Mama sein ohne sich selbst zu verlieren: Wie kommt man vom Funktionieren ins Fühlen? mit Sarah-Lisa Besemer

Wenn man Mutter wird, verändert sich alles, der Alltag, die Prioritäten und oft auch das Gefühl für sich selbst. Viele Frauen wachsen so selbstverständlich in die neue Rolle hinein, dass sie irgendwann merken: Sie funktionieren nur noch und haben sich dabei ein Stück weit aus den Augen verloren. Doch wie findet man zurück ins Fühlen, wenn man lange Zeit einfach durchgehalten hat?

In dieser Folge spricht Sissi mit Sarah-Lisa Besemer, bekannt als Emotion Alchemist, darüber, wie der Weg zurück zur inneren Verbindung gelingen kann. Es geht um Anzeichen, dass man nur noch funktioniert, um das Wiederentdecken eigener Bedürfnisse und darum, wie man als Mutter präsent für die Kinder sein kann, ohne sich selbst aufzugeben.

Webseite: https://emotion-alchemist.com/

Instagram: emotion.alchemist

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