Le Tilt - Futur du travail || Carrière || Reconversion || Burn out || RH

En cette période si singulière et exaltante de Jeux Olympiques en France, je vous propose aujourd’hui de découvrir ma conversation avec Sylvie Bernier, la première médaillée d’or canadienne en plongeon. Elle est aussi la première Québécoise à avoir remporté une médaille d’or olympique, tous sports confondus.C’était le 6 août 1984 à Los Angeles. Il y a tout pile 40 ans.Je suis allée au Québec rencontrer Sylvie.À mon micro, elle partage les problèmes de santé qu’elle a rencontrés étant enfant et la force qu’elle en a tirée pour se dépasser et guérir.Elle revient sur son parcours de sportive de haut niveau, marqué par la discipline, les rencontres et l’intuition.Un jour, lors d'un entraînement, une mystérieuse spectatrice lui conseille un livre. Cet ouvrage va profondément bouleverser sa vie et contribuer à sa victoire.Les Jeux Olympiques de 1984, c’est son chant du cygne. Mais que fait-on de sa carrière lorsque l’on prend sa retraite sportive à 20 ans ?Commence alors pour Sylvie une transformation profonde. Elle passe de l’anonymat à la personnalité publique. Elle devient mère de 3 enfants. Sa vie professionnelle devient atypique et riche en expériences variées : animatrice télé, conférencière, travail avec des ministères. C’est finalement vers la santé et le mieux-être que Sylvie s’investit durablement.Ensemble, nous décortiquons les éléments clés pour une vie joyeuse et en santé, y compris au travail : l'alimentation, le mouvement, le lien, le sommeil et le repos.Vous allez le comprendre durant cet épisode, Sylvie est à la fois cartésienne et artiste et cette rencontre vous aidera j’en suis certaine à mieux prendre soin de vous et de vos objectifs. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A demain pour ma conversation complète avec Sylvie Bernier, médailée d'Or en plongeon aux JO de 1984, à Los Angeles.Ensemble, nous parlons de sa vie professionnelle d'athlète, de sa victoire, puis de sa vie professionnelle qui a suivi, centrée sur des problématiques autour de la santé et de l'alimentation. ___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Aujourd'hui, je souhaite vous partager une histoire de famille et d'engagement pour la préservation de la biodiversité.J'ai eu le plaisir de recevoir Christelle Garnier et Elise Charme à mon micro.Ces mère et fille nous racontent comment leur ferme se transmet de génération en génération, en respectant les aspirations de chacune.👉🏼 Christelle a repris la ferme de son père avec une grande ambition : nourrir les gens tout en prenant soin de la planète. Pour atteindre cet objectif, elle a fait un choix fort : convertir l'intégralité de l'exploitation en agriculture biologique.Comme vous le découvrirez au cours de notre discussion, Christelle était visionnaire en matière de préservation de l'environnement.Il y a 20 ans, lorsqu'elle a débuté, le bio n'était pas aussi populaire qu'aujourd'hui. J'ai découvert le parcours d'une femme qui a dû se battre dans un monde d'hommes pour défendre ses convictions et idéaux politiques.👉🏼 Elise, 25 ans, a eu le déclic de reprendre la ferme pendant le confinement. Après des études d'urbanisme, elle a réalisé que l'impact qu'elle souhaitait avoir pour la planète serait plus concret en s'engageant comme agricultrice sur ses terres natales.Au cours de notre discussion, vous découvrirez :La réalité d'un quotidien à la tête d'une ferme biologique, avec ses défis mais aussi ses joiesLeurs conseils pour ceux qui souhaitent s'engager et incarner leurs valeurs et convictions dans un métier lié à l'alimentation et à la natureUne immersion au cœur d'un quotidien professionnel en famille, transmis depuis six générationsJe suis fière de pouvoir partager sur Le Tilt des témoignages de personnes qui font de leur profession un véritable engagement.____Découvrir le travail de Christelle et Elise : https://sites.google.com/site/fermedelacollerie/_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Bienvenue à toutes et tous dans un nouvel épisode du Collectif SOWOW. Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme. Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain. En 2024, nous menons une réflexion de fond sur la question : Comment créer un nouvel équilibre dans la relation entre Talents & Entreprises ? Cette réflexion fait l’objet d’une série d’épisodes de podcasts, de prises en parole sur Linkedin et d’une conférence qui se tiendra au mois de novembre. Nous avons la chance d’être accompagnées par 4 partenaires de choix, qui financent nos travaux et œuvrent à nos côtés : Beager, Urban Sports Club, Yemanja, et Skill and you. C'est une collaboration commerciale rémunérée.______Pour ce nouvel épisode, nous recevons la philosophe Marie Robert (du compte Philosophie is Sexy)Delphine et Valentine ont interviewé Marie pour savoir : 👉 Comment définir le concept de relation ?👉 Quel est le rôle de l’entreprise dans la cité ?👉 En quoi le fait d’être un citoyen dans la cité impacte la relation que l’on a en tant que collaborateur dans une entreprise ?👉 Comment combiner exploration de soi et écriture de nouveaux récits collectifs ?👉 Comment recréer de la confiance au sein du collectif ?Toutes ces questions sur un fond de partages philosophiques avec des exemples concrets et des convictions fortes pour le monde de demain. Une conversation passionnante et riche d’enseignements. Bonne écoute.Pour nous suivre sur LinkedIn, rdv sur la page du COLLECTIF SOWOW : https://www.linkedin.com/company/collectif-sowowHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---La carrière professionnelle classique, consistant en une seule activité du début à la fin, n’est plus la norme.> Mais comment savoir quand il est temps de clore un cycle professionnel ?> Quels signaux doit-on écouter ?> Quels sont les indicateurs physiques et mentaux à ne pas ignorer ?Pour répondre à cette question, j’ai invité Marie Dehayes à mon micro 🎙Marie a travaillé comme Brand Designer pendant 18 ans, sous différentes formes : salariée, freelance, manager, en collectif… Et l'an passé, elle a décidé de tourner la page de cette partie de sa carrière.Elle évoque la standardisation du métier, les modèles d’entreprises dans lesquels elle ne se reconnaît plus, et son désir profond de changer de cadre de vie personnel et professionnel.Marie nous explique les raisons qui l’ont poussée à se réorienter vers la photographie.Elle partage avec nous ce nouveau départ et les défis qu’elle rencontre pour établir sa nouvelle activité.Si vous êtes en pleine réflexion professionnelle, cet épisode vous apportera certainement de la clarté sur votre propre situation._____Découvrir Marie :Site : www.mariedehayes.comInsta : @mariedehayes ou @studiomariedehayesLinkedIn : Marie Dehayes_____🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---Bienvenue à toutes et tous dans un nouvel épisode du Collectif SOWOW. Nous sommes 4 podcasteuses et expertes du futur du travail. Nous agissons pour faire bouger les organisations avec optimisme et pragmatisme. Concrètement nous sommes :  Léa AUDRAIN du podcast Le Tilt, Valentine GATARD du podcast Work Narratives, Sophie PLUMER du podcast CHEF[FE] et Delphine ZANELLI du podcast l’Entreprise de demain. En 2024, nous menons une réflexion de fond sur la question : Comment créer un nouvel équilibre dans la relation entre Talents & Entreprises ? Cette réflexion fait l’objet d’une série d’épisodes de podcasts, de prises en parole sur Linkedin et d’une conférence qui se tiendra au mois de novembre. Nous avons la chance d’être accompagnées par 4 partenaires de choix, qui financent nos travaux et œuvrent à nos côtés : Beager, Urban Sports Club, Yemanja, et Skill and you. C'est une collaboration commerciale rémunérée.— Pour ce nouvel épisode, nous recevons le sociologue Stéphane HUGON. Sophie & Valentine ont interviewé Stéphane pour savoir : 👉🏼 Comment la relation entre Talents & Entreprises a évolué ? 👉🏼 Comment l’Entreprise a pris une nouvelle place dans la société et quels sont les impacts de cette transformation ? 👉🏼 Quelles sont les actions principales à mettre en place par les entreprises pour créer des liens plus durables et positifs avec leurs équipes ? 👉🏼 Quel est le rôle des Talents dans la relation avec leur employeur et l’Entreprise ? Toutes ces questions sur un fond de récit, de compréhension des enjeux sociaux, du rôle de l’Histoire et de culture française. Une conversation passionnante et riche d’enseignements. Bonne écoute.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Découvre mon accompagnement sur mesure, pour opérer une transition professionnelle : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure---MOIS DU FREELANCING - ÉPISODE 4/4 Flexibilité, créativité, responsabilité, le choix du freelancing pour une vie pro stimulanteAprès 3 années professionnelles en tant que banquier chez HSBC, Thomas quitte le monde de la finance pour lancer sa start up. Thomas entame donc son aventure entrepreneuriale mais très vite, il décide finalement de s’orienter vers un mode de travail freelance. Il est aujourd’hui consultant freelance en communication pour des fintech. Avec Thomas, nous avons parlé de son cœur de métier, mais nous avons surtout creuser l’aspect business d’un lancement en freelance : Comment a-t-il mis en place un système de création de contenu qui lui permet d’acquérir des clients plus facilement ?Comment gère-t-il les finances de sa micro entreprise ? Qu’est-ce que la vie de freelance lui apporte vs une vie en CDI ? Avec Thomas, plongez dans l’univers d’un freelance qui a bien compris les rouages de ce mode de travail, pour vous en inspirer !Bonne écoute---👉🏼 Découvrez le travail et la newsletter de Thomas : https://thomasyeddou.com/---Encore un grand merci à Blank d’être mon partenaire sur ce mois du freelancing et d’aider tous les aspirants freelances à se lancer avec les bons outils ! J’au beaucoup de chance d’être soutenu par des experts qui connaisse leur sujet sur le bout des doigts. 👉🏼 collaboration commerciale rémunérée___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A demain pour ma conversation complète avec Thomas Yeddou.Le quatrième et dernier épisode du mois du freelancing, avec Thomas : il nous parle de sa reconversion, de banquier à communicant. Et de son passage du salariat au freelancing !Le mois du freelancing est en collaboration commerciale rémunérée avec Blank.___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

MOIS DU FREELANCING - ÉPISODE 3/4 Mode d’emploi du lancement en freelance : statut juridique, business plan, administratifFiscalité, comptabilité, couverture sociale, impôts, URSSAF… ce jargon du lancement en freelance vous angoisse ?Je comprends … L’aspect administratif et financier peut parfois être un obstacle pour s’engager ce mode de travail. 👉🏼 Je ne pouvais pas faire ce mois du freelancing sans un épisode un peu plus technique sur le passage en freelance. Alors pour y voir plus clair sur tous ces sujets épineux, j’ai convié un expert du sujet : Simon Parisot, le CEO de Blank.Je lui ai posé pleins de questions pour vous aider à comprendre au mieux vos possibilités, vos devoirs et vos responsabilités quand vous vous lancez en free ! ▫️ Comment choisir son statut juridique ? ▫️ Comment bien choisir son compte pro ?▫️ Comment faire ses déclarations à l’URSSAF simplement ?▫️ Pourquoi est-ce important de faire un business plan ? ▫️ Comment reconstituer sa couverture sociale ?  ▫️ Comment anticiper la retraite ? Bref, on a abordé tous les sujets qu’on met souvent sous le tapis pour vous faciliter au maximum le lancement dans cette nouvelle vie professionnelle :)Un conseil, prenez des notes ! Bonne écoute---👉🏼 Le replay du webinar de Blank sur le sujet de la retraite.👉🏼 Le guide complet de l'auto-entrepreneur pour préparer sa retraite ---Encore un grand merci à Blank d’être mon partenaire sur ce mois du freelancing et d’aider tous les aspirants freelances à se lancer avec les bons outils ! J’au beaucoup de chance d’être soutenu par des experts qui connaisse leur sujet sur le bout des doigts. 👉🏼 C'est une collaboration commerciale rémunérée.___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

A demain pour ma conversation complète avec Simon Parisot.Le troisième épisode du mois du freelancing, avec Simon : nous balayons tous les sujets administratifs, juridiques et financiers pour vous permettre de vous lancer en freelance sereinement. Le mois du freelancing est en collaboration commerciale rémunérée avec Blank.___🟢🟡🟪 JE T'ACCOMPAGNE DANS TA TRANSITION DE CARRIÈRE :Ton projet de reconversion n'est pas clair ?Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !Infos et demande de coaching par ici : https://www.letilt.com/coaching-sur-mesure ___🌟 COMMENT SOUTENIR LE TILT ? 🌟 Laissez 5 🌟 et un commentaire sympathique sur Apple podcast et Spotify ✍🏼Inscrivez vous à la newsletter : letilt.com/  Suis moi sur Instagram : instagram.com/le.tilt/ Suis moi sur LinkedIn : linkedin.com/in/lea-audrain/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.