . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

Nadie murió por fracasar. El mundo sigue girando aunque fallemos. Además, si queremos ser buenos/as en algo, tenemos que estar dispuestos a fracasar. Saber aprovechar el fracaso para aprender es todo un arte que pocas personas manejan, y que puede revolucionar nuestras vidas. En este episodio te cuento cómo relacionarte mejor con el fracaso para llevar una vida más liviana. . También te recomendamos: T1 E28 La frustración Aprendiendo a manejar la frustración de manera sana . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

Estar en rol de víctima es cómodo. Una “comodidad” incomodísima que no nos permite movernos ni cambiar las cosas. Proyectamos en los demás todo aquello de lo que nos cuesta hacernos cargo, viviendo una vida miserable. Estar en el rol de víctimas nos aleja de la felicidad. ¿Qué podemos hacer para salir de esta actitud y tomar responsabilidad? . También te recomendamos: T2 E7 Profecías autocumplidas: Creencias que se vuelven realidad T1 E47 ¿Cómo cambio mis creencias? . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

No todo lo que creemos es real. Nuestras interpretaciones fallan sistemáticamente. ¿Qué pasa si le creemos a todo lo que nuestra mente nos dice? ¿Qué tiene que ver esto con la felicidad? Exploramos el valor 1 de los 6 que pueden ayudarte a caminar hacia la felicidad. Si querés saber cuál es, dale play. . También te recomendamos: T1 E47 ¿Cómo cambio mis creencias? T1 E91 ¡Basta de victimismo! Toma las riendas de tu vida T2 E7 Profecías autocumplidas: Creencias que se vuelven realidad . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

¿Por qué nos cuesta ser felices? ¿Qué es eso que nos aleja de la felicidad? Hay 4 grandes predictores que, según la ciencia, allanan el camino para la infelicidad. Hoy te cuento cuáles son. Te dejo un regalito que vas a entender si escuchas el episodio hasta el final: Una mini guía para definir tus valores. . También te recomendamos: ⁠T1 E94 El sentido de la vida: Ikigai ⁠ ⁠Cómo vivir más livianos #EpisodiosEnComunidad 6⁠ . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

¿Te preguntaste alguna vez si sos feliz?  Vivimos buscando la felicidad, muchas veces, sin suerte alguna. ¿Qué tenemos que aprender de este concepto tan profundo para empezar a dirigirnos hacia él? Acompañame a descubrirlo. . También te recomendamos: T1 E89 4 predictores de infelicidad T1 E94 El sentido de la vida: Ikigai Cómo vivir más livianos #EpisodiosEnComunidad 6 . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

“Yo ya me conozco lo suficiente” decimos todos. Dejame decirte que en realidad no es tan así. ¿Qué es esto del autoconocimiento que se escucha y lee por todos lados? ¿Es realmente tan importante saber de qué se trata? ¿Por qué? ¿En qué puede beneficiarnos meternos en un proceso de autoconocimiento? . También te recomendamos: Ebook El poder del autoconocimiento T2 E1 Las voces que te habitan: Tu diálogo interno 8 preguntas para conocerte mejor . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

El mundo de la psicoterapia es demasiado amplio. Es difícil reconocer cada enfoque. Muchas veces he escuchado preguntas como: “¿Cómo es eso de que hay muchos tipos de terapia? ¿Hay corrientes, escuelas psicológicas? ¿Cómo sé cuál es la indicada para mi?” En este episodio te regalo: Cuáles son los principales enfoques en psicología. Cómo reconocerlas. Cómo saber cuál es la indicada para ti. . También te recomendamos: Bases fundamentales y beneficios de la terapia psicológica Tipos de terapia psicológica y cómo pueden ayudarte . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti