El Podcast de Webpositer

Todo un experimentado aventurero, David - más conocido como Deividcat - es uno de los youtubers más populares de habla hispana en el mundo de las aventuras y la supervivencia en la naturaleza. Gracias a su forma de transmitir, entretener y educar, ha llegado a donde está hoy en día. Compruébalo en este episodio de El Pódcast de Webpositer. Te recomendamos que te quedes, porque David cuenta los “secretos” con los que ha conseguido viralizar su contenido y consolidarse como uno de los referentes en su campo, además de dar tips que ayudarán si te gusta potenciar tu lado más aventurero. Además, aquí te resumimos todos los recursos que David comparte en el podcast: IG: https://www.instagram.com/deividcat TikTok: https://www.tiktok.com/@deividcat Canal YT: https://www.youtube.com/@Deividcat Personaje inspirador: Pablo (@VidaSalvajeSupervivencia) Libros favoritos: “Encantado de Conocerme” y “Qué harías si no tuvieras miedo” de Borja Vilaseca Película preferida: “Interestelar” y “El Señor de los Anillos” 🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟 ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital. ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector. 👉SUSCRÍBETE AQUÍ: https://bit.ly/NovedadesWebpo 👇 Aquí el índice del podcast | Deividcat 👇 (00:00) Inicio y presentación de Deividcat (01:30) Sobreviviendo 1 mes en la montaña (04:00) Conociendo más a fondo a Deividcat (09:56) Su 1º vídeo viral (12:48) Sus experiencias más peligrosas (14:16) Los factores que aumentan el riesgo de un accidente en la montaña (15:38) La resiliencia de Deividcat antes de ser viral (18:10) Los conocimientos básicos para sobrevivir al frío de la montaña (21:20) Cómo la gente soporta el frío con la mente (22:00) La mentalidad que te hará sobrevivir en la montaña (23:15) La clave para tener una comunidad sin toxicidad (26:20) El propósito de Deivdcat en su canal (29:50) El momento que marcó un antes y un después en su vida (32:05) ¿Cómo creció su canal y qué estrategias usó? (36:50) Cómo compagina David su trabajo con su vida personal (39:15) Así se hacen los guiones de los vídeos de Deividcat (42:59) Cómo busca la visibilidad en sus vídeos (44:22) Las fuentes de ingresos y los gastos de Deividcat (46:40) ¿Es fácil emprender en España? (47:40) Un consejo para alguien que está empezando en Youtube (49:30) Las mayores dificultades que ha pasado Deividcat (52:13) ¿Hay suerte en los negocios? (53:10) Su peor y su mejor momento (55:35) Su experiencia con Zazza El Italiano (01:00:38) El desafío Webpositer: ¿Cómo actuaría Deividcat en un apagón mundial? 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast⁠

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, actual instructor de emergencias y primeros auxilios del SAMU de Protección civil y autor del libro Salvar vidas, Miguel Assal es todo un ejemplo de divulgador de contenido que puede llegar a valer vidas. En este episodio de El Pódcast de Webpositer lo demuestra.  Con una larga experiencia en el mundo de los primeros auxilios, Miguel da un repaso a su trayectoria, cómo llegó a donde está ahora y cuáles son sus próximos objetivos. Quédate porque Miguel habla sobre temas en los que hay vidas en juego y explica cómo se debe actuar ante estas situaciones de emergencia que tanto creemos que jamás nos pasarán a nosotros.  Además, aquí te resumimos todos los recursos que Miguel Assal comparte en el pódcast:  Web: https://miguelassal.es/ IG: https://www.instagram.com/miguel_assal/?hl=es TikTok: https://www.tiktok.com/@miguelassal?lang=es Canal YT: https://www.youtube.com/@MiguelASSAL Personaje inspirador: Su instructor Libros favoritos: Prepárate!!!, de Manolo Cámara Película preferida: El día del atentado, de Peter Berg 🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟  ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital.  ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector.   👉 ⁠⁠Apúntate aquí 👇 Aquí el índice del episodio | Miguel Assal 👇 (00:00) - Inicio y presentación de Miguel Assal (01:45) - ¿Cuántas vidas ha salvado? (04:00) - Conociendo más a fondo a Miguel Assal (08:32) - ¿Por qué entró a las redes sociales? (09:58) - Las 3 emergencias más comunes (y cómo afrontarlas) (20:32) - ¿Han aumentado los desmayos en la actualidad? (21:05) - Suicidios: la 1ª causa de muerte (24:24) - Los estereotipos en redes sociales (25:17) - El estrés crónico que hay en la sociedad (30:54) - Las emergencias en el entorno laboral (34:53) - Cómo mantener la tranquilidad en situaciones de pánico (39:43) - Hipocondría: un consejo para superarla (41:21) - El gran peligro de las bebidas energéticas (44:45) - Los espasmos al dormir por estrés (46:35) - Cómo compagina Miguel su trabajo con Redes Sociales (48:15) - Así crea contenido Miguel Assal (50:30) - Las "recompensas" de ser viral para Miguel (51:44) - Un consejo para ser viral en redes sociales (53:00) - El peor momento de Miguel Assal como profesional (55:00) - El mejor momento de Miguel Assal como profesional (55:40) - Las secuelas graves que pueden aparecer por sacudir bebés (58:00) - Por esto no debes aguantar los estornudos (59:05) - Qué hacer si te duele la garganta (01:04:35) - ¿Cuánto gana Miguel Assal?  (01:06:25) - Los próximos proyectos que tiene Miguel Assal 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast⁠

Licenciado en Medicina, Director Médico en la Clínica Keval, Fundador de BeLevels y autor de 2 libros, el Dr. Antonio Hernández tiene un historial de lo más completo. Y en este episodio de El Pódcast de Webpositer lo demuestra.  Con más de 15 años de experiencia en el sector de la Medicina, Nutrición y deporte de élite, Antonio es todo un ejemplo de sabiduría y profesionalidad. Quédate porque el Dr. Hernández trata temas que nos afectan a todos, junto a otros de gran interés sobre testosterona, suplementación, la importancia de dormir, nutrición o la gran verdad de los cuerpos irreales en redes sociales.  Además, aquí te resumimos todos los recursos que el Dr. Hernández comparte en el pódcast:  Newsletter >>  ⁠https://www.doctorantoniohernandez.es/⁠ IG >> ⁠https://www.instagram.com/dr.ahernandez⁠ Personaje inspirador: Dr. Abellán (puedes ver su entrevista aquí: ⁠https://www.youtube.com/watch?v=n0ylfIGS7tw⁠)  Libros favoritos: La biología de las creencias, Bruce Lipton Película preferida: Matrix 🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟  ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital.  ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector.   👉 ⁠Apúntate aquí 👇 Aquí el índice del episodio | Dr. Hernández 👇 (00:00) - Inicio y presentación del Dr. Hernández (04:03) - ¿Cómo de importante es el sueño? (06:00) - ¿Cuántas horas hay que dormir al día? (07:17) - Conociendo más a fondo al Dr. Hernández (11:07) - ¿Cómo liberar testosterona de forma natural? (13:25) - Así puede la salud mental destruir tu testosterona (17:05) - ¿Cuándo hay que preocuparse por la caída los niveles de testosterona? (19:06) - ¿Qué es el TRT? (Terapia de Reposición de Testosterona) (20:58) - El gran peligro de normalizar el TRT (23:46) - ¿Cómo ayuda el TRT a los pacientes con diagnóstico? (27:42) - ¿Está regulada la venta de testosterona? (29:22) - Los peligros de pasarse con la testosterona (32:09) - Las masivas dosis de testosterona en el deporte (35:16) - La flexibilidad inmunometabólica   (38:22) - Ayuno intermitente: ¿bueno o malo? (40:03) - El mito de las 6/7 comidas diarias (42:16) - ¿Son los hidratos de carbono perjudiciales? (43:40) - Dieta Cetogénica: ¿0 hidratos de carbono? (48:49) - El mito de tomar hidratos por las noches (49:59) - El suplemento que debería tomar gran parte de la gente (51:19) - Análisis del DR. Hernández de 5 famosos suplementos (54:00) - ¿Cómo saber la calidad de la suplementación que compro? (57:12) - Cuerpos Perfectos y Estéticos: ¿cuánto afecta la exposición en RRSS? (01:00:00) - Consejos para una buena salud y estética (01:05:52) - ¿Cuál es el papel del DR Hernández en BeLevels? (01:07:12) - La fuente de ingresos más grande del DR Hernández (01:07:22) - Los motivos del éxito de BeLevels este último año (01:11:04) - ¿Dónde invierte su dinero Dr. Hernández? 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast⁠

Para algunos, soberbio; para otros, imprescindible. Luis Monge Malo nunca deja indiferente a nadie. Y en este episodio de El Pódcast de Webpositer lo demuestra cada minuto.  Mentor en ventas y cofundador de Entradium, en esta entrevista hace alarde de esa mezcla de experiencia, sarcasmo e indiscutible habilidad para vender que atrapa a miles de suscriptores con los provocadores emails de su newsletter diaria.  Quédate porque Monge Malo desmonta mitos ancestrales sobre la venta, habla del temor al riesgo o de cómo entender la conversación mental de tu cliente hace de ti el mejor vendedor.  Como la conversación dio para largo, resumimos todos los recursos que Luis Monge Malo comparte en el pódcast:  Newsletter >>  https://mongemalo.com/  IG >> @mongemalo Personaje inspirador: Alex Hormozi Libros favoritos: Publicidad científica y Mi vida en publicidad, Claude Hopkins Película preferida: Salesman, de Albert Maysles, David Maysles y Charlotte Zwein 🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟  ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital.  ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector.   👉 Apúntate aquí 👇 Aquí el índice del episodio 👇 (00:00) Inicio y presentación (01:47) ¿Qué piensa de quien le tacha de soberbio? (03:24) Su reflexión diaria (05:17) ¿Por qué da miedo vender? (08:41) ¿Cómo pinta el futuro? (10:31) ¿Qué factor suerte hay en el éxito? (13:21) ¿El dinero da miedo? (15:55) Esto nos impide subir los precios (18:03) Caro vs. elevado: ¿dónde está la diferencia? (19:16) En la conversación mental del cliente está la clave (22:34) ¿Hay que persuadir para vender? (24:56) ¿La repetición ayuda a vender? (27:55) ¿Qué opina de los youtubers con alma de hater? (32:53) Lecciones de MKT de Donald Trump (37:22) ¿La autoridad conlleva problemas? (39:19) ¿El mejor vendedor del mundo de qué está hecho? (47:21) ¿Cómo entrar en la cabeza de la gente para vender? (50:17) ¿Cómo valorar más mi producto que el de la competencia? (54:43) Esto te hace un gran copywriter (58:46) ¿Es real todo lo que cuenta en sus emails? (01:01:22) ¿Cómo logró sus primeros 15K suscriptores? (01:03:44) De pasar de las redes a estar en ellas. ¿Por qué? (01:06:19) ¿El cliente siempre tiene la razón? (01:09:55) Sus dificultades como empresario (01:12:20) ¿La obsesión lleva al éxito? (01:13:52) ¿Para emprender necesitas permisos de los demás? (01:19:30) ¿Cómo venderte para ascender en tu trabajo? (01:31:42) A esto deben tender las empresas (01:34:53) ¿Actuar rápido o planificar al detalle? (01:36:13) El peor y mejor momento como emprendedor 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast

¿Quieres conocer a una de las emprendedoras digitales españolas más inspiradoras de la última década? Se llama Yaiza Canosa, fundadora y CEO de GOI, y toda su sabiduría y energía te esperan en este episodio de El Pódcast de Webpositer.  Una entrevista que acerca ese espíritu de lucha, constancia y valentía del emprendedor, sin esconder los sacrificios y miedos a los que se enfrenta a diario. Disfrútala porque, a pesar de su juventud, sus palabras encierran multitud de aprendizajes. ¡100% imperdible!   🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟  ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital.  ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector.   👉SUSCRÍBETE AQUÍ: ⁠https://bit.ly/NovedadesWebpo 👇 Aquí el índice del episodio 👇 (00:00) Inicio y presentación (01:37) ¿Quién es Yaiza Canosa? (02:25) Este pensamiento no va con ella (03:45) ¿Qué sensación le hace dar el paso? (05:57) Esto es el éxito para Yaiza Canosa (08:05) ¿Qué aprendió de Rafa Nadal? (09:35) Quien diga que no es puro ego (12:37) ¿Con qué edad vendió su 1ª empresa? (14:12) ¿Por qué se sintió un bicho raro? (17:43) Muchos años hasta aprender esto (18:26) ¿Qué % de trabajo es su vida? (20:51) ¿Para destacar hay que renunciar? (24:06) Su clave para la felicidad (24:59) Lo perdió todo (27:21) ¿Cómo procesa los fallos en su carrera? (17:43) ¿A qué va ligado el riesgo y la valentía? (31:27) ¿De dónde nace GOI? (33:25) Con esta cifra empezó GOI (34:54) ¿Cuándo un CEO deja de ser el centro de una empresa? (37:44) Esto marca la diferencia en GOI (39:58) ¿Qué pide a futuros empleados de GOI? (42:39) Esto le ha funcionado para no errar (45:43) ¿Cómo es emprender en España? (47:23) Lo mejor y peor de su trabajo (42:39) Esto le ha funcionado para no errar (45:43) ¿Cómo es emprender en España? (49:55) ¿En qué empresa invertiría ahora? (53:55) El nicho de mercado con futuro (57:33) Online vs. Offline: ¿qué triunfa más en GOI? (58:08) ¿Cómo GOI gestionaría esto? (1:00:00) ¿Cuánto factura GOI? (1:00:18) Lo que quiere para el GOI del futuro (1:01:13) El desafío Webpositer 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast

¿Qué mueve a un profesional de la banca a dejarlo todo y perseguir el sueño de crear una marca? Fran Marchena, CEO de la marca de moda HOFF, te lo cuenta en este episodio de El Pódcast de Webpositer.  Una charla en la que transmite ese espíritu luchador de los auténticos emprendedores. Y lo hace sin dejar nada en el tintero: desde la dificultad de los inicios, la importancia de la autenticidad para perdurar en el tiempo, a todas las claves que hoy sitúan a HOFF como marca icónica y global que aspira a facturar 75M de euros en 2024.   Como la conversación dio para largo, resumimos todos los recursos que Fran Marchena comparte en el pódcast:  Personaje inspirador: Elon Musk Libro favorito: Steve Jobs. La biografía, por Walter Isaacson Película preferida: Braveheart, de Mel Gibson 🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟  ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital.  ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector.   👉 https://bit.ly/NovedadesWebpo 👇 Aquí el índice del episodio 👇 (00:00) Inicio y presentación de Fran Marchena, CEO de HOFF (02:05) Del cierre de la empresa familiar a un nuevo comienzo (03:36) ¿Por qué pasó del Marketing a la banca? (06:15) Esto aprendió de su paso por la banca (08:07) ¿Por qué montó HOFF? (10:22) El motivo por el que dejó la banca (13:12) Y vinieron los resultados (13:55) ¿El producto era lo de menos? (15:26) ¿Qué tienen las marcas que perduran en el tiempo? (17:30) ¿Qué pasó con su socio? (20:48) ¿Aconseja tener socios al montar una empresa? (21:45) ¿Un emprendedor sin socio se siente solo? (23:13) ¿La competencia ha sido un problema o un reto? (24:34) ¿Por qué alguien elige HOFF? (26:10) ¿Vender HOFF pasa por su cabeza? (28:20) ¿Qué problemas ha encontrado en el camino? (30:23) Así es España para los emprendedores (31:30) De 30 a 100 empleados en un año. ¿Cómo gestionó el cambio? (34:13) Trabajo vs. familia: ¿es compatible? (36:52) Si eres emprendedor, sigue estos tips (42:12) ¿Hay suerte en el éxito de una empresa? (43:17) Peor y mejor momento como emprendedor (44:46) Turno de preguntas rápidas (46:36) ¿En qué negocio invertiría ahora? (48:43) ¿En cuántas tiendas está HOFF? (52:09) ¿Cuántos productos venden al año? (53:25) Los gastos de HOFF al año (54:04) ¿Cuánto facturará HOFF en 2024? (54:42) Los objetivos del HOFF para el futuro (55:34) ¿Qué acciones de marketing digital realizan? (57:32) Influencers: ¿por qué las eligen? (58:14) Esto invierten en Marketing Digital al año (59:08) Consejos de marketing digital para HOFF (1:03:33) El Desafío Webpositer 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast

Este episodio de El Pódcast de Webpositer te trae a Arantxa Coca. Doctora en Psicología, licenciada en Psicopedagogía y Analista Transaccional. Además, es colaboradora en distintos programas de radio y televisión sobre familias y relaciones humanas.  Descubre una entrevista en la que aprenderás de la importancia de tener las cosas claras, qué es la felicidad, cómo desconectar de la vida laboral y un montón de consejos para llevar una vida equilibrada y plena tanto en tu ámbito familiar como profesional. 🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟  ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital.  ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector.   👉SUSCRÍBETE AQUÍ: https://bit.ly/NovedadesWebpo 👇 Aquí el índice del episodio 👇 (00:00) Inicio y presentación de Arantxa Coca (12:07) La importancia de tener las cosas claras (13:15) Qué le produjo ansiedad y qué aprendió con ello (15:20) ¿Es bueno obsesionarse? (19:20) Apúntate este consejo para la vida (22:18) Cómo tener una relación de pareja sana (26:47) Consejo para una buena relación entre compañeros (28:15) El problema del perfeccionismo, la complacencia y el fracaso (31:00) Olvídate de ser el mejor (32:46) ¿Por qué debes de intentar hacer las cosas? (39:30) La felicidad real (44:30) Todos hemos tenido alguna vez actitud tóxica (50:37) Las palabras extintor (57:31) Por qué debes de cuidar tu ego (1:02:10) Consejos si quieres ser referencia para alguien (1:03:43) Lo que debes saber del Síndrome del Impostor (1:08:00) El truco para desconectar de tu vida laboral (1:21:23) Manipulación, persuasión y seducción en la vida (1:29:50) Su peor momento como profesional (1:33:05) Cómo cambió su vida aceptar una apuesta (1:38:24) Un libro, una película y una persona que admira 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast

Este episodio de El Pódcast de Webpositer te trae una empresa que va a dar mucho que hablar. ¿Por qué? Porque presenta un modelo de negocio que rompe con las telecomunicaciones tradicionales.  Descubre a los artífices de KEIO, la operadora móvil impulsada por Ilia Topuria que promueve un estilo de vida activo y saludable combinando telecomunicaciones y deporte. ¡Todo con una política de precios imbatible y el respaldo de la Kings League! ¿Quieres saber más de KEIO? Entra aquí: https://keio.es/  🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟  ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital.  ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector.   👉SUSCRÍBETE AQUÍ: https://bit.ly/NovedadesWebpo 👇 Aquí el índice del vídeo 👇 (0:00) Inicio y presentación. (4:08) Su papel como manager de Ilia Topuria. (7:28) ¿Cómo surgió KEIO? (9:30) El email que no convenció. (13:00) ¿Qué reto supuso KEIO? (15:48) ¿Qué significa KEIO? (18:39) Por esto Ilia Topuria dijo sí a KEIO. (21:42) ¿Cómo fue la presentación de KEIO a Ilia? (24:17) ¿Qué diablos es KEIO? (25:44) Esto lo tienen claro. (27:16) ¿Cómo se monta una empresa de telecomunicaciones? (30:02) Aquí está el problema de las compañías telefónicas. (32:49) KEIO vs. operadoras tradicionales: ¿qué mejora? (34:29) ¿Qué inversión inicial necesita una operadora móvil? (39:25) ¿Dónde está el éxito de KEIO? (42:48) ¿De qué carece la sociedad? (45:33) Netflix no lo tiene y KEIO sí. (47:50) ¿Qué diferencia la app KEIO de otras deportivas? (57:10) ¿Qué cuesta KEIO al mes? (1:02:38) Los objetivos de KEIO. 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast⁠

“Priorízate”. Este es el mensaje que el Dr. José Abellán, posiblemente el cardiólogo español más seguido en Internet, deja en este episodio de El Pódcast de Webpositer.  Una charla donde profundiza en los grandes pilares para una salud de hierro, reflexiona sobre los efectos de la suplementación deportiva y habla sin tapujos de los efectos del estrés crónico y la influencia de la alimentación para una vida plena. ¡Y desmiente unos cuantos mitos sobre salud y corazón!   Como la conversación dio para largo, resumimos todos los recursos que el Dr. Abellán comparte en el pódcast:  Newsletter >>  https://vital.doctorabellan.com/  IG >> @doctorabellan Último libro >> Lo que tu corazón espera de ti (Ed. Grijalbo) Personaje inspirador: Peter Attia, médico especialista en investigación de salud y longevidad Libro favorito: El hombre en busca de sentido, Viktor Frankl Película preferida: La sociedad de la nieve, J. A. Bayona 🌟 APÚNTATE GRATIS A LA NEWSLETTER DE WEBPOSITER 🌟  ✅ Serás el primero en enterarte de los nuevos pódcasts. ✅ Recibirás consejos sobre estrategia digital.  ✅ Estarás al día de las últimas noticias del sector.   👉SUSCRÍBETE AQUÍ: https://bit.ly/NovedadesWebpo 👇 Aquí el índice del episodio👇 (00:00) Inicio y presentación del Dr. Abellán (01:59) ¿Un corazón delata tu tiempo de vida? (03:23) ¿Creemos en las pruebas médicas? (05:17) Esto aumenta tu calidad de vida (06:31) ¿Por qué hay más enfermedades cardiovasculares? (08:03) ¿Cómo afecta la vida actual a la salud? (10:40) ¿La dependencia tecnológica genera estrés crónico? (12:43) El peligro de los haters en redes sociales (14:18) ¿Cómo actúa el estrés crónico en la salud? (18:39) ¿Los fumadores pueden recuperar su salud? (20:51) Esto está perjudicando tu salud más que nada (21:43) La adicción que más daña el cuerpo (22:48) Su opinión sobre los anabolizantes (24:26) ¿Las expectativas físicas dañan la salud? (25:55) ¿La salud se mide en kilos o en tallas? (28:19) ¿Qué papel juega el sistema para prevenir enfermedades? (30:59) Los 4 pilares para una salud de hierro (32:24) Deporte vs. ejercicio: ¿es lo mismo? (34:46) Este es el nº de días que deberías entrenar (36:57) ¿Entrenar de más es bueno? (30:59) ¿Cuándo poner freno al deporte? (40:13) ¿Cuándo se dan los infartos? (42:56) Esto está siendo un gran problema (44:18) Alimentos recomendados vs. prohibidos (47:35) ¿Qué alimentos hay en la nevera del Dr. Abellán? (48:21) ¿Es bueno el café para el corazón? (49:24) ¿Qué pasa a la entrada y salida del súper? (50:39) Esto piensa de las bebidas sin azúcares añadidos (53:07) Su visión sobre la suplementación natural (56:56) ¿La terapia de reemplazo de testosterona es para tanto? (1:03:40) ¿El alcohol disminuye la mortalidad? (1:06:30) ¿Duermes estas horas al día? (1:09:16) 10000 pasos al día: ¿Poco o demasiado? (1:11:17) ¿A más fuerza más vida? (1:13:00) ¿Por qué la soledad acerca a la muerte? (1:16:11) El peor y mejor momento del Dr. Abellán (1:20:30) ¿Qué hace un cardiólogo en redes sociales? (1:23:17) ¿Cuánto gana el Dr. Abellán? 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast

En esta nueva entrevista de El pódcast de Webpositer, Luis M. Villanueva ha entrevistado al doctor Aldo Martínez, preparador físico de campeones y la persona que mejor conoce a Ilia Topuria. Descubre esta MASTERCLASS del lado desconocido de la mentalidad, el cuerpo humano y su preparación, en especial la de la gran estrella de la UFC, Ilia Topuria. Espóiler: intenta no emocionarte. 🌟 ÚNETE AL CLUB VIP DEL PÓDCAST DE WEBPOSITER 🌟  Accede a contenido exclusivo de las entrevistas, concursos y sorteos exclusivos.  Entérate antes que nadie de nuestras próximas entrevistas y propón a nuevos invitados/as para nuestro Pódcast. ✅  https://www.webpositer.com/l/club-podcast/ 👇 Aquí el índice del episodio 👇 (00:00) Inicio y presentación de Aldo Martínez (3:37) Su recomendación a todo el que enseña (5:55) Por eso se dedicó al deporte de contacto (8:38) Preparación física vs. preparación psicológica (11:10) La importancia de comer y alimentarse bien (14:08) ¿Cómo sabe el estado físico de Ilia Topuria? (18:17) ¿Por qué sabe los puntos débiles de Ilia Topuria? (20:10) El estudio genético es capaz de prever problemas de salud (26:55) Saber cómo poner el focus en un deportista (29:07) La mentalidad y la disciplina pueden cambiarlo todo (33:00) La determinación marca el camino (34:34) La vida nos va a golpear, aprende de las adversidades (39:00) La petición de Ilia Topuria hace 2 años (41:45) La ¿predicción? de Ilia Topuria en el Pódcast de Webpositer hace un año (43:55) La clave de las 5 personas que te rodean (47:52) ¿Qué es el training camp? (49:33) Por qué no usar el "NO" (54:10) Ilia Topuria, un superdotado motórico (56:35) La obsesión de Aldo Martínez (1:00:10) Su trabajo con Ilia Topuria (1:05:55) La mejor ciudad del mundo para entrenar (1:07:35) Llega una nueva era en la MMA (1:09:45) Cómo manejar el estrés de última hora (1:11:45) El desafío Webpositer (1:13:20) Guárdate este consejo que puede cambiar tu vida 📺 Disfruta de la experiencia completa en nuestro videopodcast: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@WebpositerPodcast