

L'ascenseur émotionnel
Manon Tournant
Le podcast sur l'ascenseur émotionnel dans l'entrepreneuriat. 🎙
Sans filtre, mes invités se livrent sur leurs hauts et leurs bas.
Retrouvez mes exercices d'auto coaching, dans ma newsletter (http://manontournant.substack.com) sur l'art de ralentir, et pour apprendre à mieux comprendre vos émotions. 💌
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Episodes
Mentioned books

Oct 18, 2024 • 14min
#61 ÉPISODE SOLO | SOS j'ai du mal à vraiment me reposer
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Oct 4, 2024 • 58min
#60 - "Je vivais à travers mon projet" - Mona Boujtita
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Jul 26, 2024 • 56min
#59 “L'engagement est le meilleur moyen de vivre des trucs intenses” - Mathilde Cossé
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Jun 21, 2024 • 1h 2min
#58 - Jeremy kohlmann - "Je ne veux pas être un exemple qui fait semblant"
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May 31, 2024 • 1h 8min
#57 - Confidences entre amis : amour, doutes et regrets !
confidences entre amis. On parle de rupture, amour romantique, paradoxe du choix, doutes, passion et regrets ! Les invités : Théo Marechal Antoine BM Félix Eliott Meunier Florent 💌 Tous mes exos d'auto coaching, dans ma newsletter, sur l'art de ralentirhttps://manontournant.podia.com/nl🎙️ Ma formation pour apprendre à mieux gérer ses émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotionsHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apr 26, 2024 • 54min
#56 - Benjamin Gardien "“Je ressentais un brouillard mental, un bruit de fond”
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Apr 5, 2024 • 14min
#55 ÉPISODE SOLO | J'ai peur d'être vulnérable
“Nous nous ressemblons tous: nous nous ressemblons par nos souffrances et nos incohérences, parce que nous sommes imparfaits et nous nous épuisons pour le cacher (…). Nous croyons que le masque nous protège alors qu’il nous isole: nous oublions que nos échecs nous rapprochent plus que nos succès.”— Charles Pépin, “La rencontre. Une philosophie”💌 Tous mes exos d'auto coaching, dans ma newsletter, sur l'art de ralentirhttps://manontournant.podia.com/nl🎙️ Ma formation pour apprendre à mieux gérer ses émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotions💙 Ce podcast est sponsorisé avec amour par Ausha, la plateforme d’hébergement que j’utilise depuis mon lancement. Si tu souhaites lancer ton podcast, voici un guide un 10 étapes et mon lien d’affiliation ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mar 15, 2024 • 12min
#54 ÉPISODE SOLO | Je me sens seul(e), le sentiment de solitude
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Mar 1, 2024 • 26min
#53 - Booste ta créativité grâce à tes émotions avec Charlie Haid
Ma formation pour apprendre à mieux gérer tes émotions : https://manontournant.podia.com/formation-gestion-des-emotionsMa Newsletter pour plus de tips : https://manontournant.podia.com/newsletter Nouveau format avec Charlie Haid, mentaliste, passionné de psychologie et de neurosciences. Partie 1 : l'impact des émotions sur ta créativité et blocages créatifs Partie 2 : l'impact de la créativité sur tes émotions Partie 3 : 3 questions à Charlie Haid pour comprendre le fonctionnement de la créativité dans notre cerveau Pour retrouver Charlie : https://www.instagram.com/charlie_haid/?hl=frHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Feb 23, 2024 • 11min
#52 ÉPISODE SOLO | SOS ! J'ai peur de me tromper
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