

Happy Work - Management & bien-être au travail
Gaël Chatelain-Berry
Happy Work est le podcast francophone de référence sur le bien-être au travail, le management et la psychologie du travail.Chaque jour, Gaël Chatelain-Berry aborde les grands sujets du monde professionnel : stress, fatigue, charge mentale, management, relations de travail, émotions, sens, communication, leadership et équilibre vie professionnelle / vie personnelle.Happy Work s’adresse à toutes celles et ceux qui veulent comprendre le travail autrement, avec humanité, recul et lucidité.Son site web : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.
Episodes
Mentioned books

Oct 6, 2025 • 21min
#2532 - Tout savoir sur... La ménopause au travail, un sujet enfin visible Entretien avec Cécile Charlap- Sociologue & enseignante chercheuse - Université de Toulouse Jean Jaurès
17,2 millions de femmes sont concernées par la ménopause en France. Et pourtant, dans le monde professionnel, silence radio. Tabous, malaise, invisibilisation : un angle mort qui touche pourtant la vie quotidienne de millions de femmes… et la dynamique des équipes.Dans cet épisode de Happy Work, avec Cécile Charlap, enseignante-chercheuse, nous explorons :📖 Pourquoi ce sujet a été ignoré si longtemps.🌏 Ce que nous apprennent les pays anglo-saxons, en avance sur la France.📊 Les résultats d’une enquête sur la ménopause au travail, menée avec le soutien de mon partenaire MGEN.⁉️ Pourquoi la ménopause concerne aussi les hommes, les managers, et toutes les organisations.🎧 Écoutez l’épisode ici !Et vous, pensez-vous que la ménopause doit enfin être un sujet assumé en entreprise ?Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 6, 2025 • 3min
#2531- Combien de salariés disent que leur entreprise est un endroit “où ils se sentent eux-mêmes”… et c’est pour ça qu’ils restent ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !DÉCOUVREZ HAPPY MOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 6, 2025 • 8min
#2530- Fatigue ou épuisement : savoir repérer la bascule
💡 Êtes-vous fatigué… ou êtes-vous en train de basculer vers l’épuisement ?Beaucoup de personnes confondent ces deux réalités. Pourtant, la différence est essentielle :⚡ La fatigue disparaît avec du repos.🔥 L’épuisement, lui, ne passe plus, même après une nuit de sommeil ou un week-end.👉 Dans cet épisode de mon podcast Happy Work, je vous explique :😴 La fatigue : un état normal et réversible.🚨 L’épuisement : une alerte qu’il faut prendre très au sérieux.🧠 Les signaux physiques et psychologiques à repérer.⚡ Les comportements révélateurs qui doivent vous alerter.🤝 Comment réagir pour éviter la bascule.🎧 Un sujet qui nous concerne toutes et tous.Écouter cet épisode, c’est peut-être éviter de franchir la ligne rouge.👉 N'attendez plus pour transformer votre vie professionnelle ! Cliquez sur le bouton "S'abonner" pour ne manquer aucun de mes conseils. Et si cet épisode vous inspire, n'hésitez pas à le liker, le commenter et le partager avec votre entourage. Votre soutien m'est précieux ! 💖DÉCOUVREZ HAPPY MOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreGaël Chatelain-BerryEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.com0:00 Introduction 10:17 Introduction 2 1:03 La fatigue, un état normal et réversible1:57 L’épuisement, une fatigue qui ne passe plus2:44 Les signaux physiques et psychologiques4:11 Les comportements révélateurs5:10 Comment réagir face à la bascule6:26 Conclusion 1 – Ce qu’il faut retenir de cet épisode7:42 Conclusion 2 DÉCOUVREZ HAPPY MOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work management carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 5, 2025 • 6min
REPLAY-Comment se débarrasser du syndrome de l’imposteur ?
"🚀 Comment surmonter le syndrome de l'imposteur ? 🚀🔍 Qu'est-ce que le syndrome de l'imposteur ? C'est un doute constant sur vos compétences et une peur d'être exposé comme un imposteur, même si vous avez accompli de grandes choses.🤔 Pourquoi cela se produit-il ? Des origines comme le perfectionnisme, des attentes élevées, ou des commentaires négatifs peuvent contribuer.🚩 Les signes révélateurs ? Vous minimisez vos succès, craignez l'échec, évitez les défis et vous surchargez de travail pour prouver votre valeur.💪 Comment le surmonter ? C'est ce que va vous expliquer cet épisode🌟 Vous n'êtes pas seul dans ce combat ! Vous êtes talentueux.se, compétent.e et digne de réussir. Allez de l'avant et réalisez votre potentiel au travail.#ConfianceEnSoi #SyndromeDeLImposteur #PodcastEt pour retrouver tous mes contenus, tests, articles, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 5, 2025 • 27min
#2529 - Tout savoir sur... gérer les compétences de ses salariés - entretien avec Laurent Aufils -Directeur des Ressources Humaines et de l’Expérience Salariés Orange Business
Dans cet épisode spécial de Happy Work, je reçois Laurent Aufils, DRH & Expérience Salariés d’Orange Business (30 000 collaborateurs). On parle concret : montée en compétences, reconversions internes et certifications… avec l’humain au centre.🎯 3 raisons d’écouter : • Une stratégie à grande échelle : déjà 6 200 salariés engagés (objectif initial : 5 000 d’ici fin 2025… déjà dépassé). • Des résultats mesurables : 20 000 certifications délivrées, 88 % de satisfaction. • Des trajectoires inspirantes : d’un manager de boutique devenu expert IA générative, à une assistante devenue acheteuse après un parcours certifiant.Dans cet épisode, vous découvrirez :Comment anticiper l’obsolescence des compétences (2G → cloud/IA/cyber).Pourquoi former en interne est plus efficace (et plus humain) que recruter/remplacer.Le rôle clé des managers pour sécuriser la prise de risque et l’accompagnement.Le Career Lab : coaching, mentorat, et parcours théorie + pratique terrain.L’ingrédient n°1 du succès selon Laurent : donner du sens (pédagogie, rassurer, humain d’abord).🎧 𝐃𝐚𝐧𝐬 𝐜𝐞𝐭 𝐞́𝐩𝐢𝐬𝐨𝐝𝐞 : comment une entreprise très technologique renforce l’importance de l’humain à mesure que la techno s’accélère.#RH #Reconversion #Compétences #Management #Apprentissage #IASoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 4, 2025 • 8min
REPLAY- Comment rater un recrutement en 5 phrases
En ces temps de grande démission et de difficultés croissantes pour recruter, je suis en contact avec beaucoup de cabinets de recrutements et de DRH qui m’expliquent bien souvent qu’au-delà de la pénurie des candidats, le dernier entretien peut poser problème. Eh oui, désormais, bien souvent, ce n’est pas l’entreprise qui recrute un candidat, mais bien le candidat qui recrute son entreprise… je dirais même mieux, qui recrute son manager. Il est passé le temps où l’on voulait un job à tous prix, et nous ne pouvons que nous en réjouir (attention, je ne dis pas que tout est rose pour toutes les catégories socio-professionnelles, mais la situation a radicalement changé depuis 2 ans). Et ainsi, ce dernier entretien est absolument capital. Voici un florilège des pires erreurs que j’ai entendu de la part de candidats qui ont refusé une offre d’embauche. Ces 5 réflexions sont de vraies réflexions entendues par des candidats.1️⃣ Oui oui, le télétravail chez nous, c’est possible, mais après la période d’essai2️⃣ La RSE ? C’est quoi ?3️⃣ Chez nous, le boulot passe avant tout4️⃣ Faut quand même pas oublier que dans télétravail, y a le mot travail.5️⃣ Oui, chaque semaine, je fais une réunion d’équipe, c’est le vendredi à 18.30Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 4, 2025 • 17min
#2528- La compilation des chiffres du jour de la semaine du 29 septembre au 3 octobre 2025
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !DÉCOUVREZ HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!! management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 3, 2025 • 6min
REPLAY-Comment passer un bon week-end ?
Objectif du week end : recharger vos batteries !✅ Votre dernière tache du vendredi : planifier votre matinée du lundi : supprimer toute forme de charge mentale.✅ Si possible, partir plus tôt le vendredi !✅ Se vider la tête le plus vite possible : une routine est souhaitable histoire de ne pas penser à la semaine passée.✅ 0 connexion avec le travail, d’aucune sorte.✅ Dormez (aucun réveil)✅ Ayez une routine du dimanche soirEt n'hésitez pas à vous rendre sur mon site pour retrouver tous mes contenus, articles, tests de personnalité, vidéos : www.gchatelain.comSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 3, 2025 • 11min
#2527 - Happy Work - LA TOTALE du 3 octobre 2025
Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour7:57 Le chiffre du jourDÉCOUVREZ HAPPY MOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work#management #carrièreSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Oct 3, 2025 • 3min
#2526- Combien de salariés estiment que le seul moment “vrai” dans la semaine est… la pause-café ?
Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !DÉCOUVREZ HAPPY MOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work #management #carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.


