
Polymatas
Mi nombre es Val Muñoz de Bustillo, soy un aprendiz de polímata que busca saber cómo funciona el mundo a través de leer a grandes polímatas como Ray Dalio, Charlie Munger, Robert Greene, Sun tzu, Maquiavelo, Steven Pinker, Daniel Khaneman y Rober Sapolsky. No tengo el talento ni las habilidades de Leonardo, pero sí una gran curiosidad y afición por la lectura y su aplicación práctica. Mi objetivo es sintetizar las grandes enseñanzas para que profundices en ellas y las pongas en práctica convirtiéndote cada día en alguien más sabio.
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Aug 14, 2021 • 19min
#22 “Patronitis”: ¿Por qué creemos en teorías conspirativas y vemos caras en Bélmez?
Para leer el artículo con todas las referencias a libros y estudios entrar aquí: https://www.polymatas.com/patrones-teorias-conspiracion-caras-belmez
Expediente X, Cuarto Milenio, La noche en Blanco… todos ellos han sido programas con muchísimo éxito durante las últimas décadas en España. Todos ellos explotan el interés que tenemos los humanos por el misterio y por las teorías de la conspiración. ¿Por qué tanto interés? ¿Por qué no tienen el mismo éxito los programas de ciencias como “Redes” o “La aventura del saber”?
Uno de los motivos es que nos encanta lo novedoso, lo desconocido, lo invisible y, ¿qué es más novedoso que algo sobrenatural? Pero nuestro gusto por lo desconocido no es el único motivo, hay otras razones que tienen que ver con cómo vemos el mundo, con la forma en la que nuestro cerebro procesa la realidad. ¡Vamos a verlo!
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Aug 7, 2021 • 25min
#21 El estatus: Importa y mucho, y más si eres hombre
Ve a https://www.polymatas.com/el-estatus-importa para ver todas las referencias a estudios científicos y libros en los que se basa el vídeo. Como decía Aristóteles “somos un animal social”, el más social de todos; y toda sociedad necesita de una jerarquía.
Hay especies como las hormigas o las abejas que nacen con un lugar predeterminado en ella, pero los humanos, al igual que otros primates, disfrutamos de cierta libertad para subir o bajar en la escala social.
Encontrar nuestro lugar en la sociedad no es ningún juego, nuestras posibilidades para sobrevivir y ser felices han dependido históricamente en gran medida de nuestro estatus social. En particular, los hombres damos una importancia inmensa a nuestro estatus porque nuestras posibilidades de encontrar pareja aumentan con él.
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Jul 31, 2021 • 22min
#20 El heurístico de disponibilidad, ¿soy esclavo de mis recuerdos más vívidos?
Ver el artículo con las todas las referencias a estudios y libros en https://www.polymatas.com/heuristico-disponibilidad
¿Cuál crees que es la principal causa de muerte de las tortugas marinas?
Responde lo primero que te venga a la cabeza. Seguramente hayas pensado en pesca ilegal, en la ingesta de micro plásticos o en las redes de arrastre. La respuesta correcta es que la mayor parte de las tortugas mueren al poco de nacer, presas de gaviotas, cangrejos o abrasadas por el sol. Ahora estarás asintiendo. Seguramente has visto o has oído en algún sitio que la mayor parte de las tortugas mueren nada más nacer, pero una imagen que viste en el Telediario de una gran tortuga atrapada en una red, intentando escapar desesperadamente no se te va de la cabeza.
En 1973, Amos Tversky y Daniel Kahneman estudiaron este fenómeno y lo llamaron la heurística de la disponibilidad. En este artículo te explicaré por qué ocurre, qué impacto tiene en el mundo (ya te anticipo que enorme) y cómo podemos mitigar sus efectos.
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Jul 24, 2021 • 1h 9min
#7 (Entre polymatas) - Jaime Rodríguez de Santiago y la polimatía
Para ver las referencias a los libros y temas mencionados entra en https://www.polymatas.com/entrevista-jaime-rodriguez-santiago
Hay unas cuantas cosas que compartimos mi invitado de hoy y yo. Los dos aprendimos a programar de chavales y tuvimos una infancia ajetreada. Ya de adultos tuvimos que cerrar nuestra primera aventura empresarial. Ambos empezamos nuestra carrera enfocados en la parte más técnica y hemos terminado más interesados por las personas y los negocios.
Además, somos curiosos empedernidos y a los dos nos apasiona divulgar sobre aquellos principios que dirigen el mundo. Es posible que conozcas a Jaime Rodríguez de Santiago por su faceta profesional ya que ha sido General Manager en España de Blablacar y ahora en FREE NOW. Si no, posiblemente le conozcas porque escuchas Kaizen, su podcast, donde cada semana nos cuenta, con esa voz tan profunda, cosas importantes sobre cómo funciona el mundo. Tanto si le conoces como si no, quédate un ratito conmigo porque voy a hablar con Jaime sobre polimatía, mejora continua y mucho más.
Citas de la entrevista
“El pensamiento crítico es la búsqueda de los matices”
“Cada vez pienso más que lo que nos define son nuestras contradicciones”
“Yo no soy creyente pero cada vez tengo más claro que la pérdida de importancia de la religión nos genera retos que no sé cómo vamos a resolver”
“Procuro leer cosas que me incomoden”
“Las ideas que tienes con 18 años no las tienes 10 años después, creo que hay una tendencia natural hacia el conservadurismo según vas cumpliendo años”
“En general tenemos un dogma de fe con la ciencia”
“A todos nos cuesta ser críticos con nuestras propias ideas, por eso, poner sistemas que nos obliguen a serlo es mucho más eficiente que fiarnos de nuestra voluntad”
“Mi plan es intentar ser más abierto y exponerme a ideas de otros incluso sabiendo que muchas veces en el proceso voy a reforzar mis propias ideas”
“El trabajo y las habilidades innatas son condiciones necesarias pero no suficientes”
“Una vez que empiezas a tener éxito es más fácil que tengas más”
“Plantearnos cosas imposibles es parte de lo que nos hace humanos”
“A veces nos dejamos llevar mucho por el entretenimiento pasivo”
“Si tu objetivo es ser un poco más sabio cada día hay que poner un poco de voluntad en ello… diseñar la vida para que te vaya aportando”
“El mundo lo mueven nuestros instintos y nuestros ideales”
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Jul 17, 2021 • 17min
#19 La adaptación hedonista o por qué Elvis ya no disfrutaba del sexo
Ver el artículo con todas las referencias a estudios y libros aquí: https//www.polymatas.com/adaptacion-hedonista
Hace muchos años leí un libro sobre las estrellas del rock y sus excesos. Solo tengo un recuerdo de esa lectura, uno que me impactó mucho. El autor contaba que Elvis Presley, después de probar todo tipo de prácticas sexuales, voyerismo, relaciones con adolescentes y bacanales, ya no disfrutaba del sexo. Ninguna nueva experiencia podía superar a las anteriores y eso le frustraba. No sé si la historia es cierta porque he sido incapaz de encontrar el libro y verificar sus fuentes. Es probable que la historia se haya exagerado, ese tipo de libros vive de ello, pero me quedo con que uno de los sex symbols más famosos, una estrella del rock que podía tener a cualquier chica y cumplir cualquier sueño erótico, era incapaz de disfrutar del sexo.
Recuerdo que aquello me impactó, primero porque no tenía ni idea de que Elvis era un adicto al sexo, pero principalmente me perturbaba que hubiese llegado a tal punto de saturación que ya nada le motivaba. En ese momento yo no lo sabía, pero ese fenómeno había sido estudiado por psicólogos hace décadas e incluso tenía nombre científico: la adaptación hedónica.
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Jul 10, 2021 • 1h 16min
#6 (Entre Polymatas) Arturo Goicoechea y el dolor
Artículo con todas las referencias a los libros de Arturo, dónde encontrarle y libros mencionados en la entrevista: https://www.polymatas.com/entrevista-arturo-goicoechea-el-dolor
Conocí a Arturo Goicoechea hace ya varios años, lo hice a través de sus libros, cuando sufría un insidioso dolor en la pierna que me acompañaba día tras día. Durante mucho tiempo no estaba claro el origen, hasta que tras dos años de dolores me diagnosticaron un problema en la cadera y me operé. El dolor no terminó ahí, meses después de la operación, cuando ya se suponía que debía estar bien, sufría toda clase de dolores, entumecimiento y molestias, no solo en la pierna de la operación, también en la otra pierna y en la espalda. Arturo me acompañó en este difícil camino, el camino del dolor crónico. Releyendo sus libros una y otra vez, aprendí mucho sobre el dolor y poco a poco entendí lo que me estaba pasando.
Arturo Goicoechea es un neurólogo vasco pionero en la divulgación sobre el dolor en España que lleva años tratando a personas con dolor crónico: migrañas, dolores de espalda, fibromialgias, etc. Su especialidad es el tratamiento del dolor cuando no hay lesión. Su método de trabajo principal se basa en explicar a los pacientes cómo funciona el dolor, ya que la percepción y creencias que uno tiene sobre su propio cuerpo influyen en el dolor y otros síntomas.
En sus libros puede apreciarse con claridad que tiene una visión muy amplia de la medicina. Trata el cuerpo como un sistema complejo integrado a su vez en el sistema complejo de la sociedad moderna. Está convencido de que la información que consumimos de los medios y los expertos afectan a nuestra salud. Hoy hablaremos con Arturo sobre el dolor.
Citas de Arturo en la entrevista
“En los cursos de posgrado a fisioterapeutas veo que en la mayoría de las escuelas les explican el modelo del dolor del siglo XVII”
“Lo que el sistema cree es lo que determina los síntomas”
“Encuentras cambios artrósicos en personas que nunca han tenido dolor y dolor en personas en las que no tienen cambios artrósicas”
“Cada vez está más claro que lo fundamental en el dolor crónico es explicar a la gente cosas de neuronas, cerebro…”
“Los neurólogos tienen 5 veces probabilidades de tener migrañas que la población normal”
“La narrativa del interior es construida por los profesionales y no todas son correctas”
“El individuo es una víctima de un organismo que hace mal su trabajo”
“El juego es la esencia del aprendizaje”
“La vida no consiste en evitar situaciones de estrés, consiste en gestionarlas”

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Jul 3, 2021 • 19min
#18 Grandes polímatas: Aristóteles (2ª parte)
Accede al artículo completo y sus referencias en https://www.polymatas.com/grandes-polimatas-aristoteles-2
Aristóteles profundizó en muchísimas disciplinas de la ciencia, la filosofía y las artes, probablemente fue uno de los polímatas más curiosos y polifacéticos de la historia. Podría enumerar sus principales ideas, pero ese no es el fin de este artículo. Polymatas tiene un objetivo principal: que seas un poco más sabio cada día. Aristóteles tuvo muchas buenas ideas que durante años y siglos fueron dogma pero que finalmente no aguantaron el paso del tiempo. Hoy vamos a centrarnos en las que sí sobrevivieron y todavía son vigentes e importantes para entender mejor el mundo.
Nota: Aunque no es necesario, te recomiendo leer la primera parte donde hablé sobre la vida del filósofo y su influencia en occidente, te ayudará a ponerte en contexto.
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Jun 26, 2021 • 19min
#17 Grandes polímatas: Aristóteles (1ª parte)
Para leer el artículo donde están todas las referencias a los libros mencionados entra a https://www.polymatas.com/grandes-polimatas-aristoteles-1
Hoy comienza una nueva serie de artículos en Polymatas, algo que llevo tiempo queriendo hacer: hablar de los grandes polímatas de la historia que me inspiraron para llevar a cabo este proyecto: Leonardo da Vinci, Aristóteles, Charlie Munger, Isaac Newton, Benjamin Franklin, etc.
Hay múltiples biografías de todos ellos y mi intención no es repetir lo que ya se ha escrito. La visión de esta serie es un poco diferente, hablaré de los personajes, por supuesto, pero centrándome principalmente en su insaciable interés por múltiples campos y su capacidad para conectar aquello que parece alejado entre sí. Finalmente hablaré sobre los principios, ideas y marcos mentales que nos han legado y que todavía son importantes y de actualidad.
He decidido dedicar el primer artículo de la serie al que probablemente haya sido el polímata más grande de la historia, el padre de la razón: Aristóteles también llamado "El Estagirita", "El lector" y "El Primer Maestro".
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Jun 22, 2021 • 1h 28min
#5 (Entre polymatas) - Jacobo Aguirre, redes y complejidad
Para ver un listado de los libros, artículos y personas mencionadas en la entrevista entra en https://www.polymatas.com/entrevista-jacobo-aguirre.
Jacobo Aguirre fue elegido con 31 años como el mejor Físico Teórico novel por la Real Sociedad de Física española. 14 años después es Investigador Distinguido del CSIC en el centro de astrobiología CSIC-INTA donde aplica las ciencias de la complejidad a la astrobiología, ciencia que estudia el origen, la evolución, la presencia y la influencia de la vida en el universo.
Hasta la fecha Jacobo ha publicado 50 artículos científicos. Se ha especializado en el modelado de sistemas evolutivos, en especial aplicados a virus y secuencias de ARN, y al estudio del origen y evolución de la vida. En la entrevista veremos que también le gusta salirse de esos ámbitos para analizar comportamientos sociales y económicos.
En 2013 fundó la empresa Complexity Killed the Cat que usa modelos de redes complejas para analizar líderes de opinión, redes de colaboración y redes sociales. También es divulgador. Desde hace 20 años es profesor de un curso de astronomía en la Universidad de Mayores de la Rey Juan Carlos y colabora con algunos medios de comunicación.
Hoy hablaré con Jacobo Aguirre sobre redes y complejidad.
Dónde seguirle
Web personal: http://complexityweb.com/aguirre/
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/jacobo-aguirre-araujo-30228674
Web empresa: http://www.complexityweb.com/
Citas de la entrevista
"El demonio en los modelos está en los parámetros"
"El campo de la complejidad ha avanzado mucho gracias al incremento de potencia computacional"
"El origen de la vida es uno de los grandes retos del siglo XXI y no estamos cerca de solucionarlo"
"Estar en un equilibrio de Nash no te asegura que esa sea la mejor opción para los participantes"
"La búsqueda del bien individual te lleva a un equilibrio, pero no al mejor equilibrio para todos. Sin embargo, si la gente coopera, puede llevar a un mejor equilibrio para todos"
"La intervención exógena al sistema es inevitable para luchar contra la desigualdad"
"Hay muy pocas personas que tienen muchos contactos y muchas personas que tienen pocos contactos. Eso ocurre en todas las sociedades"
"Solo se puede transformar lo que se comprende"
"Hemos construido la sociedad a partir de competir y cooperar"
"El mundo es no-lineal... las perturbaciones a las que estamos sometiendo al sistema, aunque sean pequeñas, podrían dar lugar a cambios que no podamos parar"

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Jun 19, 2021 • 22min
#16 La escasez te vuelve más tonto y perezoso, ¿sabes por qué?
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A menudo me sorprendía por la estupidez humana. No la de los tontos de nacimiento, sino la de los listos. Personas inteligentes, formadas y que aún así se comportan de forma estúpida y en contra de sus intereses.
El libro Pensar rápido, pensar despacio de Daniel Khaneman popularizó la influencia de los sesgos cognitivos en nuestros comportamientos irracionales, pero los sesgos no lo explican todo. Las investigaciones y el libro de Sendhil Mullainathan añaden otra importante pieza al puzzle: la escasez.
La escasez de dinero, de tiempo, de compañía, de comida, etc. provoca en todos nosotros una visión de túnel en la que solo vemos aquello que nos falta y necesitamos con urgencia. Vamos a explorar este fenómeno universal y relevante para entender el comportamiento humano.
Leer el artículo con las referencias a libros y estudios en https://www.polymatas.com/la-escasez-te-vuelve-tonto-perezoso