W związku

Nie jesteś szczęśliwa? Dusisz się, jednak nie masz odwagi niczego zmienić? Czy chcesz coś zmienić w swoim związku? A może chcesz odejść? A może zmienić partnera? Jak znaleźć w sobie odwagę do wprowadzania zmian? I czy zawsze warto wprowadzać tak radykalne zmiany?Naszym gościem jest psycholożka i psychoterapuetka Sylwia Sitkowska, autorka wielu książek. Jeśli pragniesz zmian, ale paraliżuje cię lęk przed tym, czego nie znasz koniecznie zapoznaj się z książką „Kobiety, które pragną zmiany”. Bo nic się nie zmieni, jeśli nic nie zmienisz. Zapraszamy do posłuchania całej rozmowy!

Na miłość nigdy nie jest za późno. Swojego czwartego mężapoznała będąc po 60. roku życia. Kim jest ta bratnia dusza, bo właśnie tak mówi o swoim obecnym mężu. Gościem tego odcinka podcastu „W związku” jest niepowtarzalna, zarażająca dobrą energią, propagatorka psychologii pozytywnej Ewa Foley. Jak żyć szczęśliwie? Co to znaczy powiedzieć życiu i miłości „tak”? Jak nie bać się zmian i zacząć żyć na warunkach życia? Zapraszamy

W podcaście gości Moa Herngren, szwedzka pisarka znana z powieści o złożoności życia małżeńskiego. W rozmowie poruszają temat zdrady – dlaczego mężczyźni ją podejmują i kiedy decydują się odejść. Herngren analizuje złożoność emocji związanych z niewiernością oraz problemy komunikacyjne w związkach. Pokoje osamotnienia w relacjach zyskują nowy wymiar, a nowoczesne technologie wpływają na dynamikę interakcji międzyludzkich. Rozmowa kładzie nacisk na wagonik szczerości jako klucz do prawdziwego szczęścia w małżeństwie.

Skąd się bierze kryzys w związku? Aga Rogala mówi, że kryzysto jest aktualizacja relacji Co to znaczy? I co zrobić, żeby ta aktualizacja przyniosła poprawę jakości związku? Czy związki bez kryzysów w ogóle istnieją? Jak rozmawiać o trudnych sprawach? Co zrobić, żeby rozmowa na poważne tematy niezamieniła się w kłótnię? Czym jest jakościowy czas dla związku? Jak wyjść z tej roli mamy i taty? Dlaczego tak trudno czasem o przyjaźń w związku.? Czy przyjaźń damsko-męska czy jest możliwa?Naszym gościem w tym odcinku podcastu "W związku" jest terapeutka Aga Rogala, autorka książki "Jak budować dobry związek, który ładuje baterie".

Joanna Godecka, terapeutka i współautorka książki „Potrzeba kochania. Jak pokonać lęk przed bliskością”, dzieli się swoimi spostrzeżeniami na temat lęku przed bliskością i toksycznych relacji. Rozmowa dotyka różnic między osobami z lękiem a narcyzami oraz wpływu przeszłości na relacje. Godecka omawia też zmiany w kontaktach międzyludzkich po pandemii i rolę zaufania. Porusza też kwestie dotyczące alkoholu oraz wyzwań relacyjnych w zglobalizowanym świecie i pracy hybrydowej.

Na czym polega kryzys wieku średniego? Jak to wygląda ukobiet, a jak u mężczyzn? Kiedy u mężczyzn pojawiają się zaburzenia erekcji? O czym te problemu świadczą? Dlaczego mężczyźni w stałych związkach rezygnują z sek$u? Jak brak sek$u wpływa na zdrowie? Do czego może doprowadzić dłuższa abstynencja? Kiedy kobieta odczuwa dyskomfort i o czym to świadczy? Gościem podcastu „W związku” jest znany seksuolog i psychoterapeuta Andrzej Gryżewski. Serdecznie zapraszamy!

Agnieszka Kozak, psycholog i psychoterapeutka, dzieli się mądrością na temat związków. Rozmawia o tym, jak wpływ naszych rodziców kształtuje oczekiwania wobec partnerów. Zastanawia się, co to znaczy być uwięzionym w swojej głowie oraz jak wyraźne potrzeby mogą prowadzić do emocjonalnej samotności. Porusza rolę komunikacji w relacjach i wyjaśnia różnicę między samotnością a osamotnieniem. Kozak podkreśla znaczenie równowagi między bliskością a wolnością w związkach, by stworzyć zdrową i wspierającą relację.

Gościnią tego odcinka podcastu „W związku" jest Katarzyna Glinka, aktorka i autorka książki "Mnie też zabrakło sił”. Kasia szczerze opowiedziała nam o rozstaniu z mężem,o najtrudniejszych momentach w życiu, rozstaniu z ojcem jej drugiego synka, żałobie po związku i śmierci taty, terapii, macierzyństwie. Co było dla niej najtrudniejsze? Dlaczego tak bardzo nie umiała być sama? Czy jest rozczarowanamężczyznami? Jak teraz widzi związek i czy jest gotowa na miłość? Jak 10 lat pracy nad sobą zmieniło jej życie? Zapraszamy na bardzo szczerą rozmowę z Katarzyną Glinką.

Czy życie w pojedynkę to naturalny stan człowieka? Dlaczego,będąc solo, często czujemy się niekompletni? Czy solista znaczy to samo, co singiel? Dlaczego świat jest stworzony do bycia z kimś? Czy można być solistą w związku? Co z szukaniem tej drugiej połówki? Na te wszystkie pytania odpowie doktor Ewa Woydyłło, a do tej rozmowy zainspirowała nas książka „Solo” Petera McGraw. Autor pokazuje radość życia w pojedynkę, zachęca, żeby zacząć żyć szczęśliwie własnym życiem, podkreśla, że jesteśmy kompletni zarówno, żyjąc solo,jak i będąc w związku. – Jesteśmy po prostu różni – mówi Ewa Woydyłło. Zapraszam do obejrzenia naszej rozmowy!

„Jak nie masz planu na finanse, to masz nieświadomy plan biedy” – tak mówi nasz gość Fryderyk Karzełek. Czy możemy te słowa przełożyć na grunt związku i powiedzieć, że jak nie masz świadomego planu na swoje małżeństwo, tomasz nieświadomy plan rozwodu? Jak zatem świadomie tworzyć taki plan? Czym jest heksagon szczęścia i jak przenieść go na związek? Jak ważne w małżeństwie są pieniądze, zdrowie i rozwój osobisty?  Czy powinniśmy w związku wyobrazić sobie przyszłość i postarać się zobaczyć nasz związek oczami wyobraźni za 5,10, 30 lat? Love it, leave it, or change it – czy w małżeństwie tez powinniśmy kierować się tą zasadą? Naszym gościem w tym odcinku podcastu „W związku” jest Fryderyk Karzełek.Sponsorem odcinka jest Catering Pomelo - dieta pudełkowa z szerokim wyborem menu. Dla widzów 20% zniżka na hasło: WZWIAZKU20 Sprawdź: ⁠https://pomelo.com.pl/wzwiazkuyt⁠