

Entrepreneures Productives
Miléna
Comment gérer ton temps efficacement ? Mieux t'organiser ? Développer ta concentration ? Te fixer ET atteindre tes objectifs ?
✨ C'est ce qu'on va voir ensemble dans "Entrepreneures Productives", le podcast qui accompagnent les entrepreneures à gagner en efficacité et à se libérer du temps pour s'épanouir dans leur business et dans leur vie 🤗
Dans chaque épisode, je te partage des conseils pratiques et méthodes pas à pas pour devenir plus productive et arrêter de courir après le temps 👌
par Miléna, Coach Productivité & Experte Notion
PS : Pour ne manquer aucun épisode, n'oublie pas de t'abonner 🌟
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes
Mentioned books

Jun 18, 2023 • 17min
44. 7 conseils pour évacuer ton stress quand tu te sens débordée
Toi aussi, il t'arrive de te sentir débordée et du coup stressée par toutes les tâches à accomplir ? 😱🤯
Si tu cherches des conseils pratiques pour évacuer ton stress dans ces moments-là, cet épisode est fait pour toi ! 🤗
Je t’y partage notamment :
Un exercice simple mais libérateur pour te vider l’esprit 🧠
Comment savoir par où commencer quand ta to-do déborde 🤷♀️
Une technique rapide et pourtant super efficace pour prendre du recul ✈️
Un petit changement physique à faire pour réduire mécaniquement ton stress 🧘♀️
🎧 Alors si ta to-do list a l’air aussi terrifiante qu’un lion affamé 🦁 , écoute cet épisode dès maintenant !
Pour aller plus loin, tu peux :
Découvrir mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/
Lire les notes de l'épisode : https://orga-milena.fr/7-conseils-pour-evacuer-son-stress/
Apprendre à prioriser tes tâches avec la matrice d’Eisenhower (épisode 7) : https://orga-milena.fr/prioriser-taches-matrice-deisenhower/
Comprendre pourquoi le multitache est totalement contreproductif (épisode 18) : https://orga-milena.fr/multitache-contre-productif/
🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘
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✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d'organisation qui leur correspond vraiment avec Notion, un soupçon de magie et une bonne dose de bonne humeur !
Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/
🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/
👯 Rejoins la liste d’attente de la prochaine session Entrepreneures Productives : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives-attente/
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Titre : Ready for Summer
Auteur : Roa
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0
Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jun 11, 2023 • 39min
43. Les erreurs à éviter en microentreprise qui peuvent te coûter très cher avec Stéphanie Joncart
Tu as déjà lancé ta microentreprise ou tu as prévu de te lancer bientôt dans l'entrepreneuriat ? L’administratif et toi, ça fait 12 ? 😅 Dans tous les cas, cet épisode de podcast est fait pour toi !
Dans cet épisode, Stéphanie Joncart qui est formatrice en création et gestion d’entreprise spécialisée dans l’administratif nous partage les principales erreurs à éviter quand on est en microentreprise qui peuvent te coûter beaucoup de temps, d’argent et de stress 😱.
Alors pour être sûre d’éviter ça et pour en apprendre un peu plus sur ce statut, sur tes obligations mais aussi tes droits en tant qu’entrepreneure et surtout pour gagner en sérénité sur l’aspect administratif de ton business, c’est le moment d’appuyer sur “play” ▶️
🎉 Pour gérer les finances de ton business comme une pro sur Notion : https://orga-milena.fr/comptestbon/
Pour retrouver Stéphanie et ses contenus, rendez-vous par ici 👇
Son kit de lancement offert spécial micro-entreprise : https://www.jaimelapaperasse.com/kitdelancement
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/jaimelapaperasse/
Sa formation “Objectif micro-entreprise” : https://www.jaimelapaperasse.com/micro
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✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.
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Titre : Ready for Summer
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Apr 30, 2023 • 34min
42. Notion IA : Est-ce que ça vaut le coup ? J’ai testé pour toi !
On entend parler d'intelligence artificielle partout depuis quelques mois ! 💻🤖 Mais au final qu'est-ce que l'IA et plus précisement l’IA Notion ? Comment est-ce que ça marche ? Et surtout est-ce que ça vaut le coup ? 🤔
C’est justement ce que je vais t’expliquer dans cet épisode ! Tu vas découvrir sur quoi s’appuie l’IA Notion, comment l’activer, comment bien l’utiliser et bien plus encore 🤩.
Et je te donnerai aussi mon propre avis, après plusieurs mois de tests et d’expérimentations avec l’IA Notion : Est-ce que c'est une révolution ou une simple fonctionnalité gadget ? 🤷♀️
▶️ Ecoute l’épisode dès maintenant pour le savoir !
Pour aller plus loin, tu peux :
En savoir plus sur l’atelier et le template Abracadabra Notion IA : https://orga-milena.fr/abracadabra/
Découvrir mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/
Lire les notes de l'épisode : https://orga-milena.fr/test-notion-ia/
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Titre : Ready for Summer
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Apr 23, 2023 • 59min
41. Organiser son Customer Care pour délivrer une superbe expérience client avec Doriane Baker
Sans client, un business n’a pas vraiment de raison d’être et a clairementpeu de chance de durer dans le temps.. 🤷♀️ C’est bien pour ça que la relation client, le customer care est un domaine essentiel à gérer en tant qu’entrepreneure. Mais c’est aussi un domaine qui peut s’avérer assez chronophage et qui peut prendre beaucoup de charge mentale quand on est solopreneure 🤯.
C’est pour ça que j’ai invité l’experte francophone du Customer Care, Doriane Baker pour nous partager ses meilleurs conseils d’organisation pour apporter une belle expérience client tout en gagnant en temps et en charge mentale 🤩.
Doriane Baker est la CEO de Baker Bloom et a pour mission de révolutionner le customer care dans les petites, mais aussi les grandes entreprises. Elle baigne dans le domaine du customer care depuis maintenant plus de 12 ans et depuis 2018, elle forme les entrepreneurs à faire de leur relation clients la force de leur activité.
Dans cet épisode, Doriane nous explique sa méthode pour mieux s’organiser dans son customer care, quoi mettre en place dès le début de son activité mais aussi quelles sont les erreurs qu’elle voit le plus souvent chez les entrepreneures et comment les éviter 💪.
Si tu veux gagner en efficacité et en qualité dans la gestion de ton customer care, voilà un épisode à écouter d’urgence pour faire le plein d’excellents conseils !
Pour retrouver Doriane et ses contenus, rendez-vous par ici 👇
Son site web : https://bakerbloom.com/
Le quizz Customer Care Manager : https://bakerbloom.com/quiz-campus-customer-care
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/doriane_baker/
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🎁 Accède à mon template Notion offert “Journée Productive” pour gagner en efficacité et en productivité au quotidien : https://orga-milena.fr/journee-productive/
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Titre : Ready for Summer
Auteur : Roa
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Feb 26, 2023 • 1h 1min
40. S’écouter et se libérer des injonctions pour trouver SA propre méthode d’organisation - Parcours d’Entrepreneure avec Morgane
Est-ce que tu es toi aussi à la recherche de la méthode d’organisation parfaite et universelle ? Spoiler : elle n’existe pas 😅Quand Morgane s’est lancée dans son projet entrepreneurial, elle était dans le flou total 🙈. Pendant ses 10 ans d’expériences en tant que salariée dans le secteur de la beauté, elle avait toujours un cadre, des horaires et des protocoles précis à suivre mais en se lançant à son compte, elle était désormais libre de s’organiser comme elle voulait. Mais encore faut il savoir ce qu’on veut et par où commencer ? 🤷♀️Pour créer une organisation qui lui correspond vraiment, elle a appris à se connaître et à comprendre son mode de fonctionnement optimal, et surtout à se libérer des injonctions de la société, des “il faut que” pour embrasser son rythme et ses valeurs 💪.Comment est-ce qu’elle en est arrivée là ? Quelles sont les prises de conscience qui lui ont permis de dépasser son perfectionnisme pour oser se lancer et créer une organisation qui lui correspond à 100% tout en servant au mieux ses clientes ? C’est ce dont on parle justement lors de notre échange 🤗
👉 Un épisode à écouter d’urgence pour toutes celles qui ont parfois du mal à passer à l’action, qui procrastine par peur de ne pas être à la hauteur ou qui culpabilise de ne pas forcément travailler du lundi au vendredi de 9h à 18h ! Vous retrouverez de cet épisode et dans le partage d’expérience de Morgane plein de conseils à appliquer dans votre propre organisation 😉Pour retrouver Morgane, rendez-vous sur son compte Instagram : https://www.instagram.com/femedia.fr/Envie de te faire accompagner toi aussi au sein d’un petit groupe d’entrepreneures pour structurer ton business et reprendre le pouvoir sur ton temps ?
⏩ Pour en savoir plus sur le programme Entrepreneures Productives et rejoindre la prochaine session, c'est par ici : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives/
🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘--✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion.Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/--🎵Titre : Ready for SummerAuteur : RoaCreative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 22, 2023 • 30min
39. Se dégager 1 jour par semaine pour travailler SUR son business et atteindre ses objectifs - Parcours d’Entrepreneure avec Melissa
Consacrer du temps pour travailler SUR son business au lieu d’être à 100% dans l’opérationnel, tu y arrives ? 🤔
Quand Melissa a rejoint le programme Entrepreneures Productives en janvier dernier, ça lui paraissait impensable ! 🤷♀️ En tant qu’assistante virtuelle / bras droit pour les coachs et formateurs, tout son temps était entièrement dédié à ses missions clients, aux business des autres au final.
Un an plus tard, elle a désormais une journée dédiée à son business dans sa semaine, elle travaille moins d’heures et pourtant elle se sent plus productive, elle s’est dégagée du temps pour créer sa première formation en ligne sur la transcription qu’elle rêve de lancer depuis plus de 2 ans et elle profite enfin réellement de son mode de vie de digital nomade 😍.
Comment est-ce qu’elle a fait ? Qu’est-ce qu’elle a mis en place ? Quels conseils elle donnerai aux entrepreneures qui se sentent débordée comme elle l’était ? C’est justement tout ce que Melissa nous partage dans cet épisode Parcours d’Entrepreneure Productive 😁
Pour retrouver Mélissa, rendez-vous par ici 👇
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/mel_assist/
Son site web : https://www.mel-assist.fr/
Envie de te faire accompagner toi aussi au sein d’un petit groupe d’entrepreneures pour structurer ton business et reprendre le pouvoir sur ton temps ?
⏩ Pour en savoir plus sur le programme Entrepreneures Productives et rejoindre la nouvelle session : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives/
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Feb 19, 2023 • 41min
38. De Porteuse de projet qui s’éparpille à Entrepreneure sereine qui sait où elle va - Parcours d’Entrepreneure avec Marion Arnau
Le manque de structuration, d’organisation peut te coûter cher quand tu es entrepreneure.. Marion l’a bien compris puisque ça lui a couté son premier projet entrepreneurial qui n’a pas abouti malgré 3 ans à y mettre tout son temps et son énergie 😔.
Mais elle a su rebondir après cette épreuve et quand elle a démarré sa nouvelle activité en tant que coach certifiée, elle était bien décidée à ne pas refaire les mêmes erreurs !
Elle a appris à se connaître, à mieux comprendre son mode de fonctionnement et elle a choisi de mettre la priorité sur la structuration et l’organisation de son business avant même de lancer ses premières offres pour mettre toutes les chances de son côté et faire de ce nouveau projet une réussite 💪
⏩ Dans cet épisode, elle nous partage son parcours en toute authenticité, les leçons qu’elle en pu tirer de ses échecs et qui l’ont motivé à se faire accompagner dès le démarrage de son activité de coach, ce qu’elle a mis en place pour passer de porteuse de projet à cheffe d’entreprise et plein d’excellents conseils pour vous aider vous aussi à en faire moins mais mieux ! 🤩
Pour retrouver Marion, rendez-vous par ici 👇
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/marion.arnau/
Son profil LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/marionarnau/
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4 snips
Feb 5, 2023 • 26min
37. Comprendre où part ton temps pour être plus productive grâce à l’audit de temps
On a toutes 24 heures par jour, pas une de plus ou de moins. Et à côté de ça par contre, on a une infinité de choses possibles à faire pour remplir ces 24 heures ♾️.
Et si tu es entrepreneure, c’est pire encore puisque tu as généralement 50 idées à la minute, des possibilités infinies pour développer ton business, 12 casquettes à gérer en même temps, bref largement de quoi occuper 48h par jour et trouver encore des choses à faire 😅.
Forcément, tu es obligée de faire des choix puisque mécaniquement, l’infini ne rentre pas dans 24 heures.. 🤷♀️
Et c’est là tout l’enjeu de la gestion du temps au final : faire ce choix en conscience, en fonction de tes priorités, en fonction de tes objectifs parce que le temps est une ressource limitée et la plus précieuse que tu aies. Et tu es la seule à décider de comment est-ce que tu l’utilises.
Alors si aujourd’hui, tu as l’impression de ne pas gérer ton temps de la meilleure manière, si tu te sens débordée, la toute première étape avant de pouvoir changer ça et améliorer les choses, c’est déjà de poser le diagnostic 🩺.
Et ça passe par un exercice qui est indispensable pour moi, ce que j’appelle un audit de temps pour identifier exactement où part ton temps aujourd’hui pour pouvoir reprendre le contrôle dessus 💪.
▶️ Dans cet épisode, je t’explique quel intérêt de faire cet exercice, comment faire en pratique pour collecter les informations sur ta façon d’utiliser ton temps et surtout comment exploiter et analyser les résultats pour définir tes axes d’amélioration et mieux gérer cette ressource si précieuse qu’est ton temps ⌛.
Pour aller plus loin, tu peux :
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Jan 22, 2023 • 54min
36. Business essentialiste, bâtir un business qui travaille pour soi avec Geneviève Gauvin
On est beaucoup à se lancer dans l’entrepreneuriat pour être libre : libre de notre temps, libre de faire une activité qu’on aime, libre de gagner autant qu’on le souhaite, libre de vivre tout simplement 🤩
Et pourtant, combien d’entrepreneures se retrouvent finalement esclaves de leur business ? A travailler sans relâche sans être capable de déconnecter ? A sacrifier sa vie personnelle sous pretexte que c’est nécessaire pour développer son business ? 🙄
Ce n’est pas la seule voie possible, heureusement et c’est ce que nous prouve Geneviève dans cet épisode !
Geneviève est en business sur le web depuis 2013, elle gère maintenant une entreprise qui génère dans les 7-chiffres et organise le bundle de formations annuel Ka-Ching. C’est aussi la voix qui anime les podcasts Effrontée et Les Vraies Affaires.
Mais surtout Geneviève, c’est une entrepreneure qui a une vision essentialiste du business, pas question de sacrifier sa vie, son temps pour son business mais au contraire, son business est au service de ses objectifs, et de sa liberté 🚀.
Dans cet épisode, on aborde des idées qui pourraient franchement toutes faire l’objet d’un épisode au complet : qu’est-ce que la productivité, comment poser ses limites et limiter son temps de travail, trouver sa zone de génie, quel business modèle adopter en fonction de ses objectifs. Bref un échange passionnant à découvrir sans plus attendre !
Pour retrouver Geneviève, rendez-vous par ici 👇
Son site web : https://genevievegauvin.com/
Son compte Instagram : https://www.instagram.com/_genevievegauvin/
Son podcast Effrontée : https://genevievegauvin.com/effrontee-podcast
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Jan 15, 2023 • 32min
35. Bilan 2022 : Dans les coulisses de mon business
C’est l’heure du bilan !
Il s’en est passé des choses dans mon business sur cette année 2022 qui était ma première année complète à temps plein sur mon business et aussi l’année de mon départ comme digital nomad ✈️
Alors qu’est-ce qu’il s’est réellement passé dans les coulisses en 2022 ? Est-ce que j’ai atteint les objectifs que je m’étais fixé ? Qu’est-ce que j’aurai du faire différemment ? Qu’est ce que j’ai appris cette année ? Qu’est-ce que je prévois comme projets pour 2023 ?
▶️ Dans cet épisode en mode coulisse / backstage, je te dévoile en toute transparence mes réussites de l’année mais aussi mes difficultés, mes erreurs et mon programme pour 2023 🤗
Pour aller plus loin, tu peux :
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Ecouter l’épisode 21. J’ai tout lâché pour devenir digital nomad : https://orga-milena.fr/digital-nomad-backstage/
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