O Zmierzchu

Gościem jest Marcin Wiśniewski, psychoanalityk i psychoterapeuta, specjalizujący się w pracy z dziećmi i dorosłymi. W podkaście porusza temat skomplikowanej roli ojców, ich emocjonalnej dostępności oraz wpływu na rozwój dzieci. Zastanawiają się, jak kulturowe wzorce kształtują ojcostwo i dlaczego wielu mężczyzn zmaga się z otwarciem na emocje. Marcin analizuje również, jak dynamika rodzinna wpływa na wybór partnerów oraz zachęca do refleksji nad emocjonalnym wsparciem w relacjach.

Aleksandra Józefowska, psychoterapeutka i edukatorka seksualna, porusza złożoność polskiego macierzyństwa. Rozmawia o presjach i oczekiwaniach, które wpływają na relacje matek z dziećmi. Zgłębia, jak patriarchalne normy kształtują dynamikę między kobietami. Odkrywa emocjonalne wyzwania w relacjach matka-córka, zwracając uwagę na edukację seksualną i transgeneracyjne przekazy. Podkreśla znaczenie zmiany narracji w celu budowania zdrowszych modeli macierzyństwa w Polsce.

Zgłębiamy tajniki umysłów detektywów, porównując metody dedukcji Sherlocka i Geralta. Jak można stać się lepszym myślicielem, przekształcając dyskomfort w narzędzie? Odkrywamy różnice między intuicją a percepcją, a także wpływ zniekształceń poznawczych na nasze postrzeganie. Poznawanie błędów myślowych pozwala łączyć emocje z racjonalnością, co ułatwia rozwiązywanie złożonych problemów. Na koniec dostajemy praktyczne rady, jak poprawić nasze umiejętności myślowe.

Jak emocje manifestują się w różnych kulturach? W Japonii gniew jest nieakceptowany, a w USA szczerość ma na celu wzmacnianie ego. Podcast odkrywa, jak różnorodność kulturowa wpływa na psychologię i emocje. Odkryjemy pojęcie WEIRD oraz MINE – jesteśmy bardziej uwarunkowani przez naszą kulturę, niż myślimy. Autor odwołuje się do książki Batia Mesquita, badając, jak te różnice wpływają na relacje w wielokulturowym społeczeństwie.

Ten odcinek porusza różnorodne aspekty tęsknoty, łącząc nostalgiczne wspomnienia z refleksjami o przyszłości. Zaskakujące jest, że nostalgia może mieć mroczne polityczne zastosowania. Omawia również, jak tęsknota zbliża ludzi do siebie oraz jak radzić sobie z intensywnymi emocjami. Interesujący wątek porównuje pragnienie bliskości do zachowań norników preriowych. Na koniec przedstawia sehnsucht, tęsknotę za życiem, które mogłoby być, ilustrowaną przez poruszający film.

Pretekstem do rozmowy z Cvetą Dimitrovą, psychoterapeutką jest książka "Mężczyzna o pięknym głosie" wydana przez Znak Literanova. Jednak to tylko początek bardzo emocjonalnej dyskusji o tym, czym stała się psychoterapia, o nierealistycznych oczekiwaniach wobec niej i wyobrażeniach, które zasilają zbiorowe wyobrażenia. Jest o granicach w psychoterapii, o tym po co ludzie popełniają błędy i co robią psychoterapeuci ze swoimi uczuciami wobec pacjentów. Podkast O Zmierzchu możesz wesprzeć na Patronite:https://patronite.pl/Zmierzchu 🔴Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.   #reklama #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #terapia #mężczyznaopięknymgłosie #książka #books #znakliteranova #oczekiwania

Czy zemsta jest słodka i świadczy o sile, a może powinnyśmy iść za wskazaniami popularnych poradników i udowadniać naszą wyższość moralną? Odcinek poświęcony nieoczywistym zakrętom odwetu i wybaczania. Jest o przemocy, jest o wojownikach świętej sprawy i o rozpoznawaniu w sobie amoralnego dreszczu, który stanowi zapowiedź mściwości. Odcinek nie odpowiada na pytanie - jak nauczyć się odpuszczać? Odpowiada za to na wiele innych i jeszcze więcej zostawia do przemyślenia. Podkast O Zmierzchu możesz wesprzeć na Patronite: https://patronite.pl/Zmierzchu 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.  #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #zemsta #wybaczanie

Odcinek bada, jak przeszłe kryzysy wpływają na obecne decyzje w życiu, jak rodzicielstwo czy zmiana pracy. Porusza wewnętrzne konflikty i akceptację niedoskonałych wyborów. Podkreśla znaczenie samorozwoju oraz eksploracji emocji w radzeniu sobie z decyzjami. Zawiera refleksje na temat osobistych zmian i ich trudności, zwracając uwagę na wartość życia zgodnie z własnymi wyborami, mimo braku akceptacji otoczenia.

W ostatniej rozmowie poświęconej wpływowi technologii na nasze życie, wypytuję Jacka Mańko, kognitywistę i badacza społeczeństwa oraz technologii z Akademii Leona Koźmińskiego o to, z jakiego powodu technologia jest znakomitym sługą, ale okropnym mistrzem. Jest o społeczeństwie otwartej współpracy, wartościach i odpowiedzialności. Jest w sam raz, żeby samodzielnie wyciągać wnioski. Polecane książki: Dariusz Jemielniak, Aleksandra Przegalińska, „Społeczeństwo współpracy”, Wydawnictwo Naukowe Scholar Tim Wu, “The Attention Merchants” Podkast O Zmierzchu możesz wesprzeć na Patronite: https://patronite.pl/Zmierzchu   🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.  #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #ai #technologia #cyberpsychologia #sztucznainteligencja #si #społeczeństwowpółpracy

Z Agnieszką Koch, psycholożką i psychoterapeutką, wykładowczynią na warszawskim SWPS rozmawiam o różnych aspektach cyberpsychologii. O tym, w jaki sposób życie zapośredniczone przez platformy, komunikatory, aplikacje zmieniło kształt naszych związków - przyjaźni, rodzin, układów romantycznych. O dostępności, natychmiastowości, zmianach rozlicznych perspektyw osobistych, oraz oczywiście o tym, jak o higienę cyfrową dbać. Z założeniem, że czeka nas bardzo nierówna walka z technologią zestrojoną tak, by nas eksploatować. Podkast O Zmierzchu możesz wesprzeć na Patronite: https://patronite.pl/Zmierzchu   #ozmierzchu #psychologia #polskiepodkasty #podkast #podcast #psychoterapia #psychoedukacja #ai #technologia #cyberpsychologia #sztucznainteligencja #si 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.