Podcast of HOPE

Anne de Jong is psycholoog, coach, relatietherapeut, trainer en opleider. Ze is oprichter en eigenaar van ‘NONONS’ en ‘De Relatiecoach’. In september 2020 is haar vierde boek ‘De geluksroute’ verschenen en in Juni 2023 haar vijfde boek ‘Sorry, schatje’. Anne richt zich op het verbeteren van relaties in de breedste zin van het woord en is getrouwd met schrijver Raymond van de Klundert (Kluun). In deze podcast vertelt Anne over haar dagelijkse bezigheid met het thema geluk. Hoewel veel mensen haar praktijk bezoeken om gelukkiger te worden, heeft ze enige terughoudendheid met het woord 'geluk', vooral omdat dit vaak geassocieerd wordt met een voorbijgaand gevoel. Anne focust zich meer op het bouwen van kwalitatieve relaties en liefde. Een Harvard-onderzoek heeft aangetoond dat mensen in een gelukkige relatie gemiddeld 8 jaar langer leven. Ze spreekt over waarden die als kompas kunnen dienen in lastige periodes. Deze waarden vormen de kern van haar werk, waarbij ze met cliënten de fundamentele vraag stelt: wat is werkelijk belangrijk? Helaas realiseren veel mensen zich pas op latere leeftijd wat echt van belang is. Anne pleit daarom voor vroegere bewustwording. Vooral in liefdesrelaties is het cruciaal dat partners elkaars waarden leren kennen. Dit kan echter ook onthullen dat ze beter gescheiden wegen kunnen kiezen. Ze deelt diverse voorbeelden uit haar praktijk over wat relaties kan doen ontsporen, en legt uit waarom zelfs ruzies positief kunnen zijn voor een relatie, mits in de juiste 'zone' (groen, oranje, rood). Anne gelooft stellig dat mensen in liefdevolle relaties het gelukkigst zijn. Dit brengt Cliff en Nick, beiden vrijgezellen, op de vraag of ze volgens Anne werkelijk gelukkig kunnen zijn. Anne merkt op dat de maatschappij steeds individueler wordt, wat de druk op partners en relaties vergroot. Ze benadrukt ook dat het jammer is dat scholieren, die aan de start van hun liefdesleven staan, niet al worden onderwezen over relatievaardigheden. Te vaak zoeken mensen pas hulp als het bijna te laat is. Iedere relatie kent volgens haar kleine nuances die veel onthullen over onderliggende waarden. Anne introduceert haar nieuwe boek "Sorry, schatje". Ze reflecteert op haar jeugd en hoe de scheiding van haar ouders haar passie voor het onderwerp 'relaties' heeft aangewakkerd. Anne is trots dat ze van deze passie haar beroep heeft kunnen maken. Haar boodschap? Mensen zouden simpelweg vriendelijker voor elkaar moeten zijn, niet alleen in romantische relaties, maar in elke relatie waar een klein probleem een groter thema kan worden..Algemeen:In de Podcast of HOPE komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE.Vergeet ons niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Luister naar onze HAPPY MUSIC playlist met speciaal geselecteerde nummers die je gelukkig maken. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!We wensen je veel luisterplezier en natuurlijk heel veel geluk toe!

Drs. Roy Martina is een wereldwijd bekende arts, trainer/spreker en livecoach. In zijn bijna vijftigjarige carrière heeft Roy maar liefst 88 boeken geschreven over het holistisch welzijn van de mens. Roy staat bekend om zijn benadering van genezing die verschillende traditionele en alternatieve methoden combineert. Hij presenteert zichzelf als een expert in "bio-energetische genezing" en specialiseert zich momenteel in de quantumwereld. In de podcast vertelt Roy dat hij totaal niet met geluk bezig is. Geluk is volgens hem de natuurlijke staat van zijn; Als je weet wie je bent en waar je wilt zijn, ben je standaard gelukkig. De meeste mensen denken dat ze wat zijn, maar dat is geheel wat anders legt Roy uit. Hij vertelt dat we als leeuwen op de wereld komen, maar als schapen opgroeien. Onze overtuigingen zijn dan ook niet waar, maar die heb je opgepikt in je omgeving. Volgens Roy komt er een moment van waarheid en dat is op het moment dat je je lichaam verlaat. Volgens Roy zijn we onsterfelijke levens die willen ervaren hoe het is om mens zijn. Hij vertelt over zijn eigen bijna dood ervaring en hoe hij tijdens die ervaring niet meer terug wilde naar de dualiteit. Daar waar hij was, was alles non-duaal. Ook vertelt Roy hoe hij, gedurende de tijd dat hij 6 maanden niet at en dronk, in een staat van puur geluk was. Roy vertelt hoe je met quantumhypnose in de tijd tussen levens in kunt komen. Hij legt uit dat we een lineaire ervaring met tijd hebben, maar dat daarboven alles tegelijk gebeurt en dat tijd daar niet bestaat. We praten verder over hypnose. Roy vertelt dat je daarmee alle overtuigingen kunt kwijtraken en tot je pure ik kan komen. Volgens Roy creëren je overtuigingen jouw waarheid. Als je alles laat vallen dat je denkt te weten, sta je open om te ontdekken. We hebben het over de kracht van de mind en hoe je daarmee fysiologische resultaten kunt bereiken. Volgens Roy gebeurt alles op energetisch niveau en kan je jezelf gezond denken. We praten over onze mentale kracht en over het buigen van lepels, Roy zegt dat Uri Geller dat ook echt kan. Roy legt uit dat het lastig is, door de vele invloeden van buiten, de echte waarheid te destilleren. We hebben het verder over wetenschap. Volgens Roy worden we opgevoed binnen een wetenschappelijk frame van denken. Ook hij is als dokter wetenschappelijk opgeleid, maar hij kwam er persoonlijk achter dat er ook nog een andere wetenschap is. Hij vertelt wat zijn ervaringen zijn met andere methodieken. Na 45 jaar is hij nog steeds aan het leren en ervaren. Wat volgens hem ontbreekt in de wetenschappelijk geneeskunde is de energetische kennis. Omdat ze het niet kunnen meten, zou het niet bestaan, maar dat is volgens Roy natuurlijk niet zo. In de westerse samenleving loop je in de geneeskunde steeds meer tegen een muur op. Hij begrijpt dat het lastig is voor mensen om de juiste weg in het ruime aanbod van homeopathische aanbieders te vinden. De huidige gezondheidszorg is geen echte gezondheidszorg, maar zorgt alleen voor het bestrijden van symptomen zegt Roy. Volgens hem zijn de bijwerkingen van medicijnen wereldwijd de nummer één doodsoorzaak. Holistische geneeskunde is daarentegen een uitnodiging voor verandering. Volgens de wetenschap is Roy een kwakzalver, terwijl het volgens hem juist andersom het geval is. Hij zegt dat hij kan bewijzen dat homeopathie echt werkt, maar dat de farmaciebedrijven publicatie hiervan voorkomen.Algemeen:In de Podcast of HOPE komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE.Vergeet ons niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!We wensen je veel luisterplezier en veel geluk toe!

Michaéla Schippers is hoogleraar Gedrag- en Prestatiemanagement aan de Rotterdamse Managementschool van de Erasmus Universiteit Rotterdam. Ze is gepromoveerd aan de afdeling Psychologie van de Vrije Universiteit Amsterdam. Michaéla houdt zich bezig met positieve psychologische interventies, onderbouwd door een wetenschappelijke theorie. Ze helpt mensen door het stellen van levensdoelen (Ikigai) hernieuwde energie en levenslust te krijgen.In de podcast vertelt Michaéla dat geluk het bijeffect is van wat zij doet. Michaéla doet onderzoek naar wat je kunt betekenen en bijdragen in de wereld. Geluk is daar eigenlijk een bijproduct van. Michaéla vindt het interessant om te onderzoeken wat de bandbreedte is. Hoe kan je bijvoorbeeld mensen die ongelukkig zijn, toch naar geluk laten neigen. We hebben het over de "Self-determination theory" waarin de basisvoorwaarden voor geluk staan genoemd. Volgens Michaéla worden mensen pas echt gelukkig als zij iets kunnen betekenen voor een ander en voor de wereld. Dit blijkt ook uit onderzoeken waarbij mensen aan het eind van hun leven wordt gevraagd wat hun gelukkig heeft gemaakt. We hebben het over de "Dark triad" waarin persoonlijke eigenschappen worden genoemd van mensen die minder gelukkig zijn. We gaan samen dieper in op deze eigenschappen als narcisme, machiavellisme en psychopathie. We hebben het verder over de dierenwereld, oude beschavingen en of er parallellen bestaan met ons huidige gedrag. Ook praten we over het onderwerp “lifecrafting”, waarbij je beschrijft hoe je leven eruit moet komen te zien als je geen belemmeringen hebt. Michaéla is met haar studenten hier veel mee bezig geweest en heeft daar mooie resultaten mee bereikt. Michaéla vertelt hoe zij zichzelf diezelfde vraag heeft gesteld. We praten dan ook verder over de betekenis van het leven (Ikigai in het Japans) dat ervoor kan zorgen dat je daadwerkelijk langer leeft. Michaéla beschrijft welke drie soorten mensen er zijn. We kijken nog even terug naar de coronacrisis, toen bleek dat 87% van de jongeren ongelukkig waren. Ze heeft zich daarover veel zorgen gemaakt en had het gevoel dat daar in de maatschappij maar weinig aandacht voor was. Michaéla vertelt als laatste, aan de hand van een schilderij. een mooi persoonlijk verhaal.Algemeen:In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!Vergeet ons niet te volgen of je te abonneren! Tot de volgende keer!

Lieven Annemans is hoogleraar gezondheidseconomie en verbonden aan de faculteit geneeskunde van Universiteit Gent. Hij is ook auteur en heeft diverse boeken geschreven over onder ander geluk en de gezondheidszorg. Lieven heeft ook meer dan 250 internationale wetenschappelijke publicaties over gezondheidseconomie op zijn naam staan. Sinds 2015 doet hij onderzoek naar het Geluk der Belgen, via het UGent-NN Nationaal Geluksonderzoek, en staat daarom ook bekend als de geluksprofessor. In de podcast legt Lieven uit wat zijn definitie is van geluk. Hij vertelt wat de ladder van geluk is en hoe je daarmee je geluksniveau kan meten. Lieven legt uit dat veel mensen genot en geluk door elkaar halen. Hij vertelt wanneer geld wel en wanneer geld niet gelukkig maakt. Conclusie is in ieder geval dat helemaal geen geld voor ongeluk zorgt. Volgens Lieven heeft de overheid een belangrijke taak om de armoede in een land te voorkomen en te zorgen voor een goede gezondheidszorg. We hebben het over de gelukkige zones in de wereld en wat de mensen daar doen waardoor ze zo gelukkig zijn. Lieven legt uit dat het helpt als we het leven soms niet zo serieus nemen en af en toe een beetje "zot" doen. Hij vertelt verder dat, willen we het geluksniveau aanpakken, we beter kunnen kijken naar de mensen die ongelukkig zijn dan naar de mensen die gelukkig zijn. Lieven legt uit dat er drie voorwaarden zijn voor geluk: autonomie, warme relaties en competentie. Als we niet kunnen voldoen aan een van deze voorwaarden is dat niet bevorderlijk voor ons geluksniveau. We hebben het verder over automatisering. Lieven zegt dat dit, met name voor jongeren, toxisch kan werken. Desondanks is Lieven optimistisch over de toekomst en ziet hij een wereld waarin men zich weer meer gaat verbinden. Vooralsnog ziet hij dat, met name, sociale media verslavend werkt en zorgt voor de toename van angst. 35% van de inwoners zijn momenteel verslaafd aan hun smartphone. Dit zorgt volgens Lieven voor veel angst en depressie. We hebben het erover hoe we bewuster kunnen omgaan met technologie. Een aantal tips en tricks passeren de revue. Lieven legt uit hoe, door bewuster te leven, je ook gelukkiger wordt. We gaan nog wat dieper in op de drie pijlers van geluk en wat we daarmee kunnen. We hebben het over Bhutan, waar ze in het hele land bezig zijn met geluk, en waarom Lieven de Koning van Bhutan een "voorbeeldfiguur" noemt.Algemeen:In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!Vergeet ons niet te volgen of je te abonneren! Tot de volgende keer!

Brahman Menor begon ooit als bodybuilder, tilde honderden kilo's en hield zich aan een calorierijk dieet. Door een spirituele ervaring maakte hij een 180 graden ommezwaai in zijn leven en ging op zoek naar de juiste voeding voor zijn lichaam. Brahman Menor leeft nu van prana wat inhoudt dat hij leeft zonder eten en drinken nodig te hebben. Hij leidt een leven van eenvoud en minimalisme. Brahman Menor organiseert retraites waarbij hij ook anderen leert hoe je je lichaam onafhankelijk maakt van eten en drinken. In de podcast vertelt Brahman Menor dat geluk hem tegenwoordig niet meer bezighoudt. Vroeger wel, toen was hij meer bezig met ego en verzamelen. Toen wist hij ook nog niet dat er zoiets als een ziel was. Volgens hem bepaalt je persoonlijkheid of je wel dan niet geluk ervaart. Hij merkt dat er nu een soort van neutraliteit is in zijn zijn. Brahman Menor vertelt hoe zijn leven voor zijn vijftigste eruit zag en hoe zijn verlichtingsmoment resulteerde in een leven zonder grote pieken en dalen. Voor hem is voldoening in de plaats gekomen van geluk. Brahman Menor zegt dat zijn lichaam een tool is om te ervaren dat los staat van zijn zijn. Hij heeft nog wel een ego, maar deze hoeft niet meer gevoed te worden. Zijn voldoening haalt hij tegenwoordig uit het delen. Brahman Menor legt uit hoe je als kind de verbinding met het goddelijke verliest. Het is echter mogelijk dat je je op een later moment in je leven, door een verlichtingsmoment, weer met het goddelijke verbindt, wat in feite overeenkomt met de ervaring die je beleeft als je dood bent. Brahman Menor vertelt het bijzondere verhaal hoe hij zijn eigen verlichtingsmoment heeft ervaren. Hij legt uit hoe hij uiteindelijk de reis heeft afgelegd naar het leven van prana, wat inhoudt dat hij sinds enige jaren niet meer eet en drinkt en leeft van de universele energie. Brahman Menor vertelt dat alle kennis en ervaringen opgeslagen zijn in de cellen van je lichaam. Deze cellen zijn energiebronnen die zich kunnen vullen met prana of te wel levensenergie, zonder dat daar eten en drinken voor nodig is. Volgen Brahman Menor zullen uiteindelijk over 50 jaar kinderen worden geboren die nakomelingen zijn van ouders die van prana leven waardoor de nakomelingen ook niet meer hoeven te eten en te drinken. Volgens hem is dit de oplossing voor heel veel klimatologische problemen. Ook worden we dan niet meer ziek, waardoor ook de medische wereld enorm wordt verlicht. Brahman Menor legt uit wat volgens hem (re)incarnatie inhoudt en hoe we allemaal, ook de vorige levens, met elkaar delen. Hij vertelt als laatste een paar bijzondere ervaringsverhalen van zijn cursisten.Algemeen:In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!Vergeet ons niet te volgen of je te abonneren! Tot de volgende keer!

Maarten Oversier is een bekende reïncarnatietherapeut. Hij heeft meer dan 25 jaar ervaring en zo’n 17.000 sessies met cliënten op zijn naam staan. Maarten geeft daarnaast trainingen aan therapeuten, helers en coaches in binnen- en buitenland. In zijn leven heeft hij diverse leraren gehad zoals, stamoudsten, medicijnmannen- en vrouwen uit de Noord Amerikaanse en Canadese Indiaanse bevolking. Maarten is schrijver van het succesvolle boek ‘Bestaansrecht’ waarin hij beschrijft hoe onverwerkt trauma uit ons verleden, zelfs vorige levens, de moderne mens fysieke, psychische of emotionele klachten bezorgen. In de podcast vertelt Maarten dat hij in het dagelijks leven bezig houdt met het welzijn van andere mensen. De insteek van een bezoek van zijn patiënten is vaak dat ze ongelukkig zijn en veelal allerlei chronische klachten hebben. Maarten legt uit wat zijn werk inhoudt. Hij vertelt dat veel klachten terug te leiden zijn naar vorige levens of naar de voorouders. Maarten vertelt wat regressie en reïncarnatie is en waarin beide verschillen. Hij vertelt dat een mens meer is dan een lichaam en dat de ziel telkens in een nieuw tijdperk en een nieuw leven komt. Maarten legt uit dat onze ratio het zielsbesef mist. Hij vertelt dat het ratio kaders nodig heeft om te kunnen functioneren en het moeilijk krijgt als het met spirituele zaken in aanraking komt. Gebeurtenissen die zijn achtergebleven uit vorige levens kunnen zich volgens Maarten openbaren in trauma's. De ratio begrijpt dit niet en snapt niet hoe het hier mee moet omgaan. Doordat hij deze mensen helpt te begrijpen en in te laten te zien waar trauma's vandaan komen, kan hij hen helen. Maarten vertelt dat veel mensen in een vorig leven op een dramatisch wijze om het leven zijn gekomen. Als fundamentele zaken daar niet goed zijn afgerond willen zielen opnieuw incarneren en krijgen in dit leven opnieuw een taak te verrichten. Maarten heeft de indruk dat in deze tijd steeds meer mensen zich met bewustzijn, de verbondenheid met voorouders, de aarde, spiritualiteit, ed. bezighouden. Volgens hem is er echt een soort van awakening aan de gang. Hij begrijpt wel dat mensen het lastig vinden om keuzes te maken die specifiek bij hen passen. Er zijn zoveel deuren waarop je kan kloppen en er worden wel heel veel verhalen vertelt. Volgens hem zijn er meerdere wegen die naar de kern leiden als je er echt mee bezig gaat. Hier heeft hij vertrouwen in. Hij vertelt hoe de indianen bezig zijn met spiritualiteit en dat we hier nog heel veel van kunnen leren. Volgens hem is spiritualiteit een wetmatigheid, echter projecteren we ons echter te veel op kaders uit ons verleden. Maarten vindt dat we te veel lijden onder "wetenschappisme" en als iets zich daar niet aan conformeert, bestaat het niet. In die zin lijkt deze tijd wel op de tijd dat de kerk bepaalde wat wel dan niet waar was. Volgens hem worden er veel leugens en onzin over ons heen gestort, maar zal moeder aarde, zoals de indianen zeggen, daar geen wortels aan geven. Maarten vertelt dat hij bij veel Irokese indianen in Canada is geweest en dat hij veel heeft geleerd van hun wijsheid. Hij vertelt waar zij die wijsheid vandaan hebben gehaald. Als laatste vertelt hij hoe zijn boek "bestaansrecht" is ontstaan en hoe de coronacrisis heeft bijgedragen aan het succes ervan. Maarten legt hoe het komt dat ook toekomstige generaties nog last van deze crisis gaan krijgen. Hij sluit af met een praktische tip.Algemeen:In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!Vergeet ons niet te volgen of je te abonneren! Tot de volgende keer!

De Rotterdamse Paul van Schaik staat ook wel bekend als Solomon Soul. Paul was vijftien jaar lang verslaggever voor diverse bekende tijdschriften. Ook heeft hij veel boeken geschreven. Totdat hij ontwaakte!  Nu is Paul spiritueel coach en organiseert hij op vele mooie plaatsen in de wereld retraites. Ook houdt hij zich bezig met alchemie en noemt hij zichzelf gelukscoach. In de podcast zegt Paul dat geluk eigenlijk het enige is waar we ons mee bezig zouden moeten houden. Geluk is voor hem een staat van innerlijke vrede. Paul vertelt dat hij zich veel met geluk is bezighield totdat hij een soort van ontwakingservaring kreeg, nadat er veel rampspoed op zijn levensweg terecht was gekomen. Hij is vervolgens een opleiding in gelukskunde gaan volgen. We hebben het uitgebreid over ontwaken en wat dat nu precies is. Volgens Paul is ontwaken de afwezigheid van gedachten. Paul legt uit dat we op een moment in de geschiedenis zijn aangekomen dat uiteindelijk iedereen zal ontwaken. Paul heeft het over onze kapitalistische samenleving. Volgens hem zou het goed zijn als we het geld zouden afschaffen en (weer) naar de ruilhandel terug gaan. We hebben het over wat echt waar is en wat een droom is. Als we de droom doorzien en daaruit ontwaken, vinden we volgens hem geluk en liefde. Paul bespreekt de piramide van Hawkins waarin de verschillende menselijke emoties worden genoemd in relatie tot iemands energiefrequentie. Het gesprek gaat verder over alchemie. Paul ziet zichzelf als een waarheidszoeker en in die zin dus een alchemist. We filosoferen als laatste over een ander soort van samenleving als de kapitalistische waarin we nu allen leven. Als afsluiting vertelt Paul over zijn band en waarom hij daar gelukkig van wordt.Algemeen:In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!Tot de volgende keer!

Ap Dijksterhuis is psycholoog, ondernemer, spreker, schrijver. organisatieadviseur en hoogleraar aan de Radboud Universiteit Nijmegen. Als wetenschapper heeft Ap zich vanaf het begin beziggehouden met het bestuderen van onbewuste, intuïtieve processen. De laatste tien jaar richt zijn onderzoek zich echter vooral op geluk. Ap heeft vele boeken geschreven waaronder ‘Het slimme onbewuste’ en ‘Op naar Geluk’. Ap is medeoprichter van, of participeert in, verschillende ondernemingen als Dijksterhuis & van Baaren, the Behavior Change Group en Happiness Lab. Hij was deskundige in het televisieprogramma Wie denk je wel dat je bent.In de podcast vertelt Ap wat de reden is dat hij zich met geluk is gaan bezighouden. We hebben het over het meten van geluk en wat maakt dat je als land hoger of lager op de ranglijst terecht komt. Ap vertelt welke definities er zijn van geluk. Hij deelt ook enige tips & tricks hoe je invloed kunt uitoefenen op je geluksniveau. Ap legt uit waarom het belangrijk is dat we ons verbinden met anderen. Dit zijn externe factoren, maar die zorgen er wel voor dat je geluksgevoel wordt vergroot. Ap legt uit dat er verschillen zitten tussen introverte en extroverte mensen als het gaat om sociaal contact met anderen. Ap geeft een paar voorbeelden waaruit blijkt dat goed sociaal contact zelfs ervoor kan zorgen dat je minder last hebt van fysieke klachten. Volgens Ap kan je het beste investeren in de geestelijke gezondheidszorg als je het gemiddelde gelukscijfer omhoog wilt hebben. Burn-outs komen steeds vaker voor. We hebben door de technologie steeds meer te maken met stressklachten en dit is een zorgelijke ontwikkeling. Ap bespreekt een aantal mentale problemen waarbij ook de maatschappij een belangrijke rol speelt. We hebben het over oude filosofen en hoe de kennis van toen nu, na wetenschappelijk onderzoek, nog steeds geldt. We hebben het over het boek dat Ap schreef over de relatie tussen geld en geluk en over de "verrassende" uitkomsten van zijn onderzoek. Ap vertelt ook waarom het maken van reizen gelukkig maakt. We hebben het verder over de ontwikkeling van AI. Volgens Ap is het een reëel gevaar dat we op een gegeven moment de autonomie gaan verliezen als mens. Als laatste vertelt Ap een zeer bijzonder verhaal over zijn vermoorde vader aan de hand van een trommel die hij als voorwerp heeft meegenomen naar de studio. Hij sluit af met een mooie praktische gelukstip.Algemeen:In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!Tot de volgende keer!

Chiel van der Linden is ondernemer, spreker, inspirator en coach. Chiel stelde zich in 2006 de vraag: is het voor mij mogelijk om letterlijk de héle wereld een stukje gelukkiger te kleuren? Deze zoektocht vormde hem tot ‘Geluksman’. Hij werd verliefd op positiviteit en ontdekte de ongekende kracht van ‘technology used for good’; die twee krachten leidden tot The World Happiness App (happywe.nl). Hij is ook de auteur van het boek ‘Vitamine P, de kracht van positief leiderschap’. In de podcast legt Chiel uit hoe hij aan de naam ‘Geluksman’ komt. Chiel begint met het voorlezen van een Japans geluksverhaaltje uit zijn boek 'Vitamine P'. Hij heeft zin om er een "vette podcast" van te maken. Chiel zegt dat het zijn missie is om de héle wereld gelukkiger te maken. Volgens hem wordt er te veel over gepraat en is er meer dan genoeg kennis over, maar is het nu tijd om echt te gaan dóen wat we weten. Hij denkt dat hij dé sleutel tot geluk heeft, zowel persoonlijk- en collectief. Chiel vertelt in het kort wat hij heeft gedaan in zijn leven en hoe dingen op zijn pad kwamen. Volgens hem zijn er veel mensen met de bladeren en de takken bezig, maar volgens de Geluksman moet je geluk bij de wortel aanpakken. Chiel legt aan de hand van één pakkend beeld (de ‘bus’) uit wat volgens hem precies geluk is. Chiel definieert geluk als een lichtknop die je letterlijk kan aan- en uitzetten. Jij bepaalt zelf de stand van jouw knop, en je kunt dit eenvoudig trainen. Het kostbaarste dat we hebben is, volgens Chiel, dit ene moment. Er is geen straks of morgen, het enige wat je hebt is nu. Chiel vraagt aan Cliff en Nick om een gelukkig momentje van vandaag te delen. Aan de hand van de antwoorden legt Chiel uit hoe hij de hele wereld gaat bereiken. Hij legt de techniek ‘OneGoodThing’ uit en hoe dit te met de wereld delen in het WorldHappinessCafe van de app ‘HappyWe'. In de podcast gaat Chiel met Cliff, Nick en alle kijkers en luisteraars de uitdaging aan om met een aanpak te komen die méér potentie voor wereldgeluk heeft dan zijn OneGoodThing. Mocht zich iemand melden met een kansrijker plan, dan is hij bereid aan deze persoon € 1.000,- te betalen! Chiel gebruikt verder de podcast voor een scoop: over een half jaar, als hij 70 wordt, gaat hij stoppen als drager en founder van HappyWe. Hij geeft het stokje graag over aan een partij die de potentie van zijn levenswerk tot een wereldwijd succes gaat brengen. Wie nu voelt dat dit zijn/haar/hun unieke buitenkans is, kan zich bij hem melden. Hij gelooft erin dat HappyWe wordt voortgezet en uitgebouwd, vandaar deze oproep in de podcast over geluk. Chiel sluit de podcast af met twee mooie verhaaltjes uit zijn boek.Algemeen:In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!Tot de volgende keer!

Alex van Galen is scenarioschrijver en auteur. Hij heeft het scenario geschreven voor Nederlandse films als "Michiel de Ruyter" en “Redbad”. Alex heeft ook meegewerkt aan talloze andere Nederlandse televisieproducties als "Rozengeur & Wodka Lime, "In de Vlaamsche pot", “Onderweg naar Morgen" en "Kees & Co ". Ook de boeken “Duivelssonate” en “Süskind” komen van zijn hand. Alex geeft les als Tao leraar, is Reiki master en schreef het spirituele boek “Moeiteloos Ontwaken”. In de podcast vertelt Alex dat is bewezen dat mensen eigenlijk het gelukkigst zijn als ze een bord eten voor zich hebben. Dit bewijst volgens hem dat we zelf dat gevoel kunnen oproepen. Alex vertelt dat hij ontwakingservaring heeft en daarmee de mogelijkheid om te connecten met zijn bewustzijn en daarmee met zijn geluk. Hij legt uit dat we hier op aarde zijn om een aardse ervaring te beleven. Het is daarom ook belangrijk dat we ons zoveel mogelijk aarden in plaats van dat we gaan zweven. Alex legt uit wat het verschil en de overeenkomst is tussen ontwaken en verlicht worden is. Hij vertelt hoe hij met spiritualiteit in aanraking is gekomen, welk pad hij heeft gevolgd en hoe hij uiteindelijk bij het taoïsme terecht is gekomen. Alex legt uit dat we in deze tijd, door de aandacht die we aan filosofie besteden, in feite spiritualiteit een upgrade geven. Hij praat over zijn ontwakingservaring en hoe dit heeft geleid tot zijn boek "Moeiteloos Ontwaken". Alex legt uit dat volgens het taoïsme alles uit yin en yang bestaat en dat door de dynamiek tussen beide alles in beweging komt. Wij hebben het met Alex over seksuele energie en hoe je daarmee de diepste meditatieve ervaring kunt hebben. Alex legt uit dat de man vuurenergie en de vrouw waterenergie is en dat dat de reden is dat beide tot elkaar worden aangetrokken. Hij legt uit wat seksuele alchemie is en waarom het belangrijk is dat je als man tijdens je seksuele ervaring niet gelijk ejaculeert. Het is volgens Alex belangrijk dat een seksuele ervaring uren duurt. Je hebt volgens hem de seksuele energie nodig om te ontwaken. Hij legt uit hoe het je lukt om als man een ejaculatie zo lang uit te stellen. Hij vertelt ook wat het verschil is tussen Taoïsme en Tantra is, maar dat beide elkaar goed aanvullen. Alex zegt dat er bij mensen veel seksuele blokkades zitten en waarom, met name vrouwen en oudere mensen, contact met hem opnemen voor coaching op dat vlak. We hebben het ook nog even over technologie en hoe je daarmee in aanraking komt met de natuur en spiritualiteit. Alex sluit af met een mooie maar simpele tip.Algemeen:In de podcast komen interessante gasten aan het woord met wie we in gesprek gaan over geluk. Hoe gelukkig zijn ze zelf, wat draagt volgens hun bij tot geluk en welke bijdrage leveren zij zelf om het geluk van anderen te vergroten? Met mooie verhalen, inzichten en adviezen proberen wij je te inspireren voor meer geluk en welzijn in je eigen leven. We wensen je dan ook veel luisterplezier en veel geluk toe!De opnames worden ook op video opgenomen. Je kunt deze bekijken op YouTube en onze site podcastofhope.nl.Onze gasten nemen foto’s mee die hen zelf gelukkig maken. Deze komen tijdens de opname op het scherm voorbij. Ook vragen wij de gasten om een boekje of een ander object mee te nemen dat voor hun symbool staat voor geluk. Om de week op zondag om 10:00 uur komt er een nieuwe aflevering online van de Podcast of HOPE,Vergeet ons ook niet te volgen op Facebook en Instagram. Heb je een leuke suggestie voor onze podcast of wil je zelf een keer je verhaal komen vertellen, stuur dan een mailtje naar podcast@hope-xxl.comAls je mee wilt helpen om het geluk in de wereld te bevorderen, kan je op de website van de Podcast of HOPE gratis stickers en tasjes bestellen. Zoals je weet is geluk het enige dat zich vermenigvuldigt als je het deelt!Tot de volgende keer!