
La Matrescence
La Matrescence c'est le podcast qui parcoure la vie des parents ou futurs parents pour leur donner des outils, des clés grâce à des interviews de professionnels & des témoignages de parents.
La Matrescence est la contraction des mots maternité et adolescence pour expliquer pourquoi tant de changements arrivent au moment de donner naissance à un enfant.
Créé par Clémentine Sarlat, journaliste dans le sport à la télé, mais aussi maman, partie du constat que trouver des informations claires et faciles sur ce que vit une femme et par extension un homme lors de la découverte de la parentalité, était plus que fastidieux. Ici, c'est simple, on se laisse bercer au son de la voix des invités/
Bonne écouteDistribué par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Latest episodes

Aug 21, 2020 • 50min
Rediffusion été - Comprendre le comportement de nos enfants - Héloise Junier
Rediffusion été - épisode 26
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Aug 14, 2020 • 1h 1min
Rediffusion été - Le sommeil des enfants - Florence Pinon
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Aug 7, 2020 • 60min
Rediffusion été - Docteure Catherine Gueguen et les neurosciences
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Jul 31, 2020 • 1h 32min
EP59 : Gérer la perte de son enfant après une maladie foudroyante - Sandie Tourondel maman d'Arthur et Jules
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 59 - le dernier épisode de la saison 2!Le 30 septembre 2019, la vie de la famille de Sandie Tourondel bascule.Sandie est maman de jumeaux, Arthur et Jules.Ils sont nés grands prématurés mais jusqu’à leur 5 ans leur santé n’est pas une source d’inquiétude.Et puis ce 30 septembre 2019, Arthur est diagnostiqué d’un gliome infiltrant le tronc cérébral, un cancer du cerveau extrêmement rare et surtout incurable.Les médecins parlent d’une période de 9 mois à 2 ans avant qu’Arthur ne décède de sa maladie…Le monde de Sandie s’écroule…Mais Sandie est une battante, elle et son mari Alex, vont tout faire pour qu’Arthur vive les plus beaux derniers mois de sa vie.Sandie et ses amies, créent l’association Les étoiles filantes, pour que les enfants malades puissent réaliser leur rêves et notamment rencontrer leur sportifs préféré. Arthur a eu la chance de pouvoir passer quelques heures avec Killian Mbappé.Il y aura d’ailleurs une vente aux enchères en septembre 2020 pour aider l’asso. Allez faire un tour sur leur site.Cet épisode est plein de vie, d’espoir. Si Sandie raconte une histoire que tout parent redoute, elle lève également le voile sur ce qu’est la réalité d’accompagner un enfant en fin de vie et de gérer un autre petit garçon, Jules, le jumeau d’Arthur.Je vous souhaite une très bonne écoute.Merci du fond du coeur Sandie.Création originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Sandie TourondelMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
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Jul 24, 2020 • 56min
EP58 : Parents toxiques - Sortir du cercle vicieux
Cette semaine j’ai donné la parole à la créatrice du compte instagram : parents toxiques.Qu’est-ce qu’un parent toxique : il est difficile de trouver une définition claire et précise. Mais un parent toxique peut se résumer en 5 points : il critique et se moque de son enfant, il culpabilise son enfant, il ne s’excuse jamais, il nie les émotions de son enfant en permanence et impose ses vues à son enfant. Un parent toxique c’est aussi un parent violent, sexuellement abusif, maltraitant et agressif. Vous l’aurez compris, chacun sa définition du parent toxique.En France, selon le site de la fondation de l’enfance, 14 % des Français déclarent avoir été victimes de maltraitances de la part d’un(e) adulte au cours de leur enfance60 % n’en ont parlé à personne. Pourtant, lorsqu’elle existe, l’aide apportée aux victimes a permis de mettre fin à la maltraitance dans 6 cas sur 10.En France, on compte plus d’1 million d’enfants maltraités.Avec son compte instagram, M qui a tenu à rester anonyme, veut donner la parole à ces victimes, pour qu’enfin le cercle vicieux se brise. Dans cet épisode, M raconte sa propre histoire, son cheminement et comment elle voit son compte. Pour elle tous les témoignages relèvent d’un grand courage et c’est ça qu’elle veut mettre en avant.Je vous souhaite une très bonne écoute.C’était M. - Fondatrice du compte instagram Parents ToxiquesJe suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de voushttps://www.laprocure.com/parents-toxiques-echapper-emprise-susan-forward/9782501084871.htmlCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : M. Créatrice de Parents ToxiquesMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
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Jul 22, 2020 • 1h 6min
6. HORS SERIE JUILLET - Q&A Nina Guéneau sage femme spécialiste de la douleur chronique
Ce hors série est rendu possible grâce au soutien de Tajinebanane.Tajinebanane est une marque qui rayonne et met le smile à toutes celles et ceux qui croisent sa route. Avec Tajinebanane vous pouvez allaiter partout tout le temps, pour les petites et grandes occasions mais aussi et surtout pour la vie de tous les jours!3 nouveautés pour cet été, la collection Céré-mommy, mère-made et Ah l’été.On passe du maillot de bain, aux robes vaporeuses, du kid à la mama et de la gaz de coton à l’éponge!Pour découvrir toute leur collection, rdv sur tajinebanane.fr.Bienvenue dans ce sixième hors série de la Matrescence.Un mercredi par mois un ou une expert.e répondra à vos questions !Pour cela rien de plus simple, rendez-vous sur le compte instagram de la Matrescence pour poser vos questions sous le post concerné.La douleur… ah ce mot qui a lui seul réveil une quantité de souvenirs parfois difficile. La douleur est un vrai sujet dans la maternité que ce soit pendant la grossesse au moment de l’accouchement ou en postpartum.Mais c’est un sujet trop peu abordé sous un prisme nouveau et éclairant.Nina Géneau est sage femme, professeure de yoga et enseignante universitaire. Elle a fait de sujet sa prédilection.Quand on gratte derrière ce mot, d’un coup un monde s’offre à nous.Dans cet épisode, on parle de définition du mot douleur, de la fameuse phrase enfanter dans la douleur, de la douleur des nourrissons et ce que l’on en sait, de la dépression pré natal, de notre rapport à cette douleur, de césarienne, d’allaitement et plein d’autres thèmes comme la mémoire du corps.Je vous souhaite une très bonne écoute
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Jul 17, 2020 • 54min
EP57 : Garde tes conseils - Ophélie
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 57 - saison 2!Une des partie peut-être les plus agaçantes avec la maternité, ce sont les conseils non sollicités. Ils partent souvent d’une bonne intention, mais peuvent rapidement faire culpabiliser les nouveaux parents.Or on le sait, la transmission est importante… Alors comment trouver le juste équilibre?Ophélie Bourgeois a créé le compte instagram, devenu viral, Garde tes conseils, pour justement dénoncer les injonctions et les mots blessants que peuvent prononcer l’entourage proche.Dans cet épisode, Ophélie raconte, l’histoire derrière la page instagram, les enjeux avec les conseils, les conseils roudoudous, ou ceux qui requinquent un jeune parent.Et puis Ophélie nous explique comment elle a réussi à désamorcer en famille les moments où on ne peut plus gérer ces intrusions permanentes...C’était Ophélie Bourgeois - Fondatrice du compte instagram Garde tes conseilsJe suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Ophélie Bourgeois Musiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
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Jul 10, 2020 • 1h 13min
EP56 : L'impact du racisme sur les enfants - Prisca créatrice du podcast Les enfants du bruit et de l'odeur
Bienvenue dans la Matrescence, vous écoutez l’épisode numéro 56 - saison 2!Cette semaine je reçois Prisca Ratovonasy, la co-fondatrice du podcast Les enfants du bruit et de l’odeur.Prisca s’est lancée dans l’aventure du podcast après en avoir eu marre des discours racistes qu’elle entend encore aujourd’hui au sein de l’école. Elle a 2 filles, elle est née à Madagascar et elle pensait qu’en 2020, ses filles ne vivraient plus ce qu’elle a elle enduré en arrivant en France en 1991… Malheureusement la réalité l’a rattrapé et elle s’est dit qu’elle devait donner la parole à tous ses parents qui souffrent pour leurs enfants.Dans cet épisode, on aborde plein de thèmes variés, comme l’histoire de la colonisation, les micro agressions quotidiennes et ce qu’elles peuvent déclencher chez les enfants, la posture des enseignants et de l’école en général vis à vis d’un enfant racisé.La discussion est passionnante, Prisca connaît le sujet par coeur et amène des informations précieuses pour comprendre les enjeux de cette décennie face à nos enfants.Je vous souhaite une très bonne écoute C’était Prisca Ratovonasy, co-fondatrice du podcast les enfants du bruit et de l’odeurJe suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Prisca Ratovonasy Musiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
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Jul 3, 2020 • 54min
EP55 : Accoucher autrement - Camille Teixeira - réalisatrice du documentaire
J’ai lancé mon site web, n’hésitez pas à y faire un tour pour trouver des épisodes que vous n’avez pas écouté. Tout y est! clementinesarlat.comAccoucher autrement… c’est le titre du film documentaire de Camille Teixeira, sorti en 2019.Pourquoi, autrement? Parce que Camille s’est intéressée à d’autres façons d’envisager l’accouchement en France, loin du discours parfois anxiogène autour de la naissance.Quelles sont les alternatives? Dans l'hexagone, une femme peut choisir d’aller à la maternité, d’aller en Maison de Naissance, sur un plateau technique ou à la maison…C’est la théorie puisque malheureusement aujourd’hui les femmes n’ont pas ce choix à leur disposition, tout dépend de leur lieu de résidence.A travers son magnifique documentaire, Camille intérroge plusieurs professionnels de la naissance, pour tenter de montrer qu’il est possible de changer notre regard sur ce “qu’enfanter” au 21e siècle veut dire.Très bonne écouteSi vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Camille Teixeira, réalisatriceMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
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Jun 26, 2020 • 1h 8min
EP54 : Médecin de PMI - Docteure Fatimata Diagana
Fatimata Diagana est médecin de PMI. Un rôle particulier qui implique au delà de la médecine et qui demande de vraie compétences humaines. Dans sa pratique Fatimata soigne autant les bébés que les mamans. Mais est-on vraiment préparé à un si large panel en étude de médecine? A t-on la capacité de détecter réellement les problématiques liées à la violence conjugale par exemple? Pas vraiment et Fatimata en a totalement conscience. Alors elle se forme de son côté et ajoute à sa palette de médecin plein d’autres atouts.Avec Fatimata on a aussi discuté de sa propre expérience de mère qui a transformé sa pratique. On a longuement évoqué le fait d'être une femme noire dans un milieu fermé et les récents évènements contre le racisme qui prennent place depuis quelques semaines.Je vous souhaite une très bonne écouteÊtre médecin de PMIC’était la docteure Fatimata Diagana.Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager sur les réseaux sociaux @lamatrescenceEt sinon, mettez 5 étoiles, ça aide vraiment, merci!Mon nouveau site web est en ligne, n’hésitez pas à y faire un tour. Lien dans les notesA la semaine prochaine, prenez soin de vousCréation originale : Clémentine SarlatProduction : Clémentine SarlatEnregistrement : Clémentine SarlatInvitée : Docteure Fatimata DiaganaMusiques libres de droits : https://icons8.com/music Musique intro : by BELAIR Tonight TonightMusique outro : Abloom https://icons8.com/music Lien web : Clémentine Sarlat Réseaux Sociaux :Instagram : Clem Sarlat + La Matrescence Youtube : Abonnez-vous
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