

Le Tilt - Futur du travail || Carrière || Reconversion || Burn out || RH
Léa Audrain
Le Tilt, le podcast qui explore les nouvelles formes de travail et partage des idées et des outils pour s'y engager et s'y épanouir.
Ici, tu t'inspires pour transformer ta vie professionnelle.
Découvrez mes accompagnements pour particuliers et entreprises :
➡️ https://letilt.notion.site/bonjour
Reconversion podcast - burn out - développement professionnel - développement personnel - salariat - freelance - carrière - RH - management
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Episodes
Mentioned books

Oct 22, 2024 • 39min
89 | Réinventer l’entreprise par la coresponsabilité et l’intelligence collective - avec Etienne Collignon et Diane
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme. Concrètement nous sommes : Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain.Dans cet épisode du Collectif SOWOW, nous plongeons au cœur du concept de la coresponsabilité en entreprise, un pilier fondamental pour rééquilibrer les relations entre talents et organisations.Accompagnées de Diane, ingénieure et chef de projet dans le secteur de l'énergie, et d'Étienne Collignon, docteur en sciences de gestion et spécialiste de l'apprenance, nous explorons comment la coresponsabilité, l'apprenance et l'intelligence collective peuvent transformer en profondeur les relations en entreprise et plus largement, le monde du travail.Découvrez des outils concrets, des témoignages inspirants et des pistes d’action pour faire avancer vos propres initiatives dans votre organisation.Bonne écoute !Merci à nos partenaires Beager, Yemanja, Skill and You et Urban Sports Club de nous soutenir dans cette grande explorationC'est une collaboration commerciale rémunérée.– Ressources citées pendant notre échange :La cinquième discipline. Levier des organisations apprenantes . Eyrolles. 2015Le Dialogue. Cheminer vers l'intelligence collective. Préface de Peter Senge. Eyrolles. 2021.Les ouvrages d'Étienne Collignon :La personne apprenante – Nourrir son humanité et mieux vivre dans un monde complexe. Edifusion. 2019.L’équipe apprenante – Se relier pour transformer le monde. Préface de Peter Senge. Edifusion. 2020.Le site d’Etienne Collignon : https://thelearningperson.com/–📆Vous souhaitez participer à notre conférence de restitution de notre grande enquête 2024, écrivez-nous à cette adresse : collectifsowow@gmail.com👀 Pour nous suivre sur LinkedIn, rdv sur la page du COLLECTIF SOWOW : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 3, 2024 • 49min
88 | Droit à la déconnexion : sortir des écrans et du travail, mode d’emploi - avec Laurie Michel
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Lors de mon exploration du futur du travail au Québec, j'ai eu la chance de rencontrer Laurie Michel, fondatrice de Vivala, une entreprise dédiée à l'accompagnement des organisations sur les questions d'hyperconnectivité et de déconnexion.Qui n’a jamais ressenti de fatigue des yeux ?Qui ne s’est jamais senti submergé par le nombre d’informations ingérée à la minutes sur les réseaux sociaux ou dans ses emails ?Dans cet épisode, nous abordons ensemble des questions cruciales sur l'hyperconnectivité, un phénomène grandissant et qui impacte nos vies professionnelles et personnelles et notre santé à toutes et tous.👉🏼 Mais alors, qu'est-ce que l'hyperconnectivité et comment savoir si on en souffre ?Laurie nous éclaire sur les signaux à repérer et sur la manière dont le numérique a accéléré nos rythmes de vie.Mais Laurie ne s'arrête pas au constat.Elle nous propose des pistes de solutions concrètes pour déconnecter, pour prendre des pauses réellement bénéfiques, et pour se protéger des enjeux numériques au quotidien.Et elle insiste sur le fait que la véritable innovation de demain, ne réside pas dans toutes les IA et autre outils qui nous permettront d’être plus productif, mais dans la formation des collaborateurs aux enjeux de l’hyperconnectivité.Car un individu en santé est un collaborateur engagé et performant.Cet épisode vous aidera à coup sûr à repenser votre rapport au travail et à la technologie.Bonne écoute !-------Découvrir le travail de Laurie et la contacter : https://vivalaoffline.com/------🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Oct 2, 2024 • 4min
Extrait | Notre rapport à la pause au travail est problématique - avec Laurie Michel
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---A demain pour ma conversation complète avec Laurie Michel.Ensemble, nous parlons de droit à la déconnexion, bienfaits de la pause et changement de paradigme face au repos.___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sep 19, 2024 • 1h 4min
87 | Qu'est-ce qu'une entreprise holacratique ? - avec Michel Bundock
Lors de mon voyage au Québec pour explorer le futur du travail, j'ai eu la chance de rencontrer Michel Bundock.Michel est un leader visionnaire qui a passé 35 ans au sein d’un Groupement de chefs d'entreprise, aujourd'hui connu sous le nom d'Entre chefs PME, dont il a dirigé les 15 dernières années.Dans cet épisode, Michel nous partage son parcours unique, depuis ses débuts comme explorateur et guide dans les parcs nationaux jusqu'à son engagement dans l'exploration de nouvelles formes de gouvernance.On aborde ensemble des questions clés sur l'évolution du rapport au travail et les besoins des collaborateurs dans un monde en mutation.Que cherchent vraiment les individus au travail ?Et comment les entreprises peuvent-elles devenir des lieux d’épanouissement durable ?Michel nous parle aussi de ce qu'il appelle les "6 évolutions stratégiques", des principes essentiels pour transformer une organisation en un modèle d’inspiration.Et bien sûr, il nous éclaire sur l’holacratie, ce modèle qu'il a adopté et expérimenté dans son organisation, partageant les défis, les succès, et les leçons tirées en chemin.Vous y trouverez d’ailleurs, quelques exemples concrets à tester dans votre propre entreprise.Sans plus attendre, plongeons dans cette exploration inspirante avec Michel Bundock. Bonne écoute !------- Contacter Michel : https://bundockaccompagnement.com/Évoqué pendant l'épisode : Reinventing Organizations, de Frederic Laloux------_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sep 18, 2024 • 4min
Extrait | La vie professionnelle n'est pas linéaire - avec Michel Bundock
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---A demain pour ma conversation complète avec Michel Bundock.Ensemble, nous parlons d'organisation inspirante et de modèle d'entreprise holacratique.___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sep 17, 2024 • 36min
86 | L’entreprise est le lieu de changement du monde - avec Yemanja, Beager, Skill and You et Urban Sports Club (Collectif SOWOW)
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme. Concrètement nous sommes : Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain.En 2024, nous menons une réflexion de fond sur la question : Comment créer un nouvel équilibre dans la relation entre Talents & Entreprises ? Nous avons rencontré 50 dirigeants et DRH pour y répondre.Cette réflexion fait l’objet d’une série d’épisodes de podcasts, de prises en parole sur LinkedIn et d’une conférence qui se tiendra au mois de novembre. Dans cet épisode en 2 parties, nous sommes accompagnées de nos quatre partenaires de choix, Beager, Urban Sports Club, Skill and you et Yemanja, qui nous soutiennent dans nos explorations et nos travaux autour d’une question clé : Comment ré-équilibrer la relation entre talents-entreprise ?Depuis le début de notre exploration, nos partenaires nous aident à adresser la question en profondeur et nous permettent d’enrichir notre enquête en nous partageant leurs refléxions et les enjeux auquels ils sont eux-même confrontés. Voici les questions que nous leur avons posées au cours de cette discussion : La relation au travail a changé, mais qu’est-ce qui a réellement évolué ?Aujourd’hui, travaille-t-on pour manger et avoir un toit au dessus de la tête, ou pour se réaliser ?Le management : est-il en fin de vie ou, tel le phénix, est-il en train de renaitre de ses cendres ?Est-ce la fin de l'ambition comme le titrait le Nouvel Obs l’an passé ? Les collaborateurs sont-ils moins engagés, ou au contraire plus acteurs qu’auparavant ?La relation collaborateur-entreprise est-elle une relation transactionnelle ou investie ?Bonne écoute. C'est une collaboration commerciale rémunérée avec notre 4 partenaires Yemanja, Urban Sports Club, Beager, Skill and you.---📆Vous souhaitez participer à notre conférence de restitution de notre grande enquête 2024, écrivez-nous à cette adresse : collectifsowow@gmail.com👀 Pour nous suivre sur LinkedIn, rdv sur la page du COLLECTIF SOWOW : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sep 10, 2024 • 39min
85 | Créer une relation de meilleure qualité entre collaborateurs et entreprise - avec Yemanja, Beager, Skill and You et Urban Sports Club
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme. Concrètement nous sommes : Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain.En 2024, nous menons une réflexion de fond sur la question : Comment créer un nouvel équilibre dans la relation entre Talents & Entreprises ? Nous avons rencontré 50 dirigeants et DRH pour y répondre.Cette réflexion fait l’objet d’une série d’épisodes de podcasts, de prises en parole sur LinkedIn et d’une conférence qui se tiendra au mois de novembre. Dans cet épisode en 2 parties, nous sommes accompagnées de nos quatre partenaires de choix, Beager, Urban Sports Club, Skill and you et Yemanja, qui nous soutiennent dans nos explorations et nos travaux autour d’une question clé : Comment ré-équilibrer la relation entre talents-entreprise ?Depuis le début de notre exploration, nos partenaires nous aident à adresser la question en profondeur et nous permettent d’enrichir notre enquête en nous partageant leurs refléxions et les enjeux auquels ils sont eux-même confrontés. Voici les questions que nous leur avons posées au cours de cette discussion : La relation au travail a changé, mais qu’est-ce qui a réellement évolué ?Aujourd’hui, travaille-t-on pour manger et avoir un toit au dessus de la tête, ou pour se réaliser ?Le management : est-il en fin de vie ou, tel le phénix, est-il en train de renaitre de ses cendres ?Est-ce la fin de l'ambition comme le titrait le Nouvel Obs l’an passé ? Les collaborateurs sont-ils moins engagés, ou au contraire plus acteurs qu’auparavant ?La relation collaborateur-entreprise est-elle une relation transactionnelle ou investie ?Bonne écoute. —📆Vous souhaitez participer à notre conférence de restitution de notre grande enquête 2024, écrivez-nous à cette adresse : collectifsowow@gmail.com👀 Pour nous suivre sur LinkedIn, rdv sur la page du COLLECTIF SOWOW : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Sep 5, 2024 • 1h 2min
Rediff | De commerciale à Fleuriste - avec Laurie Freitas (reconversion podcast)
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Devenir freelance slasheuse : fleuriste et consultante en communication digitaleJ’ai convié à mon micro Laurie Freitas... Et préparez-vous à recevoir une grande dose d’inspiration ! Laurie a le type de parcours professionnel qui m’interpelle tout particulièrement : elle est passée de salariée en CDI d’une grosse entreprise leader dans le média et le digital, à freelance. Et dans sa vie de freelance, elle a deux activités bien distinctes. D’un côté, elle est fleuriste. Et de l’autre, elle est consultante en communication digitale pour des artisans. Alors j’ai voulu mieux comprendre son chemin audacieux et créatif.Je lui ai posé plein de questions :Comment passe-t- on de salariée à freelance ?Comment devenir slasheuse indépendante ? Comment se partage son temps entre ces deux métiers ? Et puis bien sûr, comment s’organise sa vie de freelance.Nous avons abordé ses outils de gestion de sa micro entreprise, sa prospection, sa gestion du temps, ses tarifs, … Bref, j’ai mouliné Laurie pendant 1h et cette discussion inspirera et aidera toutes celles et ceux qui rêvent d’une vie de slasheurs en freelance. J'ai construit cet épisode en collaboration commerciale rémunérée et en brainsormant avec Blank. C'est aussi en ayant de chouettes partenaires comme eux que je peux continuer à faire vivre Le Tilt, alors merci à eux pour leur soutien !Bonne écoute ! _____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aug 22, 2024 • 53min
84 | D’ingénieur textile à Youtubeur et vidéaste 🎥💬 - avec Nicolas Saypharath
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Il y a encore deux ans, Nicolas était ingénieur dans le textile, l’habillement et la mode.Ayant grandi avec des attentes familiales qui l’ont poussé à chercher le diplôme et la sécurité, il aura fallu peu de temps avant que Nicolas ne tombe en brown-out puis en bore-out.Cette perte de sens et remise en question l’ont amené à se mettre en quête de ses aspirations profondes.Aujourd’hui, Nicolas est vidéaste-réalisateur indépendant et youtubeur.Et il s’é-cla-te !Dans cet épisode, il nous partage :Son rapport à la hiérarchie et sa perte de sens au travailLa réalité d’une transition professionnelle vers la création de contenu et l’entrepreneuriatL’importance de l’entourage dans cette transitionCe qui le passionne aujourd’hui dans son activité à multiples casquettesNicolas est un passionné : les étoiles dans ses yeux se devinent à l’oreille.------------Suivez Nicolas : IG : @nicosay.visualsYouTube : https://www.youtube.com/@nicosaySon site : https://www.nicosaypharath.fr/_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aug 21, 2024 • 4min
Extrait | La reconversion, c'est un travail de transformation personnelle profond - avec Nicolas Saypharath
👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---A demain pour ma conversation complète avec Nicolas Saypharath.Ensemble, nous parlons de sa reconversion d'ingénieur textile à YouTubeur et vidéaste.___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/ Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.