happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Du wirst nie bereuen, es versucht zu haben.In dieser besonderen Folge spreche ich mit Heiner Lauterbach, einem der bekanntesten Schauspieler Deutschlands, über Mut, Veränderung und den Weg zu einem erfüllten Leben.Heiner teilt offen, wie er sich immer wieder neu erfunden hat, was Erfolg für ihn heute bedeutet und warum Leidenschaft wichtiger ist als Sicherheit. Dieses Gespräch inspiriert dich dazu, alte Wege zu verlassen und neue Chancen mit Klarheit und Herz zu ergreifen.In dieser Folge erfährst du:✨ Warum echte Leidenschaft oft mehr zählt als ein perfekter Lebenslauf✨ Wie du Mut findest, deinen eigenen Weg zu gehen✨ Was Erfolg wirklich bedeutet – jenseits von Status und Rollen✨ Wie Liebe und Beziehungen persönliche Transformation ermöglichen✨ Dass Veränderung ohne Drama, aber mit Klarheit möglich ist*Kapitel*00:00 Intro01:15 Was bedeutet Spiritualität für dich, Heiner?07:26 Was ist für dich echte Leidenschaft im Beruf?09:36 Was sagst du Menschen, die spüren, dass sie nicht ihren Weg gehen?14:17 Was ist für dich Erfolg – und was bedeutet es, nach innen zu gehen?22:20 Was hat deine persönliche Transformation möglich gemacht?25:00 Was ist „Meet Your Master“?41:22 Was ist die Vision hinter dem Projekt und was wünschst du dir für die Welt?51:39 OutroTeile deine Gedanken auf Instagram oder in den Kommentaren: Welche Veränderung wartet in deinem Leben auf dich?Abonniere den Podcast, um keine neue Folge zu verpassen.Leite diese Folge an eine Person weiter, die gerade einen Mut-Schubs gebrauchen kann.Hier findest du alle Links zur Folge:(Eigenwerbung) Spirit Of Money Retreat – Transformiere deine Beziehung zu Geld und erschaffe eine neue Fülle-Identität.Heiner Lauterbach bei Instagram: @heinerlauterbach(Werbung) Meet Your Master von Heiner Lauterbach – Mit dem Rabattcode LAURA20 werden dir 20% auf Meet Your Master geschenkt. Hinweis: Über diesen Affiliate-Link erhalten wir einen kleinen Anteil, den wir zu 100% an den Tierschutz spenden.*Hinweis: In dieser Folge spricht Heiner unter anderem darüber, dass er persönlich keine therapeutische Unterstützung in Anspruch genommen hat. Wir möchten an dieser Stelle betonen, dass wir davon überzeugt sind, dass sich jeder Unterstützung holen darf – und soll –, wenn sie gebraucht wird. Dazu gehören therapeutische Angebote, psychologische Beratung, Coaching sowie spirituelle oder andere Formen persönlicher Begleitung. Es ist ein Zeichen von Stärke, sich Hilfe zu suchen, und kann ein entscheidender Schritt zu mehr Klarheit, Heilung und Lebensfreude sein.

Ein erfülltes Leben beginnt dort, wo du aufhörst, jemand anderes sein zu wollen, dich anzupassen, zu gefallen, Erwartungen zu erfüllen und beginnst, dich wirklich kennenzulernen.Es braucht Mut, den eigenen Weg zu gehen - doch genau dort beginnt deine Freiheit.Reflexionsfragen für dich:✨ Wo passt du dich gerade an, obwohl es sich nicht mehr stimmig anfühlt?✨ Was würdest du tun, wenn du niemandem gefallen müsstest – nur dir selbst?✨ Welcher Schritt bringt dich heute näher zu dir und deinen Träumen?Wenn dich dieser Impuls ermutigt hat, teile ihn gerne mit einem Menschen, der gerade ebenfalls auf dem Weg zu sich selbst ist.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Hast du heute schon darauf geachtet, wie du mit dir selbst sprichst?In diesem bisher unveröffentlichten Live-Webinar erfährst du, wie du deinen inneren Dialog heilen kannst. Du lernst, liebevoller mit dir selbst umzugehen und alte Muster in Selbstliebe zu verwandeln, inklusive einer geführten Meditation.In dieser Podcastfolge erfährst du …✨ warum deine Worte deine Realität formen✨ wie du von Bullshit.fm auf Radio Paradiso umschaltest✨ was dein inneres Team mit Heilung zu tun hat✨ wie Selbstvergebung dich innerlich befreit✨ eine Meditation, um deinen inneren Dialog zu transformierenTeile deine Gedanken zur Folge gerne in den Kommentaren oder auf Instagram unter @lauramalinaseiler.Kapitelübersicht00:00 Intro01:03 Worte als Fenster oder Mauern04:38 Warum Veränderung mit Sprache beginnt08:05 Bullshit.fm vs. Radio Paradiso11:12 Lower Self & Higher Self16:06 Die Macht des inneren Dialogs19:52 Übung: Das innere Team kennenlernen26:44 Mit inneren Anteilen arbeiten32:17 Die Kraft der Selbstvergebung34:44 Dein inneres Kind braucht neue Worte39:38 Meditation: Heilung des inneren Dialogs51:06 OutroLinks & Ressourcen👉 Ask & Shine👉 Spirit of Money Retreat – Wie du deine Beziehung zu Geld heilst am 19. und 20.9.2025 💜 Teile deine Gedanken zur Folge auf Instagram @lauramalinaseiler🎧 Abonniere den Podcast, um keine Episode zu verpassen✨ Teile die Folge mit einer Person, die sie heute hören sollteRock On & NamastéDeine Laura

Heute möchte ich dir liebevoll mitgeben: Warte nicht länger darauf, dich lieben zu dürfen. Du musst nichts verändern, nichts erreichen, nichts leisten, um dich selbst anzunehmen.Je mehr du dich selbst annimmst, desto stärker wirst du dich spüren, desto leiser wird der Zweifel und desto ruhiger wird dein Herz.Reflexionsfragen für dich:✨ Wo wartest du noch auf ein Zeichen, um dich selbst lieben zu dürfen?✨ Was darfst du heute loslassen, um mehr in Verbindung mit dir zu kommen?✨ Welche Seite in dir möchte umarmt werden – genau so, wie sie ist?Teile diesen Impuls gerne mit einem Menschen, der sich heute an genau das erinnern darf.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

„Wenn ich die Welt für ein Kind verändern kann, habe ich die Welt schon verändert.“Mit 9 Jahren kam Suraj Mailitafi aus Ghana nach Deutschland. Alles war neu für ihn: eine andere Sprache, eine fremde Kultur und das Gefühl, sich immer wieder beweisen zu müssen.In dieser Folge erzählt Suraj, wie diese Erfahrungen ihn geprägt haben, warum Bildung für ihn ein Schlüssel war und gleichzeitig, warum Bildung allein nicht genügt, solange rassistische Strukturen bestehen.Er teilt, was ihn antreibt, warum er trotz aller Herausforderungen an das Gute im Menschen glaubt und wie wir alle Verantwortung übernehmen können, um echte Veränderung zu bewirken.In der Podcastfolge erfährst du, …✨ wie Suraj von seiner Kindheit in Ghana ins Chemie-Studium, den Aktivismus und die Politik fand,✨ warum wir rassistische Strukturen erkennen und hinterfragen müssen,✨ wie du Verantwortung übernimmst und Verbündete*r wirst,✨ warum Bildung ohne gesellschaftlichen Wandel nicht reicht,✨ und was es heißt, Mut zu haben und an das Gute zu glauben.Diese Folge ist für dich, wenn du bereit bist, mit dem Herzen zuzuhören und zu erfahren, wie wir alle Teil einer Gesellschaft werden können, die niemanden zurücklässt.Hier findest du alle Links zur Folge:👉 Spendenlink Gerechtigkeit für Lorenz👉 Suraj bei Instagram👉 Community Frage einreichenSchreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest.Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨Rock On & NamastéDeine LauraKapitel00:00 Intro01:20 Surajs Kindheit in Ghana09:56 Ankunft & Schulstart in Deutschland17:10 Warum Chemie: Elektroschrott & Ghana25:12: Surajs Alltag & Vision30:30 Wie können wir Schönheit in der Andersartigkeit erkennen?42:48 Social Media: Anfeindungen & Umgang46:55 Wird Suraj Bundeskanzler?50:00 Fall Lorenz: Hintergründe & Unterstützung59:00 Racial Profiling: Wie sollte man sich verhalten?01:07:00 Woran glaubt Suraj?00:09:14 Surajs 2 Weisheiten01:14:10 Engelkarte

Vergebung bedeutet nicht, dass du vergisst, was passiert ist. Vergebung ist der Moment, in dem du die Schwere in deinem Herzen in Licht verwandelst.Du darfst wählen, wie du zurückblickst. Vergebung ist der Schlüssel, damit du dich selbst nicht länger an den Schmerz bindest, sondern frei wirst für deinen Weg.Reflexionsfragen für dich:✨ Gibt es eine Erfahrung, die du heute in Liebe loslassen möchtest?✨ Welche Erkenntnis steckt vielleicht in dem, was war – für dich?✨ Was, wenn heute der Tag ist, an dem du Frieden wählst?Wenn dich dieser Impuls berührt hat, schick ihn gern an einen Menschen weiter, der genau das gerade hören darf.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Bist du bereit, loszugehen, auch wenn dein Kopf sagt: „Das ist unmöglich“?In dieser besonderen Folge nehme ich dich mit zu meinem Live-Auftritt bei Younity in Basel (2024). Es ist eine meiner ehrlichsten und persönlichsten Reden darüber, was Manifestation wirklich ist und was sie nicht ist.„Manifestieren bedeutet nicht, zu warten, bis du dich bereit fühlst. Es bedeutet, loszugehen, auch wenn dein Kopf dir sagt, dass es unmöglich ist.“In dieser Podcastfolge erfährst du …✨ warum Visualisieren wichtig ist, aber nicht genügt,✨ welche 3 Manifestations-Missverständnisse dich zurückhalten,✨ wie du deine Herzresonanz-Momente erkennst und ihnen folgst,✨ warum auch unangenehme Gefühle Teil deines Kompasses sind,✨ und wie du den Mut findest, loszugehen, bevor du dich bereit fühlst.Diese Folge erinnert dich daran: Das Leben wartet nicht darauf, dass du dich bereit fühlst. Es beginnt, wenn du beginnst.Sehen wir uns Live in Basel?Ich freue mich so sehr, dich im November 2025 beim Younity Festival in Basel zu sehen!✨ Zwei Tage, die dein Herz öffnen und dich daran erinnern, dass alles möglich ist.Am 03.11. gebe ich mein Tagesseminar „Heal & Manifest – Komm in deine Schöpferkraft“: Gemeinsam lösen wir innere Blockaden, stärken deine Verbindung zu dir selbst und öffnen den Raum für deine größten Wünsche. Ich freue mich auf dich!👉 (Werbung) Mein Tagesseminar am 3.11. in Basel - mehr Infos hier: https://bit.ly/4lcJolo Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨Rock On & NamastéDeine LauraKapitel0:00 Intro01:30 Meine erste bewusste Manifestation12:00 Wie habe ich manifestiert?14:20 Spüre, was wünschst du dir von Herzen?16:05 Missverständnis 126:37 Missverständnis 225:34 Missverständnis 3

Heute möchte ich dich daran erinnern, wie wichtig es ist, dass du deine eigene Definition von Erfolg kennst.Denn wenn du weißt, wohin du willst, kannst du Schritt für Schritt dorthin gehen. Ganz kraftvoll, klar und in Verbindung mit dir.Reflexionsfragen für dich:✨ Was ist deine ganz persönliche Definition von Erfolg?✨ Welche Entscheidung darfst du heute treffen, um ihr näherzukommen?✨ Wo hast du dich vielleicht vom Weg abbringen lassen und möchtest zurück zu dir finden?Wenn dich dieser Impuls berührt hat, schick ihn gern an einen Menschen weiter, der genau das gerade hören darf.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Geld ist nicht nur eine Zahl. Es ist Energie und du entscheidest, wie sie fließen darf.In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du deine Beziehung zu Geld so transformierst, dass sie dich stärkt, statt dich zu blockieren. Du lernst, die tiefen Muster zu erkennen, die dich bisher festgehalten haben, und öffnest den Raum für Fülle, Freiheit und Leichtigkeit.In der Podcastfolge erfährst du, …✨ welche Entscheidung jetzt schon alles in Bewegung bringt,✨ wie du die Trigger erkennst, die Geld in dir auslöst,✨ warum dein Selbstwert deinen Umgang mit Geld bestimmt,✨ eine Meditation, um eine liebevollere Beziehung zu Geld zu entwickeln✨ und was du tun kannst, damit Geld endlich zu fließen beginnt.Schreibe mir so gerne in die Kommentare: Wie fühlt sich deine Beziehung zu Geld aktuell an? Bist du bereit, sie zu transformieren?Hier findest du alle Links zur Folge:👉 (Eigenwerbung) Spirit of Money Online-Retreat 👉 Community Frage einreichenVergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨Rock On & NamastéDeine LauraKapitel00:00 Intro01:38 Geld und deine Entscheidungskraft05:51 Was Geld in deinem Körper auslöst11:42 Selbstwert & deine Geldbeziehung15:55 Existenzangst und neue Perspektiven19:46 Aus Scham wird innere Freiheit21:15 Öffne dich für dein Potenzial22:14 Einladung: Spirit of Money Retreat28:20 Visualisierung: Geld darf leicht fließen34:35 Meine Einladung für dich

Heute lade ich dich ein, einen Moment ganz bei dir anzukommen. In deinem Herzen, in deinem Körper, in deiner inneren Welt und dich mit einer Kraft zu verbinden, die oft übersehen wird: deiner eigenen Weisheit, die bereits in der Zukunft auf dich wartet.Nutze diese kurze Meditation, um dich voller Vertrauen für den Tag auszurichten und dich immer wieder mit deinem zukünftigen Ich zu verbinden – denn er oder sie kennt bereits deinen Weg.Reflexionsfragen für dich:✨ Welche Qualitäten hat dein zukünftiges Ich, die du heute schon mehr in dein Leben einladen darfst?✨ Welche Botschaft hat dich besonders berührt und was möchtest du aus dieser Verbindung mitnehmen?✨ Was wäre heute ein kleiner Schritt, um in Einklang mit dieser kraftvollen Version deiner selbst zu handeln?Wenn diese Meditation dich inspiriert hat, dich wieder tiefer mit deiner inneren Weisheit zu verbinden, dann teile sie gerne mit einem Menschen, der heute genau diese Erinnerung brauchen kann.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF