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9月15号，以太坊终于完成了筹划多年的升级，从PoW到PoS的改变是因为什么？用“钱”决定权利的区块链网络是否牺牲了区块链的初心？本期几位主播尝试与大家一起探讨这个问题。本期节目由一块小宇宙赞助播出，点击或者拖动到 02:00 可跳过片头广告。听友特别福利「一块小宇宙」冻干咖啡块，满 ￥139-40 听友专属优惠券链接 https://s.tb.cn/c.0FiVPP或进入一块小宇宙的淘宝店铺，找客服报暗号「津津乐道」领取优惠券，复制到淘宝直通店铺09嘻我他是为有多着人上得来！ https://m.tb.cn/h.UXWFgME CZ3457 一块小宇宙旗舰店本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。（微博：@zhufengme）高春辉：「科技乱炖」主播。“中国互联网站长第一人”，科技、互联网领域的连续创业者。（微博：@高春辉，微信公众号：老高的互联网杂谈）某高老师：「科技乱炖」主播，资深运维专家，互联网和 IT 行业从业20 年，现任某互联网安全公司高管。（微博：@某高老师，Blog：某高老师 – 人间观察）制作团队主播 / 朱峰、高春辉、某高老师后期 / 朱峰监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「科技乱炖」朱峰、高春辉等多位知名 IT 业者主持的科技资讯点评播客。主播和嘉宾利用多年经验和业内视角，嬉笑怒骂之间，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。科技乱炖节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

儿童牙齿健康问题一直是一个家长非常关注的问题，今天我们荣幸的请到了北京口腔医院姚瑶医生，来为大家介绍儿童口腔保健和口腔疾病治疗的相关知识。最近张珺老师也带孩子跑了几趟口腔医院，对于孩子龋齿的问题，牙齿矫正的问题非常头疼，也希望借此机会能和姚大夫请教一下如何帮助孩子养成良好的口腔健康习惯，如何更好的预防和及时发现问题，以及到口腔科就医的一些需要注意的地方。感谢“evowera 一晤未来智能手动牙刷”赞助本期节目，感谢日光派对播客联盟对本节目的大力支持。听友福利一晤未来智趣智能手动牙刷，原价189元/支，拼娃时代、津津乐道听友专属优惠价159元/支，下单时备注“拼娃时代”，还可以额外再赠送2支牙刷头。注意，备注时也需要写上要儿童刷头还是成人刷头，如无备注随机发货。获取【拼娃时代】专属优惠券方式：淘宝优惠券链接：https://r.daofm.cn/qmn7v复制以下淘口令到手机淘宝，即可领取： 成人款：¥ CZ3457 KCLo2CZXml3￥儿童款：¥ CZ3457 bwKq2CZXDbv￥前往【津津乐道播客】公众号后台发送关键词【牙刷】，即可获得专属淘口令优惠券。淘宝搜索【evowera一晤未来旗舰店】找客服报暗号【拼娃时代】领取优惠券；店铺口令：28，中么她在有心不了就着然啊 https://m.tb.cn/h.U3LZwOy CZ3457 evowera一晤未来旗舰店主要内容：口腔科的主要科室划分涉及到儿童的有哪些科室每天按时刷牙，定期做涂氟、窝沟封闭，还是会有蛀牙日常口腔保健我们都忽略了什么不同年龄段儿童在口腔保健中需要注意的地方如何建立口腔卫生习惯、如何正确刷牙应该给孩子们选择什么样的牙刷换牙期，乳牙有了龋齿就可以不治疗儿童龋齿严重应该拔牙还是留着牙根儿童在什么时间点做牙齿矫正比较合适？多久见效制作团队主播 / 张珺嘉宾 / 姚瑶医生后期 / 卷圈监制 / 姝琦产品统筹 / bobo节目赞助 / 一晤未来、日光派对关于「拼娃时代」拼娃时代是面向家长的 K-12 教育主题播客，主播张珺是一位真正的学生家长。他以理工男出色的分析能力和整合能力，帮普通家长理解复杂的教育知识、跟上多变的教育市场。拼娃时代节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

你有没有和我一样，一到秋天就想流泪？悲秋综合征这边了解一下。放心，这不是什么大病，只是每到秋天的时候，尤其是这个有点特殊的秋天里，悲秋综合征来得有点猛烈。这一期，我们再次来到户外，坐在秋天里，吹着秋风，脚踩落叶，从自我拉扯走向了自我疗愈。愿每一个热爱与不热爱秋天的你，都能快乐。本期节目由一块小宇宙赞助播出，点击或者拖动到 02:00 可跳过片头广告。本期剧透00:00:00 一块小宇宙的广告00:02:00 请从这里开始与我们一起走进秋天00:05:30 悲秋综合征是个啥，这里怎么还有褪黑素的事？00:11:33 无限循环的疫情加剧悲秋综合征症状00:20:00 媒体人在这个秋天里的焦虑加倍放大00:25:55 以“三和青年”为代表的群体该如何被看到、被听到，我们这些“臭写稿”的到底还能做些什么00:41:15 秋天的凄美，从走向户外开始00:46:20 在古诗词中与古人畅游秋天（可是为什么越朗诵越丧（阿福笑场））00:53:21 给每个困在当下的自由灵魂：愿你心装万物，自在独行00:55:07 那些曾在采访中无意间治愈我们的有趣的灵魂01:05:11 来人，把本皇族的秋千拿过来荡一下！听友特别福利「一块小宇宙」冻干咖啡块，满 ￥139-40 听友专属优惠券链接 https://s.tb.cn/c.0FiVPP或进入一块小宇宙的淘宝店铺，找客服报暗号「津津乐道」领取优惠券，复制到淘宝直通店铺09嘻我他是为有多着人上得来！ https://m.tb.cn/h.UXWFgME CZ3457 一块小宇宙旗舰店制作团队主播 / 阿福、伊姐、小黑后期 / 小黑监制 / 姝琦产品统筹 / bobo赞助 / 一块小宇宙关于「原汤话原食」我们在灾难现场经历过绝望，在体育赛场追过苏炳添孙杨；发现过名人的伪装，也见证了普通人的光芒；最大限度感受世界的多元，不断突破认知感叹人性的复杂…有太多的瞬间，希望能和大家分享。原汤话原食节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

想象力丰富是孩子们宝贵的特质，每个孩子从咿呀学语时就显露出不同的想象力和创造力，可是作为教育大国，我们国家往往对儿童想象力的保护和培养做的并不好。今天我们请来了拼娃时代的老朋友，儿童文学作家吴晓洲老师，和我们一起聊聊他的新作品，聊聊想象力如何培养，我们如何保护孩子们的想象力。您将在本期节目收听到如下内容为什么儿童文学特别能够启发孩子们的想象力？晓洲老师的创作灵感来源如何通过阅读和创作激发孩子们的想象力？历史上几部经典的科幻作品和童话小说对孩子们的意义孩子们在2、3岁时就会编故事，为什么到大了反而没什么想象力了？聊聊我们身边的故事本期嘉宾吴晓洲，儿童文学作家、剧本作家、儿童基础教育学者，吉林省作协会员、多次担任省市级作文大赛专家组评委。著有《海上丝路奇遇记》、《香格里拉的茉莉》系列儿童文学、漫画《一箪一食》等多部文学作品，其作品在中国与法国均有出版。制作团队主播 / 张珺嘉宾 / 吴晓洲后期 / 卷圈监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「拼娃时代」拼娃时代是面向家长的 K-12 教育主题播客，主播张珺是一位真正的学生家长。他以理工男出色的分析能力和整合能力，帮普通家长理解复杂的教育知识、跟上多变的教育市场。拼娃时代节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅音频播放器

这是二位主播一次性分别吃了23克盐后录制的节目。世界人民都有属于自己的吃辣方式，而把辣椒变成酱，是大家共同的默契。同样是调料，你大概很少见过谁自制酱油、盐和蚝油，但谁没有个喜欢自制辣酱的家人朋友呢？每个爱吃的人应该都有一段和辣酱有关的美食回忆，它也因此成了我们回忆过去的味觉坐标。说到辣酱不能不说老干妈，人们从家里走出去，商品从本地也走出去，于是非贵州籍的我们在贵州以外的地方，将老干妈奉为国民女神，酱坛骄傲——然而老干妈论第一，你能说出辣酱界达成共识的第二第三吗？中国人吃什么都能吃出攀比心理，辣酱本身就是一种跨界属性很强，创新门槛不高，很适合发挥想象力的品类，所以我们总能看到各种各样卖点的辣酱。论“不占地方、不易变质、方便控制量、单价合理”，没有什么比便携装辣酱更适合打工人了，那么今天我们就先从便携装辣酱下手，尝试性的用音频形式做一期大多数博主会用图文和视频呈现的内容，为津津有味红黑榜栏目打个头阵。希望这期节目能帮手机前的大家选出一款最适合你的、能给你平淡味寡的外卖以及技艺不精的自家饭增加风味的佐餐美味。你对辣酱有什么深刻的记忆，你最爱吃什么牌子，你的家人擅长做哪种辣酱，你的家乡有哪种非便携包装的辣酱是你们同乡心里的白月光，欢迎给我们疯狂留言。我们将从小宇宙评论区抽取五位听友，获得我们测评过的辣酱的盲盒一份，不敢保证一定是好评的，大家试试手气，如果不好吃也不要骂我们。如果大家喜欢我们这种有一点硬核的主观客观交织杂糅的红黑榜测评形式，欢迎大家转发评论，听友们希望我们测评什么，也可以在评论区以及听友群告诉我们。本期内容及购买链接00:02:21 正片开始00:04:51 为什么想测辣椒酱？00:14:30 印象非常深刻的辣椒酱00:22:04 寿桃香辣牛肉滋味酱00:24:41 小徐瓜瓜大冲辣椒酱00:29:05 麻六记蒜蓉辣椒酱00:32:19 湖南辣妹子蒜蓉辣酱00:36:33 仲景辣辣队00:40:23 佐大狮牛肉蘑菇酱00:43:16 饭扫光剁椒酱00:47:14 中邦蒜蓉辣椒酱00:50:34 春光黄灯笼辣椒酱00:53:16 虎邦招牌牛肉酱00:58:50 低卡博士小花袄微微辣/贼贼辣01:09:31 甜老虎辣酱01:14:20 川娃子烧椒酱01:15:37 个人的红黑榜个人红榜馋虫：中邦蒜蓉辣椒酱、虎邦、仲景辣辣队魔鬼、甜老虎萝卜/贡菜粒粒：中邦蒜蓉辣椒酱、甜老虎萝卜口味、仲景辣辣队番茄、川娃子烧椒酱个人黑榜馋虫：小徐瓜瓜、辣妹子、春光辣椒酱、饭扫光粒粒：春光辣椒酱、饭扫光剁椒酱、小徐瓜瓜、辣妹子获取测评报告我们从大家关心的热量、钠含量、脂肪含量、性价比这几个维度做了数据分析并形成了表格和排名。请大家关注微信公众号【津津乐道播客】，在我们推送的节目文章中获取完整版评测报告和结果。听友奖品因为买了太多的辣酱，也希望可以拿出一部分赠送给听友。我们会在本期节目的互动留言中，选出5位优秀的留言，赠出本期评测的便携辣酱盲盒一份。同时，主播粒粒会亲自选取一个她喜欢的留言个人再赠送她觉得最好吃的一份，欢迎大家在评论区和听友群与我们积极互动，争相推荐，让我们的佐餐食谱更加丰富！本期主播粒粒，健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血馋虫：一个学术精神爆表的食品微生物学女博士，擅长在不经意处开始科普，唤醒被化学老师控制的恐惧C哥：健康管理项目「吃较瘦」运动导师，社会体育指导员（人话：持证上岗的健身教练），努力用工科思维为健康营养普及打辅助的老码农制作团队主播 / 粒粒、馋虫、C哥后期 / 卷圈监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「津津有味」热爱生活的吃货们，不得不在信息爆炸的时代左奔右突，在满是陷阱雷区的韭菜地里辛苦摸索，所以，当你发现并关注了「津津有味」，也许是你未来生活中最明智的决定之一。讲原理我们专业，讲技巧我们擅长。运动营养师、食品博士、健身教练三强联手，讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理，聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。识食务者为俊杰，让你听得津津有味，就是「津津有味」每一期的意义。「津津有味」是苹果播客精选节目，由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

iPhone14上市了，这次据说不仅是黄牛亏了，还有一些人被坑了——预付了定金但是并没有收到手机，卖家反而跑路了。这样的情况，不得不让我们想到一个很有意思的话题：在今天，我们为什么如此“轻信”电商，哪怕是一个毫无保障的小程序商城？本期节目由一块小宇宙赞助播出，点击或者拖动到 02:00 可跳过片头广告。您将在本期节目听到以下话题：00:00 一块小宇宙的广告02:00 大家对iPhone14的体验（点击这里跳过广告）06:50 “跑路事件”的前因后果09:00 现实中很难受骗的我们为什么在网上被骗了？11:50 为什么会如此“轻信”电商？14:10 支付平台的监管漏洞18:10 服务逐渐“拉胯”的电商平台22:50 “看大数”的互联网思维与用户体验的冲突26:18 没有盒马的天津人是怎么买菜的？30:00 电商的“先进性”还剩哪些？35:00 我们应该怎样看待正在变化的电商？听友特别福利「一块小宇宙」冻干咖啡块，满 ￥139-40 听友专属优惠券链接 https://s.tb.cn/c.0FiVPP或进入一块小宇宙的淘宝店铺，找客服报暗号「津津乐道」领取优惠券，复制到淘宝直通店铺09嘻我他是为有多着人上得来！ https://m.tb.cn/h.UXWFgME CZ3457 一块小宇宙旗舰店本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。（微博：@zhufengme）高春辉：「科技乱炖」主播。“中国互联网站长第一人”，科技、互联网领域的连续创业者。（微博：@高春辉，微信公众号：老高的互联网杂谈）某高老师：「科技乱炖」主播，资深运维专家，互联网和 IT 行业从业20 年，现任某互联网安全公司高管。（微博：@某高老师，Blog：某高老师 – 人间观察）制作团队主播 / 朱峰、高春辉、某高老师后期 / 朱峰监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「科技乱炖」朱峰、高春辉等多位知名 IT 业者主持的科技资讯点评播客。主播和嘉宾利用多年经验和业内视角，嬉笑怒骂之间，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。科技乱炖节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

你有运动的习惯吗？飞盘、攀岩、陆冲板，如今，没有一项擅长的潮流运动，你都不好意思跟人打招呼！但，不能承受的潮流背后，众多懒癌患者惊觉，怎奈我19岁的身（呸，不要脸），怀揣着90岁的心，当健康告急，只好被迫挥拍、打球、跳跳刘耕宏。你有没有发现，办了健身房动辄几千块、上万块的预付卡，可工作一天到家，根本没时间精力去健身房撸铁。或者，疫情防控常态化之下，外出减少，训练被迫间断。事实上，我们完全可以在家里得到专业的、好玩的解决方案。今天三位主播现身说法，结合历年来各种潮流运动的深度体验，居家健身新趋势的观察和思考，聊一聊如何高效燃脂塑形，让我们一起去探索自由自在的健身方式，发现运动人生的更多可能性吧！本期节目由 Keep mini 动感单车 赞助播出原汤话原食 X Keep 专属福利淘宝搜索「 keep mini 动感单车」向客服报暗号“原汤话原食”，或复制评论区置顶淘口令链接09￥uytZ2BqnO1p￥ https://m.tb.cn/h.UW7RxY8可以领取原汤话原食专属 550元 优惠券制作团队主播 / 阿福、伊姐、小黑后期 / 阿福监制 / 姝琦产品统筹 / bobo联合制作 / Keep关于「原汤话原食」我们在灾难现场经历过绝望，在体育赛场追过苏炳添孙杨；发现过名人的伪装，也见证了普通人的光芒；最大限度感受世界的多元，不断突破认知感叹人性的复杂…有太多的瞬间，希望能和大家分享。原汤话原食节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

你被羊了个羊逼疯了么？这个已经被证明不是每个开局都有解的游戏最近成了热门话题，似乎也成了微信小游戏的现象级产品，今天三位不太玩游戏的主播想试着跟大家聊聊他们对于这类游戏的体验、观察和看法。您将在本期节目听到以下内容：强迫症的“福音”——三消类游戏微信小游戏的现象级产品？小型手游的成功靠的是运气么？羊了个羊在传播上的考虑无解的牌局与大家的“愤怒”为什么手游的复杂度和道具越来越繁杂？比抖快更甚的“奶头乐”能给我们带来什么？本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。（微博：@zhufengme）高春辉：「科技乱炖」主播。“中国互联网站长第一人”，科技、互联网领域的连续创业者。（微博：@高春辉，微信公众号：老高的互联网杂谈）某高老师：「科技乱炖」主播，资深运维专家，互联网和 IT 行业从业20 年，现任某互联网安全公司高管。（微博：@某高老师，Blog：某高老师 – 人间观察）制作团队主播 / 朱峰、高春辉、某高老师后期 / 朱峰监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「科技乱炖」朱峰、高春辉等多位知名 IT 业者主持的科技资讯点评播客。主播和嘉宾利用多年经验和业内视角，嬉笑怒骂之间，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。科技乱炖节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

健康码系统一而再的崩溃引发了一波讨论，尤其在成都，“为什么又是东软”的吐槽遍布了微博。本期节目，我们跟大家聊聊为什么健康码这样的系统会频繁出问题，背后的开发甚至管理逻辑是怎样的。而健康码这种“新应用形态”对外包、政府项目带来的挑战会在哪里？您将在本期节目听到以下内容：00:00 吾岛酸奶的广告01:00 正片开始，可点击此处跳过广告02:45 健康码从技术上来讲复杂么？04:00 为什么一直在用东软？05:40 不想做“政府生意”的互联网公司11:22 招标采购流程背后的“信任原则”20:50 “不思进取”的项目执行方？23:30 疫情期间暴露出来的各种信息化缺陷本期福利我们会从本期节目的评论区抽取5位精彩的听友留言，每人可得价值￥100的4组「吾岛Handy酸奶」，一组两杯，共8杯，快去积极参与我们的听友互动吧！我们会用「津津乐道小助手」账号通知您中奖，请将收货地址发送到邮箱：gift@dao.fm 领取奖品大家可以领取满149-30的吾岛优惠券，请点击此处领取。领取后可直接在微信小程序下单购买，该优惠券数量有限，有效期截止到10月底。本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。（微博：@zhufengme）高春辉：「科技乱炖」主播。“中国互联网站长第一人”，科技、互联网领域的连续创业者。（微博：@高春辉，微信公众号：老高的互联网杂谈）某高老师：「科技乱炖」主播，资深运维专家，互联网和 IT 行业从业20 年，现任某互联网安全公司高管。（微博：@某高老师，Blog：某高老师 – 人间观察）制作团队主播 / 朱峰、高春辉、某高老师后期 / 卷圈监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「科技乱炖」朱峰、高春辉等多位知名 IT 业者主持的科技资讯点评播客。主播和嘉宾利用多年经验和业内视角，嬉笑怒骂之间，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。科技乱炖节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅音频播放器

提到开源，很多人会想到这是一种组织程序员、软件项目的管理方式。但实际上，开源作为一种方法论，除了管理“开放源代码”外，其实还能帮助我们解决很多管理上的难题。本期节目，我们从《开源面对面》播客，以及技术播客月活动组织的分享中，带着大家一起了解开源精神、开源方法论在非代码项目中的应用，并且与大家一起剖析下目前开源项目的难点和问题。本期节目由声网与津津乐道联合制作您将在本期节目听到如下内容03:39 开源项目的现状08:40 技术媒体人眼中的开源市场10:52 大家对开源精神的理解16:34 开源的商业化的市场现状18:53 我们如何用开源的方式做了一场「技术播客月」？34:20 内容制作到底适不适合开源的组织模式？57:31 开源精神与组织形式的变迁本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家，连续创业者。（微博：@zhufengme）白宦成：「编码人声」主播，资深技术专家，开发者生态顾问。（微博：@白宦成Bestony，Blog：白宦成）魏星：「编码人声」主播，声网资深技术内容布道师，前媒体人，五年以上IT社区技术媒体经历、五年B2B市场经历。热爱互联网行业，网络安全与开源项目爱好者，信奉黑客精神和技术的力量。Rick：程序员，“业余”开源布道者。深度参与过 Jenkins、KubeSphere 等社区，《开源面对面》播客节目的主持人。补充资料「津津乐道播客」vol.389 技术播客月，我们一起聊聊技术与开源「技术播客月」小宇宙订阅入口 / 苹果播客订阅入口「小宇宙app」，搜索「技术播客月」，一键订阅参与本次活动的所有节目「技术播客月」活动的共建过程「技术播客月」讨论过程录屏回放制作团队主播 / 朱峰、白宦成、魏星嘉宾 / Rick后期 / 卷圈监制/ 姝琦产品统筹 / bobo联合制作 / 声网关于「编码人声」编码人声是一档聚焦程序员成长的播客节目，由资深程序员和年轻开发者共同担任主播。邀请不同背景的程序员担任节目嘉宾，分享程序员职业成长、个人成长经验，为程序员听友答疑解惑。本节目由津津乐道播客网络与声网联合制作。声网（NASDAQ:API）成立于2014年，是全球实时互动云服务开创者和引领者。开发者只需简单调用声网 API，即可在应用内构建多种实时音视频互动场景。对音视频技术感兴趣？可以到声网开发者社区 了解更多内容（公众号：声网开发者）声网开发者社区 | 公众号：声网开发者 | 津津乐道播客官网 | 版权声明 | 评论须知 | 加入听友群