Rozwój osobisty dla każdego

Czy wiesz, że świadome oddychanie może znacząco wpłynąć na Twoje zdrowie, redukcję stresu i jakość snu?W tym odcinku podcastu rozmawiamy z Tomaszem Zalewskim - trenerem oddychania o tym, jak prawidłowy oddech może poprawić Twoje samopoczucie, zwiększyć poziom energii i pomóc w walce z codziennym napięciem.Razem z gościem odkrywamy również gadżety wspomagające oddychanie, które nie tylko pomagają oddychać pełną piersią (przeponą), ale także mogą zapobiegać chrapaniu i poprawić jakość snu.Czy warto zainwestować w takie rozwiązania? Posłuchaj, aby dowiedzieć się więcej!W odcinku poruszamy tematy takie jak:Wpływ oddychania na zdrowie psychiczne i fizyczneTechniki świadomego oddychania na redukcję stresuGadżety do oddychania – jak działają i czy warto z nich korzystać?Chrapanie – jak je ograniczyć dzięki odpowiednim narzędziom i metodomJeśli chcesz lepiej zrozumieć, jak oddech wpływa na Twoje życie i poznać praktyczne sposoby na poprawę jego jakości, ten odcinek jest dla Ciebie!#świadomeoddychanie #rozwójosobisty #podcast #zdrowie #redukcjastresu #chrapanie #gadżetydooddychania #technikioddechowe #lepszysen #zdrowyoddech #walkazestresem #poprawajakościsnu🎧 Odcinek 322 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla KażdegoTomasz Zalewski: https://www.linkedin.com/in/zalewskitomasz/===================================Zawartość:(00:00) Wstęp(01:30) Dlaczego właściwe oddychanie jest takie ważne(03:50) Czy można oddychać za dużo?(05:50) Jak wrócić do oddychania przeponą(08:00) Jak ćwiczyć oddychanie(08:30) Wypuszczać powietrze ustami, czy nosem?(16:40) Oddychanie, a pasy uciskowe (trójbojowe)(18:45) Jak pomóc przeponie lepiej oddychać(21:55) Konsekwencje płytkich oddechów(26:35) Gadżety na lepsze oddychanie i nie chrapanie===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts

Czy szczęście można wypracować? Jak psychologia pozytywna wpływa na nasze życie osobiste i zawodowe?Zapraszamy na wartościową rozmowę z psycholog Anną Agatą Nowak, która specjalizuje się w psychologii pozytywnej oraz jej zastosowaniu w organizacjach.W tym odcinku poruszymy kluczowe zagadnienia, takie jak:Czym jest psychologia pozytywna i jak może poprawić jakość naszego życia?Jak budować odporność psychiczną i rozwijać optymizm?Praktyczne narzędzia do zwiększania satysfakcji w pracy i życiu codziennym.Rola liderów w tworzeniu pozytywnego środowiska pracy.Jak organizacje mogą wykorzystać psychologię pozytywną, by wspierać rozwój pracowników i osiągać lepsze wyniki? Anna Agata Nowak dzieli się swoją wiedzą, doświadczeniem oraz praktycznymi wskazówkami, które możesz wdrożyć już dziś.To materiał dla każdego, kto chce lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje oraz relacje w pracy i poza nią. Jeśli interesujesz się rozwojem osobistym, zarządzaniem zespołami lub po prostu chcesz dowiedzieć się, jak być bardziej szczęśliwym – ten odcinek jest dla Ciebie!👍 Polub film, jeśli uważasz, że psychologia pozytywna może zmienić życie na lepsze!💬 Podziel się swoimi przemyśleniami w komentarzu – co dla Ciebie oznacza szczęście w pracy i życiu?🎧 Odcinek 321 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#PsychologiaPozytywna #RozwójOsobisty #SzczęścieWPracy #AnnaAgataNowak #Wellbeing #PsychologiaWOrganizacjachAnna w sieci:https://www.linkedin.com/in/4hrannanowak/===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Zawartość:00:00 Wstęp02:00 Jakie jest znaczenie Psychologii Pozytywnej07:00 Co powoduje, że lubimy swoją pracę13:50 Nie każdy sięga po rozwój18:50 Nawyk wdzięczności - co daje wyrażanie wdzięczności19:20 Optymizm - element kapitału psychologicznego22:30 Jak dobrze znosić przeciwności losu35:30 Skuteczne sposoby na wypalenie zawodowe39:00 Psychologia pozytywna vs stres45:17 Gdzie szukać dobrych rzeczy, kiedy dzieje się źle52:10 Dziwny przypływ energii, kiedy jej nie ma===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts

Jak pokonać blokady w nauce angielskiego i uczyć się skuteczniej? | Rozmowa z trenerem języka angielskiego - Aneta StaskaCzy masz wrażenie, że stoisz w miejscu w nauce angielskiego? A może boisz się mówić lub nie rozumiesz, dlaczego gramatyka wydaje się taka trudna?W tym materiale rozmawiam z doświadczonym trenerem języka angielskiego, aby odkryć:☑️ Skąd biorą się blokady przed mówieniem i jak je przełamać.☑️ Dlaczego gramatyka wydaje się trudna i jak ją oswoić.☑️ Efekt kumulacji w nauce słówek – jak małe kroki prowadzą do wielkich rezultatów.☑️ Łączenie metod nauki – dlaczego różnorodność to klucz do szybszego postępu.Jeśli chcesz wreszcie poczuć się pewnie w angielskim i zacząć mówić płynnie, ten materiał jest dla Ciebie! 💪🔔 Subskrybuj kanał, aby nie przegapić więcej praktycznych porad o nauce języków obcych!Aneta w sieci:https://www.linkedin.com/in/anetastaska/ https://www.instagram.com/angielski.z.aneta/ https://anetastaska.pl/ 🎧 Odcinek 320 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#angielski #nauka #językangielski #rozwójosobisty===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Zawartość:00:00 Wstęp02:10 Wyzwania trenerów uczących języka obcego05:05 Ucz się, jak dziecko06:50 "bat" do nauki08:25 Sposób na brak postępów i utratę motywacji11:50 Jaki tryb nauki wybrać14:20 Dlaczego warto uczyć się gramatyki18:10 Jak odblokować się i zacząć mówić w języku obcym23:10 Nauka języka ze sztuczną inteligencją (AI)25:20 Jak się uczyć, kiedy nie ma czasu29:10 Zmasowany atak nauki podświadomej32:20 Jak oglądać filmy w celach edukacyjnych36:35 To zrób od razu, żeby uczyć się języka efektywniej===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts

Równowaga w życiu to temat, który budzi wiele emocji i często jest błędnie rozumiany.Czy rzeczywiście da się ją osiągnąć? A może w różnych etapach życia oznacza coś zupełnie innego? 💡 W tym odcinku dowiesz się:✅ Dlaczego równowaga to klucz do zdrowia i satysfakcji,✅ Jak zmieniają się priorytety na przestrzeni dekad – od 20-latka po wiek dojrzały,✅ Jakie nawyki budować już teraz, by cieszyć się lepszym życiem w przyszłości,✅ Jakie proste kroki możesz podjąć, by odzyskać balans już dziś.🔹 To nie mit, ale świadome projektowanie swojego życia! Posłuchaj i zobacz, jak zadbać o równowagę na każdym etapie.Wspominałem o odcinku, jak skutecznie odmawiać: https://www.youtube.com/watch?v=OH_YQNsR5h4&t=47sSubskrybuj kanał, aby nie przegapić kolejnych odcinków! 🚀🎧 Odcinek 319 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#Równowaga #WorkLifeBalance #ZdrowiePsychiczne #balans #rozwójosobisty===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Zawartość:01:05 Czym jest równowaga w życiu02:40 Równowaga w różnych dekadach twojego życia10:00 Jak dzisiaj zadbać o siebie w przyszłości===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/ ===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts

W podcaście poruszany jest temat kontrowersji wokół coaching i rozwoju osobistego. Zastanawiano się, dlaczego tak często spotykają się one z krytyką. Analizowane są rozczarowania i manipulacje, a także kwestia standardów w branży. Podkreślana jest niebezpieczeństwo toksycznej pozytywności oraz presji na sukces. Znajdziecie praktyczne wskazówki, jak podejść do coachingu z większą świadomością i uniknąć pułapek. Przykłady sukcesów pokazują, że rzetelna praca w tym obszarze może przynieść realne korzyści.

Zdarzyło Ci się kiedykolwiek odkładać ważne zadania na później, tylko po to, by poczuć się jeszcze bardziej zestresowanym?Prokrastynacja to problem, z którym mierzy się wielu z nas, ale co by było, gdybyś dowiedział się, że odkładanie na później może mieć swoje dobre strony?Z tego odcinka podcastu dowiesz się, czym jest prokrastynacja, jakie są jej przyczyny i jak można ją wykorzystać na swoją korzyść.Dowiesz się:Dlaczego prokrastynacja to nie to samo co lenistwo?Jak perfekcjonizm, brak jasnych celów czy zmęczenie wpływają na odkładanie zadań?Jakie są sposoby na produktywne prokrastynowanie?W jaki sposób prokrastynacja może wskazywać na nasze wartości i potrzeby? W tym odcinku znajdziesz też wskazówki, jak zamienić prokrastynację w swojego sprzymierzeńca.Odkładasz zadania na później? Nie walcz z tym! Poznaj sposoby na przekształcenie prokrastynacji w narzędzie, które pomoże Ci osiągać lepsze wyniki i odkryć, co naprawdę ma dla Ciebie znaczenie.Naucz się radzić sobie z prokrastynacją w sposób, który będzie działał na Twoją korzyść!🎧 Odcinek 317 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#prokrastynacja #rozwój #rozwójosobisty===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Zawartość:02:05 Czym jest prokrastynacja03:20 Skąd bierze się prokrastynacja06:02 Kiedy prokrastynacja może być sprzymierzeńcem08:23 Prokrastynacja jako sprzymierzeniec11:09 Metoda Hemingwaya===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/ ===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts

↘️ Czy mniej naprawdę znaczy więcej? ↗️W tym odcinku przybliżam zalety minimalizmu. Mówię o tym, jak prostota może odmienić Twoje życie. Dowiesz się, jak uwolnić się od nadmiaru, skupić na tym, co naprawdę ważne i wprowadzić minimalizm na własnych zasadach. W minimalizmie nie chodzi przecież wyłącznie o to, żeby wszystkiego sobie odmawiać i żyć jak asceta, ale dokonywać przemyślanych wyborów. To nie tylko trend, ale sposób na odzyskanie czasu, przestrzeni i spokoju.Zacznij swoją minimalistyczną podróż już dziś – zapraszam do słuchania!🎧 Odcinek 316 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego Wspomniałem o książkach:📗 Magia Sprzątania - Marie Kondo📘 Rzeczozmęczenie. Jak żyć pełniej, mając mniej - James Wallman📙 Cyfrowy minimalizm. Jak zachować skupienie w hałaśliwym świecie - Call NewportOdnosiłem się do odcinka:https://www.youtube.com/watch?v=OH_YQNsR5h4&t=44shttps://www.youtube.com/watch?v=OYmcpCAybe0https://www.youtube.com/watch?v=o4Q48kM66QY#minimalizm #wybór #rozwójosobisty #decyzja #rozwój #życie #stoicyzm===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Zawartość:01:10 Jak mniej może oznaczać więcej01:55 Skąd wywodzi się minimalizm04:45 Jak wprowadzić minimalizm do swojego życia07:00 Dlaczego warto spróbować minimalizmu===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/ ===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts

W tym odcinku przybliżam psychologię zmiany oraz praktyczne strategie, które pomogą Ci wytrwać nie tylko w postanowieniach, ale też drodze do celu, czy realizacji marzeń.Dowiesz się także, jak działa model zmiany transteoretycznej, dlaczego Twoje DLACZEGO jest kluczem do sukcesu oraz jak metoda małych kroków może odmienić Twoje życie.Niezależnie od tego, czy chcesz poprawić zdrowie, finanse czy skutecznie i z sukcesem się rozwijać – ten odcinek jest dla ciebie.Zacznij działać i stań się mistrzem w budowaniu trwałych nawyków!Odcinek 315 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#zmiana #zmiananawyków #rozwójosobisty #samoświadomość #rozwój===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Zawartość:00:00 Zajawka01:50 Dlaczego zmiany są takie trudne02:48 Transteoretyczny model zmiany - co to jest i kto za tym stoi?04:20 5 faz modelu TTM08:24 Od czego zacząć zmianę (3 kroki)11:45 4 strategie utrzymania się w zmianie15:03 Dlaczego warto wprowadzać zmiany15:55 Zadanie na koniec===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/ ===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts

Czego warto uczyć się w 2025 roku, by osiągnąć sukces? 🚀 W najnowszym odcinku podcastu Rozwój Osobisty Dla Każdego odpowiadam na pytanie, jakie dziedziny i umiejętności będą najbardziej przyszłościowe. Czy sztuczna inteligencja to klucz do rozwoju? A może warto postawić na zrównoważony rozwój i zielone technologie? 🌱Dowiesz się również, dlaczego cyberbezpieczeństwo i storytelling mogą stać się Twoimi największymi atutami! Zainspiruj się i zaplanuj swoją naukę z myślą o przyszłości! Posłuchaj już teraz i bądź o krok przed innymi. 🎧Wspomniałem o odcinkach podcastu:Finanse osobiste https://youtu.be/rjDNwKKpzwk?si=tLK-vAlCRg_8OapKRozwój LinkedIn https://youtu.be/vePfA_UHmFo?si=BoJ0Pkkwe_kSlLUlRelacje w biznesie https://youtu.be/dDRyvpBNhI0?si=cIJx2AHFxzDXU8YJOdcinek 314 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#rozwójosobisty #nauka #edukacja #wiedza #rozwój #ai #inwestowanie===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Zawartość:00:00 Zaciekawiacz01:50 W jakie obszary inwestować czas03:15 Obszar AI04:00 Obszar zrównoważonego rozwoju04:40 Obszar cyberbezpieczeństwa08:20 Obszar kompetencji miękkich10:10 Obszar tworzenia treści11:15 Obszar bezpieczeństwa finansowego13:10 Jak się uczyć efektywnie16:15 Planowanie nauki17:00 Nie musisz się uczyć?===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/ ===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts

Czy czujesz, że Twój dzień wypełniają drobiazgi, a na rzeczy naprawdę ważne brakuje miejsca?W tym odcinku zademonstruje, jak priorytetyzować i planować efektywnie, wykorzystując prostą, ale niezwykle trafną metaforę słoika. Naucz się, jak odróżniać to, co najważniejsze, od tego, co zajmuje czas, a nie przynosi wartości. Zawsze znajdź chwilę na refleksję, czy to, co właśnie robisz, przybliża Cię do celu. Które zadania robić w pierwszej kolejności, które następnie, a które warto odpuścić. Jak dobrze spożytkować swoją energię, żeby wystarczyło jej na cały, aktywny dzień i wszystkie ważne zadania.Wprowadź harmonię do swojego życia i skup się na tym, co naprawdę się liczy!Odcinek 313 #Podcast #RODK Rozwój Osobisty Dla Każdego#rozwójosobisty #cel #działanie #energia #priorytet===================================Postaw kawę 🙂https://buycoffee.to/rodk===================================Zawartość:0:00 Zaciekawiacz03:30 Obraz rzeczy nieważnych04:30 Inne zadania różne05:15 Czas na rzeczy naprawdę ważne07:10 Jak wygląda właściwa kolejność===================================Partnerzy Podcast Rozwój Osobisty Dla Każdego:LEARN2LEAD – Szkolenia, wystąpienia publiczne👉 https://wojciechstrozik.pl👉 CZYTAJ Rozwojowy Newsletter: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/newsletter/ ===================================Wpadaj tutaj:👉 LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/wojciechstrózik/👉 Instagram: https://www.instagram.com/wojciech_strozik/👉 Facebook: https://www.facebook.com/podcastrozwojosobistydlakazdego👉 TikTok: https://www.tiktok.com/@wojciechstrozik=================================== Informacje o podcaście: Strona podcastu: https://rozwojosobistydlakazdego.pl/Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/in/podcast/rozw%C3%B3j-osobisty-dla-ka%C5%BCdego/id1450122313Spotify: https://open.spotify.com/show/0fWZBROYizfyUOEQowoP9m?si=61d8a86ece484bceShorts: https://www.youtube.com/c/Rozw%C3%B3josobistydlaka%C5%BCdego/shorts