Maintenant, vous savez

Le week-end approche à grands pas et vous ne rêvez que d'une chose : vous reposer. Mais vous avez déjà dit oui à quatre apéros, un déjeuner chez mémé... ce ne sera peut-être pas aussi reposant que vous l’espérez… Pourtant, faire le plein d’énergie est essentiel pour attaquer sa semaine. Une enquête menée en 2022 par Opinion Way indique que 34 % des salariés français souffriraient de burn-out, dont 13% de burn-out sévère… Dans son livre à succès “Sacred Rest : Recover Your Life, Renew Your Energy, Restore Your Sanity”, paru en 2017, la docteur Saundra Dalton-Smith, affirme que 7 types de repos permettent de recharger pleinement nos batteries… Quels différents types de repos évoque-t-elle ? Quelles sont les astuces pour les mettre en place ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez". Un podcast écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Date de première diffusion : 06/09/2023 À écouter aussi : ⁠⁠Pourquoi faut-il s'inquiéter du vol de nos données personnelles ?⁠⁠ ⁠⁠Qu’est-ce que la consanguinité de l’IA ?⁠⁠ ⁠⁠Pourquoi la santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ?⁠⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Sur les hauteurs de l’Himalaya, depuis plus de 80 ans, un lieu continue de fasciner les scientifiques : il s'agit du "lac aux squelettes" qui porte bien son nom. Plus de 800 dépouilles de corps humains y ont été retrouvés sans que personne ne puisse expliquer ce mystère. Depuis sa découverte, de nombreux patrouilleurs, explorateurs et scientifiques tentent de déceler le secret du lac, en vain. Si plusieurs pistes ont été écartées, aucune n'a été formellement confirmée. Le mystère du "lac aux squelettes" reste donc entier. Comment a-t-on trouvé ce lac ? Et d’où viennent ces corps ? Savons-nous vraiment ce qu’il s’est passé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez ". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Samuel Lumbroso. À écouter aussi : ⁠Quelles sont les destinations les plus mystérieuses pour voyager ?⁠ ⁠D'où vient la légende du monstre du loch Ness ?⁠ ⁠Que révèle le mystère du noyau de Mars ?⁠ Première diffusion : septembre 2024 Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vous est-il déjà arrivé de rire à un moment totalement inopportun ? Si c'est le cas, vous savez à quel point cela peut être gênant. Le pire, c’est lorsque vous croisez le regard de quelqu’un et que cette dernière se met aussi à rire, il n’y a plus rien à faire, ce sera deux fois plus difficiles de s’arrêter. À la manière d’une grosse grippe, un rire puissant et sincère peut rapidement contaminer tout un groupe ! Lorsqu’une personne commence à rire de façon spontanée, sa joie peut se transmettre et faire rire toute une tablée, sans même connaître la raison initiale du fou rire. Le rire est-il vraiment contagieux ? Pourquoi cela a toujours lieu dans les pires moments ? Est-ce bon pour la santé ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin. Première diffusion : juin 2024 À écouter aussi : ⁠Qu’est-ce que la précarité hygiénique ? ⁠Comment soulager ses allergies ?⁠ ⁠Quelles sont les 3 théories du complot qui sont en fait vraies ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Entre les scandales sur les microplastiques et les perturbateurs endocriniens, beaucoup souhaitent “consommer mieux” en fabriquant eux-mêmes leurs cosmétiques et produits d’hygiène. Cette tendance à laquelle 33% des Françaises avaient déjà succombé en 2020 selon un rapport de COSMED, l’association des PME de la cosmétique en France, n’est pourtant pas sans risques.  En effet, sur de nombreux sites et blogs, on trouve des recettes simples avec des ingrédients que l’on a tous dans nos placards ou qui sont faciles d’accès. Par exemple, des dentifrices faits à base d’argile blanche, de bicarbonate de soude ou de charbon actif. Problème, ces produits sont en réalité abrasifs sur le long terme, surtout s’ils ne sont pas dosés correctement. Comment prévenir ces risques ? Quelles sont les bonnes pratiques ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Maële Diallo.  Première diffusion : décembre 2023 À écouter aussi : ⁠La hausse du prix du tabac diminue-t-elle vraiment le nombre de consommateurs ?⁠ ⁠Qui décide du nom des rues ?⁠ ⁠Qu’est-ce que le syndrome du cœur brisé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

On se rappelle tous des vacances de Noël, sous un plaid avec un chocolat chaud devant un "Astérix" ou un "Maman, j’ai raté l’avion". Des films devenus une madeleine de Proust pour plusieurs générations grâce à leurs multiples rediffusions par les chaînes de télévision françaises. Mais seriez-vous capable de citer ceux qui sont passés le plus de fois sur nos petits écrans ? C'est ce qu'on va décrypter dans cet épisode. Mais pourquoi diffuser autant de fois les mêmes films à la télévision ? Et quel est le grand gagnant ? Écoutez la suite dans cet épisode de "Maintenant vous savez ". Un podcast écrit et réalisé par Jonathan Aupart. Date de première diffusion : 15/10/2021 À écouter aussi : ⁠Pourquoi faut-il s'inquiéter du vol de nos données personnelles ?⁠ ⁠Qu’est-ce que la consanguinité de l’IA ?⁠ ⁠Pourquoi la santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le 17 septembre 2025, le géant chinois de la fast-fashion Shein a officialisé un « partenariat stratégique » avec Pimkie, afin de « soutenir le secteur français de la mode et de la distribution ». Cette annonce de partenariat est donc très mal reçue par les représentants des fédérations de l'habillement. L’Alliance du commerce a même dénoncé ce partenariat, le qualifiant de “signal inacceptable”. Mais d’abord, pourquoi le secteur du prêt-à-porter est-il en péril ? Et comment Shein a réussi à s’imposer dans la vente de vêtements en ligne ? Existe-t-il des solutions ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Qu’est-ce que la méthode “bisou”, qui permet de lutter contre l’achat compulsif ? Les ventes privées en ligne sont-elles réellement avantageuses ? Pourquoi le prêt-à-porter Français exclut-il les grandes tailles ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez".Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le sexe nous fait transpirer, parfois même suer à grosses gouttes, mais cela ne veut pas forcément dire que ça suffit à éliminer le burger et la glace supplément chantilly du restau. Déjà en fonction de votre genre, la dépense énergétique pendant l’amour n’est pas la même.  D’après une étude publiée par la revue Plos One, les hommes brûlent en moyenne 101 calories et les femmes 69 calories au cours d’un rapport sexuel de 25 minutes. Un homme et une femme ne brûlent pas autant ? Les calories brûlées dépendent du type de rapport sexuel ? Mais pourquoi on transpire autant alors si ce n’est pas un effort intense ?  Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Laura Taouchanov. À écouter aussi : Qui sont ces stars accros au sexe ? Quels sont les secrets des scènes de sexe au cinéma ? Addiction au sexe : comment la dépister ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Selon une étude de l’OMS en 2016, 25% de la population mondiale est susceptible de développer un trouble mental au cours de sa vie. Mais il y a des habitudes qui font du bien. Bien sûr, on peut consulter un psychologue, faire une activité physique régulière, respecter son rythme de sommeil… Mais parmi ces habitudes qui font du bien, il y a aussi le journaling ou “écriture thérapeutique”. Une étude publiée en 2018 par Cambridge démontre d’ailleurs que l’écriture expressive concernant des événements traumatiques augmentait le bien être physique et psychologique. Il s’agit de mettre ses pensées par écrit pour mieux se connaître et trier ses émotions.  Ça consiste en quoi ? Quels sont les bienfaits de cette pratique ? Et comment s'y mettre ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant vous savez". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Antonella Francini. Date de la première diffusion : 5/09/2023 À écouter aussi : Pourquoi faut-il s'inquiéter du vol de nos données personnelles ? Qu’est-ce que la consanguinité de l’IA ? Pourquoi la santé mentale des étudiants se dégrade-t-elle ? Retrouvez tous les épisodes de ⁠⁠⁠⁠"Maintenant vous savez".⁠⁠⁠⁠ Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Le chef du gouvernement, Sébastien Lecornu, a annoncé lundi 15 septembre 2025, la suppression des “avantages à vie” des anciens membres du gouvernement. Quels coûts pour les privilèges des Premiers ministres Les anciens Premiers ministres peuvent bénéficier de plusieurs privilèges, comme une voiture avec chauffeur, un secrétaire personnel ou encore une protection policière. Selon Public Sénat, en septembre 2025, 17 anciens chefs de gouvernement bénéficient de ces avantages, dont le coût annuel est évalué à 4,5 millions d’euros, avec 3 millions uniquement consacrés à la sécurité. Ces avantages à vie seront supprimés à partir du 1er janvier 2026, comme l’a annoncé le Premier ministre Sébastien Lecornu le lundi 15 septembre 2025. Mais est-ce que les Premiers ministres ont vraiment des avantages à vie ? Et cette mesure annoncée aura-t-elle un véritable impact ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant, vous savez". Un podcast Bababam Originals écrit et réalisé par Magalie Bertet. À écouter ensuite : Combien gagne un ministre ? Dissolution : quel est vraiment le rôle du Premier ministre ? Comment nos opinions politiques influencent-elles notre santé mentale ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Les guerres sont omniprésentes dans notre société et il semble qu’elles n’en finissent jamais. Impossible de faire comme si elles n’existaient pas, car elles sont constamment médiatisées. Cela n’a rien de surprenant, car la guerre nous impacte profondément, par sa violence, ses choix stratégiques et ses conséquences. Bien que nous ne soyons pas tous concernés directement par les guerres, notre réalité n’en reste pas moins impactée. Y a-t-il déjà eu des périodes sans guerre ? Alors, combien de temps durent les guerres ? Mais alors, si on n'est jamais vraiment en paix, est-ce qu’on peut être en guerre… sans se battre ?  Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Joanne Bourdin À écouter aussi : Comment le peintre Goya est-il devenu le premier reporter de guerre ?Mines, armes chimiques… : quelles sont les armes interdites en guerre ? A quoi servent les drones dans une guerre ? Suivez Bababam sur ⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices