

La Matrescence
Clémentine Sarlat
La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.
La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.
Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/
Bonne écouteHébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes
Mentioned books

May 3, 2021 • 6min
J'ai besoin de vous! On se retrouve sur Patreon
Depuis lundi 3 mai vous pouvez aider ce podcast en le finançant! Comment ça marche ? Rdv sur Patreon pour m'aider!Ce podcast est gratuit et c'est important qu'il le reste. Mais à côté de ça j'ai besoin de trouver un équilibre financier pour le faire vivre mais surtout le développer!Je vous explique tout dans cet épisode.A vendredi pour un nouvel entretienClémentine
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Apr 30, 2021 • 48min
EP84 : La fratrie, mode d'emploi - Héloïse Junier psychologue clinicienne
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 84 de la saison 3.Devenir parents d’un enfant c’est un chamboulement pour la vie.Alors quand on prend la décision d’amener un autre être humain dans la famille, on fait face à des problématiques pas toujours simples à résoudre.Héloïse Junier est psychologue clinicienne, spécialiste de la petite enfance. Vous l’avez déjà entendu dans l’épisode 27 mais aussi dans 2 hors série. J’ai donc demandé à Héloïse qui vient de sortir une bd “Ma vie de bébé” aux éditions Dunod, de nous éclairer sur les fratries.Dans cet épisode on évoque l’annonce d’un nouvel enfant à l'aîné, les enjeux que cela provoque chez les tout-petits, l’écart d’âge idéal mais aussi les différents visages que peut prendre l’insécurité que ressent un enfant qui devient l’ainé.Héloïse vous donne des pistes pour les résolutions de conflits entre frères et sœurs.Elle vous guide sur cette corde périlleuse, de la gestion de conflits. Alors comment gérer les frustrations et la violence qui peuvent apparaître quand le besoin de sécurité émotionnelle n’est pas satisfait? Faut-il privilégier le tout petit sur le plus grand ? Quelles sont les astuces? Héloïse vous explique tout. On a aussi parlé du deuil au sein d’une fratrie. Quand un enfant perd son frère ou sa sœur, à quoi faut-il porter attention?Je vous souhaite une très bonne écoute.C’était Héloïse Junier, psychologue clinicienne et autrice de plusieurs ouvrages aux éditions Dunod.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte, si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous ou sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt psiittRDV lundi pour le lancement de ma page Patreon...A la semaine prochainePrenez soin de vous
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4 snips
Apr 9, 2021 • 1h 7min
EP83 : L'accouchement, les femmes méritent mieux - Marie-Hélène Lahaye, féministe, autrice et juriste
Bienvenue dans La Matrescence, vous écoutez l’épisode 83 de la saison 3.L’accouchement reste (malheureusement) un champ peu exploré par les différents mouvements féministes.Pourtant, c’est un événement qui reste entouré d’une grande dose de patriarcat, même en 2021.Marie-Hélène Lahaye est juriste, féministe et autrice du blog “Marie accouche-là”. Depuis sa création, elle s’aventure dans l’univers épineux qui entoure l’accouchement pour en dénoncer les abus de traitements réservés aux femmes.Pour être honnête je suis très fière de la recevoir dans le podcast.Dans la foulée de son blog, elle a écrit un livre magistral, que toutes les personnes qui côtoient de près ou de loin l’univers de la grossesse devraient lire.“Accouchement, les femmes méritent mieux”. Le titre du livre est explicite et percutant. Et malheureusement encore trop d’actualité.Dans cet épisode, Marie-Hélène, remet le consentement à sa juste place, dans les mains des femmes et non des soignant.esElle décortique les droits fondamentaux qu’ont les parturientes, elle ré-explique la loi Kouchner, l’arrêt Perruche, elle y parle de péridurale et de féminisme. Et avant de lancer cet épisode, j’aimerais rappeler des chiffres, parce que les chiffres ont toujours raison : En France, 8,4 femmes meurent chaque année pour 100 000 naissances malgré des interventions à outrance de la part du personnel médicale dans les maternités…Au Pays Bas, où près de 20% des femmes accouchent à la maison, la mortalité est de 4,9 femmes pour 100 000 habitants.Soit quasiment 50% de moins…Il est GRAND temps que les pouvoirs publics se réveillent et réalisent l’immense gâchis que peuvent provoquer les violences obstétricales.Pour rappel, vous pouvez toujours signer la pétition que nous avons lancé avec Anna Roy qui s’intitule, 1 femme = 1 sage femme.Pour qu’un jour cet épisode ne fasse plus sens.Je vous souhaite une très bonne écoute.C’était Marie-Hélène Lahaye, juriste et autrice du livre Accouchement, les femmes méritent mieux.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte, si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous et sur les réseaux sociaux @lamatrescencePrenez soin de vousA la semaine prochaine
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Apr 2, 2021 • 1h 12min
EP82 : Le burn-out parental - Isabelle Roskam, professeure de psychologie et chercheuse
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 82 de la saison 3.Avez-vous déjà entendu parler de Burn-out parental?Si ce terme vous intrigue, vous êtes au bon endroit. Le burnout parental est un syndrome qui touche les parents exposés à un stress parental chronique en l’absence de ressources suffisantes pour compenser et respirer.Depuis 2015, Isabelle Roskam et sa collègue Moïra Mikolajczak étudient ce phénomène au sein de l’université de Louvain en Belgique.Isabelle Roskam est Docteur en Sciences Psychologiques et Professeure en psychologie du développement. Elle est également chercheuse en burn-out parental et mère de 5 enfants.En France il n’existe pas de chiffres concernant le burnout parental, en revanche en Belgique on sait que cela touche 8% des parents.Alors qu’est-ce qu’un burn out parental? Comment se manifeste ce syndrome ? Arrive-t-on à s’en sortir ?Dans cet épisode, Isabelle revient sur des notions fondamentales, elle explique que ce sont les femmes qui sont le plus touchées par le burn out parental et plus intéressant encore, ce sont les parents qui appliquent une éducation à l’écoute de l’enfant qui en subissent le plus les conséquences… Autrement dit, c’est le serpent qui se mord la queue, puisque les parents touchés par le burn out peuvent devenir violents physiquement et psychologiquement à force d’être épuisés.L’épisode est passionnant et plein de ressources, n’hésitez pas à le partager.Je vous souhaite une très bonne écoute C’était Isabelle Roskam, chercheuse et enseignante à l’université de Louvain. Vous retrouvez dans les notes le site web sur le burn-out parental!Je suis Clémentine Sarlat votre hôte, si vous avez aimé ce podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous ou sur les réseaux sociaux @lamatrescenceA la semaine prochainePrenez soin de vous https://www.parental-burnout-training.com/presentation/
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Mar 26, 2021 • 50min
EP81 : Etre mère adoptée en Corée du Sud, une maternité chamboulée - Anne Sophie
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 81 de la saison 3.7000, c’est à peu près le nombre d’enfants adoptés depuis la Corée du Sud entre 1980 et 2000.A cette époque, la Corée du sud est la première source d’adoption internationale en France.Au début des années 1980, ce sont près de 1000 bébés par an qui arrivent sur le sol français. C’est ce qui est arrivé à Anne-Sophie Imbert.Avant de devenir mère, Anne-Sophie se contrefout de son histoire familiale.Et pourtant, elle a passé 8 mois dans un orphelinat coréen avant de rejoindre sa famille française.Pendant 33 ans, l’adoption, c’est un non-évènement dans sa vie.Jusqu’à sa grossesse en 2018.D’un coup, sans la prévenir, tout ce pan de son existence resurgit. Avec l’arrivée de Jules, Anne-Sophie s’autorise à ressentir ses émotions de bébé et c’est le tsunami.Dans cet épisode très émouvant, Anne-Sophie explique ce que devenir mère en étant adoptée peut représenter, comment, elle, a vécu cette matrescence si particulière et comment son regard sur sa mère biologique a changé du jour au lendemain.Je vous souhaite une très bonne écoute C’était Anne-Sophie Imbert, maman adoptée en Corée du sud.Je suis Clémentine Sarlat, votre hôte, si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous ou sur les réseaux sociaux @lamatrescenceA la semaine prochainePrenez-soin de vous
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Mar 24, 2021 • 38min
HORS SERIE MARS 2021 - Le développement de l'oralité et ses troubles. Manon Brzostek, orthophoniste
Bienvenue dans ce onzième hors série de la Matrescence.Un mercredi par mois, un ou une expert.e répondra à vos questions !Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné. Aujourd’hui nous allons aborder un thème encore trop méconnu, le développement oral du nourrisson et de l’enfant et des problèmes qui peuvent en découler.Quand on parle développement oral on parle en particulier de l’alimentation! Manon alias @daroniefoodclub sur les réseaux sociaux, est orthophoniste spécialiste de la DME (diversification menée par l’enfant) Dans cet épisode on répond à 10 de vos questions concernant la néophobie alimentaire, les contenants que l’on peut utiliser pour les enfants, ce que veut dire concrètement un trouble de l’oralité, comment gérer quand un enfant est phobique d’une couleur, est-ce que manger avec les mains c’est OK ?Bref c’est tout un panel de questions très pertinentes que vous retrouverez dans cet épisode! Je vous souhaite une très bonne écoute C’était le hors série numéro 11 de la MatrescenceN’hésitez pas à le partager autour de vous si vous avez aimé!On se retrouve le mois prochain
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Mar 19, 2021 • 1h 3min
EP80 : Le monde merveilleux du périnée - Princesse Périnée, Sabrina, kiné
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 80 de la saison 3Si je vous demande comment s’appelle la zone entre votre vulve et votre anus, qu’est ce qui vous vient à l’esprit?Est-ce que vous arrivez tout de suite à visualiser votre périnée ? ou est-ce que c’est encore un petit peu flou?Cette zone, un peu taboue et mal identifiée par les premières concernées, les femmes, reste une zone d’une importance capitale.Si les hommes ont eux aussi un périnée, les femmes découvrent souvent sur le tard son rôle fondamental.Sabrina, alias princesse périnée sur les réseaux sociaux, est kiné et ostéopathe de formation.A travers son compte elle décrypte et met en valeur la beauté et surtout l’utilité de notre périnée.Vous vous êtes toujours posé des questions sur votre périnée, son rôle, son importance, son lien avec une sexualité épanouie, sa rééducation, sa prise en charge par un professionnel.le?Ne cherchez plus, dans cet épisode, vous aurez presque toutes les réponses à vos questions.Je vous souhaite une très bonne écouteC’était Sabrina alias Princesse Périnée, kinésithérapeute et ostéopathe. Je suis Clémentine Sarlat, votre hôte, si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous ou sur les réseaux sociaux @lamatrescenceA la semaine prochaine,Prenez soin de vous
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Mar 12, 2021 • 55min
EP79 : Le couple, le divorce, la maternité et les relations toxiques - Maïssa Leroy thérapeute
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 79 de la saison 3Vous l’aurez compris dans ce podcast, l’arrivée d’un enfant ça chamboule.Ça chamboule le parent d’abord, mais ça chamboule parfois, voire souvent, le couple. Maïssa Leroy est thérapeute, coach en développement personnel et formée en PNL, programmation neuro linguistique. Elle a elle-même divorcé du père de ses 3 premières filles avant de se remarier et d’avoir une quatrième fille.Maïssa parle très souvent sur les réseaux sociaux de divorce, de relations toxiques, des expériences qu’elle a pu avoir et du chemin qu’elle a parcouru après la séparation d’avec son premier mari.Quand il n’y a plus d’amour, est-ce que le mieux est de rester ensemble, ou de trouver une entente respectueuse pour les enfants et les adultes? On a aussi longuement évoqué la toxicité dans les relations, comment la repérer, comment briser le cercle vicieux de deux partenaires qui se tirent vers le bas ?C’est une conversation riche, à cœur ouvert, qui fait se poser des questions sur l’intimité d’un couple et des profondeurs de chacun.En ces temps de pandémie particulièrement, la santé mentale est une affaire sérieuse, si vous avez des difficultés en tant que parents n’hésitez pas à consulter ou appeler ce numéro vert : 0 805 827 827Je vous souhaite une très bonne écoute.C’était Maïssa Leroy, thérapeute mère de 4 enfants.Je suis Clémentine Sarlat, votre hôte, si vous avez aimé ce podcast, n’hésitez pas à le partager autour de vous, ou sur les réseaux sociaux @lamatrescenceA la semaine prochainePrenez soin de vousSOURCES POUR NUMEROS SANTE MENTALE :https://webcache.googleusercontent.com/search?q=cache:cjKCfQ0fFIkJ:https://www.santepubliquefrance.fr/content/download/242820/2561222+&cd=1&hl=fr&ct=clnk&gl=fr
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Mar 5, 2021 • 51min
EP78 : S'occuper des bébés nés dans le secret - Pauline - auxiliaire de puériculture
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode 78 de la saison 3.Ca fait longtemps que je voulais aborder ce thème des enfants nés sous le secret, les bébés communément appelés nés sous X.La France est un des rares pays à autoriser la mère biologique à ne pas laisser trace de son identité au moment d’accoucher.Entre 600 à 700 bébés naissent chaque année sous le secret.J’ai voulu savoir ce que deviennent ces bébés entre leur naissance et le moment où ils sont adoptés.Une de mes amies très proche est auxiliaire de puériculture au sein d’une structure qui accueille ces bébés mais aussi les enfants placés par la justice. On appelle ce lieu une pouponnière.Pauline y travaille depuis plusieurs années et nous raconte comment elle prend soin des bébés nés sous le secret, comment se passe la semaine de leur adoption, comment leur est racontée leur histoire, comment on donne un prénom à ces enfants et enfin, comment on gère le fait d’être la figure d’attachement d’un tout-petit qui n’est pas le nôtre, même de manière temporaire?Si vous avez regardé le film Pupille, vous connaissez alors déjà un peu le sujet, sinon, mettez votre casque sur les oreilles, pour découvrir un monde peu accessible où les bébés démarrent dans la vie avec certes un secret qui les entoure, mais aussi tout un système qui tente de les mettre dans les meilleurs conditions pour la suite.Je vous souhaite une très bonne écoute.C’était Pauline, auxiliaire de puériculture, qui accompagne les bébés nés sous le secret.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte, si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescence ou à le partager autour de vous.A la semaine prochainePrenez soin de vous
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Feb 26, 2021 • 1h 15min
EP77 : Michel Odent - Que faut-il pour qu'une naissance se passe bien ?
C’était il y a 2 ans presque jour pour jour.Dans le premier épisode, j’expliquais la genèse du projet de la matrescence et je glissais le nom d’une personne que je rêvais d’interviewer… Michel Odent.Pour beaucoup ce nom est inconnu mais pour les autres, il évoque un grand Monsieur qui a essayé toute sa carrière de faire changer les mentalités autour de la naissance.Michel Odent est d’abord chirurgien et c’est par ce biais qu’il tombe dans l’obstétrique. On en parle dans l’épisode de ses débuts dans les années 50.Il dirige pendant de nombreuses années la maternité de Pithiviers, précurseuse dans le respect des naissances, toutes les naissances.Michel Odent a écrit une dizaine d’ouvrages autour de la mise au monde avec un prisme très scientifique, ce qui rend ses travaux extrêmement précieux. Dans l’épisode d’aujourd’hui nous n’avons traité que la moitié des questions que j’avais prévu, je pense donc qu’il y aura un 2e volet.On y aborde des thèmes et pourtant essentiels : d’abord sa carrière, ensuite les conditions nécessaires pour qu’une naissance se passe bien, puis l’impact du microbiote sur les naissances et enfin nous détaillons les différents types de césariennes que Michel Odent a identifié au cours de sa carrière. Avant de commencer l’épisode rappelez-vous que Michel est un monsieur de 90 ans, il parle lentement et fait des digressions pour toujours revenir au sujet, mais ça c’est sa façon de faire depuis toujours ;) Je vous souhaite une très bonne écoute !C’était Michel Odent, chirurgien, obstétricien, auteur et conférencier autour de la naissance.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous et sur les réseaux sociaux @lamatrescence.A la semaine prochaine,Prenez soin de vous
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