Hoe word ik

Richard van Kray, oprichter van De Klantbetekenaars en co-auteur van 'Sales zonder bullshit', bespreekt het belang van actief en empathisch luisteren. Hij deelt persoonlijke verhalen die zijn luistervaardigheden hebben gevormd. Richard legt uit dat echt luisteren complexer is dan het lijkt en geeft praktische tips om je communicatie te verbeteren. Door intenties in gesprekken aan te passen, kun je dieper begrip ontwikkelen. Ontdek hoe deze vaardigheden zowel persoonlijk als professioneel kunnen transformeren!

Martijn Aslander, technologie-filosoof en auteur van 'Ons werk is stuk', deelt zijn inzichten over hoe je een betere denker kunt worden. Hij benadrukt dat denken niet alleen om inspanning gaat, maar ook om de juiste input en reflectie. Praktische tips zoals het opschrijven van gedachten en het belang van voeding voor mentale helderheid komen aan bod. Ook bespreekt hij het effect van sociale contacten en moedigt hij aan om met andersdenkenden te praten voor frisse perspectieven.

In deze aflevering is Nicol Tadema, beïnvloedingsexpert en auteur van '101 Beïnvloedingstechnieken', te gast. Ze onthult krachtige brainhacks zoals gaze cueing en de impact van rijm op ons geheugen. Tadema bespreekt zeven categorieën van beïnvloeding die essentieel zijn voor succesvolle communicatie. Daarnaast onderzoekt ze hoe sympathie en sociaal bewijs onze keuzes beïnvloeden, evenals de rol van productreviews en prijspsychologie in het koopgedrag. Een fascinerende kijk op hoe we onze invloed kunnen vergroten!

Charlotte van Asseldonk, een leiderschapsexpert en eigenaar van de Talentenleider, verkent de essentie van invloedrijk leiderschap. Ze benadrukt dat het niet draait om macht, maar om het vervullen van basisbehoeften van mensen. Transparantie en zorgzaamheid zijn cruciaal voor sterke connecties. Verder bespreekt ze vier essentiële behoeften: steun, stabiliteit, duidelijkheid en perspectief. Luisteren naar teamleden is essentieel voor betrokkenheid en goede communicatie voorkomt misverstanden.

Zabeth van Veen deelt haar inzichten over het ontwikkelen van zelfinzicht en identiteit. Ze legt uit hoe je binnen- en buitenkant invloed op elkaar hebben en hoe dit je zelfvertrouwen kan beïnvloeden. Het Enneagram wordt besproken, met de negen typen en hun unieke kenmerken. Coaching staat centraal als hulpmiddel voor zelfontdekking, die zowel interne als externe aspecten van een persoon belicht. Een inspirerende kijk op wie je werkelijk bent!

Chantalle Weemaes, CEO van Top State Trainingen en auteur van 'Pak de regie over je energie,' geeft waardevolle inzichten over persoonlijk energiemanagement. Ze bespreekt de cruciale verbinding tussen lichaam en geest voor een betere energiebalans. Het gesprek benadrukt hoe biochemie en mentale processen samen de energie-regie beïnvloeden. Ook deelt ze methoden om stress te verminderen via breinoefeningen en hoe zelfbewustzijn kan helpen bij het voorkomen van burnout. Een must-listen voor iedereen die zijn energie wil optimaliseren!

Sander van der Eijk, internationaal scheidsrechter en coach in bewustzijnsontwikkeling, deelt zijn inzichten over het omgaan met kritiek. Hij onthult hoe hij critiques in het betaald voetbal benadert met praktische strategieën, zoals het vermijden van social media. Sander benadrukt het belang van feedback voor persoonlijke groei en het omarmen van negatieve emoties. Daarnaast bespreekt hij de balans tussen zelfvertrouwen en nederigheid en deelt hij waardevolle tips over hoe professionals beter met kritiek kunnen omgaan.

Anne-Maartje Oud, gedragsexpert en oprichter van The Behavior Company, gaat in op hoe je beter contact kunt maken in deze digitale wereld. Ze biedt praktische tips voor authentieke gesprekken, zoals het belang van oogcontact en positieve lichaamstaal. Het maken van contact in publieke ruimtes komt aan bod, inclusief het overwinnen van angsten om onbekenden aan te spreken. Ook benadrukt ze de kracht van oprechte complimenten en interessante vragen om diepere verbindingen te creëren. Een must-listen voor iedereen die zijn sociale vaardigheden wil verbeteren!

Lodewijk van Ommeren, CEO van Bureau Zuidema en expert in beïnvloedingsvaardigheden, duikt in de kunst van gedragsverandering. Hij legt uit hoe belangrijk bewustwording en oefening zijn om effectiever te communiceren. Daarnaast bespreekt hij de uitdagingen van gedragsverandering, inclusief de transitie van specialist naar manager. Interessant is ook hoe technologie kan helpen bij training, zoals 360-graden camera's voor feedback. Een waardevol inzicht voor iedereen die wil groeien, zowel persoonlijk als professioneel.

Ontdek hoe creatief energie besparen kan zijn in ons dagelijks leven. Corné de Meijer deelt slimme tips voor energiebesparing, van isolatie tot innovatieve technologieën zoals zonnepanelen en slimme verwarmingssystemen. We ontkracht mythen over energiebesparing en bespreken praktische tips voor zowel thuis als op de werkvloer. Bewegingssensoren en timers komen aan bod als handige tools. Leer hoe bewustwording en technologie ons helpen om duurzaamheid te omarmen, zonder in te boeten op comfort.