
happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand
Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Experteninterviews, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.
Reiche hier deine Frage an mich ein und mit etwas Glück beantworte ich sie in der nächsten Folge: https://lauraseiler.com/ask-shine/
Rock On & Namasté
Deine Laura
Latest episodes

Jan 12, 2025 • 19min
Meditation für deine Seelenbotschaft
Jeder Moment birgt die Möglichkeit, bewusst zu gestalten und aus deinem Inneren zu schöpfen. In dieser geführten Meditation lade ich dich ein, dich mit deiner Seele zu verbinden, alte Energien loszulassen und dich für die Botschaften und Visionen zu öffnen, die dir dein Leben in diesem Augenblick offenbart. 🌟
In dieser Meditation wirst du:
✨ tief in Verbindung mit deinem Herzen und deiner Seele gehen,
✨ deine innere Schöpferkraft aktivieren,
✨ Raum schaffen, um deine Wünsche und Visionen zu empfangen,
✨ und Klarheit finden, um deinem inneren Ruf zu folgen.
Stell dir vor, wie du dich jetzt mit einer liebevollen Energie verbindest, die dich durch deine Reise begleitet – voller Klarheit, Mut und Schöpferkraft. Diese Meditation unterstützt dich dabei, deinen Fokus zu finden, deine Vision zu leben und jeden neuen Schritt in deinem Leben mit Vertrauen zu gehen.
💜 Teile gerne in den Kommentaren, welche Seelenbotschaften du empfangen hast oder welche Visionen du verwirklichen möchtest.
Wenn dir diese Meditation gefällt, speichere sie ab und nutze sie immer dann, wenn du dich mit deinem Innersten verbinden möchtest.
Rock on & Namasté
Deine Laura
Weitere Meditationen findest du in meiner Meditations-Playlist 👉 https://bit.ly/3XpmltA 🧘♀️
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Jan 8, 2025 • 35min
Wie ich KI nutze, um meine Visionen wahr werden zu lassen | mit meinen besten KI-Prompts!
Stell dir vor, du könntest deinen größten Traum Realität werden lassen – mit KI als deinem Manifestation-Buddy an deiner Seite. Genau das zeige ich dir in dieser Podcastfolge! 💫
Ich teile nicht nur einen persönlichen Wunsch mit dir, den ich mir manifestieren möchte, sondern nehme dich Schritt für Schritt mit durch den Prozess, wie ich KI dafür nutze, diesen Traum Wirklichkeit werden zu lassen. Dabei zeige ich dir, wie du mit gezielten Prompts – also klaren Anweisungen an die KI – deine Visionen definieren und ganz praktisch umsetzen kannst.
Lass uns gemeinsam entdecken, wie kraftvoll KI ist, um dich in deine Manifestationspower zu bringen! 🌟
Drück auf Play und finde heraus, wie ich mit KI manifestiere!
Kapitel:
00:00 Intro
01:45 Manifestieren & KI
04:49 Finde Klarheit in deiner Manifestation
10:45 Prompt 1: Der perfekte Tag
16:24 Prompt 2: Action Steps
20:03 Prompt 3: Wer muss ich werden?
23:36 Prompt 4: Ressourcen
26:19 Zusammenfassung
28:48 Community-Frage: Sicherheit vs. Freiheit
33:26 Abschluss: Deine nächsten Schritte mit KI
Hast du Fragen oder möchtest du deine Gedanken teilen? Ich freue mich riesig, in den Kommentaren von dir zu lesen!
Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du keine neuen Folgen verpasst, und speichere dir diese Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst. Teile sie außerdem gerne mit deinen Freunden, die von diesen kraftvollen Manifestationstipps profitieren könnten. 💫
Rock On & Namasté,
Deine Laura
Hier findest du alle Links zur Folge
Kostenloser KI-Manifestation Guide: Wie du KI nutzen kannst, um in deine Manifestationspower zu kommen
Ich habe für dich den kostenlosen KI-Manifestation Guide erstellt, der dich Schritt für Schritt an die Hand nimmt, wie du mit KI-Prompts deine volle Manifestationspower entfalten kannst. In diesem Guide meine liebsten KI-Prompts, mit denen ich manifestiere. Lade ihn dir gleich herunter und starte deine Manifestationsreise!
🎙🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!
👉 Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Jan 1, 2025 • 58min
Die 3 wichtigsten Themen 2025: Was du über KI, Krypto und Manifestieren wissen musst
Herzlich willkommen zu einer ganz besonderen Folge von happy, holy & confident ✨
Ich wünsche dir von ganzem Herzen ein frohes neues Jahr und dass es für dich all das bereit hält, was sich deine Seele wünscht.
In dieser Episode nehme ich dich mit in die Zukunft und teile die drei wichtigsten Themen für 2025, die alles verändern werden: Künstliche Intelligenz, Kryptowährungen und die Kraft des Manifestierens.
🌟 Bist du bereit, deine Komfortzone zu erweitern und dich auf die Trends einzulassen, die dein Leben transformieren können?
In der Podcastfolge erfährst du, …
✨ Warum 2025 alles verändert und wie du einen entscheidenden Vorsprung hast,
✨ Wie KI deinen Alltag revolutioniert und warum du jetzt starten musst, sie zu nutzen,
✨ Was du über Kryptowährungen wissen solltest, um ihre Chancen nicht zu verpassen,
✨ Wie du deine Sicht auf KI und Krypto shiften kannst und ✨ Wie du ab 2025 dein Leben transformierst.
Ich teile mit dir meine Gedanken, die ich sonst nur mit meinen engsten Menschen bespreche – damit du gut vorbereitet in die kommenden Jahre gehen kannst.
KAPITEL
00:00 Intro
01:57 Was sind die 3 Hauptthemen ab 2025?
09:30 Thema 1: Künstliche Intelligenz
25:53 Thema 2: Kryptowährungen
45:03 Thema 3: Manifestieren
51:03 Aks & Shine Frage von Petra zum Manifestieren
54:23 Abschlussgedanken
56:30 Outro
In dieser Podcastfolge teile ich Impulse und Perspektiven zu Kryptowährungen, jedoch handelt es sich dabei um keinerlei Finanzberatung. Es geht darum, dir neue Denkanstöße und Inspirationen für das große Ganze zu geben – nicht um konkrete Anlageempfehlungen. Bitte recherchiere selbst und konsultiere bei Bedarf Expert*innen für deine finanziellen Entscheidungen.
Hier findest du alle Links zur Folge:
Neujahrsmeditation – Für einen kraftvollen Start ins Jahr melde dich hier kostenlos für die Meditation an: https://bit.ly/4fJHFRT
Melde dich jetzt für die Rise Up & Shine Uni 2025 an! https://bit.ly/47vVZsO
Wenn du nach der Meditation den Wunsch verspürst, deine Wünsche in diesem Jahr endlich wahr werden zu lassen, ist die RUSU genau der richtige Ort dafür.
✨ Exklusiv für die happy, holy & confident Community! ✨
Mit dem Code podcast10 erhältst du 10 % Rabatt auf die Rise Up & Shine Uni – so einen Rabatt gab es noch nie! 💛
Der Rabatt gilt für die Digitale und die Print Edition der RUSU 2025.
Was denkst du über KI, Krypto und Manifestieren? Teile deine Gedanken und Erkenntnisse in den Kommentaren oder auf Instagram @lauramalinaseiler.
Teile die Folge! Schick sie an jemanden, der auch von diesen Themen profitieren könnte. Gemeinsam können wir den Unterschied machen.
Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du keine neue Folge verpasst. 🎧✨
Rock on & Namasté
Deine Laura
🎙🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!
👉 Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Dec 30, 2024 • 20min
Die bewegendsten Podcast-Momente 2024 | Spiritual Snippet #12
In diesem besonderen Spiritual Snippet #12 teile ich mit dir die schönsten und transformativsten Augenblicke aus dem vergangenen Jahr. Es sind Momente, die dein Herz berühren, dir neue Perspektiven schenken und dich daran erinnern, wie einzigartig dein eigener Weg ist. ✨
Diese Folge ist ein Geschenk an dich – als liebevoller Rückblick und gleichzeitig als Einladung, dich selbst zu fragen: „Was hat mein Herz 2024 bewegt, und was möchte ich 2025 erschaffen?“
Lass dich berühren, inspirieren und motivieren.
Teile in den Kommentaren, welcher Moment dieser Folge dich am meisten berührt hat oder welche Erkenntnis du in dein neues Jahr mitnehmen möchtest. Ich freue mich so sehr auf deine Gedanken!
Kapitel
00:00 Intro
00:45 #485 - Wie ich mein inneres Kind geheilt habe: Ein bewegender Full-Circle-Moment
06:07 #491 - Wie Spiritualität Lolas Leben veränderte11:16 #469 - Tobias Beck: Vom Streben nach Erfolg zur Suche nach wahrem Glück
16:23 #464 - Marie Amière: Der Weg von Selbstsabotage zur emotionalen Stärke
19:25 Outro
Hier findest du alle Links zu den Originalfolgen:
#485 - Woher du weiß, wann es Zeit ist JA zu sagen: https://bit.ly/4iJlIVJ
#491 - Lola Weippert: Von Panikattacken zu innerer Klarheit: https://bit.ly/3ZG11kP
#469 - „Wer bin ich wirklich?” Tobias Beck über Selbstfindung & wahres Glück: https://bit.ly/3ZELKk7
#464 - Schön durch Selbstliebe: Marie Amière über Schönheitsideale & die neue Ära der Weiblichkeit: https://bit.ly/3ZZ6zIc
✨ Die Rise Up & Shine Uni 2025 ist geöffnet!
Als Podcast-Hörer*in bekommst du 10% Rabatt auf die RUSU mit dem Code podcast10!
💫 Hier geht’s zur RUSU: https://bit.ly/47vVZsO
Rock on & Namasté
Deine Laura
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Dec 25, 2024 • 29min
Mein Raunächte-Ritual: So richte ich mich auf ein erfülltes neues Jahr aus
Nutze die magische Zeit der Raunächte, um dein neues Jahr bewusst und voller Klarheit und Leichtigkeit zu starten!
In dieser Folge teile ich meine Rituale und zeige dir, wie du alte Energien loslassen und Herzenswünsche manifestieren kannst.
Am Ende der Folge wartet eine wunderschöne Meditation auf dich.
In dieser Folge erfährst du,..
✨ was die Raunächte so besonders macht und wie du sie nutzen kannst,
✨ warum Rituale wie Räuchern oder das Manifestieren von Wünschen so kraftvoll sind,
✨ wie du deine Träume deuten kannst und welche Botschaften sie dir für das neue Jahr schenken,
✨ wie ein Traumtagebuch und ein Manifestationsglas dir helfen, Klarheit und Fokus zu gewinnen und
✨ eine wunderschöne Raunachts-Meditation.
Kapitel
00:00 Intro
02:03 Die Geschichte & Botschaften der Raunächte
05:39 Ritual 1: Traumtagebuch
07:59 Ritual 2: 13 Wünsche
11:05 Ritual 3: Räuchern
12:17 kostenloser Raunächte-Guide
12:50 So richtest du dich auf das neue Jahr aus
14:15 Ask & Shine Frage von Bettina zum Manifestieren
20:38 Raunachts-Meditation
28:05 Outro
Hier findest du alle Links zur Folge:
📖 Raunächte-Guide – Hier kostenlos herunterladen https://bit.ly/3ZAanhZ
🎧 Neujahrsmeditation – Für einen kraftvollen Start ins Jahr melde dich hier kostenlos für die Meditation an: https://bit.ly/4fJHFRT
Teile deine Erfahrungen mit den Raunächten in den Kommentaren oder schreibe mir bei Instagram @lauramalinaseiler!
Wenn dir die Folge gefallen hat, abonniere den Podcast, um keine magischen Tipps zu verpassen, und teile ihn mit deinen Liebsten. ✨
Rock on & Namasté
Deine Laura
🎙🎧✨ Ask & Shine: Deine Frage im Podcast
Schicke mir deine Frage jetzt und vielleicht beantworte ich sie schon in der nächsten Folge!
👉 Jetzt Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/
Hinweis: Die bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und medizinische Beratung dar. Mehr Informationen findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

Dec 23, 2024 • 4min
Lass Wunder für dich regnen | 24. Türchen Wunderkalender
Frohe Weihnachten, du Herzensmensch! 🎄
Was für eine wunderschöne Reise die letzten 24 Tage waren! Danke, dass du dir die Zeit genommen hast, innezuhalten, dich mit dir selbst zu verbinden und dein Herz für Wunder zu öffnen.
Heute möchte ich dir von Herzen sagen: Du bist ein wahres Geschenk für diese Welt. Deine Energie, dein Licht und deine Liebe machen die Welt ein Stück schöner. Danke, dass es dich gibt. ❤️
Lass es dir heute mit deinen Liebsten so richtig gut gehen, genieße die kleinen Momente und die Wärme dieses Tages. Wenn du magst, nimm dir ein paar Minuten Zeit für dich und tauche in die Liebe dieses Moments ein – mit einer wundervollen Weihnachtsmeditation: https://bit.ly/3VyGhdj
Ich wünsche dir von Herzen ein zauberhaftes Weihnachtsfest voller Liebe, Wärme und Geborgenheit.
In tiefer Dankbarkeit und Liebe,
Deine Laura ❤️🎄

Dec 22, 2024 • 6min
Dein Moment der Dankbarkeit | 23. Türchen Wunderkalender
Wow, schon Türchen Nr. 23
Unsere gemeinsame Adventsreise neigt sich langsam dem Ende zu, und ich möchte diesen Moment nutzen, um dich einzuladen, innezuhalten und in dich hineinzuspüren:
✨ Wofür bist du gerade dankbar?
✨ Welche kleinen oder großen Wunder durften in den letzten Wochen zu dir kommen?
✨ Was hat sich in dir verändert?
Dankbarkeit ist wie ein Schlüssel, der dein Herz öffnet und dich im Hier und Jetzt ankommen lässt. Sie lenkt deinen Fokus auf all die Fülle, die dich umgibt, und erlaubt dir, dein Glück nicht in die Zukunft zu verschieben, sondern es genau jetzt zu leben.
Ich hoffe, die heutige Meditation lässt dein Herz vor Freude und Liebe überfließen.
Es ist so schön, dass es dich gibt!
Deine Laura
Meine Empfehlung für heute: Die 3 Zutaten zum Glücklichsein: https://bit.ly/3ZwVe0E

Dec 21, 2024 • 3min
Alles ist ein Wunder | 22. Türchen Wunderkalender
Glaubst du an Wunder? Für mich beginnt ein Wunder immer dann, wenn wir uns bewusst entscheiden: von Angst zu Liebe, von Misstrauen zu Vertrauen, von Stillstand zu einem neuen Schritt.
Was wäre, wenn du morgen aufwachen würdest und wüsstest, dass ein Wunder passiert ist? Was würdest du fühlen, denken oder tun?
Ich lade dich ein, genau das für dich zu wählen – denn du hast die Kraft, deine Wunder zu erschaffen. Heute ist der allerletzte Tag, um dich für die Rise Up & Shine Uni anzumelden. Mit dem Code "podcast10" erhältst du 10% Rabatt! In den nächsten Wochen begleite ich dich dabei, dein Leben bewusst neu zu gestalten und deine Vision Wirklichkeit werden zu lassen. Kreiere hier dein Wunder: https://bit.ly/3ZFrRun
Ich freue mich so, wenn wir bald zusammen ganz viele Wunder erschaffen.
In Liebe,
Deine Laura

Dec 20, 2024 • 3min
Du wirst immer geführt | 21. Türchen Wunderkalender
Happy Türchen Nr. 21
Manchmal vergessen wir, dass wir nie wirklich allein sind. Da ist immer eine höhere Kraft, eine innere Führung, die uns liebt, begleitet und leitet. Ich möchte dich heute daran erinnern, dass du jederzeit zu dieser Kraft zurückkehren kannst. Besonders dann, wenn du dich verloren oder einsam fühlst.
Nimm dir einen Moment und frag dein Higher Self:✨ Was darf ich heute loslassen, um leichter zu sein?✨ Was kann ich heute tun, um mehr Liebe in meinen Tag zu bringen?✨ Welche kleine Lektion möchte ich heute lernen?
Vertraue darauf, dass die Antworten kommen – in kleinen Zeichen, Gefühlen oder Momenten der Klarheit. Du bist Teil von etwas Größerem, und diese Verbindung ist immer für dich da.
Podcast: Higher Seld PowerTalk: Alles wird gut: https://bit.ly/3ZP2NkY

Dec 19, 2024 • 2min
Ein Moment nur für dich | 20. Türchen Wunderkalender
Heute möchte ich dich einladen, dir einen Moment ganz für dich zu nehmen. Leg beim Anhören der Nachricht gerne deine Hände sanft auf dein Herz und spüre, wie es für dich schlägt – jeden Tag, immer für dich da.
Manchmal sind wir so streng mit uns selbst. Lass heute die Härte los, die sich in deinen Gedanken oder Handlungen zeigt, und schenke dir Sanftmut und Weichheit. Erlaube dir, einfach zu sein und dich genauso zu lieben, wie du bist.
Ich wünsche dir einen wundervollen Tag voller liebevoller Verbindung zu dir selbst.
In Liebe,Deine Laura ❤️
Das ist für dich: 11 Affirmationen für wahre Selbstliebe: https://bit.ly/4iF2h0e
Remember Everything You Learn from Podcasts
Save insights instantly, chat with episodes, and build lasting knowledge - all powered by AI.