Psicologia Al Desnudo | @psi.mammoliti

¿Cómo manejar ese terror repentino que asfixia? ¿Se puede calmar? Sí, y la psicología tiene mucho para enseñarnos sobre esto.Tu cuerpo está gritándote algo. Tenés que escucharlo.Aquí te comparto los 7 pasos a seguir frente a un ataque de pánico..¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com⁠.Síguenos en nuestras redes 👇Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammolitiTodos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.Producción:⁠⁠ Parque Podcast

Si crees que eres la única persona a la que le cuesta hacer amigos de adulto, no estás solo. Entablar nuevas amistades puede ser difícil. Este episodio es la guía definitiva que necesitabas para dar un paso adelante en la construcción sana de nuevos vínculos. .¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com⁠.Síguenos en nuestras redes 👇Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammolitiTodos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.Producción:⁠⁠ Parque Podcast

“No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy” dice un antiguo refrán.Aplazar las cosas importantes en nuestras vidas nos aleja de la felicidad..¿Necesitas dejar de procrastinar? Haz este curso: Domina tus hábitos, domina tu vida: paso a paso para el cambio..También te recomendamos: Dejar las Cosas por la Mitad: Procrastinación y Autosabotaje Emocional T1 E17 Hábitos: ¿Por qué no puedo generarlos?.¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com⁠.Síguenos en nuestras redes 👇Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammolitiTodos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.Producción:⁠ Parque Podcast

La sobreprotección es el mayor enemigo de la inteligencia emocional. Implica cortar las alas de quienes amamos, y lanzarles a un mundo cruel sin herramientas para enfrentarlo.Una autoestima sana y fuerte se compone de sabernos capaces. La sobreprotección genera todo lo contrario.En este episodio hablamos de las consecuencias de la sobreprotección, su impacto en la personalidad adulta, y qué recomendaciones nos da la psicología para dejar de sobreproteger.Contenido recomendado: Tabla de responsabilidades por edades. .¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠⁠aquí⁠⁠.📚 Descubre CURSOS para tu bienestar ⁠aquí⁠.✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com⁠⁠⁠.Síguenos en nuestras redes 👇Instagram: ⁠https://instagram.com/psi.mammoliti/⁠TikTok: ⁠https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti⁠Todos nuestros canales: ⁠https://linktr.ee/psimammoliti⁠.Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠

¿Es el fin del amor tal como lo conocemos hasta ahora? ¿Es necesario repensar lo que creemos de él? ¿Por qué seguimos persiguiendo ideales amorosos del siglo pasado? ¿Qué creencias nos dictan cómo amar?Hoy repasamos algunos mitos bien arraigados sobre el amor.Sólo después de analizarlos podemos, a consciencia, decidir cuáles queremos sostener, y cuáles, desechar. .❤️‍🩹 Si te cuesta soltar relaciones del pasado, haz este curso: El arte de soltar: Técnicas de desapego para una vida más plena..¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com⁠.Síguenos en nuestras redes 👇Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammolitiTodos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠

Te constituyen miles de voces. Sí, a vos. A todos los seres humanos.Esos personajes internos te impulsan a tomar decisiones. Muchas veces, sin que seas consciente.¿Quiénes te constituyen? Y más importante aún, ¿A quién le obedeces?En este episodio exploramos a tu niño, tu adolescente, tu adulto y todas aquellas partes que hablan en tu interior.Te regalo recomendaciones para descubrirlas y hacer que dialoguen sanamente. .También te recomendamos:T1 E87 Autoconocimiento para la transformación Un viaje de autoconocimiento y transformación: Por qué deberías leer Siddhartha - de Hermann Hesse Aprender a conocerme: los 3 niveles del autoconocimiento #EpisodiosEnComunidad 3.¿Te gusta este contenido?💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí.✏️ ¡Envía tus opiniones! psicologiaaldesnudo@psimammoliti.com⁠.Síguenos en nuestras redes 👇Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammolitiTodos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti.Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠

Nuevos interrogantes. Nuevas temáticas. El mismo nivel de profundidad. Un podcast que te sumerge en las profundidades de la psicología, para explorarla desde adentro. ¿Te gusta este contenido? ⁠⁠Suscribite a nuestro Newsletter gratis aquí.⁠⁠ También, encontranos en: ⁠⁠www.psimammoliti.com⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/psi.mammoliti⁠⁠ Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠

Los celos pueden ser un infierno. Tanto para la persona celosa, como para la persona celada. ¿De dónde vienen los celos y por qué aparecen? ¿Qué tienen que ver con las inseguridades? ¿Cómo los trabajamos? . También te recomendamos: Guía COMPLETA para comprender y transformar LOS CELOS Reto de 10 días para gestionar los celos con mi pareja de manera saludable ¿Por qué sentimos celos? ¿Es posible dejar de ser "celoso" o "celosa"? . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

¿Por qué nos enojamos? ¿Por qué algunas personas viven enojadas y otras nunca se enojan? El enojo esconde nuestros más grandes secretos, a veces desconocidos hasta por nosotros mismos. Además, es nuestro guardián interno. Te juro que después de este episodio vas a poder honrarlo y amarlo tanto como yo. . También te recomendamos: Ira incontenible vs. enojo saludable: ¿Cómo expresar nuestras emociones? Transforma tu Enojo: Técnicas para una Expresión Positiva T1 E5 ¿Cómo se manifiesta el enojo? . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti

Hoy, 13 de enero, se conmemora el día mundial de la lucha contra la depresión. Hoy el mundo elige sensibilizar, orientar y prevenir esta enfermedad. ¿Qué es la depresión? ¿Cómo se ve? ¿Por qué aparece? ¿Qué se esconde detrás? ¿Qué podemos hacer con ella? . También te recomendamos: T2 E37 Cómo ayudar a alguien con depresión La depresión . Producción: ⁠⁠Parque Podcast⁠ . ¿Te gusta este contenido? 💌 Suscríbete a nuestro Newsletter GRATIS ⁠aquí⁠.  📚 Descubre CURSOS para tu bienestar aquí. ⁠. Síguenos en nuestras redes 👇 Instagram: https://instagram.com/psi.mammoliti/  TikTok: https://www.tiktok.com/@psi.mammoliti  Todos nuestros canales: https://linktr.ee/psimammoliti