EMOTION ME por Pedro Vivar

Mira a las personas como empresas. Las personas tenemos ingresos y gastos. Estamos en continuo crecimiento o muriendo. ¿Estas creciendo o estas muriendo? ¿Tienes potencial de mejora? ¿Si fueras una empresa invertirías en ti mismo? Bien que sepas que lo eres. Y por otro lado, ¿si fueras una empresa ajena, tienes cualidades por las que invertir en ti en lugar de otra persona? Seamos pragmáticos y y realistas, una persona inteligente prefiere rodearse de otros que le hagan mejor, y al igual que ciertos conocimientos de finanzas te ayudan a identificar un activo como algo que te genera ingreso o tiene valor, lo hacen con pasivos que te generan gastos o te hacen perder valor. Toma un papel y boli y haz una lista tangible de elementos que mejoran y empeoran tu vida.

Dada la cantidad de experiencias y aprendizajes de esta persona, la historia de Bea no te dejará indiferente, de orígenes humildes en un pueblo de Extremadura, Bea Traducción e Interpretación, tras trabajar 3 años para empresas del Ibex, en el Think Tank Corporate Excellence, decidió dar la vuelta al mundo en solitario. En ese viaje, descubre la bebida Kombucha y decide crear su propia marca de refresco en extremadura, fundando la empresa Komvida junto a Nuria Morales. Además Beatriz es especialista en Marketing y Comunicación y creadora del Podcast de Bea Magro. Ha sido galardonada con los Premios Emprendedor XXI en Extremadura cootorgados por el Ministerio de Industria, Comercio y Turismo, a través de Enisa, y CaixaBank. En 2020 fue Elegida en el Top100 de Mujeres Lideres. Autores mencionados durante el programa: Steve Pavlina - Smart developement Hector Garcia - Ikigai Eric Ries - Lean Startup Pablo D´Ors - biografia del silencio Marcos Vazquez - Invicto Andreessen Horowitz Traction Marco Aurelio - Meditaciones https://www.instagram.com/beamagro_/

En el pasado siglo, los avances de la medicina empezaron a mostrar a la salud de una manera revolucionaria, en lugar de concentrarse únicamente en el síntoma o el problema específico como la digestión, enfermedades de la piel, o problemas cardiacos, comenzaron a ver al ser humano como un todo y pensar que muchos de esos problemas podrían tener un origen distinto al síntoma, por lo que si mejoraban sus hábitos, su alimentación y sus actividades físicas su salud también mejoraría. Hoy más que nunca somos conscientes gracias a los avances de la ciencia de como nuestros pensamientos tienen un efecto directo en nuestra salud psicológica y con ello nuestra salud física, y en este programa también hemos desarrollado el trabajo de psicólogos como William James de la Emblemática Universidad de Harvard sobre como nuestro propio lenguaje influye en nuestra vida. En la Antigüedad, muchas de las figuras que marcaron el rumbo de la humanidad tenían su propio autoconcepto cerca de la divinidad, creían ser descendientes de los dioses y arrastraron a otros en sus creencias.

Tu energía, tu tiempo y tus habilidades no son infinitas, y llegarás tan lejos como seas capaz de desarrollarlas sabiendo gestionar las circunstancias que te aparezcan en tu vida. Debes conocerte a ti, saber hasta donde puedes llegar, y tan importante como eso, debes conocer todo lo posible y de primera mano los oponentes, rivales y competidores que te vas a encontrar por el camino. En este episodio descubre la historia del Rey Pirro de Epiro y el origen de la expresión "victoria pírrica" para poder aplicarlo a tu vida de la mejor manera posible. Ya disponible el libro Ecos Estoicos juntos a un programa de más de 10 horas de audio junto a los mayores referentes del desarrollo personal. https://diarioestoico.com/ecos-estoicos/

Algunos dicen: «Si tu Plan B falla, recuerda que el abecedario tiene muchas más letras». ¿Dejarías tu vida en manos de alguien que utilizara este lenguaje? La expresión quemar las naves está asociada originalmente al emperador Alejandro Magno, o al conquistador español Hernán Cortés, aunque en los tiempos que corren el actor de origen austriaco Arnold Schwarzenegger popularizó la expresión "There is not a plan B"

Endika es un reconocido técnico nutricionista y personal trainer, que trabaja con muchos de los mejores deportistas de primera división de fútbol y baloncesto. En este episodio Endika nos contará su historia y todos los altibajos que tuvo que experimentar para entender que muchas veces la ciencia no da la respuestas que la experiencia y las circunstancias individuales nos obligan a vivir, eso le convirtió en uno de los mayores divulgadores del Ayuno intermitente y en este episodio encontrarás respuestas a. ¿Cómo influye la industria de la alimentación en nuestra sociedad? ¿Cuales son las mentiras de la industria agroalimentaria? ¿Cómo eliminar la grasa parda? Fuentes de información fiable para un nutricionista. https://www.instagram.com/endika_montiel/ https://endikamontiel.com/quiensoy

Acceso al programa completo de EcosEstoicos https://diarioestoico.com/ecos-estoicos/ Durante miles de años, las personas han recurrido al estoicismo cuando tenían problemas, grandes y pequeños. Los mejores escritos sobre el estoicismo por Séneca, Tim Ferris, Montaigne, J. K. Rowling y Cicerón se hicieron mientras estas personas vivían en circunstancias adversas, o viviendo en el exilio. Marco Aurelio escribió sus memorias viviendo dramas familiares o durante una pandemia mundial que a diario dejaba miles de cadáveres en las calles. Da igual si estás enfadado con alguien o triste por perder un ser querido, Séneca ya escribió sobre ello. Aunque te falte motivación y estés harto de las personas que te rodean, incluso si tu jefe es un tirano trastornado, Séneca ya reflexionó sobre ello. ¿Te preguntas sobre Dios? ¿Cuestionas el valor del dinero? ¿Tienes miedo a la muerte, o sientes que estás perdiendo el tiempo? Marco Aurelio pasó por ahí. ¿Sueñas con vivir en el bosque pero no sabes cómo experimentarlo? Thoreau puede ayudarte. ¿Estás lesionado o enfrentando una discapacidad? Epicteto es tu hombre. ¿En la cárcel? ¿O sientes que estás en una jaula? James Bond Stockdale te compartirá su experiencia. El estoicismo no es lo que haces una vez. Es una búsqueda activa y continua, se parece más a la Torá que a los 10 Mandamientos, consiste en leer y volver a leer. Reflexionar y debatir. Puedes sentirte comprendido y apoyarte cuando estés pasando por tiempos difíciles, convertirlo en tu ritual, en una rutina para conocerte a ti mismo. ASÍ QUE SEA LO QUE SEA QUE ESTÉS VIVIENDO, LOS ESTOICOS ESTÁN AQUÍ PARA TI Parece una locura ahora, pero entre los estoicos en el mundo antiguo hubo una vez un intenso desacuerdo sobre si los filósofos deberían tener "preceptos" o dichos para recordarles sus enseñanzas. Estoicos como Aristo, que vivió en la época de Zenón, creían que esto era una trampa. Un hombre sabio, debidamente entrenado, debe saber qué hacer en cualquier situación. Más tarde, los estoicos, como Séneca, pensaron que esto era ridículo, por eso sus cartas a Lucilio están llenas de todo tipo de citas, aforismos y reglas. Marco Aurelio, que ciertamente era fanático de Aristo, parecía seguir un camino similar al de Séneca, estableciendo "epítetos para el yo" y todo tipo de otros preceptos para vivir. En cierto modo, este debate continúa hoy. Algunas personas se burlan de la autoayuda y los dichos motivadores e incluso de los mementos que vende Diario Estoico ACCESO A PROGRAMA ECOS ESTOICOS https://diarioestoico.com/ecos-estoicos/

Edu fue el primer entrevistado de Emotion Me. Cuando le conocí trabajaba en una prestigiosa cadena de gimnasios, actualmente se encuentra al frente de su propio proyecto: DOCE. Su mentalidad de trabajo es cercana al estoicismo y en redes sociales no se corta ni un pelo.

Jesús fue la persona que me inspiró a crear Emotion Me y me descubrió a uno de mis personajes favoritos: Robert Greene.

Miguel es un emprendedor digital que trabaja a diario en su mente. Es una de las personas que más invierte en su mente. Spoiler: En el apartado de J.K. Rowling se incluye un apartado del profesor de Harry Potter: Albus Dumbeldore.