88 | Droit à la déconnexion : sortir des écrans et du travail, mode d’emploi - avec Laurie Michel

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Lors de mon exploration du futur du travail au Québec, j'ai eu la chance de rencontrer Laurie Michel, fondatrice de Vivala, une entreprise dédiée à l'accompagnement des organisations sur les questions d'hyperconnectivité et de déconnexion.

Qui n’a jamais ressenti de fatigue des yeux ?
Qui ne s’est jamais senti submergé par le nombre d’informations ingérée à la minutes sur les réseaux sociaux ou dans ses emails ?

Dans cet épisode, nous abordons ensemble des questions cruciales sur l'hyperconnectivité, un phénomène grandissant et qui impacte nos vies professionnelles et personnelles et notre santé à toutes et tous.

👉🏼 Mais alors, qu'est-ce que l'hyperconnectivité et comment savoir si on en souffre ?

Laurie nous éclaire sur les signaux à repérer et sur la manière dont le numérique a accéléré nos rythmes de vie.

Mais Laurie ne s'arrête pas au constat.

Elle nous propose des pistes de solutions concrètes pour déconnecter, pour prendre des pauses réellement bénéfiques, et pour se protéger des enjeux numériques au quotidien.

Et elle insiste sur le fait que la véritable innovation de demain, ne réside pas dans toutes les IA et autre outils qui nous permettront d’être plus productif, mais dans la formation des collaborateurs aux enjeux de l’hyperconnectivité.

Car un individu en santé est un collaborateur engagé et performant.

Cet épisode vous aidera à coup sûr à repenser votre rapport au travail et à la technologie.

Bonne écoute !

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Ton projet de reconversion n'est pas clair ?
Tu as pleins d'idées de transition pro mais rien d'abouti comme projet ?
Tu n'arrives pas à surmonter tes peurs et angoisses vis à vis d'un changement pro ?
Tu n'avances pas sur ton changement professionnel et ça devient compliqué à vivre ?
Je suis certainement la bonne personne pour t'aider !

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