
BONNE RÉPUTATION. Par Mathieu Bernard
BONNE RÉPUTATION est un podcast qui explore le Personal Branding.
Moi c’est Mathieu, coach en personal branding la journée podcasteur la nuit.
Dans chaque épisode j’interview un leader d’opinion qui fait autorité dans son domaine.
On passe son image sur le grill,
On analyse comment est construite sa marque personnelle,
On découvre les secrets de ce qui a fonctionné pour lui,
Comment il est passé d’inconnu au bataillon à leader d’opinion,
On ressort avec des méthodes pour construire la sienne.
Le format = inspiration / action : à chaque épisode, vous repartez avec une action concrète à mettre en place maintenant.
Prendre la parole, c’est prendre le pouvoir 🔥
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Latest episodes

Aug 1, 2023 • 47min
#34 Comment bien savoir SE vendre en restant authentique ? avec Dorian Ciavarella
Savoir se vendre est un sujet pour quiconque veut prendre son destin en main.
Pour trouver un job,
Vendre une prestation,
Trouver un associé,
Etc.
Parce qu’on va vers un monde du travail où l’on va être amené à actualiser ses "savoir-faire" toute sa vie, le "faire-savoir" est crucial.
Dorian Ciavarella l’a compris très tôt.
Il aurait pu rester dans sa petite cité minière de l’est de la France aux 35% de taux de pauvreté
Mais il a pris sa chance sans demander la persmission.
Il a commencé à réseauter à 20ans.
il a décroché son téléphone.
Il s’est lancé dans l’entrepreneuriat.
Il est devenu multi-millionnaire à 30ans.
Aujourd’hui il est entrepreneur récidiviste :
Il a revendu Hivency (6M€/an - 115 salariés)
Il vient de lever 5M€ en 2 semaines pour sa nouvelle boite Zelic.
Il nous explique dans cet épisode comment se vendre sans dépendre d’une autorité extérieure :
→ Comment se pitcher en 1 minute : exemple live
→ Le storytelling de Dorian
→ Son personal branding en tant que CEO
→ Les dessous de sa COM et le temps que ça lui prend
→ Comment il travaille son réseau
→ Sa passion pour le “cold call” et son rapport aux refus
→ Comment il traite les objections : “j’ai pas le temps”
→ Les qualités d’un bon vendeur en 2023
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🧰 Ressources de l’épisode
Le LinkedIn de Dorian
L’insta de Dorian
🎙 Autres épisodes
Comment réussir ses prises de parole du quotidien ? Avec Jean Tuloup
Comment transcender un échec collectif ? Avec Enzo Colucci
Le solopreneuriat sans bullshit - avec Kevin Dufraisse
Mettre son personal branding au service de son business - Avec Caroline Mignaux
🎶 Musique
Par mon ami et talentueux Thibaud LalanneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

9 snips
Jul 25, 2023 • 48min
#33 3 piliers pour faire de sa santé son 1er acte managérial - Avec Constance Hamel
1€ investi en santé rapporte entre 2,5 et 4,8€ à l’entreprise*.
Il n’est plus à prouver que l’entreprise est une grande bénéficiaire de la santé de ses collaborateurs.
Ma la vraie question, c’est COMMENT y investir ?
Constance Hamel est la Fondatrice de CAPSEE et La vie Kintsugi.
Elle coache des dirigeants pour s’y mettre, à commencer par leur propre santé.
Elle a fait le constat que l'entreprise est dans le même état de santé que son boss.
Elle revient concrètement sur 3 piliers que lesquels l’entreprise peut intervenir efficacement :
→ Bien-être mental.
→ Bien-être physique.
→ Bien-être dans les interactions.
En bonus : 2 exercices pour s’y mettre maintenant
1- Exercice de respiration (33')
2- Le jeu de la vérité (38')
*Agence européenne pour la santé et la sécurité au travail (EU-OSHA)
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Le LinkedIn de Constance Hamel
https://www.capsee.net/
https://www.laviekintsugi.com/
🎙 Autres épisodes
Comment éviter un burn-out avec Jennifer Limare
Arrêter le travail multitâches - Avec Ali Lahbabi
Eradiquer le stress au travail avec la méditation - avec Frankie Sfez
Savoir gérer un conflit - Avec Manon Tournant
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Jul 18, 2023 • 40min
#32 Quel avenir pour les quartiers d'affaires ? Avec Quentin Nier
Aujourd’hui le télétravail attire plus que le 36ème étage d’une tour d’acier.
Le costard à La Défense fait de moins en moins rêver.
Mais que va t’on faire de ces tours ?
Quel est le nouveau rôle du bureau ?
Ces questions sont plus complexes qu’on ne le pense sur la manière d’aménager nos villes, le rôle des bureaux mais aussi notre rapport au travail.
On en discute pendant 30 minutes avec Quentin NIER, CEO du GROUPE HABILIS.
→ Le concept de “la ville fonctionnelle” (Le Corbusier).
→ les problématiques actuelles des quartiers d'affaires.
→ Le nouveau rôle des bureaux.
→ Les conditions pour que ça fonctionne.
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🧰 Ressources de l'épisode
Le LinkedIn de Quentin
Son podcast BOUCAN by Habilis
La règle ? Pas de règles !
Habilis
🎙 Autres épisodes
Les 6 piliers d’un bon environnement de travail - avec Simon Vergeot (Uzfull)
La semaine de 4 jours - avec Laurent de la CLERGERIE
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Jul 11, 2023 • 55min
#31 Comment faire les bons choix de carrière dans un futur incertain - avec Alban Masse
50% des métiers que l’on fera en 2030 n’existent pas encore aujourd’hui.
Avant, il fallait en choisir un et le garder à vie.
Le monde à changé et c’est à double tranchant :
Multiplicité des choix. ✅
Accès illimité à la connaissance avec internet. ✅
Dictature de l’épanouissement ❌
Surexposition au succès des autres ❌
Alban Masse a mis 16 ans à trouver sa voie et aujourd’hui il aide les adultes à prendre un nouveau départ professionnel.
Il explique le processus pour se faire son propre bilan et passer à l’action :
→ 12000 carrières possibles.
→ L’erreur classique de ceux qui veulent “trouver leur voix”.
→ Inverser l’intuition et la raison.
→ Est-ce que je suis un “goal finder” ou un “path finder”?
→ Comment passer à l’action.
On va être amenés à se poser des questions toute notre vie, autant se poser les bonnes et dans le bon ordre !
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🧰 Ressources de l’épisode
Le LinkedIn D’Alban
Le site d’Alban
Le podcast d’Alban : trouver sa voix.
The Pathfinder - Nicolas Lore
🎙 Autres épisodes
Mettre son personal branding au service de son business - Avec Caroline Mignaux
Comment revaloriser un métier qui ne l’est pas - Avec Stéphanie Bozonnet
Réussir son ‘side project’ sans quitter son job - retour d’expérience avec Jérémy Doucet
🎶 Musique
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Jul 4, 2023 • 1h 4min
#30 Comment générer des revenus additionnels récurrents avec un side business - avec Nicolas Filali
Comment générer des revenus additionnels récurrents avec un side business ?
Nicolas Filali est la référence francophone sur le sujet.
+20 projets et side Business lancés.
Serial-entrepreneur, il est aujourd’hui coach et formateur en création d’entreprises
Il permet à des entrepreneurs de ne pas tomber dans les pièges classiques.
Par exemple:
❌ Essayer de trouver « la bonne idée de projet » avant de se lancer
❌ Se poser la question du « COMMENT » avant de se lancer.
Si vous vous demandez comment vous allez faire l’étape 8 avant de vous lancer, vous ne ferez jamais l’étape 1.
Dans cet épisode il revient sur ses 5 étapes pour se lancer :
→ Sa définition d’un side business
→ Pourquoi il fait tout ça (c’est très important dans sa réussite!)
→ Ses 3 side business à revenus passifs préférés
→ Son plus gros plantage
→ Son organisation
→ Ses 5 étapes pour lancer un side business (minute 40’)
→ Les pièges à éviter
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🧰 Ressources
Le LinkedIn de Nicolas
Sa newsletter sur le side business “La pépite”
Sa formation gratuite pour se lancer
Le premier chapitre de son livre gratuit
🎙 Autres épisodes
Réussir son ‘side project’ sans quitter son job - avec Jérémy Doucet
Comment transcender un échec collectif ? Avec Enzo Colucci
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6 snips
Jun 28, 2023 • 56min
#29 Réapprendre à respirer, retrouver performance et santé - avec Boris Duda
Il y a 1440 minutes dans une journée.
Nous passons presque 100% en apnée.
On vit à 100 à l’heure.
Résultats :
stress chronique,
niveau d’énergie à plat,
déconnexion de son corps et mes valeurs…
Combien de temps passons nous à respirer en conscience ?
Les études scientifiques prouvent que la respiration joue sur
notre forme physique
notre santé mentale
Notre bien-être global
5 minutes de respiration lente par jour permettrait de réduire totalement le stress et l’anxiété en un mois.
Plus efficace que la méditation en pleine conscience !
Boris DUDA est coach en respiration.
La promesse de cet épisode : vous ne respirez plus pareil après l’avoir écouté.
→ Le déclic de Boris avec Ice Man
→ Les 3 piliers de la respiration
→ Les grand principes d’une bonne respiration
→ Un coaching respiration en live avec Boris
→ Exo anti stress: le soupir physiologique
→ Exo résilience : La respiration carrée
→ Exo endormissement : la respiration 4-7-8
💌 Retrouvez la méthode recap' du soupir physiologique dans ma newsletter VIP .
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Son podcast : l’alignement
Ice Man
> Pour ceux qui veulent travailler avec lui, il sort son bootcamp en septembre 2023
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Jun 20, 2023 • 54min
#28 Masterclass Organisation : comment gagner 5h par semaine - avec Hugo Bentz
Hugo Bentz a monté 6 sociétés qui ont atteint +1M€ de CA la 1ère année.
On le voit partout.
Pourtant il bosse 50H semaine, il fait du sport et a une vie de famille (il est papa).
Son secret, c’est son organisation, il ne s’en cache pas.
Qu’on soit CEO ou indépendant, la gestion du temps est devenue un axe de performance à part entière.
Le monde va de plus en plus vite mais les journées font toujours 24H.
C’est un enjeu énorme qui a un impact également sur le bien-être.
Hugo a accepté de livrer tous ses secrets dans cet épisode:
→ Le volume horaire de Hugo.
→ Ses tips de productivité.
→ La méthode des OKR pour travailler ses objectifs.
→ L’organisation de son agenda perso & pro.
Ces 1H vont vous faire gagner 5H / Semaine.
🧰 Ressources
Le LinkedIn de Hugo
yo@hugobentz.com
La Chapelle
La loi de Parkinson
La loi de Carlson
🎙 Autres épisodes
#24 Petites habitudes, grandes réussites - avec Onur Karapinar
#16 Quitter l’arnaque du travail multitâche et améliorer son focus dans un monde distrait - avec Ali Lahbabi
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Jun 13, 2023 • 44min
#27 Comment sortir grandi•e d'un conflit au travail - avec Manon Tournant
Il y a un truc que j’ai réalisé en + 10 ans en entreprise : comme dans la vie, les confits sont presque inévitables.
Les conflits, c'est même souvent sain qu’il y en ait.
Ça veut dire qu’il y a diversité : des avis / personnalités / compétences etc.
Ça veut dire aussi qu’il y a sécurité.
Mais ça ne veut pas dire que ça doit être forcément horrible.
Ça ne veut pas dire que le manque de respect est acceptable.
Qu’il est normal d’avoir une boule au ventre dans ses interactions avec une personne au travail.
⇒ Comment gérer au mieux un conflit?
⇒ Comment transformer les conflits en opportunités ?
Manon Tournant, coach en gestion émotionnelle a accepté de répondre à mes questions.
Résultat : une MASTERCLASS !
→ Son pire conflit et comment elle l’a géré pour s’en sortir
→ La place des émotions dans le conflit
→ Le processus en 8 étapes pour gérer un conflit
→ Résoudre un conflit avec le modèle de Brooke
→ Sortir d’une relation toxique
Épisode à écouter même si tout va bien, il vaut mieux prévenir que guérir !
---
Exclu : cet épisode est soutenu par la newsletter Upmynt de Sane Lebrun, dans laquelle vou pouvez retrouver mes méthodes pour faire décoller votre podcast.
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🧰 Ressources
Le Linkedin de Manon
Sa newsletter “Slow Living”
Son podcast “l’ascenseur émotionnel”
L’inspiration de Manon : Brené Brown
🎙 Autres épisodes
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Jun 6, 2023 • 41min
#26 7 règles d’or pour développer son réseau - La masterclass de N’Geur Sarr
Le réseau est l’un des leviers les plus puissants d’une carrière.
Vous perdez un job?
Vous coulez une boîte?
Il sera toujours là.
Mais l’erreur serait d’attendre le moment critique pour le développer.
Ou de croire qu’il se cantonne à la sphère PRO.
Non.
Le réseau, c’est d’abord vos proches.
C’est la capacité à créer du lien profond .
Ça prend du temps.
N’Geur Sarr est consultante en culture d’entreprise, podcasteuse et facilitatrice en intelligence collective.
Elle nous donne une masterclass dans cet épisode , avec ses tips perso!
Se 8 règles d’or pour développer son réseau :
Authentique tu seras
Ta cible, tu travailleras
Ta curiosité, tu développeras
Ton temps, tu prendras
Donne, donne, plus tard tu recevras
Ton champs tu élargiras
Ton jardin tu cultiveras
Bonus: Have fun!
"Pour être intéressant, il faut s’intéresser"- Dale Carnegie
🧰 Ressources
Le LinkedIn de N’Geur
Livre “Comment se faire des amis” - Dale Carnegie
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May 30, 2023 • 45min
#25 Monter un projet en duo quand on est indépendant(e) - Mélissa Osmani x Juliette Cadot
Être indépendant ne veut pas dire travailler seul, bien au contraire.
Les indépendants à succès font tous des collabs’.
Chiffre à l’appui, Le partenariat / la collab est le levier de croissance le plus fort : il a un impact positif sur les revenus dans 93% des cas selon une étude US (Fashion United).
Mais c’est aussi un pari risqué.
Surtout pour les indépendants dont le temps est la ressource la plus précieuse.
(J’en ai déjà fait les frais personnellement)
⇒ Comment faire pour maximiser le succès d'une collab en minimisant les risques ?
Juliette Cadot et Mélissa Osmani sont concurrentes à la base.
Elles nous expliquent comment elles ont monté un duo de choc tout en gardant leurs activités indépendantes.
→ Comment elles ont monté leur duo
→ Les avantages / inconvénients à être à deux
→ Leur organisation en binôme pour communiquer et éxécuter
→ Leurs outils ⚒️
→ Leurs conseils pour se lancer dans une collab
🧰 Ressources
Le linkedin de Juliette
La newsletter de Juliette
Le Linkedin de Mélissa
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