Rehab and Performance Podcast

In dieser Folge sprechen wir darüber, was evidenz-basiertes Arbeiten eigentlich ist. Außerdem sprechen wir darüber, wie Studien funktionieren und auf welche Fallstricke es bei der Interpretation zu achten gilt. Abschließend sprechen wir über ein großes Problem im Zusammenhang mit dem biopsychosozialen Modell. Viel Spaß beim Hören! Infos und Anmeldung zu den "Assess & Correct" Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/ Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/ Gluteale Tendinopathie Reha Protokoll: https://www.felixkade.de/gluteale-tendinopathie-reha-protokoll/

Hüftschmerzen an der Außenseite sind ein weit verbreitetes Problem. Jede vierte Frau über 50 ist davon betroffen. Die Diagnose: Oft ungenau. Die Reha: Oft bescheiden. In der Folge tauchen wir tief in die Materie ein. Wir erklären, was die häufigste Ursache für die Hüftschmerzen an der Außenseite sind, sprechen über Tests, häufig falsche Ansätze in der Therapie und wie das Problem erfolgreich behandelt werden kann. Viel Spaß beim Hören! Assess & Correct-Seminare: https://myomechanics.de/seminare/ Reha Protokoll gluteale Tendinopathie: https://www.felixkade.de/gluteale-tendinopathie-reha-protokoll/

Es ist wieder soweit: Felix und Sebastian gegen das Internet. Dieses mal widmen wir uns dem Thema Arthrose. Insbesondere: Macht Belastung eine Arthrose schlimmer? Wir klären zunächst, was Arthrose eigentlich ist und räumen weit verbreitete Missverständnisse aus dem Weg. Anschließend sprechen wir über Risikofaktoren und was wir daraus für eine erfolgreiche Reha mitnehmen können. Viel Spaß beim Hören! Assess & Correct-Seminare: https://myomechanics.de/seminare Tendinopathie-Protokolle: https://www.felixkade.de/tendinopathie-paket/ Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/ Online Fortbildung: Ausstrahlende Beschwerden erkennen und erfolgreich behandeln: https://www.felixkade.de/webinar-ausstrahlende-beschwerden/

Let's talk Knie-Reha. Wenn es um Knieschmerzen geht sehen Sebastian und ich immer wieder ähnliche Fehler. Darum sprechen wir in dieser Folge darüber, wie sich Kniebeschwerden einfach kategorisieren lassen und welche Fehler in der Reha immer wieder gemacht. Und natürlich gibt es noch Unmengen Infos on top. Viel Spaß beim Hören! Assess & Correct-Seminare: https://myomechanics.de/seminare/ Ausstrahlende Beschwerden erkennen und erfolgreich behandeln: https://www.felixkade.de/webinar-ausstrahlende-beschwerden/ ISG-Beschwerden erkennen und erfolgreich behandeln: https://myomechanics.de/webinar-isg-beschwerden/ Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/

Wir freuen uns sehr, in dieser Folge einen besonderen Gast begrüßen zu dürfen: Dr. Jan Philipp Albersmeier. Er arbeitet als Orthopäde und gibt uns Einblicke in seine Arbeit. Unter anderem sprechen wir darüber, wie man eigentlich Orthopäde wird, woher Orthopäden ihr Wissen haben, wie die Arbeitsweise ausschaut und welche Hürden das Gesundheitssystem bereitstellt uvm. Viel Spaß beim Hören! Assess & Correct Seminare: https://myomechanics.de/seminare/ Tendinopathie-Protokolle: https://www.felixkade.de/tendinopathie-paket/ Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/

In dieser Folge sprechen wir über die Kniebeuge. Wir besprechen, was typische Kompensationsmuster in der Kniebeuge sind, woran du sie erkennst, was dabei passiert und was du machen kannst. Und wir fragen die künstliche Intelligenz ChatGPT, was sie dazu zu sagen hat. Viel Spaß beim Hören! Assess & Correct-Seminare: https://myomechanics.de/seminare Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/

Die erste Folge im neuen Jahr! Wir haben die Winterpause genutzt und die Formate im Podcast überarbeitet. In der ersten Folge im Jahr 2023 sprechen darüber, was dich im neuen erwartet. Außerdem bekommst du direkt ein neues Format auf die Ohren: Felix und Sebastian gegen das Internet. Wir klären gängige Mythen auf, die wir im Internet finden. Heute starten wir mit einem allseits bekannten Thema: Ein verkürzter Hüftbeuger ist die Ursache von Rückenschmerzen.... oder? Viel Spaß beim Hören! Assess & Correct Seminare: https://myomechanics.de/seminare/ Tendinopathie Protokolle: https://www.felixkade.de/tendinopathie-paket/ Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/

In der letzten Folge aus 2022 lassen wir das Jahr Revue passieren. Wir sprechen darüber, welche Fortbildungen wir besonders gut fanden, was unsere Highlights waren, bei welchen Themen wir unser Denken geändert haben, was unsere Learnings waren, welche Fuck-Ups wir hatten und tauchen natürlich hier und da in verschiedene Rabbit Holes ein. Viel Spaß beim Hören! Informationen und Anmeldung zu den Seminaren: https://myomechanics.de/seminare/ Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/

Um langanhaltende Schmerzen ranken viele Mythen. Doch welche Einflussfaktoren sind wissenschaftlich nachgewiesen, die chronische Schmerzen bedingen? In dieser Folge sprechen wir über die Datenlage dazu. Außerdem sprechen wir über ein wichtiges Thema, das über Erfolg oder Misserfolg in der Reha bestimmen kann: Die Auswahl der richtigen Übung. Wir erklären ein paar Prinzipien, wie wir Übungen steigern oder leichter machen. Außerdem sprechen wir darüber, wie sich diese Prinzipien in ein sinnvolles Belastungsmanagement integrieren lassen. Viel Spaß beim Hören! Anmeldung zu den Seminaren: https://www.felixkade.de/assess-correct/ Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/

Plattfüße sind eine Fußhaltung, die für allerhand Beschwerden verantwortlich gemacht wird. In dieser Folge sprechen wir darüber, was es mit Plattfüßen auf sich hat. Wie entstehen sie? Welche Muskeln sind daran beteiligt? Wann spielt es eine Rolle und wann vielleicht nicht? Wir sprechen aber auch darüber, wie die Reha bei Plattfüßen aussehen kann und wie Einlagen dabei sinnvoll unterstützen können. Viel Spaß beim Hören! Anmeldung zu den Seminaren: https://www.felixkade.de/assess-correct/ Bandscheibenvorfall Onlinekurs: https://www.felixkade.de/bandscheibenvorfall-onlinekurs/