

Peace of Mind
David de Kock & Arjan Vergeer / 365 Dagen Succesvol
Heb je last van liefdesverdriet, onzekerheid, stress of wil je leren van je eigen triggers? Waar komt verlatingsangst vandaan, hoe krijg je meer zelfvertrouwen, rust in je hoofd of een betere relatie? In deze podcast beantwoorden we de meest openhartige vragen van luisteraars over thema’s die ons allemaal bezighouden.Elke aflevering van ongeveer 25 minuten nemen we je mee in ontspannen, diepgaande en vaak verrassende gesprekken over liefde, gezondheid, werk, relaties, seks en spiritualiteit. We delen inzichten die je helpen om minder te piekeren, krachtiger keuzes te maken en meer innerlijke rust te ervaren. Naast deze podcasts brengen ook af en toe een Peace Talk aflevering uit, waarin Arjan in gesprek gaat met bijzondere mensen over hoe je leeft in innerlijke vrede.Ons doel? Innerlijke vrede – want als ieder mens vrede heeft met zichzelf, volgt wereldvrede vanzelf.Sinds 16 oktober is de naam van onze podcast veranderd naar Peace of Mind. Voorheen kon je ons vinden onder: De 365 Podcast.🔹 Wil je minder twijfelen en leven vanuit intuïtie, vertrouwen en liefde? Klik op ‘volgen’ en mis geen aflevering! Deel deze podcast met iemand die dit ook kan gebruiken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Episodes
Mentioned books

Oct 30, 2025 • 31min
Steeds over het hoofd gezien – doe je er eigenlijk wel toe?
Word jij steeds vergeten? Op een teamfoto, bij het bestellen van drankjes, of simpelweg in gesprekken met vrienden? In deze aflevering onderzoeken David en Arjan de pijnlijke vraag van Femke: “Waarom word ik steeds over het hoofd gezien? Doe ik er eigenlijk wel toe?” Op een beurs kreeg iedereen koffie behalve zij, zonder dat iemand het opmerkte. Van een teamfoto werd ze weggelaten, terwijl ze mede-eigenaar is van het bedrijf. Tijdens een borrel met vrienden haalde haar man voor iedereen een drankje, behalve voor haar. Wat als het geen toeval is, maar een hardnekkig patroon dat je (onbewust) zelf versterkt? En belangrijker nog: hoe breek je daar liefdevol uit? Een aflevering over zichtbaarheid, zelfbeeld en de stille kracht van vergeving.Shownotes 🔽:Ga naar www.miracleroadmap.nl/reminder en je hoort als eerste wanneer je je weer kan aanmelden.Bestel nu ons nieuwe boek en ontdek de 5 principe van innerlijke vrede.Blij met ons? Geef ons dan een 5 sterren review op Google of Trustpilot.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur jouw vraag in naar podcast@365dagensuccesvol.nlOnze programma's:✨ Miracle Roadmap (start in februari of september)👥 Programma speciaal voor coachesOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op Facebook Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 28, 2025 • 52min
Peace Talk met Dave Roelvink. Van overleven naar leven.
Wat als je je hele leven hebt geleefd voor de buitenwereld? Als je bekend bent van de tv, krantenkoppen en nachtclubs, maar je ondertussen langzaam verliest in drank, drugs en prestatiedrang? In deze openhartige Peace Talk schuift Dave Roelvink aan om het verhaal áchter de roem te delen. Over hoe succes en bekendheid kunnen aanvoelen als een kooi, over de stem die hem op zijn 25e wakker schudde ("Als je zo doorgaat, kun je je grafsteen uitzoeken"), en over de verslaving waar zelden over gepraat wordt: die aan afleiding. Dave neemt ons mee in zijn reis van vluchten naar volledig aanwezig zijn. Hij schreef er samen met Jaap Hulsman zelfs een boek over: Van afwezig naar Aanwezig. Een prachtig gesprek, vol met rauwe eerlijkheid, humor en herkenbare inzichten. Wat doe je als je hoofd nooit stilstaat? Hoe kom je los van alles wat je denkt te moeten zijn? En: hoe leer je echt te leven in het hier en nu? Laat je verrassen door de echte Dave Roelvink in deze aflevering vol eyeopeners. Leuk om te luisteren voor iedereen die zich wel eens gevangen voelt in zijn hoofd, te veel piekert, of simpelweg verlangt naar rust. 📚 Dave's boek, samen met Jaap Hulsman: Van afwezig naar aanwezig – te bestellen via vanafwezignaaraanwezig.nlShownotes:Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.Heb je zelf een vraag of een tip?❓ Stuur het hier!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op Facebook Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 23, 2025 • 35min
Seksuele leegte in je relatie: blijf je of volg je je verlangen?
Ozzie is 45, heeft een mooi leven met werk, kinderen en een fijn gezin. Maar vanbinnen voelt hij zich steeds leger, emotioneel én seksueel. Wat doe je als je snakt naar intimiteit en verbinding, maar bang bent om alles kwijt te raken? In deze aflevering praten David en Arjan over intieme eenzaamheid binnen relaties, het conflict tussen trouw zijn aan jezelf of aan je gezin, en de onverwachte derde weg die vaak over het hoofd wordt gezien. Een eerlijke, kwetsbare aflevering over verlangen, liefde, schaamte – en de weg naar echte verbinding.Shownotes:Ga naar www.miracleroadmap.nl/reminder en je hoort als eerste wanneer je je weer kan aanmelden.Bestel nu ons nieuwe boek Peace of Mind en ontdek de 5 principe van innerlijke vrede.Blij met ons? Geef ons dan een 5 sterren review op Google, Feedback Company en/of Trustpilot.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur jouw vraag in naar podcast@365dagensuccesvol.nlOnze programma's:✨ Miracle Roadmap (start in februari of september)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op Facebook Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 16, 2025 • 35min
Dit is waarom je steeds terugvalt in oud gedrag (ook als je het anders wilt doen)
Myra uit Hoorn heeft het gevoel dat ze al jaren aan zichzelf werkt. Therapie, boeken, inzichten – ze weet precies waar haar patronen vandaan komen. Maar in de praktijk blijft ze terugvallen in hetzelfde gedrag. En juist dat frustreert haar enorm. Het lukt haar niet om dingen écht te veranderen. Herken je dat ook? Dat je snapt wat er gebeurt, maar er tóch weer in stapt? In deze aflevering duiken David en Arjan in de vraag waarom inzicht alleen vaak niet genoeg is. Hoe komt het dat we zo hard ons best doen om te veranderen, en het toch niet lukt? Een eerlijk, hoopvol gesprek over zelfafwijzing, patronen, en hoe werkelijke rust soms begint... iets dat we onthullen in de podcast.Shownotes:Ga naar www.miracleroadmap.nl/reminder en je hoort als eerste wanneer je je weer kan aanmelden.Bestel nu ons nieuwe boek Peace of Mind en ontdek de 5 principe van innerlijke vrede.Blij met ons? Geef ons dan een 5 sterren review op Google, Feedback Company en/of Trustpilot.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur hier jouw vraag in!↗️ Stuur deze podcast doorOnze programma's:✨ Miracle Roadmap (start in februari of september)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

11 snips
Oct 14, 2025 • 1h
Peace Talk met Susan Smit over ouder worden, de overgang en de kracht die daarin zit.
In dit gesprek komt schrijfster en essayiste Susan Smit aan het woord, bekend van 'De tweede helft van je leven'. Ze deelt openhartig over de overgang en de bijbehorende veranderingen in lichaam en geest. Susan bespreekt hoe woede en wijsheid kunnen samenkomen in deze levensfase. Ook reflecteert ze op de onderdrukking van vrouwelijke stemmen door de geschiedenis heen en de noodzaak om deze te herwaarderen. Haar persoonlijke verhalen bieden inzicht in het omarmen van oude rollen en het ontwikkelen van nieuwe kracht en autonomie.

Oct 9, 2025 • 29min
Vergelijk je jezelf steeds met anderen? Zo doorbreek je dat patroon.
Herken je dat je jezelf voortdurend vergelijkt met anderen? Dat je je afvraagt wat mensen van je vinden, of je wel goed genoeg bent en of je er eigenlijk wel toe doet? Eveline worstelt precies met die vragen, en misschien klinkt het jou ook bekend in de oren. In deze aflevering gaan David en Arjan in op waarom vergelijken je zo vast kan zetten, hoe je kunt stoppen met leven door de ogen van anderen en hoe je weer rust in je hoofd en vertrouwen in jezelf vindt. Je ontdekt praktische inzichten om los te komen van die eindeloze vergelijking en meer vrijheid te ervaren in je dagelijks leven.Shownotes:Bestel nu ons nieuwe boek Peace of Mind en ontdek de 5 principe van innerlijke vrede.Blij met ons? Geef ons dan een 5 sterren review op Google, Feedback Company en/of Trustpilot.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur hier jouw vraag in!↗️ Stuur deze podcast doorOnze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars, start in febr en sept)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Oct 2, 2025 • 32min
Waarom jij en je partner steeds ruzie krijgen (en hoe je eruit stapt).
Ooit begon het met liefde, maar nu lijkt elke discussie te eindigen in strijd. Hij wil gelijk. Zij ook. En voor je het weet sta je lijnrecht tegenover elkaar – weer. In deze aflevering onderzoeken David en Arjan waarom ruzie zich zo hardnekkig vastbijt in relaties. Wat ligt er eigenlijk écht onder dat getouwtrek om gelijk? En hoe kom je weer in verbinding, juist als je het oneens bent? Aan de hand van een bloedhete autorit, rauwe eerlijkheid én een flinke dosis humor ontdek je hoe je kunt stoppen met strijden – en opnieuw kunt leren luisteren.Shownotes:Bestel nu ons nieuwe boek Peace of Mind en ontdek de 5 principe van innerlijke vrede.Blij met ons? Geef ons dan een 5 sterren review op Google, Feedback Company en/of Trustpilot.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur hier jouw vraag in!↗️ Stuur deze podcast doorOnze programma's:✨ Miracle Roadmap (start in febr en sept)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Sep 30, 2025 • 58min
Niet geboren op mijn verjaardag. Peace Talk met Sam van den Haak.
In deze Peace Talk hebben we iemand te gast met een verhaal waar je een documentaire over zou kunnen maken. Sam van den Haak vertelt over illegale adoptie, een vervalste geboortedatum, misbruik en diepe eenzaamheid. Maar dit is niet alleen een waarschuwing voor wat fout kan gaan – het is vooral een verhaal over moed, veerkracht en hoop. Sam wist zichzelf opnieuw uit te vinden: als auteur, spreker, ondernemer én als iemand die lichtheid, plezier en verbinding brengt. Haar motto? “Je kunt alles worden wat je wil, maar vooral jezelf.”Shownotes:Benieuwd naar haar boek? Je bestelt 'm HIER.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur jouw vraag in!Onze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8 snips
Sep 25, 2025 • 34min
Hoe blijf je kalm als iemand over je grenzen walst?
Carlijn worstelt met haar brommende buurman en de frustraties die daarbij komen kijken. David en Arjan onderzoeken hoe we omgaan met grenzen en irritaties. Ze bespreken het effect van culturele verschuivingen op onze omgangsnormen en hoe non-dualiteit geen excuus mag zijn om grenzen te negeren. Praktische oplossingen, zoals verhuizen of assertief blijven, komen aan bod. Ze moedigen aan om irritaties als een spiegel te zien en te focussen op liefdevolle reacties. Wat als een probleem lijkt, kan ook een kans voor zelfreflectie zijn.

Sep 18, 2025 • 34min
Zo kies je eindelijk de juiste afslag in je leven, zodat je écht verder komt.
Je weet dat er iets moet veranderen. Je voelt dat het tijd is voor een volgende stap. Maar welke dan? En wat als je al zo lang twijfelt dat je het vertrouwen in je eigen kompas bent kwijtgeraakt? In deze aflevering beantwoorden David en Arjan een vraag van Lyn, die zich afvraagt: "Waarom lukt het me maar niet om de juiste afslag te kiezen, zodat ik eindelijk verder kom?" Ze heeft al van alles geprobeerd, van hard werken aan zichzelf tot gesprekken met psychologen, maar het blijft voelen alsof ze in kringetjes blijft lopen. Hoe weet je of je op het goede spoor zit? Wat als je het idee hebt dat je leven stilstaat, ondanks al je inzet? En… is het eigenlijk wel de bedoeling dat je dit allemaal alleen probeert op te lossen?David en Arjan duiken diep in de dynamiek van keuzestress, zelftwijfel en het idee dat je eerst ‘goed genoeg’ moet zijn om verder te mogen. Ze delen een bevrijdend inzicht: misschien gaat het niet om het vinden van dé juiste afslag, maar om het loslaten van de gedachte dat je het allemaal alleen moet doen.Shownotes:Bestel nu ons nieuwe boek Peace of Mind en ontdek de 5 principe van innerlijke vrede.Leuk als je reageert op de podcast onder deze aflevering in de comments, via youtube, of via onze socials.❓ Stuur hier jouw vraag in!↗️ Stuur deze podcast doorOnze programma's:✨ Miracle Roadmap (met speciale aanbieding voor podcast luisteraars, start in febr en sept)👥 CoachprogrammaOver ons:🆓 Wie zijn wij?📱 Wij op Insta📱 Wij op FacebookZie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.


