Life Rules
NPO Luister / EO
Een gezonde verhouding met je smartphone, rust inbouwen in je overprikkelde leven, tijd vrij maken voor dingen die écht belangrijk zijn.
Leven in plaats van geleefd worden! Maar: hoe doe je dat?
Bij Life Rules gaan we opzoek naar een levensstijl geïnspireerd door Jezus. Een leven waarin rust, aandacht en liefde centraal staat.
In de Life Rules podcast gaat Joram Kaat in gesprek met gasten die hem inspireren. Waarom richten ze hun leven zo in als ze doen, wat brengt het hen en wat kan Joram daarvan leren voor zijn eigen leven?
Volg Life Rules op Instagram (https://www.instagram.com/liferuleseo/)
Opzoek naar meer verdieping bij de Life Rules? Join ons Whatsapp kanaal en ontvang wekelijks tips: https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S
Hier vind je het Life Rules Manifest (https://www.eo.nl/artikel/het-life-rules-manifest), onze tien thema’s.
Leven in plaats van geleefd worden! Maar: hoe doe je dat?
Bij Life Rules gaan we opzoek naar een levensstijl geïnspireerd door Jezus. Een leven waarin rust, aandacht en liefde centraal staat.
In de Life Rules podcast gaat Joram Kaat in gesprek met gasten die hem inspireren. Waarom richten ze hun leven zo in als ze doen, wat brengt het hen en wat kan Joram daarvan leren voor zijn eigen leven?
Volg Life Rules op Instagram (https://www.instagram.com/liferuleseo/)
Opzoek naar meer verdieping bij de Life Rules? Join ons Whatsapp kanaal en ontvang wekelijks tips: https://whatsapp.com/channel/0029VaQgaJj2UPBA2ZmmrD0S
Hier vind je het Life Rules Manifest (https://www.eo.nl/artikel/het-life-rules-manifest), onze tien thema’s.
Episodes
Mentioned books
Sep 16, 2024 • 45min
#47 - Mannelijkheid, moet ik daarmee bezig zijn? | Wouter de Vos
Online spreken verschillende influencers zich uit over de ideale man. Sterk, zorgzaam, stoer, daadkrachtig, gevoelig, beschermend... Als je Jezus wilt volgen, op welke man wil je dan lijken? Joram Kaat is er nooit mee bezig, maar voor deze aflevering maakt hij een uitzondering. Samen met Talitha Muusse en Wouter de Vos bespreekt hij het thema mannelijkheid, wat is het? En moet je er eigenlijk wel mee bezig zijn? Filmtip: Force Majeur (2014) van Ruben Östlund
Volg ons op Instagram
En join de whatsapp community voor wekelijkse inspiratie!
Wil je iets delen of heb je tips? Mail ons op liferules@eo.nl
Sep 9, 2024 • 29min
#46 - Manifesteren vs. Jezus volgen | Laurentine van Landeghem
Manifesteren, affirmaties en the law of attraction. In de zoektocht naar routines kom je via sociale media allerlei stromingen tegen. Hoe ga je daarmee om als je Jezus wilt volgen? Kan het je helpen of moet je er juist bij wegblijven? In deze aflevering praten Joram Kaat en Talitha Muusse met Laurentine van Landeghem. Ze was een aanhanger van New Age en coach in manifesteren tot dat ze Jezus tegenkwam.
Sep 2, 2024 • 41min
#45 - Dit is waarom jij een rustdag nodig hebt | A. J. Swoboda
In de haast van elke dag voelt een wekelijkse rustdag als een grote stap. Er is nog zoveel te doen, waarom zou je een dag sabbat gaan vieren? Theoloog en schrijver A.J. Swoboda verdiepte zich erin schreef er het boek ‘Subversive Sabbath - the surprising power of rest in a nonstop world’ over. Op het New Wine festival gaat Joram Kaat met hem in gesprek over het positieve effect van een rustdag. Waarom vinden we het moeilijk om elke week een dag te pauzeren? En is het ook niet achterhaalt?
Volg ons op Instagram
En join de whatsapp community voor wekelijkse inspiratie!
Wil je iets delen of heb je tips? Mail ons op liferules@eo.nl
Jun 24, 2024 • 33min
#44 - Wat afgunst je over jezelf leert | Rob Compaijen
Het is een emotie die we allemaal herkennen, maar het liefst verstoppen: afgunst! Filosoof Rob Compaijen schreef er een boek over. Joram Kaat is benieuwd of er ook een positieve kant aan deze pijnlijke emotie zit. En wat zegt afgunst eigenlijk over jezelf?
Volg ons whatsapp kanaal voor wekelijkse inspiratie!
Extra Life Rules inzichten? Volg, like, share via onze instapagina
Jun 17, 2024 • 38min
#43 - Praten over seks, verlangen en verleiding, welke keuzes maak je? | Daryl Jay Kyle en Wietske Kruyswijk
Online kun je alles doen. Er zijn allerlei verleidingen, ook op het gebied van seksualiteit en lust. Hoe ga je daarmee om? Deze week ontvangt Joram twee gasten. Daryl Jay Kyle is muzikant en werd slachtoffer van sexposure. Het bracht hem dichterbij God. Wietske Kruyswijk is sociaal werker en helpt jongeren met sesksuele voorlichting en training in weerbaarheid. In gesprek over grenzen en hoe je dit taboe bespreekbaar kunt maken.
Jun 10, 2024 • 32min
#42 - Hoe word ik mentaal gezonder? | Els van Dijk
Ongeveer 4 op de 10 jongeren heeft psychische klachten. Mentale gezondheid is niet vanzelfsprekend. Hoe kan het dat dit de laatste jaren zo enorm gestegen is? Joram Kaat gaat in gesprek met Els van Dijk. Ze was directeur op de Evangelische Hogeschool en ontmoette duizenden twintigers.Ze praten over de oorzaken, maar ook wat er aan te doen is. Els gelooft dat Jezus ons een fantastisch alternatief geeft. Maar hoe passen we dat als twintigers vandaag de dag toe? Joram zoekt het voor je uit!
Wij zijn benieuwd wat jij van het gesprek vindt! Als je vragen, opmerkingen of suggesties hebt, stuur ons een DM via onze Instagram.
En join de whatsapp community voor wekelijkse inspiratie!
Jun 3, 2024 • 35min
#41 - Wie ben ik en wat wil ik? | Wilke Stuij
Wilke maakte de documentaire ‘Wanneer ga ik het ze vertellen?’ Ze onderzoekt hoe ze meer zichzelf kan zijn, gevoelens toe kan laten en dit met anderen delen. Joram Kaat is benieuwd naar haar zoektocht en hoe ze terugkijkt op dit proces. Lukt het haar al om meer te voelen? En wat voelt ze dan? Wilke heeft allerlei praktische maniertjes en tips om te oefenen met voelen. Maar brengt dat ook echt de verbinding waar ze naar opzoek is?
Wekelijks de tips van Life Rules ontvangen? Sluit je aan bij de whatsapp community!
En volg Life Rules op Instagram
May 27, 2024 • 37min
#40 - Hoe ontwikkel je een gezond zelfbeeld? | Robbie van Veen - van Tricht
Identiteit. Hoe leer je het oordeel over jezelf los te laten? En waardoor laat je je vormen? Joram Kaat gaat deze aflevering in gesprek met voorganger Robbie van Veen-van Tricht. Zijn boek ‘Mens, waar ben je?’ is onlangs verschenen. Daarin vertelt hij over zijn persoonlijke zoektocht naar identiteit. Terug naar de tuin van Eden, terug naar een gezonde identiteit. “We zijn zo gewend om te denken: ik ben wat ik doe, ik ben wat ik heb, ik ben mijn succes etc.” In dit gesprek zoekt Joram uit hoe je ontdekt waar jouw identiteit op gebaseerd is. En je krijgt praktische tips om aan een gezond zelfbeeld te werken. Waarom blijven we onszelf steeds vergelijken met anderen?
May 20, 2024 • 38min
#39 - Waarom Raoul niet alle muziek luistert | Raoul van den Bergh
Vrijdag 17 mei kwam het nieuwe album van Billie Eilish uit, maar Raoul kruipt niet achter de piano om deze liedjes meteen te gaan spelen. Hij is muzikant, pianodocent en treed op met verschillende worshipbands. Tijdens zijn studie op de popacademie besluit hij om alleen nog christelijke muziek te gaan spelen en geen popsongs meer. Joram Kaat is benieuwd waarom hij hiervoor kiest? Een gesprek over de invloed van muziek, de kracht van woorden en Jezus’ levensstijl.
Wekelijks de tips van Life Rules ontvangen? Sluit je aan bij de whatsapp community!En volg Life Rules op Instagram
May 13, 2024 • 27min
#38 - Liefdestalen: Waarom je jouw taal wilt ontdekken! | Cocky Drost
Wist je dat iedereen een liefdestaal spreekt? Cocky Drost is sexfluencer en relatietherapeut. In deze aflevering gaat Joram Kaat met haar in gesprek om te ontdekken wat zijn eigen liefdestaal is en wat het nut ervan is!
Je gebruikt ze niet alleen in romantische relaties, maar ook in vrienschappen of met familie leer je elkaars liefdestalen herkennen. Dus, of je nu single bent of in een relatie zit, deze aflevering belooft niet alleen eye-openers maar ook praktische tips om liefdestalen te herkennen en zelf in te zetten.
Hier kun je jouw liefdestaal testen.
Wil je MEER tips om MINDER geleefd te worden? Sluit je aan bij de whatsapp community!
En volg Life Rules op Instagram
