SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass cover image

SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Latest episodes

undefined
Jul 31, 2023 • 28min

#411 So faszinierend ist der Chaga-Pilz - Alles über den Power-Pilz aus dem Norden

Mykotherapeut und Biochemiker Martin Auerswald stellt Dir alles rund um die gesundheitlichen Wirkungen des Chaga-Pilzes vor. Hier gelangst Du zu unserem großen Heilpilze Masterkurs mit 6 Lektionen, über 40 Videos und monatlichen Live-Fragerunden: https://schnelleinfachgesund.de/heilpilze-masterkurs-2/ Unsere besten Heilpilz-Empfehlungen: Bei Viktilabs empfehlen wir Reishi, Mandelpilz und Cordyceps mit dem Code MARTIN bekommst Du 10 % Rabatt Hifas da Terra Hierbei handelt es sich um die besten Vitalpilz Produkte weltweit - ich habe noch nichts gefunden, was annähernd an die Qualität und Potenz von Hifas da Terra rankommt. Es sind Dual-Extrakte, komplett schadstofffrei, aus europäischem Bio-Anbau. Rabattcode: Auf alle nicht-reduzierte Produkte gibt es mit dem Rabattcode seg10 dauerhaft 10 % Rabatt auf alles. Ich persönlich nutze das Mico Vir* (Reishi + Cordyceps) und Mico Leo* (Löwenmähne) mehr oder weniger dauerhaft - sehr beliebt sind auch die Kindersirups, Mico Five* (für Dein Immunsystem) oder einfach Reishi Extrakt pur.
undefined
Jul 28, 2023 • 39min

#410 Wie Du Heilpilze am besten anwendest und welche Effekte sie haben [Auszug aus der Masterclass]

Wie kannst Du Heilpilze für Deine Gesundheit einsetzen? Welche Vorteile bieten sie und bei welchen Erkrankungen sind sie nützlich. Hier gelangst Du zu unserem großen Heilpilze Masterkurs mit 6 Lektionen, über 40 Videos und monatlichen Live-Fragerunden: https://schnelleinfachgesund.de/heilpilze-masterkurs-2/ Unsere besten Heilpilz-Empfehlungen: Bei Viktilabs empfehlen wir Reishi, Mandelpilz und Cordyceps mit dem Code MARTIN bekommst Du 10 % Rabatt Hifas da Terra Hierbei handelt es sich um die besten Vitalpilz Produkte weltweit - ich habe noch nichts gefunden, was annähernd an die Qualität und Potenz von Hifas da Terra rankommt. Es sind Dual-Extrakte, komplett schadstofffrei, aus europäischem Bio-Anbau. Rabattcode: Auf alle nicht-reduzierte Produkte gibt es mit dem Rabattcode seg10 dauerhaft 10 % Rabatt auf alles. Ich persönlich nutze das Mico Vir* (Reishi + Cordyceps) und Mico Leo* (Löwenmähne) mehr oder weniger dauerhaft - sehr beliebt sind auch die Kindersirups, Mico Five* (für Dein Immunsystem) oder einfach Reishi Extrakt pur.
undefined
Jul 26, 2023 • 37min

#409 Heilpilze - spannendes Grundwissen und die 10 wichtigsten Vitalpilze [Auszug aus der Masterclass]

Erhalte einen Einblick in die Welt der Vitalpilze & Heilpilze sowie heimische Baumpilze und ihre Wirkung & Anwendung. Hier gelangst Du zu unserem großen Heilpilze Masterkurs mit 6 Lektionen, über 40 Videos und monatlichen Live-Fragerunden: https://schnelleinfachgesund.de/heilpilze-masterkurs-2/ Unsere besten Heilpilz-Empfehlungen: Bei Viktilabs empfehlen wir Reishi, Mandelpilz und Cordyceps mit dem Code MARTIN bekommst Du 10 % Rabatt Hifas da Terra Hierbei handelt es sich um die besten Vitalpilz Produkte weltweit - ich habe noch nichts gefunden, was annähernd an die Qualität und Potenz von Hifas da Terra rankommt. Es sind Dual-Extrakte, komplett schadstofffrei, aus europäischem Bio-Anbau. Rabattcode: Auf alle nicht-reduzierte Produkte gibt es mit dem Rabattcode seg10 dauerhaft 10 % Rabatt auf alles. Ich persönlich nutze das Mico Vir* (Reishi + Cordyceps) und Mico Leo* (Löwenmähne) mehr oder weniger dauerhaft - sehr beliebt sind auch die Kindersirups, Mico Five* (für Dein Immunsystem) oder einfach Reishi Extrakt pur.
undefined
Jul 24, 2023 • 59min

#408 Nur ein Nahrungsergänzungsmittel - wie ist das möglich? mit Robin Sorg von Bioniq

Ist es möglich mit nur einem Nahrungsergänzungsmittel volle Nährstoffspeicher zu haben? Das erfährst Du in dieser Episode. Teste jetzt Deine Nährstoffversorgung mit Bioniq. Mit dem Code GESUND25 sparst Du 25 € auf Deinen Einkauf. Zum Bioniq Pro Test mit Nährstoffabo geht es hier: https://bioniq.com/de/pro Zum einzelnen Bioniq Test (nur Bluttest) geht es hier: https://bioniq.com/de/pro-test In dieser Episode spricht Martin Krowicki mit Robin Sorg über den Ansatz Messen - Wissen - Handeln und das Bluttest und Nahrungsergänzung Konzept von Bioniq. Du wirst erfahren, wie Robin seine Nährstoffmängel behoben hat und warum er sogar einen Nährstoff überdosierte. Außerdem beantworten sie die Frage, ob es möglich ist, nur ein Nahrungsergänzungsmittel zu nehmen. Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
undefined
Jul 21, 2023 • 30min

#407 Lutein - der geheimnisvolle Nährstoff für Augen, Hirn und Herz

Lutein ist eines von über 600 Carotinoiden - jedoch ein ganz besonderes mit vielen wertvollen Funktionen - erfahre alles dazu von Martin Krowicki Die Folge wird Dir präsentiert von Eqology: Hier kannst Du das 6-Monate-Gold-Konzept bestellen* Es ist eines der reinsten Omega-3 Öle mit hohem EPA und DHA Anteil, die wir kennen und sticht als Nährstoffkomplex für Augen und Hirn besonders hervor. Mit Lutein. Mit Vitamin A. Mit Vitamin D. Und weiteren Polyphenolen aus dem Olivenöl. Alles in nur einem Esslöffel pro Tag - den wir uns genüsslich in den Joghurt mischen oder über den frischen Salat gießen. Wenn Du ernsthaft in Deine Augen (und auch Deine Hirnfunktion) investieren möchtest, dann lade ich Dich ein, dass Pure Arctic Oil Gold Konzept für 6-Monate zu testen. Wenn Du das 6-Monats-Konzept bestellst, schenke ich Dir zum Start einen Omega-3 Bluttest für zuhause (im Wert von 85 €). Danach erhältst Du zu Beginn 2 Flaschen Pure Arctic Oil Gold (doppelte Menge um die Speicher zu füllen) und dann monatlich eine frische Flasche. Nach fünf Monaten erhältst Du einen weiteren Test zum Nachmessen. Falls Du meine EQ-ID angeben musst - sie lautet: krowicki Wie kommst Du zum Test? Sende mir dann einfach die Bestellbestätigung von Eqology mit Deiner Adresse. Dann kann ich mich einerseits freuen, weil ich weiß, dass Du Dir etwas Gutes für Deine Augen- und Hirngesundheit tust - doch viel wichtiger: Ich sende Dir direkt den ersten Omega-3 Bluttest als Geschenk nach Hause. :) Und wenn Du Fragen hast: Schreibe mir einfach an martinkrowicki@schnelleinfachgesund.de Hier kannst Du das 6-Monate-Gold-Konzept bestellen* Hier geht es zum Lutein Beitrag auf SchnellEinfachGesund
undefined
Jul 19, 2023 • 23min

#406 Kochen für Einsteiger - Teil 2 - Werde zum Küchen-Held mit Chefkoch Felix Glaser

Unsere Doppelfolge zum "Kochen für Einsteiger" folgt dem Motto: Lieber fehlerhaft selbst kochen, als perfekt aufwärmen. Viel Spaß mit Folge 2. Ein Rezept nur im Ofen: https://schnelleinfachgesund.de/einfach-gebacken/ Ein Rezept nur in der Pfanne: https://schnelleinfachgesund.de/tortilla/ Ein Rezept nur im Topf https://schnelleinfachgesund.de/linseneintopf/ Zu unserem Podcast über gesundes Pausenbrot ▬ Partner der Episode ▬▬ Partner dieser Episode ist Arktisquelle. Arktisquelle bietet Wasserfilter, die Dein Leitungswasser in quellwasserähnliches Trinkwasser verwandeln. Die Arktisquelle filtert, strukturiert und energetisiert Dein Wasser. Bestelle gleich Deine eigene Arktisquelle nach Hause und sichere Dir 50 € Rabatt mit dem Code GESUND30. >> Hier geht es zu Arktisquelle Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
undefined
Jul 17, 2023 • 27min

#405 Kochen für Einsteiger - Teil 1 - Weg von Fertignahrung mit Chefkoch Felix Glaser

Unsere Doppelfolge zum "Kochen für Einsteiger" folgt dem Motto: Lieber fehlerhaft selbst kochen, als perfekt aufwärmen. Viel Spaß mit Folge 1. Ein Rezept nur im Ofen: https://schnelleinfachgesund.de/einfach-gebacken/ Ein Rezept nur in der Pfanne: https://schnelleinfachgesund.de/tortilla/ Ein Rezept nur im Topf https://schnelleinfachgesund.de/linseneintopf/ Zu unserem Podcast über gesundes Pausenbrot Die heutige Folge wird Dir präsentiert von Naturtreu, natürlich und durchdacht. Naturtreu bietet Dir Adaptogen-Komplexe mit einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis. Diese und weitere Produkte findest Du auf https://naturtreu.de/. Gehe noch heute auf https://naturtreu.de/ und erhalte mit dem Code gesund10 10% Rabatt auf Deine erste Bestellung.   Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
undefined
Jul 14, 2023 • 44min

#404 Gesund und erfolgreich als Frau - Mit Iris Floimayr

Was kannst Du als Frau tun, um besonders gut für Dich zu sorgen, Deinen Körper und Geist zu entwickeln und Dein Leben mit mehr Fülle und Erfolg zu gestalten? mamaFIT Homepage: https://mamafit.at/ mamaFIT Academy Homepage: https://academy.mamafit.at/ >> Hier geht es zu Mamafit on Screen >> Zu OTRIS - Online Training in der Schwangerschaft Die heutige Episode wird Dir präsentiert von Aurora. Mit den Rotlichttherapiegeräten kannst Du Deine Körperregulation fördern und zurück ins Gleichgewicht gelangen. Das Gerät vereint die Wellenlängen der Rotlicht- sowie Infrarotlichttherapie zu einer einzigartigen Wirkung der Photobiomodulation mit Effekten der Regeneration, Energetisierung und Heilung. Nutze den Code SEG100 für 5 % Rabatt auf Dein Aurora-Gerät. >> Hier geht es zu Aurora Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
undefined
Jul 12, 2023 • 34min

#403 Der Draht zu Dir selbst: Tritt in Kontakt mit Deiner Körperweisheit

Du möchtest einen guten Draht zu Dir selbst? Dann ist diese Podcast-Folge für Dich! Zur Podcast-Folge #379 über Energieräume Zum Emotionscoaching mit Maxi Zur Schmerztherapie mit Moritz Die heutige Episode wird Dir präsentiert von Aurora. Mit den Rotlichttherapiegeräten kannst Du Deine Körperregulation fördern und zurück ins Gleichgewicht gelangen. Das Gerät vereint die Wellenlängen der Rotlicht- sowie Infrarotlichttherapie zu einer einzigartigen Wirkung der Photobiomodulation mit Effekten der Regeneration, Energetisierung und Heilung. Nutze den Code SEG100 für 5 % Rabatt auf Dein Aurora-Gerät. >> Hier geht es zu Aurora Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
undefined
Jul 10, 2023 • 45min

#402 Trailrunning - Deine Rauszeit und Wander-Alternative im Alltag mit Isabelle König

Lerne Trailrunning aus der Perspektive von Maxi's Studienfreundin & treuen SEG-Hörerin Isabelle König - einer echten Sportskanone im besten Sinne - kennen. Strava-Profil: Isabelle Kö Instagram-Profil: Johannes Wolf Packliste Trailrunning: Trailschuhe Sportkleidung Trailrucksack / Trailweste / Laufgürtel Softflasks für Wasser Erste Hilfe-Set Handy Optional je nach Wetter und Länge der Tour: Riegel / Gels / … Bargeld & Ausweis & Krankenversichertenkarte GPS-Uhr Stirnlampe Regenjacke Stirnband / Cap Handschuhe Biwaksack Trailrunningstöcke Sonnenbrille und Sonnencreme Die heutige Folge wird Dir präsentiert von Naturtreu, natürlich und durchdacht. Naturtreu bietet Dir Adaptogen-Komplexe mit einem optimalen Preis-Leistungs-Verhältnis. Diese und weitere Produkte findest Du auf https://naturtreu.de/. Gehe noch heute auf https://naturtreu.de/ und erhalte mit dem Code gesund10 10% Rabatt auf Deine erste Bestellung.   Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app