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SchnellEinfachGesund - Dein Gesundheitskompass

Latest episodes

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Jan 5, 2024 • 23min

#479 Gesunde Gelenke 💪🏼 5 Säulen für Schutz, Regeneration und Linderung von Schmerzen

Erfahre, was gesunde Gelenke wirklich brauchen und wie Du schmerzhafte Gelenke wieder aufbaust. ▬ Alle Empfehlungen ▬▬ Gold Öl: https://eqology.com/pqdIK Kollagen: https://eqology.com/pgKdXh Pure Nordic Health Plus Konzept (Vorteilspaket): https://eqology.com/pbXCf0 ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
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Jan 3, 2024 • 48min

#478 Wege aus der Fibromyalgie - mit Jennifer Ott

Was funktioniert bei Fibromyalgie? Eine Fibromyalgie-Betroffene berichtet: Jennifer Ott teilt wertvolle Erfahrungen mit Dir. Instagram: @diejenniferott Website: www.jenveda.de Podcast: https://open.spotify.com/show/6gkZ3jYJhfdDl4jrmPCqol?si=08ce939e82f44f33 ▬ Unsere Weiterbildung zum Nähr- und Vitalstoffcoach ▬▬ Entdecke das unterschätzte Potential von Nähr- und Vitalstoffe für Prävention und Therapie! 👉🏼 Du möchtest mehr über die Ausbildung zum "Nähr- und Vitalstoffcoach" erfahren? Hier gelangst Du zu unserer Infoseite https://schnelleinfachgesund.de/naehr-und-vitalstoffcoach/ ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
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Jan 1, 2024 • 41min

#477 Scheinfasten - so effektiv ist das Fastenprotokoll - mit Ernährungscoach Ina Bergmann

Wie effektiv ist Scheinfasten und kann es mit traditionellem Fasten mithalten? Zur Webseite von Ina Bergmann Ina Bergmann auf Instagramm Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
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Dec 29, 2023 • 36min

#476 Best of 2023 1/5: Die 5 Geheimnisse einer gesunden Schilddrüse (u.a. bei Unterfunktion, Hashimoto & Morbus Basedow)

Platz 1 in 2023: Erfahre, was Deine Schilddrüse braucht um zu heilen oder gesund zu bleiben und verlasse den Teufelskreis konventioneller Schilddrüse-Therapien bei Schilddrüsenunterfunktion, -überfunktion, Hashimoto oder Morbus Basedow 🦋 Über den neuen Schilddrüse Masterkurs kannst Du hier mehr erfahren 🦋 Zum Skript geht es hier Zur Video-Aufzeichnung geht es hier Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
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Dec 27, 2023 • 28min

#475 Best of 2023 2/5: Nahrungsergänzungen - Wieso Dich eine gesunde Ernährung nicht optimal mit Nährstoffen versorgt

Platz 2 in 2023: Unsere heutige Ernährung liefert zum einen weniger Mikronährstoffe, zum anderen wird der Nährstoffbedarf immer höher. Welche Auswirkungen das hat, erklärt Martin im heutigen Podcast. >> Hier geht es zum Buch: "Faktencheck Nahrungsergänzungsmittel" ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
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Dec 25, 2023 • 31min

#474 Best of 2023 3/5: Lutein - der geheimnisvolle Nährstoff für Augen, Hirn und Herz

Platz 3 in 2023: Lutein ist eines von über 600 Carotinoiden - jedoch ein ganz besonderes mit vielen wertvollen Funktionen - erfahre alles dazu von Martin Krowicki Die Folge wird Dir präsentiert von Eqology: Hier kannst Du das 6-Monate-Gold-Konzept bestellen* Es ist eines der reinsten Omega-3 Öle mit hohem EPA und DHA Anteil, die wir kennen und sticht als Nährstoffkomplex für Augen und Hirn besonders hervor. Mit Lutein. Mit Vitamin A. Mit Vitamin D. Und weiteren Polyphenolen aus dem Olivenöl. Alles in nur einem Esslöffel pro Tag - den wir uns genüsslich in den Joghurt mischen oder über den frischen Salat gießen. Wenn Du ernsthaft in Deine Augen (und auch Deine Hirnfunktion) investieren möchtest, dann lade ich Dich ein, dass Pure Arctic Oil Gold Konzept für 6-Monate zu testen. Wenn Du das 6-Monats-Konzept bestellst, schenke ich Dir zum Start einen Omega-3 Bluttest für zuhause (im Wert von 85 €). Danach erhältst Du zu Beginn 2 Flaschen Pure Arctic Oil Gold (doppelte Menge um die Speicher zu füllen) und dann monatlich eine frische Flasche. Nach fünf Monaten erhältst Du einen weiteren Test zum Nachmessen. Falls Du meine EQ-ID angeben musst - sie lautet: krowicki Wie kommst Du zum Test? Sende mir dann einfach die Bestellbestätigung von Eqology mit Deiner Adresse. Dann kann ich mich einerseits freuen, weil ich weiß, dass Du Dir etwas Gutes für Deine Augen- und Hirngesundheit tust - doch viel wichtiger: Ich sende Dir direkt den ersten Omega-3 Bluttest als Geschenk nach Hause. :) Und wenn Du Fragen hast: Schreibe mir einfach an martinkrowicki@schnelleinfachgesund.de Hier kannst Du das 6-Monate-Gold-Konzept bestellen* Hier geht es zum Lutein Beitrag auf SchnellEinfachGesund
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Dec 22, 2023 • 27min

#473 Best of 2023 4/5: Bakterienpower für den Darm: Martin Auerswald über die Faszination Probiotika

Unser Top 5 Episoden 2023: Platz 4 über Probiotika und alles Wissenswerte mit Martin Auerswald Zum Damrgesundheit Masterkurs kommst Du hier: https://schnelleinfachgesund.de/darmgesundheit-masterkurs/ Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
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Dec 20, 2023 • 47min

#472 Best of 2023 5/5: Blaulicht, Rotlicht und der Schlüssel zu besserem Schlaf mit Daniel Sentker von Lichtblock

Unsere TOP 5 Episoden im Jahr 2023: Platz 5 - Lichtmanagement mit Daniel Sentker 🛑🛑🛑 Zum Lichtblock-Shop geht es hier 🛑🛑🛑 Nutze den Code GESUND10 für 10% Rabatt! 🛑 LUCE-Ringlicht mit 3 Lichtspektren 🛑 Blaulichtblocker-Brillen 🛑 Clips für Brillenträger 🛑 Rotlichter für den Abend Zum Nachlesen in unserem Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/blaulichtfilter/ Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
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Dec 18, 2023 • 30min

#471 Erdung beim Schlaf und beim Arbeiten 😴🦶🏼 - Teil 2 mit Thomas Zimpfer

Was bewirkt Erdung am Arbeitsplatz und beim Schlafen? Erfahre spannendes Wissen zu Erdung! Zu den Erdungsprodukten gelangst Du hier: https://tz-gesundheit.de/?236 Mit dem Code: seg5 erhältst Du 5% Rabatt. Das Top-Erdungsprodukt ist das Schlafbettlaken: Hier zum Bettlaken Für den Arbeitsplatz empfiehlt Thomas diese Schreibtischunterlage: Hier zur Unterlage Um den Effekt der Erdung zu messen (auch für Therapeuten) ist dieses Multimeter am besten: Hier zum Multimeter Am meisten profitierst Du vom Erdungsschlafsack: Hier zum Schlafsack Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)
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Dec 15, 2023 • 30min

#470 Neues zu Erdung 🌱🦶🏼Erdung im Winter und die häufigsten Fragen mit Thomas Zimpfer Teil 1

Das Thema Erdung hat in diesem Jahr besonders viel Zuspruch gewonnen - erfahre hier alles Neue. Zu den Erdungsprodukten gelangst Du hier: https://tz-gesundheit.de/?236 Mit dem Code: seg5 erhältst Du 5% Rabatt. Das Top-Erdungsprodukt ist das Schlafbettlaken: Hier zum Bettlaken Für den Arbeitsplatz empfiehlt Thomas diese Schreibtischunterlage: Hier zur Unterlage Um den Effekt der Erdung zu messen (auch für Therapeuten) ist dieses Multimeter am besten: Hier zum Multimeter Am meisten profitierst Du vom Erdungsschlafsack: Hier zum Schlafsack Kennst Du schon unseren Newsletter? Verpasse keine neuen Beiträge, Episoden und Events mehr! Als Kennlerngeschenk erhältst Du kostenlos all' unsere Ebooks, Videokurse und unseren 7-tägigen Email-Kurs "Gesünder in 5 Minuten", bei dem wir Dir zeigen, dass Gesundheit nicht aufwändig und kompliziert sein muss! >Zum Newsletter gelangst Du hier!< ▬ Mehr von SchnellEinfachGesund ▬▬ Abonniere unseren Kanal und folge uns auch auf unseren anderen Formaten: 💻 Online Magazin: https://schnelleinfachgesund.de/ 📍 Instagram: https://www.instagram.com/schnelleinfachgesund.de 📍 Youtube: (https://www.youtube.com/c/SchnellEinfachGesund/featured)

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