Life Rules

Veel van ons hebben een haat-liefde verhouding met onze smartphone. We zijn zijn digitaal verbonden met alles en iedereen en sociale media bieden ons veel creatieve manieren om ons te uiten en te laten inspireren door anderen.  Maar we kennen ook de keerzijde. We kunnen haast niet meer zonder onze smartphone. Want het is wel lekker, je verveling, vermoeidheid of ongemak wegscrollen op een schermpje. “Ja, heel begrijpelijk”, zegt ook filosoof Hans Schnitzler, de gast in deze aflevering van de Life Rules Podcast. “Maar, wees je ervan bewust dat de schermwereld een gefilterde werkelijkheid laat zien. Er is een oorlog om onze aandacht gaande die raakt aan onze menselijkheid.” Alles draait voor Hans om de vraag wat het betekent om een menswaardig bestaan te leven. Daarin speelt aandacht een hoofdrol. Hans: “Zoals we zuivere lucht nodig hebben om te ademen, zo hebben we aandacht nodig om te voelen en denken, om mens te zijn. Door aandacht bloeit een mens op. Aandacht gaat over de manier waarop je betrokken bent op je omgeving en op jezelf. Aandacht is liefde en toewijding. Menselijkheid! Waar je aandacht aan geeft, bepaalt wat er voor jou toe doet.” Als je verzinkt in een schermpje, of je scrolt je verveling weg, dan word je minder open voor wat erin jouzelf en om je heen gebeurt. Verdieping en oefeningen vind je in de Telgramcommunity van Life Rules Volg Life Rules op Instagram

Hoe houd je je vast aan je waarden en je missie op een plek waar iedereen mening over je heeft, waar je altijd AAN moet staan en waar de verantwoordelijkheid van een land besturen zwaar op je kan drukken? 10 jaar lang zat Gert-Jan Segers in de Tweede Kamer als partijleider en fractievoorzitter van de ChristenUnie. Sinds kort is hij daarmee gestopt. Nu doet hij een periode niets en heeft hij ook nog geen concrete plannen. Joram praat met Gert-Jan over uit ratrace stappen, over waar je je identiteit vindt en over routines die je op de been houden als er veel van je wordt gevraagd. Verdieping en oefeningen vind je in de Telgramcommunity van Life Rules Volg Life Rules op Instagram

Een gezonde verhouding met je smartphone, rust inbouwen in je overprikkelde leven, tijd vrij maken voor dingen die écht belangrijk zijn.  Leven in plaats van geleefd worden! Maar: hoe doe je dat?   In de Life Rules podcast gaat Joram Kaat in gesprek met gasten die hem inspireren. Waarom richten ze hun leven zo in als ze doen, wat brengt het hen en wat kan Joram daarvan leren voor zijn eigen leven?  Samen gaan we op zoek naar een levensstijl waarin rust, aandacht en liefde centraal staan.  Volg Life Rules op Instagram Doe mee met de Life Rules Telegram-community om je verder te verdiepen en verder te praten. Hier vind je het Life Rules Manifest, onze tien thema’s.