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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

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Jul 16, 2025 • 31min

So vertraust du wieder, auch wenn du verletzt wurdest

Wie du lernst, endlich wieder zu vertrauen: dir, anderen und dem LebenVielleicht kennst du den Gedanken: Wenn ich misstraue, bin ich besser vorbereitet. Wenn ich alles kontrolliere, kann ich verhindern, verletzt zu werden. Aber was, wenn du genau dadurch die ganze Zeit schon in der Realität lebst, vor der du eigentlich Angst hast?In dieser Folge nehme ich dich mit in ein Thema, das mich gerade selbst sehr bewegt: Vertrauen.Ich teile mit dir:✨ Warum Misstrauen oft nur ein Schutzschild ist und was wirklich darunter liegt✨ Wie du lernst, dir selbst wieder zu vertrauen✨ Wie du Kontrolle loslassen kannst,✨ Warum du nichts festhalten musst, um sicher zu sein – sondern dich hingeben darfst✨ Eine Mini-Meditation, um wieder zu vertrauenWenn du gerade an einem Punkt in deinem Leben bist, an dem du spürst, dass du Kontrolle loslassen möchtest und dich wieder sicher in dir fühlen willst, dann ist diese Folge für dich.Ich kann dir versprechen: Sobald du anfängst, zu vertrauen, wird sich dein ganzes Leben verändern.Hier findest du alle Links zur Folge:👉 Community Frage einreichen: https://lauraseiler.com/ask-shine/Schreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest.Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨Rock On & NamastéDeine LauraKapitel00:00 Intro00:55 Podcast Event 202607:01 Ich ziehe eine Karte für dich08:01 Warum mich Vertrauen gerade beschäftigt11:55 Misstrauen als Schutzmechanismus16:35 Wie du Vertrauen in dir kultivierst18:39 Was Selbstvertrauen wirklich bedeutet21:55 Vertrauen & dein inneres Kind 25:15 Spirituelle Perspektive auf Vertrauen26:55 Meditation: Ich entscheide mich für Vertrauen29:21 Abschluss Reflexion
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Jul 14, 2025 • 2min

Womit füllst du dein Hier und Jetzt? | Dein Impuls für heute

In dem Moment, in dem du beginnst, das Hier und Jetzt mit Dankbarkeit zu füllen, ohne etwas zu erwarten, ohne etwas festzuhalten, entsteht in dir ein Gefühl von Fülle.Ich hoffe, diese Sprachnachricht schenkt dir die Möglichkeit, ganz in diesem Moment anzukommen.Reflexionsfragen für dich:✨ Womit füllst du deinen jetzigen Moment – ganz ehrlich?✨ Was würde sich verändern, wenn du ihn mit Dankbarkeit statt mit Mangel betrachtest?✨ Welche Form von innerer Fülle ist bereits da, wenn du aufhörst, sie in der Zukunft zu suchen?Wenn dich dieser Impuls begleitet oder berührt hat, teile ihn gerne mit einem Menschen, der sich gerade an seine eigene Kraft erinnern darf.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
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Jul 10, 2025 • 2min

Big News: Endlich kann ich es dir erzählen! 🎉

Diese Mini-Folge ist eine ganz besondere Überraschung für dich, denn es gibt große News: Mein zweites Podcast-Baby ist da! 🎉The New Normal by Laura Malina Seiler ist ab jetzt live! Mein neuer englischsprachiger Podcast mit tiefgehenden Solo-Folgen, inspirierenden Interviews und kraftvollen Impulsen für deine persönliche und spirituelle Weiterentwicklung.Und das Schönste daran: Die erste Folge ist eine ganz neue, sehr persönliche Solo-Folge von mir auf Englisch – das hat es so noch nie gegeben.Wenn du Menschen in deinem Leben hast, die Englisch sprechen und denen du meine Inhalte schon immer weitergeben wolltest, dann ist jetzt der perfekte Moment, ihnen davon zu erzählen.Schick ihnen den Link, abonniere The New Normal und hör direkt rein, die erste Folge wartet schon auf dich.Ich freue mich riesig, dass es diesen neuen Raum jetzt gibt für alle englischen Inhalte und dass du Teil davon bist.🎧 Jetzt The New Normal by Laura Malina Seiler abonnieren & teilenSchön, dass es dich gibt.Deine Laura
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Jul 9, 2025 • 1h 11min

Wenn du Angst hast, Fehler zu machen: Diese Folge hättest du als Kind gebraucht – mit Caroline von St. Ange

In diesem Gespräch mit Caroline von St. Ange, einer Bildungscoachin, geht es um den Umgang mit Fehlern und wie wichtig es ist, Kindern ein Gefühl von innerer Sicherheit zu vermitteln. Sie betont, dass Fehler Lernchancen sind und keinen Anlass zur Angst geben sollten. Ein weiteres Thema ist, wie Schule oft den Selbstwert von Kindern beeinflusst und wie Eltern diesem Druck entgegenwirken können. Caroline ermutigt dazu, das Lernen spielerisch und individuell zu gestalten - für Kinder und die 'innere Kind'-Persönlichkeit jedes Erwachsenen.
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Jul 6, 2025 • 3min

Mini PowerTalk: Dein Leben wird immer besser | Dein Impuls für heute

Heute möchte ich dich daran erinnern, dass du der größte Einfluss auf dein eigenes Leben bist.Wir denken, es bräuchte Sicherheit, Garantien oder den perfekten Plan. Doch was es eigentlich braucht, ist Vertrauen - in den Prozess, in unsere innere Weisheit und in die Kraft, die durch uns wirkt, wenn wir den Mut haben, unserem Herzen zu folgen, auch wenn der Weg noch nicht sichtbar ist.Reflexionsfragen für dich:✨ Wo in deinem Leben versuchst du gerade, dich an etwas anzupassen, das dir nicht entspricht?✨ Was würdest du heute anders entscheiden, wenn du ganz ehrlich zu dir wärst?✨ Wo darfst du dir erlauben, mehr du selbst zu sein - mutig, echt und frei?Wenn dich diese Folge erinnert hat, dass du selbst die Antwort bist, dann teile sie gern mit einem Menschen, der das heute auch hören darf.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
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Jul 1, 2025 • 48min

Wie ich mir wieder voll und ganz erlaube, ich selbst zu sein

Was passiert, wenn du dich traust, dich wahrhaftig zu zeigen?In dieser ganz besonderen Solo-Folge nehme ich dich mit in mein Wohnzimmer und vor allem in mein Innerstes. Ich teile mit dir, wie es mir in den letzten drei Jahren wirklich ging: Die Trennung, der Druck im Außen, die vielen Veränderungen in meiner Firma, die Herausforderungen in der Öffentlichkeit. Ich war im Überlebensmodus und habe trotzdem versucht, für alle stark zu bleiben.Bis es nicht mehr ging und ich gespürt habe: Ich will nicht mehr kämpfen. Ich will echt sein.Vielleicht fühlst du dich gerade selbst zerrissen zwischen äußeren Erwartungen und deinem wahren Selbst. Dann ist diese Folge für dich!In der Podcastfolge erfährst du, …✨ wie ich erkannt habe, dass die „Laura Malina Seiler“ im Außen nicht mehr die echte Laura war,✨ warum mein Zusammenbruch der Anfang von Heilung war,✨ wie ich gelernt habe, mich selbst wieder zu fühlen – mit allem, was da war,✨ was meine wichtigste Erkenntnis vom “Path of Love” war,✨ warum Verletzlichkeit keine Schwäche ist, sondern der Weg zurück in echte Verbindung.Hier findest du alle Links zur Folge:👉 Neue Meditation: Identität shiften👉 Meine YouTube-Playlist mit allen kostenlosen Meditationen👉 Meine Spiritual Life Coach Ausbildung👉 Path of Love👉 Mandali Retreat Center👉 Community Frage einreichenSchreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest.Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨Rock On & NamastéDeine LauraKapitel00:00 Intro01:14 Warum ich dir ein Life Update geben möchte 03:27 Was ist der Path of Love?10:56 Mein ständiger Struggle zwischen der privaten Laura & Laura Malina Seiler im Außen21:16 Wie ich beim Path of Love die Herausforderungen der letzten 3 Jahre verarbeitet habe 31:04 So meditiere ich 36:34 Wie du deine Intention verkörperst 45:45 So findest du die richtige Meditation für dich!46:09 Outro
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Jun 29, 2025 • 2min

Liebe und lebe unbändig | Dein Impuls für heute

Heute lade ich dich ein, dein Herz wieder zu öffnen. Für dich selbst, für das Leben und für all das, was durch dich in die Welt fließen möchte.Reflexionsfragen für dich:✨ Wann warst du zuletzt wirklich liebevoll mit dir selbst?✨ Wo hältst du deine Liebe zurück und warum?✨ Was würde sich verändern, wenn du heute einfach dein Herz sprechen lässt?Erlaube dir zu leben.Erlaube dir zu lieben.Erlaube dir, wieder du selbst zu sein.Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gerne mit einem Herzensmenschen - und abonniere den Podcast, um keinen Impuls zu verpassen.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
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Jun 24, 2025 • 59min

Spürst du, dass sich etwas ändern muss? Nathan Goldblat über Neuanfang & echte Erfüllung

Der Moment, in dem du erkennst: Dein altes Leben war nie wirklich deins und du endlich für etwas Größeres losgehst.Nathan Goldblat ist erfolgreicher Content Creator seit er 12 Jahre alt ist, doch hat sich nie richtig erfüllt gefühlt. Erst auf einer Weltreise wurde ihm klar: Sein bisheriger Weg war von Selbstzweifeln und dem Wunsch nach Anerkennung geprägt.Heute rettet er gemeinsam mit PETA Hunde aus Tötungsstationen und macht auf die grausame Realität des illegalen Welpenhandels aufmerksam.In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Nathan sein altes Ich losgelassen hat, darüber, wie er trotz des Leids die Kraft findet, weiterzumachen und was du unbedingt wissen solltest, bevor du dir einen Hund kaufst.In dieser Podcastfolge erfährst du, …✨ wie Nathan erkannte, dass Erfolg im Außen ihn nicht erfüllt,✨ warum er alles hinter sich ließ, um seiner inneren Stimme zu folgen,✨ wie er heute seine Berufung als Creator & Tierschützer lebt,✨ was du über illegalen Welpenhandel wissen solltest,✨ und wie du selbst einen Unterschied machen kannst.Was würdest du loslassen, um wirklich du selbst zu sein?Hier findest du alle Links zur Folge:👉 Nathan bei Instagram @nathan.goldblat 👉 Nathan bei YouTube👉 Spende hier für Hunde & Katzen in Rumänien👉 Animal Spirit Kartenset👉 Community Frage einreichenSchreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest.Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen!Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨Rock On & NamastéDeine LauraKapitel 00:00 Intro02:50 Wo beginnt Nathans Geschichte?05:42 Über den tiefen Wunsch nach Anerkennung15:43 Über den Mut, sich neu zu erfinden17:45 Der Bruch: Weltreise & neue Ausrichtung22:02 Wie real ist Social Media?25:13 Erkenntnisse nach der Weltreise 27:24 Der Wandel: Tierschutzarbeit 35:13 Warum keine Hunde beim Züchter gekauft werden sollten37:25 Wie Lauras Hund zu ihr gefunden hat45:13 Nathans 3 Weisheiten 53:11 Nathan zieht eine Krafttierkarte 58:02 Outro
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Jun 22, 2025 • 2min

Higher Self Tool: Finde Schätze in deiner Vergangenheit | Dein Impuls für heute

Deine Geschichte ist kein Zufall.Jeder Umweg, jede Herausforderung, jedes Hoch und Tief hat dich geformt und Hinweise hinterlassen. Hinweise auf deine Berufung, deine Einzigartigkeit und dein Higher Self.In dieser Folge lade ich dich ein, deine Vergangenheit mit neuen Augen zu betrachten.Nicht als Last, sondern als Schatztruhe voller Weisheit und Wachstum.Reflexionsfragen für dich:✨ Welche Momente in deiner Vergangenheit waren scheinbar schwierig und haben dich im Rückblick stärker gemacht?✨ Was hat dir in herausfordernden Zeiten geholfen, weiterzugehen?✨ Welche Erfahrungen haben dich lebendig fühlen lassen und könnten ein Hinweis auf deine Berufung sein?Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie gerne mit einem Herzensmenschen – und abonniere den Podcast, um keinen Impuls mehr zu verpassen.Rise Up & ShineDeine LauraHinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF
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Jun 17, 2025 • 45min

5 Phasen emotionaler Heilung: Wo stehst du gerade?

Die emotionale Heilung wird als zyklischer Prozess beschrieben, ähnlich einem Garten, der fortlaufende Pflege benötigt. Der Podcast beleuchtet die fünf Phasen der Heilung und gibt praktische Einblicke, wie man den eigenen Standort im Heilungsprozess herausfinden kann. Es wird betont, wie wichtig radikale Selbstverantwortung und ein liebevoller Umgang mit sich selbst sind. Hörer erfahren, wie sie mutig ihre Emotionen spüren und die notwendige Unterstützung finden können, um ihren eigenen Weg zur Heilung zu gestalten.

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