Le Tilt - Futur du travail || Carrière || Reconversion || Burn out || RH

Toutes les infos pour travailler avec moi pour votre transition professionnelle : letilt.com  ☀️ Bienvenue sur les rediffusions estivales des épisodes du Tilt ☀️ J'ai choisi de vous repartager ma conversation avec Betrand Fussien,  pour un très beau témoignage de reconversion. Bertrand nous partage sa transition de carrière, de l’événementiel au métier de fleuriste. 👉🏼 La reconversion de Bertrand, c’est l’histoire d’un changement de vie profond sur tous les plans, personnels et professionnels, à l’aube de sa trentaine. En l’espace d’un mois, il quitte son compagnon de l’époque, change d’appartement et clôture sa carrière de plus de dix ans dans l’événementiel, pour ouvrir notamment un nouveau chapitre professionnel : celui de fleuriste. Bertrand nous partage avec beaucoup d’humilité et d’humanité son cheminement vers sa nouvelle vie, de la manière dont il a trouvé sa voie, à l’ouverture de sa propre boutique à Paris.🌸 Si vous êtes un peu perdu, que vous sentez que vous avez besoin de changement mais que vous n'avez pas les clés ou le courage de vous lancer, alors je vous conseille vivement d'écouter cet épisode 🤗Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☀️ Bienvenue sur les rediffusions estivales des épisodes du Tilt ☀️ J'ai choisi de vous repartager ma conversation avec Samuel Durand. Samuel est un explorateur du Futur du Travail : il décortique les transformations du monde du professionnel et partage ses découvertes à travers différents formats comme ses documentaires intitulés Work in Progress, ou encore par des conférences et sa newsletter. A mon micro, il nous partage les grandes tendances du futur du travail pour 2022 et les années à venir, et nous invite à réfléchir à la manière dont on souhaite travailler, au sein de quel type de structure et dans quel genre de culture humaine et managériale. Que l’on soit un collaborateur, un indépendant ou une entreprise, la rapidité des mutations qui s’opèrent dans le monde professionnel ne nous laisse pas le choix que de nous questionner sur la place qu’on souhaite y occuper. Au cours de notre discussion, nous questionnons également les notions de plaisir, d’autonomie et de responsabilité au travail et donnons des exemples d’entreprises qui l’ont pleinement intégré à leur culture et des bénéfices qu’elles ont pu en tirer, tant pour l’entreprise que pour les collaborateurs. Avec Samuel nous avons une vision et des convictions profondes communes sur le besoin et la manière de faire évoluer les systèmes managériaux au sein des entreprises. D’ailleurs, vous le découvrirez dans cet épisode : nous travaillons ensemble auprès de grands groupes pour leur permettre de mettre en place un management fondé sur la confiance en intégrant les valeurs de l'artisanat et ainsi leur permettre d’autonomiser, responsabiliser et rendre créatifs leurs collaborateurs. Une mission commune passionnante ! Si le podcast vous plait, vous pouvez abonner sur votre plateforme d’écoute préférée pour être averti de la sortie des prochains épisodes et me suivre sur instagram @le.tilt pour vous inspirer et accéder à des clefs de coaching concrètes pour se mettre sur le chemin d’une vie professionnelle épanouissante.   Bonne écoute !  ___ Pour découvrir les documentaires et le travail de Samuel : https://www.wipdocumentary.com/ Pour nous contacter pour une formation au sein de votre entreprise : audrainlea@gmail.comHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☀️ Bienvenue sur les rediffusions estivales des épisodes du Tilt  J'ai choisi de vous repartager ma conversation avec Mehdi Dziri. Ensemble, nous décortiquons un sujet qui impacte directement le bien être au travail, la performance et la créativité des individus et des entreprises : celui de l’environnement, du cadre de travail. C’est un sujet qui a fait beaucoup beaucoup parlé de lui ces deux dernières années, notamment car la crise du Covid a redistribué les cartes de l’utilité et la place du bureau dans la vie professionnelle et dans la vie des entreprises. Pour explorer ce sujet, j’ai donc convié à mon micro Mehdi Dziri, le directeur général de l’entreprise Ubiq, anciennement Bureau à Partager, une plateforme digitale qui répertorie un grand nombre de solutions de bureau pour les entreprises ET pour les indépendants.  Avec Mehdi, nous décortiquons les mutations qui s’opèrent en ce moment dans ce secteur et qui tendent davantage de flexibilité. Nous discutons bien évidement de la place du télétravail dans nos vies, mais également du boom du coworking tant pour les entreprises que pour les indépendants.  Nous discutons aussi de tendances que vous ne connaissez probablement pas encore mais que vous verrez peut être émerger bientôt dans vos entreprises et qui vous inspireront certainement, comme le bureau opéré, le ticket bureau, ou encore le flex office. Mehdi nous partage également les solutions de bureaux pour les indépendants, et partage l’utilité de ceux ci notamment re-creer du lien social et créer des opportunités business.  Au delà de tout ça, ces problématiques de bureaux soulèvent également des questions écologiques, économiques et sociétales importantes que nous abordons au cours de cet épisode !  Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Plus d'informations pour réaliser un coaching de transition professionnelle avec moi : https://letilt.com/ ☀️ Bienvenue sur les rediffusions estivales des épisodes du Tilt ☀️ J'ai choisi de vous repartager ma conversation avec Julie Jendrzezak, qui nous partage aujourd’hui son parcours de reconversion. Julie a travaillé 5 ans dans un grand groupe de distribution alimentaire, sur différents postes en marketing. Elle nous parle de son parcours au sein de cette entreprise, puis de sa perte de sens et de motivation au fil des années, jusqu’à son Brown out total (vous découvrirez la différence entre burn out et brown out dans l'épisode). Pendant des mois, son corps lui envoyait des signaux forts et douloureux pour que ça s’arrête, jusque’au point de non retour. Je vous préviens, si vous traversez ça ou que vous avez traversé ça, son témoignage est hyper fort et vous émouvra sans doute beaucoup. Julie nous raconte comment elle a mis fin à cette période et comment elle a trouvée sa mission de vie, celle de mettre la puissance du collectif au service du bien être au quotidien, et comment celle-ci se traduit aujourd’hui dans sa nouvelle vie professionnelle. Avec Julie, nous discutons également : - du soutien -ou non- des proches dans ces périodes de transitions - de rupture convientionnelle et de droits au chômage comme tremplin et de développement d’une micro-entreprise - du chemin sans fin qu'être la quête de sens et du bien être Bonne écoute !  ______ Pour suivre Julie, rdv sur instagram @weareteamtabata _____ Les ressources évoquées durant l'épisode : 📚 Profession Slasheur de Marielle Barbe Imparfaits, libres et heureux, de Christophe André Sapiens de Yuval Noah Harari L'intelligence spirtiuelle au coeur du leadership de Romain Cristofini Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☀️ Bienvenue sur les rediffusions estivales des épisodes du Tilt  J'ai choisi de vous repartager ma conversation avec Margaux Roux. Ensemble, nous décryptons un mode de vie singulier : le digital nomadisme :-)  Margaux Roux est une entrepreneure engagée, Directrice associée de Chacun son Café et Fondatrice du collectif d’indépendants Le Hub Nomade. En aout 2021, je rentrais de ma première expérience de digital nomadisme. J’ai beaucoup aimé cette première expérience, j’y ai rencontré des personnes géniales, j’ai pu voyager après tous ces mois bloquée en France. Mais j’ai également touché du doigt l’ampleur d’un tel mode de vie. La transformation profonde tant sur le plan humain que logistique qu’est de se lancer en tant que nomade à 100% et également ses avantages et ses inconvénients. Je me suis dit que cela vous aiderait certainement de découvrir le témoignage d’une digitale nomade aguerrie, et Margaux s’est imposée comme une évidence pour moi.  Margaux est nomade depuis plusieurs années et organise, avec son collectif, des sessions de vie et de travail en communauté à l’étranger. En questionnant le digital nomadisme, je souhaite vous aider à vous questionner sur le cadre que vous avez envie de donner à votre vie professionnelle et personnelle. Le sens, la mission que l’on donne à son travail me semble très important, mais le cadre, l’environnement qui constitue notre environnement professionnel m’apparait crucial également. Loin du mythe du digital nomadisme, fait uniquement de soleil et de surf, Margaux nous partage avec authenticité et transparence la réalité de ce mode de vie. Bonne écoute !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

☀️ Bienvenue sur les rediffusions  estivales des épisodes du Tilt ☀️ J'ai choisi de vous repartager ma conversation avec Laura Beauchamp, hypnothérapeute et formatrice en auto-hypnose. Ensemble, nous discutons de sa reconversion professionnelle. Car en effet, Laura n’a cependant pas toujours été hypnothérapeute. Elle revient sur son premier emploi salarié, à la Marie de Paris qu’elle a occupé plusieurs années, jusqu’à la perte de sens et à l’envie de se créer une vie professionnelle plus alignée avec son besoin de liberté et ses valeurs. Elle nous partage les phases de réflexions, de doutes par lesquels elle est passée et finalement comment s’est opéré son tilt pour choisir le métier d’hypnothérapeute. Cela fait maintenant plus de 4 ans que Laura a opéré sa reconversion. Ensemble, nous discutons également de ses débuts en tant qu’indépendante et le développement de son activité, de la manière dont elle a annoncé et géré cette transition professionnelle avec ses proches et à quoi ressemble sa vie professionnelle aujourd’hui. Laura est une vraie belle rencontre, et je suis ravie de vous partager aujourd’hui son témoignage qu’elle livre avec humilité et authenticité, sur son parcours, son cheminement personnel et professionnel pour se sentir bien et aider les autres à y parvenir également. Bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Tu peux télécharger le cahier de vacances ici : subscribepage.io/letilt  Je vous retrouve pour une seconde capsule solo, qui viendra cloturer cette saison de podcast.  Je vous parle de :  La nécessité de faire un état des lieux régulier de votre situation professionnelle : quels sont les + ? Quels sont les - ? Comment faire cet état des lieux Pourquoi la technique de l'autruche ne marche pas 🙃 Bonne écoute et bel été ☀️Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Je vous retrouve aujourd’hui pour un épisode de podcast un peu spécial pour moi, car je reçois à mon micro Marie Henry, que j’ai accompagné l’année dernière en coaching, pour lui permettre d’opérer une transition de carrière épanouissante et significative pour elle. Marie travaillait dans la grande distribution. Lorsqu’elle prend contact avec moi l’année dernière, elle me partage le fait qu’elle sent que son travail actuel n’est plus celui dans lequel elle a envie de contribuer. Elle a perdu le sens. Mais que faire à la place ? Comment amorcer ce changement ? Avec Marie, nous revenons sur ses questionnements, sur l’accompagnement qu’elle a suivi avec moi, et sur sa nouvelle vie professionnelle en tant que graphiste.  Marie nous parle de sensibilité, de créativité, de multipotentialité, et de comment faire pour exploiter ces traits de personnalité au service d’une vie professionnelle épanouissante.  Si vous aussi, vous souhaitez amorcer ce virage professionnel, les inscriptions à mon programme de coaching Rework qui débutera le 19 septembre prochain, sont ouvertes. Le lien pour que j’examine votre situation professionnelle actuel et pour recevoir toutes les informations sur le programme est en description de ce podcast.  Bonne écoute !  ____ Pour suivre le travail de Marie sur IG : @studio__latteHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, on va parler de l’importance de prendre soin de sa santé et de son corps pour favoriser le bien être au travail. 👉🏼 Qui par ici, a déjà eu mal au cou, au dos, au jambes, au poignet, aux yeux… dû notamment à une mauvaise posture de travail et à un manque d’activité physique ? Alors si vous êtes concernés, ce n’est pas vraiment étonnant quand on sait que l'on passe 7, 8 voire parfois plus de 9h par jour assis derrière son bureau. D’ailleurs, est-ce que vous saviez que travailler 8h assis par jour équivaut à fumer 1,2 paquet de cigarette ? Donc cette sédentarité n’est pas sans conséquences sur la santé. Et pour nous éclairer, nous aider sur ce sujet, je suis ravie de recevoir aujourd’hui Yannick Bénet, à mon micro. Yannick et ostéopathe et fondateur de l’entreprise NéoForma, spécialisée dans les postures et la qualité de vie au travail.  Avec Yannick nous échangeons sur les conséquences d’une telle sédentarité sur la santé des travailleurs de bureaux et il nous partage également de nombreux de conseils sur le matériel pour bien s’installer à son poste de travail, sur l’importance du mouvement et sur l’hygiene de vie, le tout pour prévenir les douleurs et surtout pallier aux dommages qu’entraine la sédentarité. ___ Livre : Travailler sans douleurs, par Yannick Bénet (éditions Vuibert)Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉🏼 Comment dépasser ses barrières mentales, pour vivre une vie en accord avec ses vraies aspirations ? Pour traiter cette thématique, j’ai convié un expert du sujet, j’ai nommé Ulysse Lubin.  Avec Ulysse, nous échangeons dans un premier temps, sur la manière dont il est arrivé à se construire une vie professionnelle d’explorateur et de créateur de contenu, au sein de laquelle il poursuit un but singulier : celui de relever 100 challenges à travers le monde. Nous parlons également de méthodes d’apprentissage, de comment apprendre à apprendre, pour décupler ses capacités et réaliser ses ambitions.  Enfin, nous décortiquons ensemble le sujet des barrières mentales, et notamment des barrières mentales à la reconversion : qu’est-ce qu’un barrière mentale ? Comment se manifeste-elle ? Comment la dépasser ?  Si vous êtes sujet à un manque de confiance en vous ou en vos compétences à la peur du regard des autres à la peur de l’échec à la peur de manquer d’argent 👉🏼 Alors cet épisode devrait vous donner quelques bonnes pistes de réflexions pour les affaiblir et laisser place à une vie plus intentionnelle.  Bonne écoute !  _____ Suivre Ulysse :  IG : @ulysselubin https://www.ulysselubin.com/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.