Snakk med Silje

Silje Schevig
undefined
Sep 1, 2025 • 1h 26min

SmS #67 Agnor Pettersen om skattepolitikk, gründervilkår og et bedre Norge

I denne episoden av "Snakk med Silje" møter jeg finanspolitisk talsperson Agnor Pettersen fra Generasjonspartiet, som også driver Skatteveilederen.no. Vi dykker dypt inn i Norges skatte- og finanspolitikk, kritiserer politikernes manglende fagkompetanse og diskuterer hvordan formuesskatten kveler gründere og næringsliv – med eksempler på bedrifter som tvinges til å selge eiendeler eller flytte ut av landet. Agnor deler råd til unge om økonomisk sikkerhet gjennom kunnskap, sidejobber og å følge drømmene sine, forklarer årsakene til dyrtid og inflasjon, og presenterer Generasjonspartiets forslag til skattefradrag, NAV-reformer og direkte demokrati via Demokratiappen.Samtalen utvider seg til bredere samfunnsspørsmål: Behovet for mer lokal matproduksjon, kritikk av landbrukspolitikk som metanhemmere, sløseri i statsbudsjettet, arkitekturens innvirkning på psykisk helse, og hvordan vi kan skape et varmere, mer inkluderende Norge inspirert av andre land. Det er en ærlig prat om systemfeil, holistisk tenkning og folks rett til å påvirke politikken direkte. Har du tanker om formuesskatten eller gründervilkår? Del i kommentarene!► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal:NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECAUSD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCWGBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2QEURO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN-acount numder: NO9015068887892► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* X: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00:00 - Start00:02:30 - Agnor Pettersens bakgrunn som økonom og starten av Skatteveilederen via TikTok00:05:10 - Dyrtid og inflasjon: Årsaker som korona, energipriser og råd om å binde renter og strøm00:07:00 - Råd til unge: Sikre økonomisk fremtid gjennom integritet, kunnskap, sidejobber og følge drømmene00:09:03 - Gründervilkår i Norge: Utfordringer med formuesskatt og gründere som vurderer å flytte ut00:10:38 - Formuesskatt som ødeleggende for næringslivet og ikke basert på overskudd00:15:40 - Flytting til utlandet: Gründere forlater Norge på grunn av skatt, ikke gjerrighet00:17:10 - Forslag til endringer: Fjerne formuesskatt, bedre incentiver for arbeid og NAV-reform00:19:30 - Generasjonspartiets skattepolitikk: Skattefritak under 500 000 kr og fordeler for uføre00:22:00 - Hvordan skattelette finansieres: Økt forbruk og tilbakeføring via avgifter og moms00:25:00 - Manglende faglighet på Stortinget: Suboptimal politikk og definisjon av "rik"00:26:30 - Hvorfor Generasjonspartiet: Interesse for landbruk, matproduksjon og nasjonal økonomi00:29:00 - Landbrukspolitikk: Kritikk av metanhemmere, avgifter og behov for mer lokalprodusert mat00:32:00 - Avgifter og kostnader: Hvordan de kveler norsk industri, landbruk og selvforsyning00:35:00 - Statsbudsjett og oljefondet: Sløseri, høyt offentlig forbruk og manglende sparing00:38:00 - NAV-reform: Spesialisering, helhetlig menneskesyn og bedre oppfølging for arbeid00:47:00 - Krav og effektivitet: Sammenligning med andre land og behov for kompetanse i politikk00:49:30 - Studenter og gründere: Bedre vilkår via skattelette, stipend og støtteordninger00:52:00 - Samfunnsutvikling: Mening, lykke og sammenligning med Asia og Nord-Norge00:56:00 - Kulturforskjeller: Åpenhet i Norge vs. Asia, isolasjon og behov for møteplasser00:58:00 - Demokratiappen: Direkte demokrati, folkeavstemninger og BankID-sikkerhet01:02:00 - Kompetanse-sirkler i Generasjonspartiet: Tankesmier for bedre politikk og innspill01:05:00 - Holistisk perspektiv: Systemendringer for psykisk helse, isolasjon og samfunn01:09:00 - Arkitektur og byplanlegging: Kritikk av moderne bygg, sammenligning med Europa og Spania01:14:00 - Inkludering og bilpolitikk: Balanse med sykkelfelt, parkering og eldres behov01:18:00 - Direkte demokrati: Appens rolle i å gi folket daglig stemme og påvirkning This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com
undefined
Aug 30, 2025 • 1h 12min

SmS #66 Siri Hermo om EØS-avtalen, EU-medlemskap og konsekvenser for Norge

I samtale med Siri Hermo, en kritisk analytiker av EØS-avtalen, utforskes dyptgående temaer rundt Norges forhold til EU. Siri argumenterer for at EØS-avtalen truer norsk suverenitet og demokrati, noe som har konsekvenser for alt fra landbruk til personlig frihet. De diskuterer også utfordringer med mediedekning under valg, og hvordan EUs reguleringer påvirker hverdagen til nordmenn. Avtalens fremtid og potensialet for politisk endring i befolkningen blir også viktige fokusområder.
undefined
26 snips
Aug 25, 2025 • 1h 34min

SmS #65 Marit Kolby om kostholdsråd, motbør i media og sunne valg

I denne samtalen møter vi Marit Kolby, en ernæringsbiolog og forfatter kjent for å utfordre tradisjonelle kostholdsråd. Hun deler hvordan maten påvirker både helse og samfunn, samt sin reise fra en ukjent stemme til en forkjemper for sunnere valg. Marit argumenterer for viktigheten av naturlig, variert mat og advarer mot ultraprosesserte produkter. Hun diskuterer også kritikk og motstand hun har møtt, og oppfordrer til en respektfull dialog om kosthold i media og samfunnet.
undefined
12 snips
Aug 22, 2025 • 1h 34min

SmS #64 Gyda Oddekalv om Generasjonspartiet, direkte demokrati, systemendring og folkets makt

Gyda Oddekalv, leder for Generasjonspartiet, deler sin visjon om systemendring og direkte demokrati. Hun diskuterer hvordan folkeavstemninger og en ny app kan gi mer makt til folket. Mediene får kritikk for misvisende omtale av partier, og hun fremhever behovet for tillit og transparens. Gyda tar også opp Norges energipolitikk, selvforsyning og boligpolitikkens innvirkning på psykisk helse. Hun understreker verdien av aktiv politisk deltakelse og utfordrer det etablerte for å styrke folkets stemme.
undefined
Aug 17, 2025 • 1h 19min

SmS #63 Owe Ingemann Waltherzøe om sunn fornuft og Norges selvråderett

Hør en spennende og jordnær samtale i episode 63 av Snakk med Silje! Jeg møter Owe Ingemann Waltherzøe, leder for DNI (Det norske Industripartiet), som brenner for politikk basert på sunn fornuft fremfor gamle ideologier. Vi utforsker hvordan Norge kan styrke industrien, beholde kontroll over naturressurser og stå opp mot globaliseringens press. Fra feilslåtte elbilsubsidier og biomassepolitikk til EØS-avtalens trussel mot suverenitet – Owe tar oss med på en reise gjennom praktiske løsninger for et sterkere Norge. Hvorfor har vi glemt konsekvenspolitikk? Og hvordan kan valg 2025 gi folket makten tilbake?Som alltid ønsker jeg å gi utfordrerpartier som DNI en stemme for å styrke demokratiet, slik at du kan høre deres perspektiver direkte og gjøre opp din egen mening – selv om jeg ikke er enig i alt Owe sier. Denne episoden er for deg som vil tenke fritt, forstå Norges utfordringer og bidra til en rausere debatt. Kast deg inn i samtalen og finn din egen vei! Lytt nå, del dine refleksjoner, og bli med i kampen for et Norge der folket bestemmer!► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal:* NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA* USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW* GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q* EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQInternasjonal bankoverføring:* BIC: DNBANOKKXXX* IBAN: NO9015068887892► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* Twitter: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Velkommen til Snakk med Silje01:55 Møt Owe Ingemann Waltherzøe: DNI og sunn fornuft 04:25 Fra INP til DNI: En reise for folkets stemme 08:23 Sosialdemokratiske røtter: Fellesskapets ressurser 12:12 Industri og energi: Styrke Norges ryggrad 18:45 Elbilpolitikk: Miljø eller økonomisk feilskjær?25:30 EØS-avtalen: Suverenitet på spill 32:14 Innvandring: Balanse og kontroll 38:52 Klimapolitikk: Ideologi vs. konsekvenser45:23 Valg 2025: Folkets siste sjanse 52:41 Penger og makt: Politikernes fristelser59:20 Norsk industri: Muligheter og bremser 01:05:45 Elektrifisering: Upraktisk og kostbart 01:12:30 Biomasse: Miljøpolitikkens paradoks 01:15:07 Selvråderett: Norges historie og fremtid 01:18:16 Avslutning: Kampen for et fritt Norge This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com
undefined
Aug 15, 2025 • 2h 7min

SmS #62 Erik Selle om konformitet, krig, globalisme og Norges fremtid

I denne samtalen møter vi Erik Selle, leder for Konservativt, som er en forkjemper for norsk suverenitet og kritisk til globalisering. Han deler sine tanker om hvordan konformitet preger den norske debatten, spesielt når det gjelder pandemihåndtering og FN-agendaene. Selle diskuterer også utfordringene små partier står overfor i dagens politiske klima, samt viktigheten av kritisk tenkning og informasjonsfrihet. Med fokus på Norges fremtid utforsker han nødvendigheten av en åpen debatt for å styrke demokratiet.
undefined
7 snips
Aug 8, 2025 • 1h 55min

SmS #61 Erik Hexeberg om helsepolitikk, diabetes, tarmhelse, kosthold og myndighetspåført sykdom

Bli med på en interessant reise i episode 61 av Snakk med Silje! Denne gangen får vi besøk av Erik Hexeberg, lege, spesialist i indremedisin, innehaver av en doktorgrad i medisin med fokus på hjertefysiologi, og den lidenskapelige lederen for Velferd og Innovasjonspartiet (tidligere Helsepartiet).Vi går rett til kjernen av noen av Norges mest presserende spørsmål: fra helsepolitikk som svikter til økonomiske valg som former fremtiden vår. Erik utfordrer alt fra kostholdsråd som han mener gjør oss syke, til EØS-avtalen som binder oss til EU uten stemmerett. Dette er en episode full av skarpe innsikter, provoserende perspektiver og et brennende ønske om et friskere Norge – både for folk og samfunn!► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal:NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECAUSD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCWGBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2QERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN-acount numder: NO9015068887892► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* X: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 - 01:14 EØS-paradokset: EU-medlemskap uten stemme?01:14 - 02:13 Hvorfor Snakk med Silje?02:13 - 05:06 Møt Erik Hexeberg05:06 - 16:12 Oljefondet og kronens fall16:12 - 46:09 Myndighetspåført sykdom46:09 – 01:08:20 Hjertehelse og medikamentfella01:08:20 – 01:26:40 Helseforetak: Penger over mennesker?01:26:40 – 01:35:03 Tarmhelse og glemte diagnoser01:35:03 – 01:44:44 Redde demokratiet This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com
undefined
Aug 5, 2025 • 1h 56min

SmS #60 Geir Ugland Jacobsen om ytringsfrihet, demokrati og utenforskap

Velkommen til en intens og tankevekkende episode av Snakk med Silje! I episode 60 møter jeg Geir Ugland Jacobsen, leder for Norgesdemokratene, som med sin bakgrunn fra næringslivet og en kompromissløs holdning til ærlighet utfordrer det politiske etablissementet. Vi dykker inn i spørsmål som: Hvorfor knebles alternative stemmer i Norge? Hvorfor lytter ikke politikerne til folket? Og hvordan påvirket covid-pandemien dem som sto utenfor "flokken"? Geir deler sitt syn på alt fra innvandring og klimanarrativer til globalisme og mangelen på reell opposisjon på Stortinget. Selv om vi ikke er enige om alt, deler vi et brennende ønske om å bevare ytringsfrihet og demokrati gjennom åpen dialog. Sammen utforsker vi hvordan vi finner balanse i livet, lytter til kroppens signaler og håndterer stress, inkludert kvinners utfordringer med hormonelle svingninger. Samtidig utfordrer vi etablerte narrativer om helse, mat og vitenskap, som "trust the science"-kampanjen under covid-pandemien og bruk av methanhemmere som novaer i fôret til kyrene. Vi utforsker også utenforskapet mange opplevde under pandemien, der vaksinepress og sosial stigmatisering skjøv folk ut av "flokken" – et tema som knytter til hvordan følelser og integritet påvirker vår mentale og fysiske helse. Geir deler sitt syn på hvordan knebling av alternative stemmer svekker demokratiet, mens vi begge understreker verdien av åpen dialog for å bygge broer. Selv om vi ikke er enige om alt, deler vi troen på ærlighet og mot til å stå opp for egne verdier. ► DONASJONER Vipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513 Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.no PayPal: * NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECA * USD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCW * GBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2Q * EUR: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQ Internasjonal bankoverføring: * BIC: DNBANOKKXXX * IBAN: NO9015068887892 ► KANALER * Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@Psykologsilje * Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje ► SOME * Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA== * TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1 * Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje * Twitter: https://x.com/Silje_Schevig * LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app ► KAPITLER 00:00 Ærlighet og balanse i livet 03:16 Knebling av stemmer: En trussel mot helse og demokrati 09:05 Skjulte agendaer: Pandemiavtaler og tillit 11:13 Utenforskap og sosialt press: Covid-pandemien 36:27 Globalisme og nasjonal suverenitet: Helse og frihet 44:17 Woke-ideologi: Splittelse og mentale konsekvenser 47:45 Klimanarrativet: Skepsis til vitenskapelig propaganda 56:52 Stigmatiseringens pris: Integritet vs. tilhørighet 01:09:27 Finne balansen: Lærdom fra stress og kriser 01:16:52 Kvinners hormonelle svingninger: En nøkkel til balanse 01:19:38 Helse, mat og tillit til vitenskapen 01:22:06 Covid-vaksinen: Konsekvenser og mistillit 01:28:28 Depopulasjon: Konspirasjon eller legitim bekymring? 01:34:01 EU og nasjonal frihet: Helse og økonomisk styring 01:39:19 Et sunnere samfunn: Balanse og ytringsfrihet This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com
undefined
5 snips
Aug 1, 2025 • 1h 10min

SmS#59 Simen Bondevik om Partiet Sentrum, inkludering og FNs bærekraftsmål

I denne episoden av «Snakk med Silje» møter jeg, Silje Schevig, Simen Bondevik, tredjekandidat for Partiet Sentrum i Oslo, medlem av partiets sentralstyre, politisk rådgiver for Partiet Sentrums bystyregruppe i Oslo og vararepresentant til Oslo Bystyre. Som en del av mitt helhetlige prosjekt med å gi stemme til nye utfordrerpartier som ikke er representert på Stortinget, dykker vi inn i Partiet Sentrums visjon om å bekjempe utenforskap, fremme FNs bærekraftsmål og sikre like muligheter for alle – uansett bakgrunn, tro eller funksjonsevne.Simen deler sin reise fra politisk engasjement som 13-åring til å forlate KrF for et parti som representerer Norges mangfold. Vi utforsker systematisk diskriminering av funksjonshemmede, utfordringer med klimapolitikk, og hvorfor små partier sliter med å bli hørt i et polarisert medielandskap. Samtidig diskuterer vi våre uenigheter om overnasjonal styring, der jeg stiller spørsmål ved om internasjonale avtaler begrenser Norges selvråderett, mens Simen forsvarer overnasjonal styring for å løse internasjonale kriser som klimakrisen. Vi er også uenige om klimapolitikkens omfang, der jeg utfordrer effekten av Norges bidrag opp mot globale utslipp, mens Simen vektlegger behovet for å gå foran. Bli med for en tankevekkende samtale om rettferdighet, bærekraft og ulike perspektiver på Norges rolle i en global verden!► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal:NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECAUSD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCWGBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2QERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN-acount numder: NO9015068887892► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* X: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Introduksjon: FNs bærekraftsmål og Partiet Sentrum01:33 Velkommen til Snakk med Silje02:33 Simen Bondevik: Fra ungt engasjement til politikk05:19 Hvorfor Partiet Sentrum?08:08 Partiet Sentrums unike tilbud11:07 Bærekraftsmålenes helhet15:34 Utfordringer med byråkrati og levekostnader19:39 Kampen mot diskriminering26:16 Demokratiske barrierer for funksjonshemmede31:30 Polarisering og mediedekning36:14 Bærekraftsmål og storindustri40:41 Internasjonalt samarbeid vs. nasjonal selvråderett45:47 Klimakrise: Hvor mye kan Norge gjøre?55:27 Woke og antidiskriminering01:03:05 Uføretrygd og stigma01:08:28 Skattepolitikk for næringslivet01:09:56 Avrunding: Et informert valg This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com
undefined
Jul 25, 2025 • 1h 56min

SmS#58 Anneli Mjøen om traumer, trygghet, tilknytning og et mer nyansert samfunn

I denne episoden av «Snakk med Silje» dykker vi ned i en gripende samtale med terapeut og forfatter Anneli Mjøen om hvordan traumer former oss – fra fosterstadiet til voksenlivet. Anneli deler personlige erfaringer og faglig innsikt om hvordan små øyeblikk, som et barns tap av et eple, kan avsløre dype behov for trygghet og validering. Vi utforsker hvorfor empati er nøkkelen til å helbrede emosjonelle sår, hvordan kropp og sinn samspiller i traumeheling, og hvordan dagens polariserende samfunn kan trigge gamle sår.Episoden tar opp hvordan dagens samfunn, med sosiale medier og økende utenforskap, utfordrer vår mentale helse, og hvorfor nysgjerrighet og nyanser er avgjørende for å møte hverandre som likeverdige. Dette er en episode for deg som ønsker å forstå mer om traumer, tilknytning og hvordan vi kan skape et mer inkluderende samfunn – full av innsikt, empati og håp om utvikling. Bli med for en ærlig og tankevekkende prat om å finne trygghet i oss selv og hverandre – perfekt for deg som vil forstå mer om deg selv og de rundt deg!► DONASJONERVipps: Søk opp “Snakk med Silje” eller bruk vippsnummer: 806513Bitcoin lightning adresse: psykologsilje@bb.noPayPal:NOK: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=LZBFC3PKM8ECAUSD: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=D2FDMGXWK6BCWGBP: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=YMNCCBUSFMS2QERO: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=2QGCZCA67K8HQInternasjonal bankoverføring:BIC: DNBANOKKXXXIBAN-acount numder: NO9015068887892► KANALER* Spotify:* YouTube: https://www.youtube.com/@psykologsilje* Substack: https://open.substack.com/pub/psykologsilje► SOME* Instagram: https://www.instagram.com/psykologsilje?igsh=MW84MDE0MWplc2FwbA==* TikTok: https://www.tiktok.com/@psykologsilje?_t=8oc3HBC1r4z&_r=1* Facebook: https://www.facebook.com/psykologsilje* X: https://x.com/Silje_Schevig* LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/silje-schevig-243750101?utm_source=share&utm_campaign=share_via&utm_content=profile&utm_medium=ios_app► KAPITLER00:00 Introduksjon: Et barns behov for trygghet01:37 Velkommen til Snakk med Silje02:36 Anneli Mjøen om traumer07:29 Hva er et traume?11:07 Betydningen av validering14:42 Kroppens rolle i traumeheling19:11 Traumer fra fosterstadiet26:55 Annelis bok: Traumefri31:13 Validering vs. grenser38:23 Arbeid med yngre deler44:24 Hvordan jobbe med traumer i terapi01:13:27 Mat, mikrobiom og nervesystemet01:25:11 Trygghet som fundament01:29:18 Utenforskap og samfunnets traumer01:42:31 Selvregulering gjennom stillhet01:49:12 Å være seg selv i samfunnet10:53:05 Livet som en praksis This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit psykologsilje.substack.com

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app