Happy Work - Management & bien-être au travail

Une chose est absolument certaine, c’est que le point de départ d’une démarche autour du bien-être au travail doit toujours être la libération de la parole. Comment prétendre apporter du bien-être à quelqu’un si au préalable vous ne savez pas ce cette personne souhaite et ce qui lui pose un problème ? Ce serait un peu comme si dans un restaurant le serveur vous apportait votre plat avant même de vous avoir présenté le menu… cela n’a pas de sens, n’est-ce pas ?En fait, la libération de la parole peut bien entendu se mettre en place au niveau d’une entreprise, c’est l’idéal, mais cette libération doit avant tout se mettre en place au niveau des équipes. Plus la parole libérée se fait au niveau de chaque salarié, plus elle sera impactante et efficace. Pourquoi ? C'est ce que j'explique dans cet épisode.Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Bienvenue sur Happy Work Express, le podcast quotidien qui vous livre des chiffres étonnants et des anecdotes sur le monde du travail en quelques minutes. Happy Work Express est une version quotidienne et plus courte de Happy Work, le podcast francophone audio le plus écouté sur le bien-être au travail et le management bienveillant.Que vous soyez salarié, manager ou à la tête d'une entreprise, Happy Work Express vous apporte chaque jour des informations pertinentes et surprenantes pour éclairer votre journée de travail.Chaque épisode vous offre un regard neuf sur des statistiques clés, des tendances actuelles et des faits insolites qui façonnent le monde professionnel. Être manager ou managé, ce n'est pas toujours simple... mais ces chiffres vous montreront que vous n'êtes pas seul.e.s.Devenir un meilleur manager ou un meilleur managé... c'est parfois simple comme un chiffre ;-)Abonnez-vous dès maintenant et enrichissez votre quotidien avec Happy Work Express !DÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST QUI TE PARLE DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy Work et à mettre un petit commentaire... c'est très important et en plus : ça me fait très plaisir !!! management carrière Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Nos faiblesses au travail peuvent être source d'angoisse, mais il est essentiel de les accepter. Faire une liste de ses forces et faiblesses permet une meilleure connaissance de soi. Certaines faiblesses sont immuables, tandis que d'autres peuvent être travaillées. Demander un retour d'expérience à ses collègues peut offrir un nouvel éclairage. Enfin, il est important d'utiliser ses forces pour pallier les faiblesses, comme un charisme naturel pour compenser un anglais imparfait. Quelles sont vos faiblesses et comment les gérez-vous ?

Découvrez l'étonnant impact de vos actions sur vos collègues, même lors d'échanges rapides. Un simple sourire ou un becquerel de positivité peut transformer l'atmosphère de votre bureau. Adopter une communication positive en évitant le mot 'mais' renforce les relations. Apprenez comment des gestes simples, comme utiliser le prénom de quelqu'un ou vraiment écouter, peuvent faire merveille. Enfin, créez des connexions interservices pour bâtir une culture positive. Prêt à être le moteur du changement autour de vous ?

Dans cette édition, Gaël aborde comment reconnaître quand une relation professionnelle devient pesante. Il conseille de prendre du recul avant d'engager la discussion et de choisir le bon moment. De plus, il souligne l'importance d'exprimer ses émotions en utilisant le pronom 'je'. Un chiffre clé révèle que 39% des fatigues viennent de la pression psychologique, amplifiée par l'incertitude et le manque de reconnaissance. Améliorer l'environnement de travail devient essentiel pour réduire l'épuisement.

La pression psychologique est souvent plus épuisante que le volume de travail. La surcharge mentale, avec ses interruptions constantes, peut drainer l'énergie des salariés. L'incertitude dans l'organisation est un véritable facteur d'épuisement. De plus, le manque de reconnaissance augmente la fatigue émotionnelle. Le climat relationnel joue également un rôle crucial, surtout si les tensions et non-dits existent. Pour améliorer le bien-être, il est essentiel d'agir sur le soutien et la clarté plutôt que de se concentrer uniquement sur la réduction de la charge.

La gentillesse est souvent mal interprétée comme une forme de faiblesse. En réalité, elle demande du courage et une maîtrise de soi. Elle ne signifie pas éviter les conflits, mais établir des limites claires. De plus, elle peut révéler des comportements inappropriés chez ceux qui préfèrent la brutalité. Gaël met en avant des compétences essentielles comme l'écoute et l'empathie, soulignant que la gentillesse peut renforcer la crédibilité professionnelle et favoriser des avancées collectives.

Gérer un collègue insupportable au travail peut être un défi. Accepter ses émotions sans culpabilité est primordial. Prendre du recul avant d'agir permet d'éviter des réactions impulsives. Choisir le bon moment et un cadre serein pour discuter est essentiel. En parlant de faits sans attaquer l'autre, la communication devient plus constructive. Écouter les frustrations de l'autre ouvre la voie à un terrain d'entente. Parfois, il faut aussi savoir demander de l'aide pour des relations trop toxiques.

Je sais, tout le monde vous explique qu'il est fondamental de déconnecter pour passer un bon week-end... mais savez-vous pourquoi ? Savez-vous qu'il existe une méthode vraiment simple pour passer un bon week-end qui va vous permettre de recharger, vraiment, vos batteries pour la semaine à venir ? Cet épisode vous donne la clé pour y arriver !Bonne écoute !Soutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

Happy Work édition La Totale, c'est la compilation des 2 épisodes du jour, celui du matin consacré à un thème précis (bien-être au travail, management, management bienveillant ou carrière) et celui de l'après-midi, Happy Work Express, dans lequel je commente un chiffre RH qui me semble intéressant ou drôle.Pourquoi ce format ? Pendant vos trajets... cela vous évite d'avoir à zapper pour écouter les 2 épisodes ;-)0:00 Introduction0:10 Épisode du jour7:25 Le chiffre du jourDÉCOUVREZ MON NOUVEAU PODCAST, HAPPY MOI LE PODCAST POUR PRENDRE SOIN DE TOI : lnk.to/sT70cYSi vous êtes sur Apple Podcast... n'oubliez surtout pas de mettre une étoile à Happy WorkSoutenez ce podcast http://supporter.acast.com/happy-work. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.