EMOTION ME por Pedro Vivar

Hoy en Emprendimiento Estoico volvemos a contar con Marcos Gutierrez y Nacho Portillo para tratar uno de los términos más polémicos ya que desarrollaremos dos posturas con puntos a favor y en contra para que valores la opción con la que estés más de acuerdo. Hablamos de: - COSTES - Evolución de la Universidad en un sistema que no deja de evolucionar. - Diferencias entre Universidad Pública y Privada. - Becas. - Mitos

El objetivo es tomar conciencia de esta situación y entender que esa concepción es la verdadera causa de nuestra mala economía. Si tu familia no está en el 1% de la población mundial es probable que no sepas esto. No está mal repartido, simplemente porque si no tienes dinero, es porque: 1. No has sabido atraerlo a tu vida 2. No has sabido conservarlo contigo Así que una buena manera de empezar a adquirir una Mentalidad de Riqueza. Todo consiste en empezar a pensar diferente respecto al dinero, empezar a verlo como algo bueno, y es que de hecho lo es. Todo consiste en rechazar aquellas ideas estúpidas y con grandes energías negativas respecto al dinero, que lo único que hacen es lograr el objetivo para el cual fueron creadas: Hacernos creer que debemos ser pobres.

Hoy tenemos la oportunidad de contar con Marcos Gutierrez CEO de AudioFit y de Nacho Portillo CEO Kinnetick Media dos jóvenes emprendedores con un sorprendente background debido a sus humildes comienzos y provenir de lo más alejado a los ambientes de emprendimiento. ¿Es el Emprendimiento una moda? ¿Es para todos? ¿Qué necesito para empezar? ¿Cúales son los errores más frecuentes? No te pierdas su opinión sobre las herramientas de los emprendedores del S.XXI como Las Redes Sociales, Listas de E-mail, Páginas Web, Programas de afiliado, Facebook o Google Advs, porque no van a dejarte indiferente. ¿Te gustaría que desarrolláramos más temas con Marcos y Nacho? https://www.instagram.com/marcos.conquer/ https://www.instagram.com/nachoportillo11/

Reglas de la comunidad Estoica. 1) Meditar sobre el pensamiento. Si estás angustiado por algo externo, el dolor no se debe a la cosa en sí, sino a tu estimación de ella, y tienes el poder de evitarlo en cualquier momento. Marco Aurelio 2) Nuevo día, nuevo comienzo. Comienza a vivir y cuenta cada día como una nueva vida. Séneca 3) Propósito y dirección Si una persona no sabe hacia qué puerto navega, ningún viento es favorable Séneca. 4) Todo necesita su tiempo Lo mejor no se crea de la nada, así como un racimo de uvas o un higo. Si me dices que quieres un higo, te diré que debes darle tiempo. Deja que primero florezca, dé sus frutos y luego madure. Epícteto 5) Ya estás ahí (Flow) Disfruta el presente sin depender ansiosamente del futuro, no para divertirnos, ya sea con esperanzas o temores, si no para descansar satisfechos con lo que tenemos, lo cual es suficiente. Séneca 6) Autenticidad No mientas. Si yo fuera un ruiseñor, me gustaría hacer el papel de un ruiseñor; si yo fuera un cisne, la parte de un cisne. Epicteto 7) Utiliza tu sentido de la responsabilidad En el momento que decides que la suerte no existe, tú eres tu propia suerte. PV 8) Pide ayuda Has venido a este mundo con la posibilidad de hacer algo más grande que tú mismo, es imposible desarrollarse como persona sin ayuda de los demás. No lo haces por ti, lo haces porque es lo correcto. PV 9) Memento mori Acepta la muerte, decir esto es decirle a alguien que ensaye su libertad. Una persona que ha aprendido como morir ha olvidado cómo ser un esclavo. Séneca 10) No te creas en posesión de la única verdad Mantén los ojos abiertos, abre tu perspectiva con la humildad del que sabe que no sabe. La vida no tiene un sentido. La vida tiene el sentido que tú le das. PV No hace falta que seas participativo, o que sigas todas las reglas 24 horas 7 días a la semana, pero si que tengas la voluntad de hacerlo, entre todos nos ayudaremos a alcanzar nuestra mejor versión. -- Para participar, suscríbete a este podcast y a la lista de E-Mail de Pedro Vivar y contacta desde ahí, trataré de contestar lo más rápido posible. https://us19.campaign-archive.com/?u=d87816aa9326343a1e5f85589&id=a139cf66fa

¿Es la vida de una diseñadora de moda sentarse en una mesa a hacer dibujitos? Alba nos muestra que hay detrás del mundo de la moda y las dificultades que hay detrás de sacar una nueva linea de ropa más allá del diseño, además nos habla de su trabajo como creadora de contenido para marcas e influencers y muchos de los secretos detrás de este trabajo. ¿Sabías que hay personas que se dedican a crear el contenido de tus influencers favoritos? Alba, además de trabajar en una empresa del sector textil, se dedica a crear contenido para marcas, e influencers llevando la gestión de diversas plataformas. ¿Te gustaría saber como lo hace? No te lo pierdas https://www.instagram.com/thefoodvibe/

¿Porque necesitamos un mensaje ácido? El ser humano aprende con amor y el refuerzo positivo es de los mejores medios que disponemos para modificar conductas como ya demostraron psicólogos conductuales como Pávlov el siglo pasado. Por desgracia en muchas otras ocasiones la comodidad, la curiosidad, la pereza y otras emociones humanas no se aprenden desde el amor son natas en el ser humano, todos hemos sido niños y nuestros padres con todo su amor nos han dicho que el fuego quema, y hasta que no nos hemos quemado no nos hemos dado cuenta de lo peligroso que puede llegar a ser. El ser humano a diferencia de los animales necesita procesos, a mi me gusta llamarlo ENTRENAMIENTO sea entrenamiento emocional, entrenamiento intelectual o entrenamiento físico el ser humano, y es cierto que muchos seres humanos reciben entrenamiento intelectual y son capaces de recordar fechas, nombres y fórmulas, muchos reciben entrenamiento físico donde mejoran capacidades físicas para levantar más peso o aumentar su resistencia a la fatiga. Pero ¿quien ha oído hablar del entrenamiento emocional? Quien sabe dominar sus miedos, su pereza, su comodidad, su rabia, su odio, o su pasión. No te pierdas un podcast muy especial Si te gusta Emotionn Me, tienes la posibilidad de apoyar al programa desde 3€ al mes. Muchas gracias!

La autoestima es el conjunto de percepciones, imágenes, pensamientos, juicios y afectos sobre nosotros mismos. Es lo que yo pienso y siento sobre mí. El autoconcepto es la imagen del ‘yo’ de cada individuo. Esta imagen incluye tanto aspectos estéticos como afectivos, físicos, entre otros, a nivel personal me gusta explicar el autoconcepto como una manera tangible de percibirse uno mismo. "Lo que no se puede medir no se puede mejorar". Decir que eres listo o tonto depende mucho de con quien te compares, por lo que es importante tangibilizar todo lo posible nuestro conocimiento antes de hacer ningún juicio de valor. Imagina tu vida como un juego RPG o un juego de Rol en el que puedas cuantificar tus mejoras de distintas habilidades -Atractivo -Carisma -Fuerza -Constitución -Inteligencia -Humor -Ingenio -Habilidad Son características intangibles pero que pueden mejorarse. También habrá cosas que no puedas mejorar, y que tus circunstancias en perspectiva te parezcan una desventaja competitiva. De hecho personajes como Woody Allen Kevin Hart Son bajitos Por otro lado actores como Rowan Atkinson Mr Bean Steven Buscemi Por otro lado Peter Dinklage es un enano y pese a ello es capaz de ser una de las personas más carismáticas y mejores pagadas de Holliwood.

¿Qué aprendizaje tiene dedicar tu vida a mejorar la de los demás? Aaron es el Head Coach de CrossFit Singular Box, uno de los centros más reconocidos dentro del panorama CrossFit a nivel nacional e internacional donde ha vivido los cambios durante la última década como entrenador y Coach. Como atleta que ha participado en competiciones, desde que este deporte llegó a España, Aaron ha experimentado la evolución de un deporte que apareció hace poco más de una década cuando solo lo practicaban unos pocos "locos" que buscaban medir su nivel de fitness hasta ahora donde está llegando al gran público y el nivel de las competiciones se acerca cada vez más hacia el de los especialistas en otras disciplinas. ¿Qué cambios ha visto Aaron como competidor y como Coach durante la última década? Nunca ha dejado de formarse y trabajar con distintos tipo de población como entrenador personal hasta que en 2011 conoce CrossFit y se enamora de su globalidad de ejercicios y sus múltiples adaptaciones. Su afán por mantenerse formado en todas las disciplinas que CrossFit utiliza, y con el objetivo de poder entrenar a todos los perfiles posibles uniendo sus más de 12 años de experiencia como entrenador, le han llevado a realizar no solo el curso oficial CrossFit Lvl-1, sino también múltiples seminarios de Halterofilia certificados por la Federación Española de Halterofilia (FEH), Nivel 1 de Kettlebells (IKC), Official CrossFit Strongman, Official CrossFit Endurance, Official CrossFit Weightlifting y Powerlifting, entre otros. https://www.instagram.com/aaron_cordero_crossfit/

En un mundo donde prescribir pastillas y natación es el pan de cada día de muchos profesionales nunca está de más recordar que el mayor antifiinflamatorio es el movimiento. Recuerda: Somos agua, y el agua que no se mueve se estanca y huele. No busques rutinas perfectas o pastillas mágicas, busca médicos que prescriban actividad física y deporte. Aléjate de entrenadores que te hablen de ejercicios lesivos. Demasiada gente está sobreprotegida y por miedo a lesionarse non hace nada. En un mundo donde la mitad de la población es sedentaria y está obesa no tiene sentido seguir las nociones de la mayoria.

Demasiadas personas viven esperando una respuesta del mundo, no se dan cuenta que eso les paraliza e impide ser su "yo ideal". (herramienta Estoica de la que ya hemos hablado anteriormente en otros programas). Mis 6 normas de conducta. 1) Exígete más que nadie, si eres la persona que más te exige no te preocupará lo que los demás esperen de ti. El mundo seguirá girando tanto si mejoras como si no, quedarte atrás no es una buena opción, párate a tomar aliento y continúa. Si das tu mejor, no tendrás nada mejor que dar, tener la conciencia tranquila es maravilloso. 2) Puedes encajar o puedes cambiar el mundo no puedes hacer ambas. Cuando no quieres caer bien a nadie actúas como eres tú realmente, por tanto te acercas a personas que son como tú, y te alejas de la gente a la que tu personalidad incomoda. 3) Di lo que piensas aunque duela y no adules a nadie. A nadie le gusta recibir mal feedback, pero aprendemos y mejoramos más cuando que cuando nos bailan el agua, por otro lado, si tienes algo bueno que decir de alguien sea lo que sea, comunícalo, no seas cretino. 4) No te compares con la media. Es lo más fácil y lo más vistoso, pero es vergonzoso el nivel de exigencia que tiene la mayoría de población. Hacerlo no va a hacerte mejor, realmente no quieres seguir perdiendo tu tiempo. 5) Desconfía de la mayoría. Por desgracia más personas están preocupadas por lo que hace "todo el mundo" que sienten interés por lo socialmente aceptado aunque la propia idea les choque, como diría Mark Twain, cuando estés del lado de la mayoría es hora de parar a reflexionar. 6) Sigue tu instinto. No estás vivo por casualidad, si sigues tu instinto y te fias o no te fias de alguien es porque dentro de ti, tienes mecanismos subconscientes que no conoces pero que nos han mantenido con vida miles de años, escúchate y reflexiona más a menudo. Hoy he subido dos Podcast porque justo hace un año del nacimiento del programa. Gracias a todos por vuestro apoyo, sois gasolina.