

ADHS Family Podcast
Anna-Maria Sanders
Willkommen zum AD(H)S Family Podcast – Hilfe für Eltern von zappelnden und verträumten Wunderkindern
Der ADHS/ADS Family Podcast bietet euch:das Neueste aus der ADHS/ADS-ForschungInterviews mit Experten und BetroffenenTipps und Tricks zur Erleichterung des Alltagsund jede Menge Verständnis für eure ganz spezielle Situation
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Jul 5, 2023 • 22min
#130 - Traditionen dienen als Leitfaden für unser Handeln, stärken das Gemeinschaftsgefühl und sind identitätsstiftend
Was ihr in dieser Episode erfahrtWarum Traditionen Sicherheit und Orientierung gebenWann mit Traditionen und Ritualen gebrochen werden sollteWas bei Veränderungen von Familientraditionen und -ritualen zu beachten ist.Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser FolgePodcast #129 - https://adhshilfe.net/129-rituale-und-strukturen-entlasten-und-geben-orientierung-welche-routinen-sinnvoll-sein-koennen-und-wie-sie-eingefuehrt-werden-sollten/Podcast #103 - https://adhshilfe.net/103-einmischungen-aus-dem-umfeld-und-wie-ihr-darauf-reagieren-koennt%ef%bf%bc/Podcast #104 - https://adhshilfe.net/104-hilfe-die-verwandtschaft-kommt-wie-kann-ich-mein-kind-und-unsere-familie-vorbereiten-teil-1%ef%bf%bc/Podcast #105 - https://adhshilfe.net/105-hilfe-die-verwandtschaft-kommt-wie-kann-ich-mein-kind-und-unsere-familie-vorbereiten-teil-2%ef%bf%bc/Podcast #39 - https://adhshilfe.net/39-lernen-und-ueben-in-den-sommerferien-teil-1/Podcast #40 - https://adhshilfe.net/40-lernen-in-den-sommerferien-teil-2-motivation-planung-zeiteinteilung/Podcast #41 - https://adhshilfe.net/41-lernen-in-den-sommerferien-teil-3-uebungsinhalte-lerncoaches-lernprogramme/Podcast #42 - https://adhshilfe.net/42-lernen-in-den-sommerferien-teil-4-rechnen-schreiben-lesen-englisch/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Jun 22, 2023 • 25min
#129 - Rituale und Strukturen entlasten und geben Orientierung – Welche Routinen sinnvoll sein können und wie sie eingeführt werden sollten
Was ihr in dieser Episode erfahrtWarum Rituale im Sinne von Routinen für Kinder und Jugendliche mit ADHS wirklich „lebenswichtig“ sind.Welche Rituale und Routinen sinnvoll und nützlich sein können. Wie Routinen eingeführt werden können, damit sie auch halten und sich verfestigen.Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser FolgePodcast #50 - https://adhshilfe.net/50-angstthema-schule-loesungen-zur-zusammenarbeit-zwischen-schule-und-elternhaus-aus-der-sicht-einer-betroffenen-mutter/ADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursPodcast #51 - https://adhshilfe.net/51-aus-der-sicht-einer-lehrkraft-loesungen-zur-zusammenarbeit-zwischen-schule-und-elternhaus/Podcast #57 - https://adhshilfe.net/57-zur-organisation-der-schulmaterialien/Podcast #58 - https://adhshilfe.net/58-fuenf-goldene-tipps-fuer-die-schule/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Jun 7, 2023 • 28min
#128 - Wenn-Dann-Pläne als hilfreiches Tool gegen Aufschieberits und Vergesslichkeit – Wie diese Pläne in Schule, Familienalltag und Freizeit helfen können
Wenn-Dann-Pläne können Kindern mit ADHS helfen, Aufgaben zu erledigen und Aufschieberitis zu bekämpfen. Praktische Beispiele zeigen, wie diese Pläne im Alltag integriert werden können. Zudem wird erläutert, wie Familien alltägliche Ziele erreichen und Kinder zur Selbststeuerung motivieren können. Konkrete Schritte zur Erstellung dieser Pläne und hilfreiche Tipps sorgen für eine verbesserte Zielverwirklichung.

May 24, 2023 • 27min
#127 - Rechen-, Lese- und Rechtschreibschwierigkeiten (Dyskalkulie/ Legasthenie/ LRS) – Zwei Lerncoaches im Interview
Was ihr in dieser Episode erfahrtWie ihr euren Kindern beim Lernen Erfolgserlebnisse bescheren könntWas Kleinschrittigkeit und Bewegung beim Lernen bewirken könnenWomit das Interesse der Kinder für Buchstaben und Zahlen geweckt werden kann.Links und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser FolgeWebseite von Monika und Thomas: https://school-life-balance.net/Was ist eine Lerntherapie? 18 klare Antworten auf die wichtigsten Fragen: https://school-life-balance.net/lerntherapie/17 Dyskalkulie-Symptome: So erkennst du Matheschwierigkeiten bei deinem Kind frühzeitig: https://school-life-balance.net/dyskalkulie-symptome/Einmaleins lernen im Alltag: 5 einfache Schritte zum 1x1, die immer funktionieren - besonders bei Rechenschwierigkeiten: https://school-life-balance.net/einmaleins-lernenPodcast #74 - https://adhshilfe.net/74-bauchgefuehl-warum-gerade-eltern-von-kindern-mit-adhs-eine-gehoerige-portion-davon-brauchen/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

May 11, 2023 • 43min
#126 - ADHS und Schule: Die Schweizer ADHS-Expertin Stefanie Rietzler gibt Tipps zur Hausaufgaben- und Lernsituation (Interview)
Stefanie Rietzler, eine erfahrene Schweizer ADHS-Expertin, teilt wertvolle Tipps, um die Hausaufgabensituation für betroffene Kinder zu verbessern. Sie spricht über die Herausforderungen, die ADHS-Kinder in der Schule erleben, und wie Eltern effektiv kommunizieren können. Wichtige Themen sind die Schaffung einer konzentrierten Lernumgebung und die Bedeutung bewusster Pausen. Rietzler betont auch die Rolle der Zusammenarbeit mit Schulen und das Konzept der 'Motzzeit', um Frustration zu überwinden und die Beziehung zwischen Eltern und Kind zu stärken.

Apr 26, 2023 • 40min
#125 - Lotte, träumst du schon wieder? Lotte konzentrier dich doch mal! Lotte, hör doch mal zu! – Wie Kinder mit AD(H)S konzentrierter und fokussierter werden können (Interview mit Fabian Grolimund)
Was ihr in dieser Episode erfahrtWarum es für Kinder mit AD(H)S extrem schädlich ist, wenn sie angetrieben werden odergesagt bekommen, sie mögen sich doch endlich konzentrierenWie man betroffenen Kindern beibringen kann, sich bewusst in einen Zustand derKonzentration zu bringenWelche kostbare Ressource das Träumen istWas es mit den sogenannten „Wenn-Dann-Plänen“ Geniales auf sich hatLinks und RessourcenLeitfaden-PDF zu dieser FolgeBücher:Stefanie Rietzler, Fabian Grolimund: Lotte, träumst du schon wieder?Stefanie Rietzler, Fabian Grolimund: Erfolgreich lernen mit ADHS und ADS: Der praktische Ratgeber für ElternLink zu Lottes Trickkistehttps://www.mit-kindern-lernen.ch/lernen-kinder/lottes-trickkisteLehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Apr 12, 2023 • 34min
#124 - ADS - die häufig unerkannte „verträumte“ Subtype der ADHS ohne Hyperaktivität. Wo sind Gemeinsamkeiten und Unterschiede? (Interview)
Was ihr in dieser Episode erfahrtWo die Unterschiede und Gemeinsamkeiten von ADHS und ADS liegenWarum die ADS oft so lange unerkannt bleibtWelche Therapieansätze für von ADS betroffene Heranwachsende sinnvoll sindLinks und RessourcenLinksWeitere Informationen über Dr. Helga Simchen - http://www.adhs-deutschland.de/desktopdefault.aspx/tabid-1125/1170_read-6850/Dr. Simchens Bücher – „Die vielen Gesichter der AD(H)S“ und „ADS – Unkonzentriert, verträumt, zu langsam und viele Fehler im Diktat“Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Mar 29, 2023 • 32min
#123 - Mein Kind triggert mich so! Woher diese Emotionen kommen und wie wir als Eltern damit umgehen können (Interview)
Was ihr in dieser Episode erfahrtWoher die meisten Wutgefühle in uns stammen.Warum Wut überlebenswichtig ist.Wie es uns gelingen kann, aus der Wutspirale auszusteigen.Links und RessourcenLinksLink zu Julias Programm „Trotz.der.Wut“: https://juliajoanna.me/trotz-der-wut/ Website: https://juliajoanna.me/ Email: info@juliajoanna.me Julias Telefonnummer: +43 677 646 20 244Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Mar 15, 2023 • 25min
#122 - Heilsame Reaktionen auf Fluchen, Beschimpfen, Wut und Widerstand – Wie wir unsere Kinder in dieser Flut der negativen Emotionen auffangen und begleiten können
Was ihr in dieser Episode erfahrtWie wir auf Schimpfen und Fluchen reagieren können, um Eskalationen zu vermeidenIn welchen Fällen wir oppositionelles Verhalten ignorieren solltenWie wir es unseren Kindern ermöglichen können, negative Emotionen sozial akzeptabel abzubauenLinks und RessourcenLinksPDF zu dieser Folge - www.adhshilfe.net/wutbegleitungWebinaraufzeichnung - http://www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnungPodcast #43 - https://adhshilfe.net/43-hunde-in-familien-mit-adhs-ads-ein-interview-mit-conny-sporrer/Podcast #45 - https://adhshilfe.net/45-die-positive-wirkung-von-haustieren-auf-kinder-mit-adhs-ads/Podcast #77 - https://adhshilfe.net/77-gespraeche-mit-unseren-kindern-sind-der-klebstoff-fuer-unsere-beziehung-mit-ihnen-und-foerdern-ihre-entwicklung-in-vielerlei-hinsicht/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen: Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at

Mar 8, 2023 • 20min
#121 - „Bedürfnisse anerkennen“ ist nicht gleichbedeutend mit „Bedürfnisse erfüllen“ – Wo der Unterschied liegt und warum er für das Vermeiden von Widerstand und Aggressionen so wichtig ist
Was ihr in dieser Episode erfahrtWarum ein Ignorieren von Bedürfnissen bei betroffenen Kindern oft ganz schnellzu Wutausbrüchen führt.Wie Bedürfnisse anerkannt werden können und dennoch – wenn nicht möglich –nicht erfüllt werden.Wie Kinder unangenehmen Anforderungen viel eher nachkommen, wenn ihreGefühle des Widerstands anerkannt werden.Links und RessourcenLinksPDF zu dieser Folge - https://adhshilfe.net/wutWebinaraufzeichnung - http://www.adhshilfe.net/webinaraufzeichnungPodcast #15 - https://adhshilfe.net/15-erziehung-ohne-macht/Podcast #18 - https://adhshilfe.net/18-kinder-brauchen-klarheit-durch-regeln-und-grenzen/Podcast #63 - https://adhshilfe.net/63-grenzen-setzen-beduerfnisse-anerkennen-ein-widerspruch/Podcast #75 - https://adhshilfe.net/75-achtsamkeit-und-praesenz-als-unerlaessliche-basis-fuer-erzieherisch-wertvolles-handeln/Lehrervideo - https://adhshilfe.net/lehrervideoADHS-Family-Kurs - https://adhshilfe.net/kursVideo “Aushandeln von Regeln und Grenzen“ - https://www.facebook.com/adhsfamily/videos/446265270073258Newsletter - http://www.adhshilfe.net/newsletterHier kommt ihr zu meinen Social Media Kanälen:Facebook: https://www.facebook.com/adhsfamilyInstagram: https://www.instagram.com/anna_adhs_hilfe/Link zur ADHS Family Website:https://adhshilfe.net/So könnt ihr mich erreichen:E-Mail: anna@adhshilfe.netDieser Podcast wurde bearbeitet von:Denise Berger https://www.movecut.at