O Zmierzchu

Do tej pory śmigaliśmy między zadaniami w mistrzowskim slalomie, nie muskając żadnej tyczki i marzyliśmy o tym, że kiedyś będzie można spokojnie spędzić wieczór z tą ważną osobą, z którą dzielimy życie. Teraz siedzimy w domach i zamiast wyśnionego czasu wyłącznie dla nas, przeżywamy irytację i rozczarowania. Gdzie się podziała intymność, która nas kiedyś łączyła? Czy internetowe porady wystarczą, żeby znowu poczuć się zobaczonym i wyjątkowym?  Odcinek omawiający subtelności intymności który, nie robi ciśnienia na jej natychmiastowe budowanie. 🔷 Intymność, namiętność, zaangażowanie 🔷 🔷 Pięć faz rozwoju związku 🔷 🔷 🔷 Co wspiera intymność? 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

Krótka anegdota o czarnowidztwie wprowadza w opowieść o biowładzy i tajnych powodach, przez które seks się nie udaje. Mamy zamknięte drzwi do lasu jako symbol stanów umysłu, które mogły powstać tylko w określonych warunkach. Mamy świat, w którym żyje się by pracować, a nie vice versa i mamy okoliczności, w których szczególnie trudno jest zawalczyć o to, co nas odżywia i daje szczęście. 🔷 Big Picture z udziałem filozofowania 🔷 🔷Co nam mówią Las i Seks? 🔷 🔷 🔷 Dla kogo pracuje Demon Produktywności? 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

EDIT: ODCINEK POPRAWIONY // Wszędzie nas uczą, jak sobie radzić lepiej. Ze stresem, z emocjami, z pracą i związkiem. Radzenie sobie wygląda jak najważniejsza w życiu kompetencja.W tym odcinku proponuję eksperyment myślowy oparty na prostej idei – nieradzenie sobie, jest równie cenne, co radzenie. I staram się pokazać z jakiego powodu. 🔷 Jak niewiedza i nieradzenie budują odporność psychiczną? 🔷 🔷Jak się głupieje od radzenia sobie? 🔷 🔷 🔷 Miejsce pustki i jak się do niego dostać? 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

Im bardziej grzęźniemy w naszej niepluszowej sytuacji, tym bardziej  szukamy mocnych, sprawdzonych punktów odniesienia. By takie odnaleźć i  uniknąć efemerycznej mądrości internetów, kuszących oświeceniem już za  jeden klik, sięgnęłam po doświadczenia z najmroczniejszych czasów naszej  historii. Posłuchajcie rozmowy z Karoliną Sulej, antropolożką, która  opowiada o sztuce życia mimo wszystko.    🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

Na zewnątrz może nie dzieje się tak dużo, ale w nas na pewno tak. Łatwiej nam będzie zrozumieć wewnętrzne fenomeny, jeśli pomyślimy o tym szczególnym czasie jako o rytuale przejścia. A konkretnie jako o fazie marginalnej, bliższej baśniom i snom, niż realnym, namacalnym zdarzeniom. To jest odcinek o rysowaniu mapy zjawiska, które z definicji jest trudne do opisania, ale które łatwo jest złapać w doświadczeniu po to, by wyjść z lockdownu w nowej postaci. 🔷 Co wydarzyło się dawno temu w Azji 🔷 🔷Jak nie zbłądzić – 4 kroki 🔷 🔷 🔷 Co z tym wszystkim ma wspólnego Hrabia Monte Christo 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

Rozmowa o bezradności w obliczu kryzysu ukazuje wspólne emocje, które towarzyszą wielu z nas. Zawiera praktyczne wskazówki, jak radzić sobie z trudnościami i jak ważna jest komunikacja w budowaniu międzyludzkich relacji. Odkrycie, że brak kontroli nad sytuacją może prowadzić do nieoczekiwanych refleksji, jest intrygujące. Zaskakujące zakończenie skłania do przemyśleń, podkreślając, że nawet w najtrudniejszych momentach, życie ma swoje jasne strony.

Życie w czasach zarazy jest na pewno bardziej skomplikowane niż w czasach pokoju i dobrobytu. Ale czy jeśli trzymający nas w domach wirus ustąpi, to wrócimy do zupełnie spokojnego świata? Nadal będzie istniało wiele globalnych zagrożeń, które nauczyliśmy się omijać. Jak nasz umysł radzi sobie z zagrożeniami i dlaczego tak słabo - o tym jest właśnie dzisiejszy odcinek. Jak myśleć dobrze i czuć dobrze w czasach zarazy. A także po nich. Czyli: 🔷 Skąpstwo poznawcze to nie jedyny problem. 🔷 🔷 Błędy poznawcze i kilka wirusowych przykładów. 🔷 🔷 🔷 Zniekształcenia emocjonalne, ostatnia linia obrony. 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #seksisens #podkast #psychologia #polskiepodkasty #polskiepodcasty #podkastoseksie

Z okazji Dnia Kobiet rozmawiam z Karo Akabal o Kobiecej Mocy i Czarownicach. Nieuchronnie zadajemy pytania o to, czym jest kobiecość i czym jest archetyp Czarownicy. Wychodzi nam wielopiętrowa dyskusja i sterta wniosków. Takich jak ten, że droga do kobiecej Mocy prowadzi przez gniew, ale gniew odzyskany nie jest jeszcze Mocą. Niezbędne jest zintegrowanie lęku nie tylko osobistego, ale też kolektywnego, a potem odwaga sięgania po zarówno tzw. „męskie”, jak i tzw. „żeńskie” jakości. Najlepszy wniosek to taki, że Czarownicą/ Staruchą może być każdy, niezależnie od płci z jaką się identyfikuje. I, że może lepiej byłoby mówić o Dniu Tak Zwanych Kobiet i trzymać kulturowy konstrukt kobiecości w umysłowych nawiasach.        🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej!  Życie się robi lepsze, o zmierzchu.

Brak seksu w relacji niejedno ma imię. I to jakie ono jest determinuje dalsze kroki. Bo nie ma uniwersalnej recepty na seksualną pustynię, tak jak nie ma jednego powodu, dla którego to się dzieje. W tym odcinku pokazuję okoliczności, w których ludzie mogą wycofywać się z uprawiania seksu i nieuchronnie, ląduję w dość ponurych wnioskach. 🔷 Potęga słowa „nie” 🔷 🔷Dlaczego rezygnacja z seksu rzadko jest o seksie? 🔷 🔷 🔷 Jak mają kobiety, a jak mężczyźni. I dlaczego? 🔴 Słuchajcie i podawajcie dalej! Życie się robi lepsze, o zmierzchu. #ozmierzchu #seksisens

Komunikacja jest kluczem do relacji, zarówno osobistych, jak i zawodowych. Usłyszysz, jak język negocjacji wpływa na życie codzienne i jak zastosować Porozumienie Bez Przemocy w praktyce. Dodatkowo, odkryjesz, jak rozmawiać o seksie, aby zniwelować nieporozumienia. Refleksja nad sposobem, w jaki się porozumiewamy, może znacząco poprawić nasze relacje. To prawdziwa ekstrawagancja w myśleniu!