WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum

Eine wichtige Zutat für ein glückliches Leben - oft vergessen und doch so wichtig Wir suchen so oft nach einem Rezept für ein glückliches Leben. Ich glaube, dass es kein Patentrezept gibt. Ich glaube allerdings, dass wir alle unser eigenes, individuelles Rezept haben, um glücklich und zufrieden zu sein. So ein Rezept besteht aus vielen verschiedenen Zutaten. Zutaten, die dazu beitragen, dass wir uns gut fühlen. Eine Zutat wird ganz oft vergessen und Menschen sind verwundert, warum sie nicht richtig glücklich sind.  Ich möchte mit dir heute über diese eine Zutat sprechen.Warum ist sie so wichtig?  Warum darf sie auf keinen Fall fehlen, damit das Leben richtig gut schmeckt?  Ganz viel Spaß beim Hören. Deine Lisa Zum Online Kurs "gesunde Kommunikation in Elterngesprächen": https://www.wordseed.de/gesunde-kommunikation-in-elterngespr%C3%A4chen ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Wie du mehr freie Zeit gewinnst "Wenn ich mehr freie Zeit hätten, dann würde ich..." Wie würdest du diesen Satz beenden? Kennst du das Gefühl keine Zeit zu haben oder das Bedürfnis nach mehr freier Zeit? Ich kenne es zu gut. Zeit ist ein Thema, welches uns ständig umgibt und uns auch gehörig unter Druck setzen kannst. Die heutige Podcastfolge habe ich mit der Intention aufgenommen, um dir Wege aufzuzeigen, wie du mehr freie Zeit für dich gewinnen kannst. Zeit ist unser kostbarstes Gut, umso wichtiger, dass wir es bewusst nutzen. Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren: 🌿wenn du dir mehr freie Zeit wünschst 🌿wenn du häufig das Gefühl hast keine Zeit zu haben 🌿wenn du den Eindruck hast, dass du mehr als 24 Stunden pro Tag brauchst 🌿was du tun kannst, um deine Zeit bewusster & effektiver zu nutzen 🌿wie du endlich Zeit für die Dinge hast, die dir Freude bereiten 🌿die Bedeutung von Zeitfressern 🌿warum es so wichtig ist, dass du deine Zeit bewusst verbringst 🌿und vieles, vieles mehr... Ganz viel Spaß beim Hören. Deine Lisa Hier findest du die Podcastfolge zum Thema Zeitmanagement: https://www.youtube.com/watch?v=SVuU-iCy88Y&t=1s ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Wie du wirklich erreichst, was du dir vornimmst Kennst du die Situation, dass du dir etwas für deinen Alltag vornimmst, es dann jedoch nicht umsetzt!? Du weißt eigentlich ganz genau, was dir gut bekommt, machst es jedoch viel zu selten? Fällt es dir vielleicht manchmal schwer eine gesunde Gewohnheit nachhaltig in deinen Alltag zu etablieren? Ich kenne es zu gut und beschäftige mich schon seit längerem damit, wie ich gesunde Gewohnheiten in meinen Alltag etablieren kann, um nachhaltige Erfolge zu schaffen Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren: 🌿was du beim Setzen von Zielen beachten solltest 🌿warum viele Menschen ihre Ziele nicht erreichen 🌿warum wir oftmals keine nachhaltigen Gewohnheiten schaffen 🌿welche Tipps dir helfen können nachhaltige, gesunde Gewohnheiten in deinen Alltag zu etablieren 🌿wie du dich weniger durch große Ziele stresst 🌿wie du dir den Druck nimmst und trotzdem gesunde Routinen entwickelst 🌿wie ich neue Gewohnheiten etabliere 🌿was du bei der Wahl gesunder Routinen beachten solltest 🌿 Mein Lieblingsbuch zum Thema Gewohnheiten etablieren Ganz viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Kennst du die innere Dramaqueen? "Oh mein Gott, wie soll ich das bloß alles schaffen." "Um Himmels Willen, das habe ich noch nie gemacht." "Wie soll ich das bloß alles machen?" "Oh nein, alles geht schief." ....Momente, in denen man sich vom ganzen Leben überfordert fühlt. Momente, in denen man nicht weiß, wo einem der Kopf steht. Momente, in denen man zweifelt. Wer kennt sie nicht!? Ich bin der Überzeugung, dass wir alle eine innere Dramaqueen haben, die uns mal mehr und mal weniger auf trapp hält. Heute möchte ich mit dir über diesen inneren Anteil sprechen und dir Wege aufzeigen, wie du mit dieser Dramaqueen umgehen kannst, sodass du dich auch in herausfordernden Situationen sicher und kompetent fühlst. Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren: 🌿wer oder was die innere Dramaqueen ist 🌿wie du mit deiner inneren Dramaqueen umgehen kannst 🌿wie es dir gelingt in herausfordernden Situationen ruhig zu bleiben 🌿wie dir selbst mehr zutraust 🌿wie es schaffen kannst einen kühlen Kopf zu bewahren 🌿wie du das Drama nicht zu sehr in dir aufkommen lässt 🌿uvm Ganz viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Bist du hochsensibel? Woran du Hochsensibilität erkennst und ob du hochsensibel bist, erfährst du im Podcast. Nahezu alle Menschen, die ich im Einzelcoaching begleiten darf, sind Hochsensibel. Ob das ein Zufall ist? Ich glaube nicht. Die eigene Hochsensibilität zu erkennen, anzunehmen und sie zu der größten Stärke werden zu lassen, hat eine unglaubliche Power!  Ich dachte so lange Zeit meines Lebens, dass ich komisch bin, dass fehl am Platz bin, dass ich irgendwie falsch in dieser Welt bin. So oft habe ich mich nicht zugehörig, überempfindlich und anders gefühlt. Schon früh habe ich viel Gedanken gemacht und habe mich von zu vielen Reizen überfordert gefühlt. Noch heute brauche viel Schlaf, meine Rückzugsmöglichkeiten und lerne stetig dazu, mir Dinge nicht zu sehr zu Herzen zu nehmen. Das gehört zu mir und es ist ein sehr wertvoller Anteil. Ich möchte dich mit in die Welt der Hochsensibilität nehmen, bist du ready? Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren: 🌿was Hochsensibilität ist 🌿an welchen Merkmalen du Hochsensibilität erkennst 🌿wie sich Hochsensibilität bei Kindern äußert 🌿welche Vorteile Hochsensibilität hat 🌿wie du mit Hochsensibilität umgehen kannst 🌿warum du dich oft müde und erschöpft fühlst 🌿 wie du deine Hochsensibilität für dich nutzen kannst 🌿uvm Es wäre großartig, wenn du diese Podcastfolge mit der Welt teilen würdest. Je mehr Menschen über Hochsensibilität aufgeklärt werden und davon erfahren, umso besser. Ganz viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Plötzlich Führungsperson - und jetzt!?!?!?Ich teile in der aktuellen Folge 4 Tipps, die dir den Start als Führungsperson oder fachliche Leitung erleichtern können. Die Folge ist natürlich auch für diejenigen interessant, die irgendwann mal in eine leitende Position schlüpfen möchten oder bereits Führungsperson sind und sich stetig weiterentwickeln wollen. Die Podcastfolge ist ideal für dich, wenn dich folgende Themen interessieren: 🌿wie entwickle ich meine Rolle als Führungskraft (weiter) 🌿welches ist der größte Irrglaube der meisten Führungspersonen 🌿welches Buch sollte jede Führungsperson gelesen haben 🌿wie gehe ich damit um, wenn ich von der Kollegin zur Führungsperson werde 🌿was kann mir helfen, um mich als Führungsperson weiterzuentwickeln 🌿was ist als Führungsperson besonders wichtig 🌿uvm Leite diese Folge gerne an Personen weiter, die sich aktuell in einer solchen Situation befinden. Ganz viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Wie du in schwierigen Situationen kommunizieren kannst ...darum wird es in der heutigen Folge gehen. Die häufigst gestellten Fragen beziehen sich nämlich auf schwierige Situationen. Wie finde ich die "richtigen" Worte? Wie reagiere ich in emotionalen Situationen? Wie sage ich es, ohne denjenigen zu verletzen? Wie gehe ich mit "schwierigen" Gesprächsthemen um? Was sind schwierige Situationen überhaupt? Fragen über Fragen Ich habe in der Ausbildung gelernt, dass ich keinem Menschen (falsche) Hoffnungen machen darf und, dass ich keinem Menschen die Hoffnungen nehmen soll.  Die Aussage hat mir nicht wirklich weitergeholfen. Vor allem nicht in der Situation auf der Intensivstation als mit ein Schlaganfallpatient fragte: "Werde ich wieder laufen könne? Werde ich wieder mit meiner Frau tanzen können?" Dort stand ich nun mit meinem Talent und wusste nicht, was ich sagen sollte. In der Podcastfolge erfährst du, wie ich reagiert habe. Solche oder ähnliche Situationen stellen unsere Kommunikationsfähigkeiten gewaltig auf die Probe. In der heutigen Folge zeige ich dir einen Weg auf, wie du mit solchen Situationen umgehen kannst und wie du kommunizieren kannst. Zudem lernst du ein Orientierungskonzept kennen, wie die Ärzteschaft sich auf das Vermitteln schwieriger Nachrichten vorbereiten können. Ich wünsche dir unendlich viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Die wichtigste Beziehung, die du führst, ist die Beziehung zu dir. In die Beziehungen zu anderen Menschen investieren wir häufig viel Zeit und Energie. Die Beziehung zu uns, vernachlässigen wir leider sehr häufig. Dabei ist die Beziehung zu uns selbst die Grundlage für so vieles, wie z.B. Selbstvertrauen, Zufriedenheit oder Selbstbewusstsein.  In der heutigen Podcastfolge möchte ich 4 wertvolle Tipps mit dir teilen, wie du die Beziehung zu dir selbst stärken kannst. Eine gesunde Beziehung benötigt stetige Pflege und Arbeit. Die vier Tipps werden dir Wege aufzeigen, wie das funktionieren kann. Investiere etwas Zeit für die Folge, um eine wundervolle Beziehung zu dir selbst zu kreieren. Du wirst sehen, dass es sich lohnen wird. Teile doch gerne deinen Lieblingstipp mit mir. Ich wünsche dir unendlich viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Freunde der gesunden Kommunikation...ich raste aus vor Freude! Das hier ist die letzte Podcastfolge mit Zahnspange. Es ist echt verrückt. Seit es den Podcast gibt, habe ich diese Zahnspange. Der Podcast war quasi meine Zahnspangenchallenge, genau wie Instagram. Davon erzähle ich euch aber im Podcast mehr. Es wartet eine sehr persönliche Folge auf dich. Viele von euch haben sich eine "Zahnspangen-Folge" gewünscht und hier ist sie. Ich lasse euch an meiner Reise mit allen Ängsten, Sorgen und Herausforderungen teilhaben. Die Reise startet in meiner Schulzeit "Hackfresse", "die hässliche Lisa", "dumm und hässlich muss man auch erstmal hinkriegen" und endet am heutigen Tag.  Es wird vom die Themen Mobbing, Selbstbild, Wohlfühlen im eignen Körper, Selbstvertrauen und Ängste gehen. Ich lasse euch am schönsten Moment im Jahr 2020 teilhaben und teile meine größten Learnings, die mir die Zahnspange geschenkt hat. Macht euch ready für eine emotionale Podcastfolge. Ich wünsche dir unendlich viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de

Es gibt Zeiten im Leben, die sehr herausfordernd und kräftezehrend sind. Zeiten, in denen es uns vielleicht etwas schwerer fällt als sonst, positiv zu bleiben oder wieder positiv zu denken. Viele von euch haben sich eine Podcastfolge zum Thema gewünscht und tadaaa, hier ist sie. Heute teile ich 25 Tipps mit dir, was du tun kannst, um mehr Positivität in deinem Leben zu spüren. 25 Tipps, die du im Alltag umsetzen kannst. Diese Folge ist quasi dein erste Hilfe Koffer bei seelischen, mentalen und psychischen Notfällen. Wenn es dir also nicht gut geht, bediene dich an einem der Tipps. Die Folge kann dich natürlich auch dabei unterstützen positiv zu bleiben und deine Resilienz zu fördern. Egal, ob du sie als Prophylaxe oder Sofortmaßnahme hörst, ich wünsche dir viel Spaß. Teile doch gerne deinen Lieblingstipp mit mir. Ich wünsche dir unendlich viel Spaß beim Hören. Deine Lisa ----------------------------- 🌿Hier findest du alle Informationen zu Michael Helbing (Sprecher meines Intros & Outros) Website: http://stimmkontor.com/wordpress/ Instagram: @stimmkontor Facebook: https://www.facebook.com/stimmkontorhannover/ ----------------------------- Instagram: @wordseed_durchstarter  Website: https://www.wordseed.de/ Facebook: https://www.facebook.com/wordseeddurchstarter/ Einzelcoaching:https://www.wordseed.de/durchstarter-persoenlichkeiten Mitarbeitergesprächsbögen: https://www.wordseed.de/mitarbeitergespr%C3%A4chsb%C3%B6gen Events & Fortbildungen: https://www.wordseed.de/events Youtube: https://www.youtube.com/channel/UC7iom8Ni54CVTYxJrzr9pow Online Kurse: https://www.wordseed.de/online-seminare-im-ueberblick ----------------------------- Sende deine Themenwünsche gerne an durchstarter@wordseed.de