津津乐道

【本期节目参与喜马拉雅声动好物节话题活动。】你会选择活得更健康，还是活得更快乐？是什么让海河跳水大爷与学龄前小娃专注于“玩”？有了钱，是不是可以让你既健康又快乐？本期节目，三位主播来到街上，搜集各类好玩有趣的回答。当然，很多场景下，你不得不做出选择：喝奶茶还是0糖饮料？少巴胺生活真能治愈败家瘾？交友、结婚、生子，按部就班，还是特立独行？躺平还是奋斗？当你老了，你会怎么过？理想和现实到底有多大差距？一个个灵魂拷问与焦虑相伴交织，不如给自己多一点再多一点的爱，毕竟，没有什么烦恼是消解不了的。抱起喵星人，点上一杯没有一滴奶的奶茶，听着音乐拼拼图，有些快乐自然而然便生长了出来……所以，有啥可纠结的，人活着不就是图个乐儿嘛！【本期节目参与喜马拉雅声动好物节话题活动。10月24日晚8点至31日，前往喜马拉雅app首页搜索“喜马双11”，参与话题互动，即有机会赢取iphone14、戴森吹风机等好礼。】00:53 新一期节目快乐启航02:23 街头上五花八门的答案08:20 小黑买顶楼，伊姐喝奶茶，迷茫的阿福会变通13:30 海河跳水大爷和买秋裤的年轻人，谁还没有点健康焦虑？21:48 舔酸奶盖的少巴胺生活，能否治愈我们？26:43 房子、车子、孩子，少一样真的可以让你更快乐吗？36:38 自己的选择，结果也要自己抗43:33 悦己消费拯救了难以抑制的忧虑，快乐就是这么简单制作团队主播 / 阿福、伊姐、小黑后期 / 阿福监制 / 姝琦产品统筹 / bobo联合制作 / 喜马拉雅关于「原汤话原食」我们在灾难现场经历过绝望，在体育赛场追过苏炳添孙杨；发现过名人的伪装，也见证了普通人的光芒；最大限度感受世界的多元，不断突破认知感叹人性的复杂…有太多的瞬间，希望能和大家分享。原汤话原食节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

2022年是天津文化中心成立十周年，从古代的义地、近代的砖窑再到青少年活动中心，直到今天成为天津的文化地标之一，天津文化中心在这个过程中经历了什么？又有哪些不为人知的故事呢？本期节目，我们请到天津文化中心建设的亲历者、资深的本地文化、历史专家，跟大家一起聊聊关于文化中心那些有趣的故事。天津万象城作为河西区文化中心核心商业综合体，联合天津图书馆，天津博物馆，天津美术馆，天津大剧院，共同举办天津文化中心成立十周年庆暨2022城市文化节。城市文化节主要包含【2022城市文化节】数字藏品发布，天津文化中心海报展，城市创意论坛，公共艺术作品展，文化夜现场五大版块，将于2022年11月在天津万象城公共空间举办。2022城市文化节专题系列播客将邀请城市规划师，城市运营者，城市创想家，就城市发展与更新、消费场景升级、艺术对商业空间的赋能、社群化在地化运营等话题，展开交流，探索关于城市生活的更多可能。老地图：天津文化中心的前身没有商业中心时，大家是这样购物的怀旧：天津乐园的老门票特别鸣谢天津记忆团队提供的历史照片本期嘉宾陈旭，天津规划总院建筑院副院长，哥伦比亚大学规划硕士傅磊，中国文物学会会员，天津记忆文化遗产保护团队成员制作团队主播 / 星星、boating嘉宾 / 陈旭、傅磊后期 / 朱峰监制 / 姝琦产品统筹 / bobo录音 / 声湃轩联合录制 / 天津万象城关于「沸腾客厅」天津万象城官方播客平台，在这里，听见一座“城”的活力和声音。本节目由天津万象城与津津乐道联合制作。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

9月15号，以太坊终于完成了筹划多年的升级，从PoW到PoS的改变是因为什么？用“钱”决定权利的区块链网络是否牺牲了区块链的初心？本期几位主播尝试与大家一起探讨这个问题。本期节目由一块小宇宙赞助播出，点击或者拖动到 02:00 可跳过片头广告。听友特别福利「一块小宇宙」冻干咖啡块，满 ￥139-40 听友专属优惠券链接 https://s.tb.cn/c.0FiVPP或进入一块小宇宙的淘宝店铺，找客服报暗号「津津乐道」领取优惠券，复制到淘宝直通店铺09嘻我他是为有多着人上得来！ https://m.tb.cn/h.UXWFgME CZ3457 一块小宇宙旗舰店本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。（微博：@zhufengme）高春辉：「科技乱炖」主播。“中国互联网站长第一人”，科技、互联网领域的连续创业者。（微博：@高春辉，微信公众号：老高的互联网杂谈）某高老师：「科技乱炖」主播，资深运维专家，互联网和 IT 行业从业20 年，现任某互联网安全公司高管。（微博：@某高老师，Blog：某高老师 – 人间观察）制作团队主播 / 朱峰、高春辉、某高老师后期 / 朱峰监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「科技乱炖」朱峰、高春辉等多位知名 IT 业者主持的科技资讯点评播客。主播和嘉宾利用多年经验和业内视角，嬉笑怒骂之间，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。科技乱炖节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

儿童牙齿健康问题一直是一个家长非常关注的问题，今天我们荣幸的请到了北京口腔医院姚瑶医生，来为大家介绍儿童口腔保健和口腔疾病治疗的相关知识。最近张珺老师也带孩子跑了几趟口腔医院，对于孩子龋齿的问题，牙齿矫正的问题非常头疼，也希望借此机会能和姚大夫请教一下如何帮助孩子养成良好的口腔健康习惯，如何更好的预防和及时发现问题，以及到口腔科就医的一些需要注意的地方。感谢“evowera 一晤未来智能手动牙刷”赞助本期节目，感谢日光派对播客联盟对本节目的大力支持。听友福利一晤未来智趣智能手动牙刷，原价189元/支，拼娃时代、津津乐道听友专属优惠价159元/支，下单时备注“拼娃时代”，还可以额外再赠送2支牙刷头。注意，备注时也需要写上要儿童刷头还是成人刷头，如无备注随机发货。获取【拼娃时代】专属优惠券方式：淘宝优惠券链接：https://r.daofm.cn/qmn7v复制以下淘口令到手机淘宝，即可领取： 成人款：¥ CZ3457 KCLo2CZXml3￥儿童款：¥ CZ3457 bwKq2CZXDbv￥前往【津津乐道播客】公众号后台发送关键词【牙刷】，即可获得专属淘口令优惠券。淘宝搜索【evowera一晤未来旗舰店】找客服报暗号【拼娃时代】领取优惠券；店铺口令：28，中么她在有心不了就着然啊 https://m.tb.cn/h.U3LZwOy CZ3457 evowera一晤未来旗舰店主要内容：口腔科的主要科室划分涉及到儿童的有哪些科室每天按时刷牙，定期做涂氟、窝沟封闭，还是会有蛀牙日常口腔保健我们都忽略了什么不同年龄段儿童在口腔保健中需要注意的地方如何建立口腔卫生习惯、如何正确刷牙应该给孩子们选择什么样的牙刷换牙期，乳牙有了龋齿就可以不治疗儿童龋齿严重应该拔牙还是留着牙根儿童在什么时间点做牙齿矫正比较合适？多久见效制作团队主播 / 张珺嘉宾 / 姚瑶医生后期 / 卷圈监制 / 姝琦产品统筹 / bobo节目赞助 / 一晤未来、日光派对关于「拼娃时代」拼娃时代是面向家长的 K-12 教育主题播客，主播张珺是一位真正的学生家长。他以理工男出色的分析能力和整合能力，帮普通家长理解复杂的教育知识、跟上多变的教育市场。拼娃时代节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

你有没有和我一样，一到秋天就想流泪？悲秋综合征这边了解一下。放心，这不是什么大病，只是每到秋天的时候，尤其是这个有点特殊的秋天里，悲秋综合征来得有点猛烈。这一期，我们再次来到户外，坐在秋天里，吹着秋风，脚踩落叶，从自我拉扯走向了自我疗愈。愿每一个热爱与不热爱秋天的你，都能快乐。本期节目由一块小宇宙赞助播出，点击或者拖动到 02:00 可跳过片头广告。本期剧透00:00:00 一块小宇宙的广告00:02:00 请从这里开始与我们一起走进秋天00:05:30 悲秋综合征是个啥，这里怎么还有褪黑素的事？00:11:33 无限循环的疫情加剧悲秋综合征症状00:20:00 媒体人在这个秋天里的焦虑加倍放大00:25:55 以“三和青年”为代表的群体该如何被看到、被听到，我们这些“臭写稿”的到底还能做些什么00:41:15 秋天的凄美，从走向户外开始00:46:20 在古诗词中与古人畅游秋天（可是为什么越朗诵越丧（阿福笑场））00:53:21 给每个困在当下的自由灵魂：愿你心装万物，自在独行00:55:07 那些曾在采访中无意间治愈我们的有趣的灵魂01:05:11 来人，把本皇族的秋千拿过来荡一下！听友特别福利「一块小宇宙」冻干咖啡块，满 ￥139-40 听友专属优惠券链接 https://s.tb.cn/c.0FiVPP或进入一块小宇宙的淘宝店铺，找客服报暗号「津津乐道」领取优惠券，复制到淘宝直通店铺09嘻我他是为有多着人上得来！ https://m.tb.cn/h.UXWFgME CZ3457 一块小宇宙旗舰店制作团队主播 / 阿福、伊姐、小黑后期 / 小黑监制 / 姝琦产品统筹 / bobo赞助 / 一块小宇宙关于「原汤话原食」我们在灾难现场经历过绝望，在体育赛场追过苏炳添孙杨；发现过名人的伪装，也见证了普通人的光芒；最大限度感受世界的多元，不断突破认知感叹人性的复杂…有太多的瞬间，希望能和大家分享。原汤话原食节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

想象力丰富是孩子们宝贵的特质，每个孩子从咿呀学语时就显露出不同的想象力和创造力，可是作为教育大国，我们国家往往对儿童想象力的保护和培养做的并不好。今天我们请来了拼娃时代的老朋友，儿童文学作家吴晓洲老师，和我们一起聊聊他的新作品，聊聊想象力如何培养，我们如何保护孩子们的想象力。您将在本期节目收听到如下内容为什么儿童文学特别能够启发孩子们的想象力？晓洲老师的创作灵感来源如何通过阅读和创作激发孩子们的想象力？历史上几部经典的科幻作品和童话小说对孩子们的意义孩子们在2、3岁时就会编故事，为什么到大了反而没什么想象力了？聊聊我们身边的故事本期嘉宾吴晓洲，儿童文学作家、剧本作家、儿童基础教育学者，吉林省作协会员、多次担任省市级作文大赛专家组评委。著有《海上丝路奇遇记》、《香格里拉的茉莉》系列儿童文学、漫画《一箪一食》等多部文学作品，其作品在中国与法国均有出版。制作团队主播 / 张珺嘉宾 / 吴晓洲后期 / 卷圈监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「拼娃时代」拼娃时代是面向家长的 K-12 教育主题播客，主播张珺是一位真正的学生家长。他以理工男出色的分析能力和整合能力，帮普通家长理解复杂的教育知识、跟上多变的教育市场。拼娃时代节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅音频播放器

这是二位主播一次性分别吃了23克盐后录制的节目。世界人民都有属于自己的吃辣方式，而把辣椒变成酱，是大家共同的默契。同样是调料，你大概很少见过谁自制酱油、盐和蚝油，但谁没有个喜欢自制辣酱的家人朋友呢？每个爱吃的人应该都有一段和辣酱有关的美食回忆，它也因此成了我们回忆过去的味觉坐标。说到辣酱不能不说老干妈，人们从家里走出去，商品从本地也走出去，于是非贵州籍的我们在贵州以外的地方，将老干妈奉为国民女神，酱坛骄傲——然而老干妈论第一，你能说出辣酱界达成共识的第二第三吗？中国人吃什么都能吃出攀比心理，辣酱本身就是一种跨界属性很强，创新门槛不高，很适合发挥想象力的品类，所以我们总能看到各种各样卖点的辣酱。论“不占地方、不易变质、方便控制量、单价合理”，没有什么比便携装辣酱更适合打工人了，那么今天我们就先从便携装辣酱下手，尝试性的用音频形式做一期大多数博主会用图文和视频呈现的内容，为津津有味红黑榜栏目打个头阵。希望这期节目能帮手机前的大家选出一款最适合你的、能给你平淡味寡的外卖以及技艺不精的自家饭增加风味的佐餐美味。你对辣酱有什么深刻的记忆，你最爱吃什么牌子，你的家人擅长做哪种辣酱，你的家乡有哪种非便携包装的辣酱是你们同乡心里的白月光，欢迎给我们疯狂留言。我们将从小宇宙评论区抽取五位听友，获得我们测评过的辣酱的盲盒一份，不敢保证一定是好评的，大家试试手气，如果不好吃也不要骂我们。如果大家喜欢我们这种有一点硬核的主观客观交织杂糅的红黑榜测评形式，欢迎大家转发评论，听友们希望我们测评什么，也可以在评论区以及听友群告诉我们。本期内容及购买链接00:02:21 正片开始00:04:51 为什么想测辣椒酱？00:14:30 印象非常深刻的辣椒酱00:22:04 寿桃香辣牛肉滋味酱00:24:41 小徐瓜瓜大冲辣椒酱00:29:05 麻六记蒜蓉辣椒酱00:32:19 湖南辣妹子蒜蓉辣酱00:36:33 仲景辣辣队00:40:23 佐大狮牛肉蘑菇酱00:43:16 饭扫光剁椒酱00:47:14 中邦蒜蓉辣椒酱00:50:34 春光黄灯笼辣椒酱00:53:16 虎邦招牌牛肉酱00:58:50 低卡博士小花袄微微辣/贼贼辣01:09:31 甜老虎辣酱01:14:20 川娃子烧椒酱01:15:37 个人的红黑榜个人红榜馋虫：中邦蒜蓉辣椒酱、虎邦、仲景辣辣队魔鬼、甜老虎萝卜/贡菜粒粒：中邦蒜蓉辣椒酱、甜老虎萝卜口味、仲景辣辣队番茄、川娃子烧椒酱个人黑榜馋虫：小徐瓜瓜、辣妹子、春光辣椒酱、饭扫光粒粒：春光辣椒酱、饭扫光剁椒酱、小徐瓜瓜、辣妹子获取测评报告我们从大家关心的热量、钠含量、脂肪含量、性价比这几个维度做了数据分析并形成了表格和排名。请大家关注微信公众号【津津乐道播客】，在我们推送的节目文章中获取完整版评测报告和结果。听友奖品因为买了太多的辣酱，也希望可以拿出一部分赠送给听友。我们会在本期节目的互动留言中，选出5位优秀的留言，赠出本期评测的便携辣酱盲盒一份。同时，主播粒粒会亲自选取一个她喜欢的留言个人再赠送她觉得最好吃的一份，欢迎大家在评论区和听友群与我们积极互动，争相推荐，让我们的佐餐食谱更加丰富！本期主播粒粒，健康管理项目「吃较瘦」创始人，运动营养师（公众号：吃较瘦），干货输出狂人，答疑解惑深入浅出，破除迷思一针见血馋虫：一个学术精神爆表的食品微生物学女博士，擅长在不经意处开始科普，唤醒被化学老师控制的恐惧C哥：健康管理项目「吃较瘦」运动导师，社会体育指导员（人话：持证上岗的健身教练），努力用工科思维为健康营养普及打辅助的老码农制作团队主播 / 粒粒、馋虫、C哥后期 / 卷圈监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「津津有味」热爱生活的吃货们，不得不在信息爆炸的时代左奔右突，在满是陷阱雷区的韭菜地里辛苦摸索，所以，当你发现并关注了「津津有味」，也许是你未来生活中最明智的决定之一。讲原理我们专业，讲技巧我们擅长。运动营养师、食品博士、健身教练三强联手，讲一讲饮食男女关心的健康生活、食品安全、运动营养、科学减肥的硬道理，聊一聊与口味、习惯、偏爱、禁忌、困惑、执念有关的食事。识食务者为俊杰，让你听得津津有味，就是「津津有味」每一期的意义。「津津有味」是苹果播客精选节目，由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

iPhone14上市了，这次据说不仅是黄牛亏了，还有一些人被坑了——预付了定金但是并没有收到手机，卖家反而跑路了。这样的情况，不得不让我们想到一个很有意思的话题：在今天，我们为什么如此“轻信”电商，哪怕是一个毫无保障的小程序商城？本期节目由一块小宇宙赞助播出，点击或者拖动到 02:00 可跳过片头广告。您将在本期节目听到以下话题：00:00 一块小宇宙的广告02:00 大家对iPhone14的体验（点击这里跳过广告）06:50 “跑路事件”的前因后果09:00 现实中很难受骗的我们为什么在网上被骗了？11:50 为什么会如此“轻信”电商？14:10 支付平台的监管漏洞18:10 服务逐渐“拉胯”的电商平台22:50 “看大数”的互联网思维与用户体验的冲突26:18 没有盒马的天津人是怎么买菜的？30:00 电商的“先进性”还剩哪些？35:00 我们应该怎样看待正在变化的电商？听友特别福利「一块小宇宙」冻干咖啡块，满 ￥139-40 听友专属优惠券链接 https://s.tb.cn/c.0FiVPP或进入一块小宇宙的淘宝店铺，找客服报暗号「津津乐道」领取优惠券，复制到淘宝直通店铺09嘻我他是为有多着人上得来！ https://m.tb.cn/h.UXWFgME CZ3457 一块小宇宙旗舰店本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。（微博：@zhufengme）高春辉：「科技乱炖」主播。“中国互联网站长第一人”，科技、互联网领域的连续创业者。（微博：@高春辉，微信公众号：老高的互联网杂谈）某高老师：「科技乱炖」主播，资深运维专家，互联网和 IT 行业从业20 年，现任某互联网安全公司高管。（微博：@某高老师，Blog：某高老师 – 人间观察）制作团队主播 / 朱峰、高春辉、某高老师后期 / 朱峰监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「科技乱炖」朱峰、高春辉等多位知名 IT 业者主持的科技资讯点评播客。主播和嘉宾利用多年经验和业内视角，嬉笑怒骂之间，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。科技乱炖节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

你有运动的习惯吗？飞盘、攀岩、陆冲板，如今，没有一项擅长的潮流运动，你都不好意思跟人打招呼！但，不能承受的潮流背后，众多懒癌患者惊觉，怎奈我19岁的身（呸，不要脸），怀揣着90岁的心，当健康告急，只好被迫挥拍、打球、跳跳刘耕宏。你有没有发现，办了健身房动辄几千块、上万块的预付卡，可工作一天到家，根本没时间精力去健身房撸铁。或者，疫情防控常态化之下，外出减少，训练被迫间断。事实上，我们完全可以在家里得到专业的、好玩的解决方案。今天三位主播现身说法，结合历年来各种潮流运动的深度体验，居家健身新趋势的观察和思考，聊一聊如何高效燃脂塑形，让我们一起去探索自由自在的健身方式，发现运动人生的更多可能性吧！本期节目由 Keep mini 动感单车 赞助播出原汤话原食 X Keep 专属福利淘宝搜索「 keep mini 动感单车」向客服报暗号“原汤话原食”，或复制评论区置顶淘口令链接09￥uytZ2BqnO1p￥ https://m.tb.cn/h.UW7RxY8可以领取原汤话原食专属 550元 优惠券制作团队主播 / 阿福、伊姐、小黑后期 / 阿福监制 / 姝琦产品统筹 / bobo联合制作 / Keep关于「原汤话原食」我们在灾难现场经历过绝望，在体育赛场追过苏炳添孙杨；发现过名人的伪装，也见证了普通人的光芒；最大限度感受世界的多元，不断突破认知感叹人性的复杂…有太多的瞬间，希望能和大家分享。原汤话原食节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅

你被羊了个羊逼疯了么？这个已经被证明不是每个开局都有解的游戏最近成了热门话题，似乎也成了微信小游戏的现象级产品，今天三位不太玩游戏的主播想试着跟大家聊聊他们对于这类游戏的体验、观察和看法。您将在本期节目听到以下内容：强迫症的“福音”——三消类游戏微信小游戏的现象级产品？小型手游的成功靠的是运气么？羊了个羊在传播上的考虑无解的牌局与大家的“愤怒”为什么手游的复杂度和道具越来越繁杂？比抖快更甚的“奶头乐”能给我们带来什么？本期嘉宾朱峰：「津津乐道播客网络」创始人，产品及技术专家。（微博：@zhufengme）高春辉：「科技乱炖」主播。“中国互联网站长第一人”，科技、互联网领域的连续创业者。（微博：@高春辉，微信公众号：老高的互联网杂谈）某高老师：「科技乱炖」主播，资深运维专家，互联网和 IT 行业从业20 年，现任某互联网安全公司高管。（微博：@某高老师，Blog：某高老师 – 人间观察）制作团队主播 / 朱峰、高春辉、某高老师后期 / 朱峰监制 / 姝琦产品统筹 / bobo关于「科技乱炖」朱峰、高春辉等多位知名 IT 业者主持的科技资讯点评播客。主播和嘉宾利用多年经验和业内视角，嬉笑怒骂之间，把近期科技热点变成犀利、独到、深刻的独家观点。科技乱炖节目由津津乐道播客网络制作播出。津津乐道播客官网 | 公众号：津津乐道播客 | 微信：dao160301 | hi@dao.fm | 版权声明 | 评论须知 | 听友微信群 | 更多节目 | RSS订阅