Entrepreneures Productives

Miléna
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Dec 11, 2022 • 53min

34. Comment passer de la posture de solopreneur à manager avec Elodie Bonnans, formatrice en management bienveillant

Quand on démarre dans l’entrepreneuriat, encore plus dans le business en ligne, on commence souvent en tant que solopreneur 💪. On est seule à la barre, on gère les 56 casquettes différentes de l’entrepreneuriat 🎩, que ce soit la création d’offres, le marketing, l’administratif, la communication, les finances, la stratégie etc.. Puis au fur et à mesure que notre business se développe (vu que les journées ne sont pas extensibles 😅) il arrive un moment où ça devient pertinent, voire même nécessaire de déléguer pour pouvoir se développer 🚀. Sauf que passer de la posture de solopreneure à celle de manager, ce n’est pas forcément naturel pour tout le monde. Comme pour l’organisation, personne ne naît avec des compétences en management, c’est quelquechose qui s’apprend. Alors comment faire cette transition entre solopreneur et manager de la façon la plus fluide possible ? Quelles sont les principales erreurs à éviter ? Comment bien communiquer avec son équipe ? C’est ce dont on discute dans cet épisode avec Elodie qui, après 14 ans passés dans postes de manager et de direction générale, est désormais formatrice en management bienveillant. Elodie a une approche du management qui est fun, accessible, pratico-pratique, bien loin des clichés du manager en costard cravate ou des formations ultra théorique. Et c’est d’ailleurs ce que vous allez découvrir dans cet épisode ! Pour retrouver Elodie, rendez-vous par ici 👇 Son site web : https://smileatjob.fr/ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/elodie.smile/ Son podcast Feedback : https://smartlink.ausha.co/feedback-management 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ 🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Nov 27, 2022 • 40min

33. Développer son business en travaillant deux fois moins, oui c’est possible ! avec Maëlane Faure, formatrice Busi

Faire moins mais mieux, développer son business, sans s’épuiser mais au contraire en trouvant son équilibre et en s’épanouissant dans sa vie personnelle, est-ce que c’est possible ? 🤔 J’en suis persuadée et c’est ce que j’ai envie de prouver, notamment en te partageant des parcours inspirants d’entrepreneures qui y arrivent 🤗 Dans cet épisode du podcast, j’ai le plaisir d’accueillir Maëlane Faure qui est formatrice business. Elle aide les entrepreneurs débutants à lancer leur business de service sur le web et à construire une activité rentable et épanouissante notamment avec un programme en ligne phare, la Micropreneur Academy. Maëlane a un business qui cartonne, elle a accompagné plus de 700 entrepreneurs via son programme, elle a aussi un super podcast, Révèle-toi que j’écoute quasiment chaque semaine, bref pas de quoi s’ennuyer ! 🤩 Et pourtant en début d’année, elle a décidé de diviser par deux son temps de travail.. 🙅‍♀️ Pourquoi est-ce qu’elle a pris cette décision ? Comment est-ce qu’elle a fait concrètement ? Quels challenges elle a rencontré ? Quelle est sa vision de la réussite ? C’est ce dont on parle justement dans cet épisode où elle nous partage en toute transparence ton parcours et ses conseils. Pour retrouver Maëlane, rendez-vous par ici 👇 Son site web : https://maelanefaure.fr/ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/maelanefaure/ Son podcast Révèle-toi : https://maelanefaure.fr/podcast Son défi gratuit “5 jours pour créer une entreprise qui cartonne” : https://maelanefaure.fr/challenge-evg 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ 🎁 Accède à ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Nov 20, 2022 • 18min

32. 10 astuces pour avancer et passer à l'action même quand tu n'es pas motivée

Il y a des jours où c’est la folie 💃, on se réveille en pleine forme et on avance à fond sur nos projets sans se poser des questions. Notre liste de tâche se réduit à vue d’œil au fur et à mesure de la journée. On se sent au top de la productivité 😎✅ Et puis il y a aussi des moments où on n’a vraiment pas envie 😫. Ça nous arrive à toutes de temps en temps. Tu sais très bien que tu dois faire telle ou telle tâche et pourtant tu n’arrives pas à te lancer dedans.. 🤷‍♀️ C’est comme ça que tu te retrouves à perdre ta journée devant une nouvelle série Netflix, à faire défiler ton feed Instagram pendant des minutes qui se transforment en heures ⏳. Et à la fin de la journée, tu n’as pas du tout avancé sur ce que tu avais prévu et tu culpabilises de tout ce temps perdu..🤦‍♀️ ▶️ Alors pour t’éviter ça, je te donne dans cet épisode mes 10 astuces pour avancer sur tes tâches et projets même quand tu n’es pas motivée 😉. Pour aller plus loin, tu peux : Découvrir mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/ Lire les notes de l'épisode : https://orga-milena.fr/avancer-quand-pas-motivee/ 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note 5⭐ et un commentaire sur Apple Podcast, Spotify ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Oct 30, 2022 • 42min

31. Produire des contenus efficacement sans s’épuiser avec Marie Sanz, experte en marketing digital

La création de contenu est un excellent moyen de gagner en visibilité pour développer son business Mais on va pas se mentir, ça peut prendre beaucoup de temps à créer et ça demande de la régularité et de la persévérance pour avoir des résultats 💪. Alors comment est-ce qu’on peut s’organiser pour produire des contenus plus efficacement ? Pour ne pas y passer ses journées ou lâcher l’affaire au bout d’une semaine ? 😅 C’est justement ce dont on parle dans cet épisode avec Marie qui est une experte dans la création de contenu et qui accompagne les créatrices et les artisanes à développer leur activité en ligne, notamment en les aidant à mieux communiquer sur les réseaux sociaux et à gagner en visibilité 🤗. Dans cet épisode, elle nous partage plein de conseils pour produire des contenus efficacement sans s’épuiser et la méthode qu’elle utilise personnellement pour gagner du temps en déclinant et recyclant ses contenus sur différentes plateformes ♻️. Pour retrouver Marie, rendez-vous par ici 👇 Son site Internet : https://mariesanz.com/ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/instabymarie/ Son podcast CréHappy pour les créatrices  : https://smartlink.ausha.co/crehappy 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ 🎁 Pour découvrir ma formation offerte pour faire tes premiers pas avec Notion facilement : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Oct 16, 2022 • 18min

30. 8 conseils pour gagner du temps dans la gestion des emails

88 ! 😮 C’est le nombre d’email qu’on reçoit en moyenne chaque jour en France en entreprise.. Si on les consulte à chaque fois qu’ils arrivent, ça veut dire une interruption toutes les 10 minutes 🤯 Et qui dit interruption, dit forcément perte de concentration et de productivité.. Alors comment faire pour être efficace dans la gestion de ses mails et rester productive malgré tous ces messages qu’on reçoit ? ▶️ C’est justement ce que je t’explique dans cet épisode en te partageant 8 conseils qui vont t’aider à gagner du temps dans la gestion de tes emails 😉 Pour aller plus loin, tu peux : Découvrir mon template Notion offert “Journée Productive” pour t’organiser facilement au quotidien : https://orga-milena.fr/journee-productive/ Lire les notes de l'épisode : https://orga-milena.fr/gagner-temps-gestion-emails/ 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Sep 4, 2022 • 14min

29. Les 5 clés d’une to-do liste efficace

✅ Une to-do liste oui mais pas n’importe comment ! La to-do list (ou liste de tâches) est pour moi un indispensable pour s’organiser. Quel que soit le format (papier, digital, Notion, appli etc..) je ne vois vraiment pas comment je pourrais fonctionner aujourd’hui sans noter à un endroit toutes les choses que j’ai à faire 😅 Parce que si on ne note rien, on se repose sur son cerveau pour retenir les informations. Le problème c’est que notre cerveau n’est vraiment pas bon pour stocker les infos et nous les rappeler au bon moment 🙄 Sauf que noter toutes les choses que tu as à faire en vrac ne suffit pas pour avoir une to-do qui te permet d’être vraiment efficace et productive. ▶️ C’est pour ça que dans cet épisode, je te donne 5 clés pour te permettre de tirer le maximum de ta to-do liste et de booster ta productivité par la même occasion 🚀. Pour aller plus loin, tu peux : Rejoindre le programme Entrepreneures Productives : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives/  Découvrir mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/ 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Aug 28, 2022 • 14min

28. Comment améliorer sa concentration pour être plus productive ?

Il n'a jamais été aussi compliqué de se concentrer avec toutes les distractions qu'on a aujourd'hui à portée de main 🤷‍♀️. D'ailleurs, toutes les études le prouvent : notre capacité de concentration a fortement diminué ces dernières années avec l'arrivée d'internet et des téléphones portables 😕. La bonne nouvelle, c'est que la concentration est une compétence comme une autre, ce n'est pas inné (c'est pour ça qu'un enfant de 2 ans ne peut pas se concentrer plus de 5 minutes, il ne sais pas encore faire..😉). Donc ça s'apprend, ça se renforce 💪 et ça peut forcément s'améliorer ! Et dans une société où tout le monde est constamment distrait, savoir se concentrer, c'est un véritable avantage concurrentiel ! ▶️ Alors dans cet épisode, on voit ensemble ce que tu peux faire pour améliorer ta concentration (et devenir super productive par la même occasion 😁) Pour aller plus loin, tu peux : T’inscrire à ma formation vidéo offerte “Premiers Pas avec Notion” : https://orga-milena.fr/premierspasnotion/ Découvrir l’épisode 13 du podcast sur les 3 piliers de la productivité : https://orga-milena.fr/3-piliers-productivite/ Lire l’article “Mieux dormir pour avoir plus d’énergie, comment faire ?” : https://orga-milena.fr/mieux-dormir-plus-denergie/ Lire les notes de l'épisode : https://orga-milena.fr/ameliorer-concentration-productive/ 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus et programmes, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Aug 14, 2022 • 18min

27. Les process, un essentiel pour structurer et développer votre business

Utilisés par toutes les grandes entreprises, les process sont vraiment essentiels pour structurer et développer ton business 🚀 Mais il n’y a pas du tout besoin d’avoir une entreprise du CAC40 pour mettre en place des process et en tirer tous les bénéfices, bien au contraire ! ▶️ Dans cet épisode, je t’explique qu’est-ce que c’est exactement, tout l’intérêt d’en utiliser et surtout comment faire en pratique pour mettre en place tes propres process dans ton entreprise. Pour aller plus loin, tu peux : Rejoindre la liste d’attente Summer Camp Entrepreneures Productives : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives-attente/ Lire les notes de l'épisode : https://orga-milena.fr/**process-business**/ 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Jul 31, 2022 • 15min

26. 6 habitudes à éliminer pour être plus productive

Tes habitudes on un impact énorme sur ta vie et ta productivité 😱 Autant les bonnes habitudes vont te faciliter les choses en te permettant d’automatiser des comportements vertueux, autant tu peut aussi saboter ta productivité si tu laisses certaines habitudes s’installer 😕. ▶️ Dans cet épisode, je t’en donne 6 qui sont clairement à éliminer si tu veux gagner en productivité et en efficacité 😉 (et la dernière risque d'ailleurs de t’étonner 🙊) Pour aller plus loin, tu peux : Rejoindre la liste d’attente Summer Camp de mon programme Entrepreneures Productives : https://orga-milena.fr/entrepreneures-productives-attente/ Découvrir mon template offert “Journée Productive” : https://orga-milena.fr/journee-productive/ Ecouter l’épisode 18. Pourquoi le multitâche est totalement contre-productif (et quoi faire à la place) : https://orga-milena.fr/multitache-contre-productif/ Lire les notes de l'épisode : https://orga-milena.fr/6-habitudes-eliminer-plus-productive/ 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Jul 17, 2022 • 41min

25. Faire du stress son allié avec Sarra Saidi, experte de la respiration

Le stress, un sujet tellement banalisé aujourd’hui que la majorité des entrepreneures en viennent à considérer ça normal d’être stressées.. 🙄 Et pourtant, le stress, même si c’est un mécanisme naturel, est censé être ponctuel et non pas un mode de vie ! Alors comment faire pour gérer et transformer ce stress, pour retrouver de l’apaisement ? 🤔 C’est ce que j’ai voulu comprendre et pour ça, j’ai invité Sarra Saidi qui est à la fois consultante en stratégie et organisation d’entreprise mais aussi et surtout experte de la respiration et de ses effets sur le bien être 🧘‍♀️. Sarra a quitté son CDI il y a 6 mois pour se consacrer à son projet de coeur : contribuer à un monde plus apaisé et joyeux 🤩. Dans cet épisode, elle nous partage son point de vue sur le stress, les différentes sources de stress, comment est-ce qu’on peut le gérer et même en faire son allié notamment avec des techniques très simples de respirations. Pour retrouver Sarra, rendez-vous par ici 👇 Son site Internet : https://www.sarrasaidi.com/ Son compte Instagram : https://www.instagram.com/sarra.saidi_/ Son programme signature pour transformer ton stress en énergie : http://www.sarrasaidi.com/challenge-21-jours/ 🎧 Si tu as apprécié cet épisode, n'hésite pas à t'abonner pour ne manquer aucun épisode et à laisser une note et un commentaire sur iTunes, Apple Podcast ou ta plateforme d'écoute pour aider d'autres entrepreneures à découvrir le podcast 😘 -- ✨ Je suis Miléna, coach en Productivité & experte Notion. J'accompagne les entrepreneures à créer le système d’organisation qui leur correspond pour gagner en productivité et se simplifier la vie avec Notion. Pour retrouver tous mes contenus, c'est par ici : https://orga-milena.fr/ -- 🎵 Titre : Ready for Summer Auteur : Roa Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Source : https://bit.ly/al-ready-for-summer Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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