Maintenant, vous savez

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. On a souvent l’image d’une personne marchant les yeux grand ouvert et les mains devant comme un zombie… mais la réalité est un peu différente. Le somnambulisme est un trouble du sommeil qui survient pendant la phase de sommeil profond, c'est-à-dire une à trois heures après l’endormissement. Est-ce que c’est fréquent ? On entend parfois des histoires qui mettent en jeu la vie des personnes, c’est vrai ? Est-ce qu’il y a des éléments qui favorisent ces crises de somnambulisme ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : janvier 2023 À écouter aussi : Quels sont les 5 remèdes naturels contre l’insomnie ? Qu’est-ce que la periodsomnia ? Qu’est-ce que l’orthosomnie, ce nouveau trouble du sommeil ? Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Entre 25 et 40 ans, de nombreuses femmes ressentent une forme de pression sociale, qu’elles finissent souvent par s’imposer à elles-mêmes. La journaliste britannique Nell Frizzell a donné un nom à ce phénomène : les « panic years », soit « les années de panique ». Entre les injonctions à réussir sa carrière, fonder une famille, investir, ou tout concilier à la fois, cette période de la vie se transforme souvent en un tourbillon de doutes et de décisions cruciales, surtout pour les femmes. Pourquoi la trentaine en particulier ? Pourquoi les femmes portent-elles un poids aussi lourd sur leurs épaules ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Pourquoi faisons-nous des enfants de plus en plus tard ? Pourquoi le mariage traditionnel ne séduit-il plus les couples ? Les femmes sont-elles vraiment plus émotives que les hommes ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Si après votre rupture, vous avez songé à revoir votre ex, rassurez-vous, vous n'êtes pas seul. Recoucher avec son ex peut paraître tentant, car on connaît le terrain. Mais cela peut surtout être perçu comme une pulsion parfois irréfléchie et qui peut finir par heurter. D’après un sondage de la marque de sex-toys Lovehoney relayé par la RTBF, 53 % des 2 000 personnes interrogées ont déjà recouché avec leur ex. Preuve que c'est plus courant que ce que l'on croit. Mais pourquoi on le fait ? Quel est l’intérêt de recoucher avec ses exs ? Est-ce que ça empêche de tourner la page ? Mais est-ce que c’est vraiment sain ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. À écouter aussi : Est-ce vraiment une bonne idée de rester ami-e avec son ex ? Quels sont les bienfaits des sex toys sur la santé ? Le “célicouple” serait-il la clé d'une relation saine ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Chaque été, la situation se répète : de nombreux animaux de compagnie sont laissés à l'abandon ou déposés dans des refuges déjà débordés. Leurs propriétaires abandonnent leur responsabilité pour partir en vacances ou ne peuvent plus subvenir à leurs besoins en raison de l'inflation. Comment y a-t-il d'animaux abandonnés en France ? Que prévoit exactement ce permis ? Y aura-t-il des sanctions en cas de non respect ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Zineb Soulaimani. Première diffusion : décembre 2021 A écouter aussi : Comment repérer les signes de maltraitance animale ? Pourquoi dit-on que les animaux de compagnie ont un effet “anti-stress” ? ⁠Les animaux peuvent-ils vraiment prédire les catastrophes naturelles ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Arriver dans une pièce et oublier ce que tu étais venue y faire. Tout un chacun a déjà forcément expérimenté ce phénomène déroutant. Parfois, cela peut même inquiéter. On pense à tort que ce sont des troubles de la mémoire. Le syndrome de la porte, également appelé doorway effect ou encore boundary effect, effet frontière, est en réalité aussi banal que bénin. Ce mécanisme courant et universel est sans conséquence. Et surtout : son rouage s’explique de manière très simple. Des scientifiques américains de l’université Notre-Dame, dans l’Etat de l’Indiana, ont par exemple mené une étude en 2011. Ce syndrome a-t-il été étudié par la science ? Que se passe-t-il précisément dans le cerveau ? Donc ce genre de petits oublis n’a rien d’alarmant ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mars 2024 À écouter aussi : ⁠Comment limiter l’impact du sucre sur notre santé ?⁠ ⁠Comment savoir si la couleur de notre urine est normale ?⁠ ⁠Comment bien choisir son matelas ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de⁠ "Maintenant vous savez"⁠. Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

L’Agence spatiale européenne a publié, le 29 août 2023, un cliché inédit de la galaxie du Tourbillon (M51) photographié par le James Webb, le plus puissant télescope envoyé dans l’espace. On peut y observer, avec une précision inégalée, cette célèbre galaxie, prisée par les passionnés d’astronomie.  La galaxie du Tourbillon a été découverte en 1773 par Charles Messier, un astrologue français, connu pour avoir créé le catalogue des nébuleuses et des amas d'étoiles. M51 est considérée comme un des plus beaux objets célestes. Elle est à 27 millions d’années-lumière de la Terre, dans la petite constellation des Chiens de chasse, proche de la Grande Ourse. Sa forme, caractéristique des galaxies spirales, est observable avec un télescope amateur. Qu’est-ce qu’une galaxie spirale ? Qu'a-t-on appris de nouveau au sujet de la galaxie du Tourbillon ? À quoi ressemble-t-elle ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : septembre 2023. À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que le télescope James-Webb ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la mission “Juice”, pilotée par l’Agence spatiale européenne ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le tourisme spatial ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Ce week-end, on gagne une heure de sommeil avec le passage à l’heure d’hiver. Une proposition a émergé en 2018 pour abolir ce changement, mais la crise du Covid-19 et la guerre en Ukraine l'ont mise de côté. Le débat entre pays nordiques et sudistes pose des questions sur l'économie et la logistique. De plus, les bénéfices énergétiques du changement d'heure semblent très limités, selon l'ADEME. Que nous réserve l'avenir concernant ce sujet controversé ?

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Durant l’été 2023, la seconde saison de l’émission de télé-réalité Drag Race cartonne sur France 2. Il s'agit d’un concours de Drag Queen basé sur la version américaine du show RuPaul’s Drag Race, qui existe depuis 2009 outre-Atlantique. Le fait qu’elle passe en seconde partie de soirée sur une chaîne de service public est déjà un phénomène en soi. Si le succès du programme reflète l’évolution de la société sur le sujet du genre, l’art des Drag Queens est loin d’être nouveau. Ça consiste en quoi exactement ? Ça date d’il y a longtemps ? Qui était la première Drag Queen ? À quelle époque ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez - Culture". Un podcast Bababam Originals, écrit par Béatrice Jumel et réalisé par Jonathan Aupart. Première diffusion : août 2023 A écouter aussi : ⁠Comment éviter de se faire spoiler ?⁠ ⁠Quel est le premier musée de l’histoire ?⁠ ⁠Quels acteurs ont été bannis du cinéma ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

La règle des trois bouchées, populaire sur TikTok, promet de savourer sans culpabilité, mais elle soulève des inquiétudes. Ce concept, censé favoriser une alimentation consciente, est critiqué par les nutritionnistes pour ses risques mentaux et physiques. Les dangers incluent la culpabilité et l'ignorance des signaux de faim. En outre, le podcast évoque des enjeux liés aux tendances minceur actuelles et recommande une alimentation équilibrée, plus respectueuse de la santé.

Maintenant Vous Savez, c'est aussi ⁠Maintenant Vous Savez - Santé⁠ et ⁠Maintenant Vous Savez - Culture⁠. Avec nos 50 000 km de capillaires, veines et veinules représentant la longueur de notre réseau veineux, les troubles de la circulation sanguine ne sont pas rares. Dans cet épisode, nous vous expliquons comment reconnaître une mauvaise circulation sanguine. Sensation de jambes lourdes, présence de varices ou de varicosités, crampes nocturnes, gonflement des mollets, des chevilles ou des pieds… Voici quelques-uns des indices qui peuvent vous alerter. Ces troubles peuvent aller de la simple varice, qui résulte de la dilatation excessive des veines, aux hémorroïdes, en passant par la phlébite, c'est-à-dire un caillot de sang situé dans une veine profonde, et plus grave encore, l’ulcère variqueux, qui est une complication des varices ou des phlébites.  Comment fonctionne le réseau veineux ? Y a-t-il des facteurs de risques associés aux troubles de la circulation sanguine ? Ces sensations sont-elles plus présentes en été ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".⁠ Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : août 2022 A écouter aussi : ⁠Acné, rosacée… quelles différences ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le syndrome du choc toxique ?⁠ ⁠Quelles sont les applications smartphones pour ma santé ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant Vous Savez - Santé". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices