Sounds Familiar - Der Elternpodcast mit Hebamme Sissi Rasche

Geschwisterbeziehungen prägen das Leben unserer Kinder und beeinflussen ihre soziale und emotionale Entwicklung langfristig. Doch wie können Eltern die Beziehung zwischen ihren Kindern stärken und fördern? Was tun, wenn es häufige Konflikte gibt oder das Gefühl entsteht, dass sich die Kinder auseinanderleben? Wie schafft man es, als Eltern ausgleichend zu wirken, ohne Partei zu ergreifen?In dieser Folge spricht Sissi mit Dr. Martina Stotz, Expertin für Entwicklungspsychologie und Familienberatung. Gemeinsam beleuchten sie, wie Geschwisterbeziehungen aus psychologischer Sicht entstehen, warum Konflikte normal sind und welche praktischen Tipps Eltern dabei unterstützen können, den Zusammenhalt und das Miteinander ihrer Kinder zu fördern.Instagram: dr_stotz_kinderpsychologieWebseite: https://mein-erziehungsratgeber.de/Podcast: Leuchtturm sein. Der Podcast für eine geborgene Kindheit. Mit Dr. Martina StotzOnlinekurse für Eltern und pädagogische Fachkräfte: https://mein-erziehungsratgeber.de/kurse-2Die Bindungsinsel: https://insel.mein-erziehungsratgeber.de/Die Bindungsakademie https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/Nala-Verlag: https://mein-erziehungsratgeber.de/verlag/+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Bye, bye 2025 - Rein ins Neue Jahr! Christian und Sissi schauen mit ehrlichem Blick auf alles, was kommt - vor allem noch kommen soll ! Was wollen die beiden in diesem Jahr anders gestalten, was waren Energiefresser, was waren die schönen Dinge, von denen es gerne noch mehr geben darf?Eine Folge zwischen über den Weg zum geliebten Familienfoto, Diskussionen beim Late-Night-Steak, erhoffte Lösungen für das Bändigen der Zettelwirtschaft und das Setzen ganz persönlicher Ziele.+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Podcast: Stillleben - Der Podcast mit einem Schuss MuttermilchWebseite: https://stillen-lernen.de/Film: The Milky Way – Dokumentationsfilm über das Stillen+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Alleinerziehend zu sein bedeutet, organisatorisch und emotional täglich Höchstleistungen zu bringen. Wie sichere ich Unterhalt zuverlässig? Wie organisiere ich Kinderbetreuung, wenn Arbeitszeiten und Kita Realität nicht zusammenpassen? Wie gelingt Vereinbarkeit, wenn jede Entscheidung von Krankheitstagen bis Ferienzeiten allein auf mir lastet? Und wie schaffe ich es, emotional präsent zu bleiben, obwohl die Verantwortung gefühlt nie Pause macht?In dieser Folge spricht Sissi mit Sara Buschmann, Gründerin von Solomütter und selbst alleinerziehende Mama. Gemeinsam beleuchten sie, welche strukturellen Hürden Alleinerziehende täglich überwinden, wie man sich rechtlich und finanziell gut aufstellt und warum ein stabiles Netzwerk aus Unterstützung so entscheidend ist.Instagram: SarabuschmannWebseite: https://www.sarabuschmann.de/Solomütter: https://solomuetter.de/Buch:Buschmann, Sara: Das Buch, das du vor dem Alleinerziehen gelesen haben musst – Anleitung für den (un)wahrscheinlichen Fall. München: Komplett-Media Verlag, 2025.+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Christian Rasche, Ehemann von Sissi und wiederkehrender Gesprächspartner, teilt private Einblicke in Familienalltag und Festtagstraditionen. Es geht um bunte Weihnachtsdeko, selbst gebastelte Krippen, Regeln für Geschenke und nachhaltiges Weiternutzen. Außerdem: Menüdiskussionen, entspannte Silvesterideen, Paar-Auszeiten und wie sie Zeit mit älteren Kindern bewusst gestalten.

Die Geburt eines Kindes bringt auch einige administrative Aufgaben mit sich. Welche Ansprüche habe ich in der Schwangerschaft und nach der Geburt? Wie funktioniert Elterngeld wirklich? Was muss mein Arbeitgeber ermöglichen und wo liegen gesetzliche Grenzen? Und wie kann ich mich wehren, wenn Vereinbarkeit im Job scheitert oder Benachteiligung spürbar wird?In dieser Folge spricht Sissi mit Sandra Runge, Fachanwältin für Arbeitsrecht. Gemeinsam schauen sie darauf, welche Rechte Eltern unbedingt kennen sollten, wie man sich im Arbeitsalltag rechtlich absichert und welche Fehler viele aus Unwissenheit entstehen.Webseite: https://sandrarunge.de/Instagram: SandramariajungeKanzlei: https://kanzlei-runge.de/Bücher:Runge, Sandra: Don’t worry, be Mami: Juristisches Know-how rund um Schwangerschaft, Geburt und Elternsein. München: Blanvalet Verlag, 2018.Runge, Sandra (und Wenzel, Karline): Glückwunsch zum Baby, Sie sind gefeuert! – Diskriminierung von Eltern im Job: Fallgeschichten von Betroffenen und Lösungsansätze. Berlin: Eden Books, 2022.+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Wenn man Mutter wird, verändert sich alles, der Alltag, die Prioritäten und oft auch das Gefühl für sich selbst. Viele Frauen wachsen so selbstverständlich in die neue Rolle hinein, dass sie irgendwann merken: Sie funktionieren nur noch und haben sich dabei ein Stück weit aus den Augen verloren. Doch wie findet man zurück ins Fühlen, wenn man lange Zeit einfach durchgehalten hat?In dieser Folge spricht Sissi mit Sarah-Lisa Besemer, bekannt als Emotion Alchemist, darüber, wie der Weg zurück zur inneren Verbindung gelingen kann. Es geht um Anzeichen, dass man nur noch funktioniert, um das Wiederentdecken eigener Bedürfnisse und darum, wie man als Mutter präsent für die Kinder sein kann, ohne sich selbst aufzugeben.Webseite: https://emotion-alchemist.com/Instagram: emotion.alchemist+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Christian Rasche, Ehemann von Sissi und erfahrener Familienvater, erzählt von dem spannenden Familienalltag und Herausforderungen rund um Kindergeburtstage und Weihnachtsvorbereitungen. Sie diskutieren den Stress der Vorweihnachtszeit und wie sie lernen, mehr loszulassen. Außerdem teilt Christian seine Erlebnisse beim Turnwettkampf ihrer Tochter und der Selbstorganisation ihres Sohnes. Die beiden reflektieren über Perfektionismus und genießen entspannte Familienmomente, während sie auf den ersten Schneefall und Schlittenfahrten mit den Kindern zurückblicken.

Content Note:In dieser Folge sprechen wir über Fehlgeburten, Schwangerschaftsverluste und die damit verbundenen emotionalen Belastungen. Wenn du selbst betroffen bist oder das Thema für dich aktuell besonders sensibel ist, höre die Folge bitte achtsam und mach bei Bedarf Pausen.Eine Fehlgeburt trifft viele Paare und doch bleibt der Schmerz oft unsichtbar. Medizinische Begrifflichkeiten spielen für Betroffene kaum eine Rolle. Ob der Verlust früh oder später in der Schwangerschaft geschieht, sie verabschieden sich immer von ihrem Kind und bleiben mit den Folgen des Erlebten häufig allein.In dieser Folge spricht Sissi mit Dr. Wiebke Baller, Psychiaterin und Psychotherapeutin. Sie erklärt, wie unterschiedlich Trauer nach einer Fehlgeburt erlebt wird, welche Schritte in der Verarbeitung helfen können und wie das Umfeld Betroffene sensibel unterstützen kann.Kontakt PraxisUnterstützung finden über das Berliner FamilienportalBeratungsstellen vor Ort sowie eine Telefon- und Online-Beratung bei pro familia Bundesverband+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++

Ein weiteres Kind – ja oder nein? Schon diese Frage kann schwer genug sein. Doch was, wenn statt einem plötzlich drei auf einmal kommen? Wie verarbeitet man eine solche Nachricht und wie stellt man sich auf ein Leben ein, das sich von heute auf morgen komplett verändert?In dieser Folge spricht Sissi mit Caro Philipp, Mutter von Drillingen, über den Moment des ersten Ultraschalls, die intensive Zeit der Schwangerschaft, die Geburt und den Alltag als zweifache Mama mit drei Neugeborenen.Instagram: triplets_of_hamburg+++Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte++++++Du möchtest Werbung in diesem Podcast schalten? Dann schreibe an sissi@auf-die-ohren.com+++